Polso slogato

introduzione

Una distorsione del polso, nota anche come distorsione nel gergo medico, può svilupparsi rapidamente in caso di caduta e spesso si verifica come parte di lesioni sportive. Se cadi, provi istintivamente a sostenerti a terra con la mano aperta. L'impatto non deve sempre provocare una frattura diretta, ma può anche causare una distorsione, che può essere scomoda quanto una frattura dell'osso. Una distorsione è un allungamento eccessivo dei legamenti che supportano e fissano l'articolazione. Garantiscono inoltre il buon funzionamento del polso.

Sintomi

Una distorsione causata dalla caduta sul polso non deve essere immediatamente visibile dall'esterno. Spesso il paziente inizialmente avverte solo il forte dolore improvviso dovuto allo shock. Ciò limita gravemente il movimento del polso ferito. Il più delle volte, gonfiore e forse un livido più grande si sono sviluppati solo dopo ore (Ematoma). L'emorragia nel tessuto può anche essere un'indicazione che la distorsione è Tapes talmente teso che finirono per esserlo anche loro strappato potrebbe essere.

Cosa fare - pronto soccorso

Dopo una caduta, lo shock può essere grande e se sospetti di aver subito una distorsione o una lesione simile, le misure iniziali possono essere utili. Spesso il file Regola PECH provata. PECH significa Rompere, ghiaccio, Compressione (Compressione) e Elevare. Di conseguenza, il colpito dovrebbe prima polso essere calmi e non appesantirsi ulteriormente. L'immobilizzazione può essere supportata anche da un bendaggio applicato correttamente. Il polso infortunato dovrebbe essere costantemente raffreddato e sollevato fin dall'inizio. Gli impacchi freddi avvolti in un asciugamano sono adatti per il raffreddamento. Queste misure dirette dopo la caduta possono prevenire un gonfiore eccessivo, che può causare ulteriore dolore. Allo stesso tempo, la posizione elevata aiuta ad abbattere le aree di sanguinamento nella pelle e viene promosso il processo di guarigione. Se il dolore rimane molto grave e il gonfiore non diminuisce in modo significativo entro pochi giorni, è necessario consultare uno specialista per una valutazione.

Distorsione vs. Rotto

Dopo una caduta al polso, i sintomi non possono sempre escludere se sia uno o meno Osso rotto agisce. Una distorsione spesso si traduce in uno L'eccessiva estensione e tensione dei legamenti circostanti e della capsula articolare. Queste lesioni possono causare un forte dolore, che può rendere la persona interessata incerta se l'osso è rotto. Una frattura dell'osso è spesso accompagnata da un forte rumore. Tuttavia, se un cinturino si strappa nel polso, anche questo può strapparsi suono simile a una frusta causa. Una frattura aperta è facile da diagnosticare, ma una frattura chiusa e invisibile non può essere sempre chiaramente differenziata da una distorsione. Se c'è una frattura nel polso, una posizione anormale può essere un'indicazione di una frattura.

Ad esempio, le ossa possono essere visibilmente spostate l'una dall'altra. Puoi anche Frammenti ossei o L'osso finisce ben al di sotto del pelle passo in avanti. Anche il polso infortunato si sente molto instabile e di solito può essere spostato oltre il raggio di movimento fisiologico. C'è mobilità anormale. Con una distorsione, tuttavia, il paziente può muovere meno facilmente l'articolazione interessata a causa del forte dolore ed evita qualsiasi sforzo. In caso di interruzione, è spesso possibile udire uno sfregamento durante il movimento. Ciò può verificarsi, ad esempio, quando parti delle ossa si staccano. Con entrambi i tipi di lesioni, si verificano gonfiore e sanguinamento nella pelle.

Gonfiore e ematomi (lividi) di solito compaiono solo poche ore dopo l'incidente. Sia la distorsione che la frattura possono essere entrambe sotto il Primo soccorso dopo Metodo PECH sono forniti. Se si sospetta una frattura ossea, deve essere trattata come una frattura fino a quando non viene fatta una diagnosi definitiva, poiché qualsiasi ulteriore stress o movimento può complicare la frattura. Una distinzione affidabile tra distorsioni e ossa rotte può essere fatta solo da a Esame a raggi X. essere colpito. Nei raggi X, le crepe nell'osso possono essere viste bene o addirittura escludere una frattura. Di conseguenza, dopo una caduta e sintomi persistenti, è sempre più sicuro consultare uno specialista che possa fare la diagnosi corretta e quindi avviare la terapia appropriata.

Diagnosi

La diagnosi può spesso essere fatta dalla persona interessata o da un medico. I segni di una distorsione sono a articolazione gonfia, a Ematoma dovuto al Livido, Dolore e tuttavia l'articolazione può essere leggermente stressata. Il medico chiederà il corso esatto dell'incidente nell'anamnesi e potrà trarre conclusioni iniziali in base al tipo di lesione. Tuttavia, se c'è qualche dubbio che in realtà sia solo una distorsione, il medico può prendere ulteriori misure. Ciò include, ad esempio radiografia convenzionale o uno Tomografia computerizzata. Con questi esami puoi Legamenti strappati o si trovano frammenti ossei.

terapia

La terapia dipende dalla gravità della lesione.Inoltre, dipende dalla misura in cui è necessario per il paziente. Le persone attive e giovani spesso mirano a essere in grado di rimettere il peso sul polso il più rapidamente possibile. UN esercizio di terapia di supporto ha senso se, ad esempio, è interessata la mano destra di una persona destrorsa, che viene utilizzata anche durante il lavoro. Il primo soccorso dopo una distorsione è come descritto sopra Regola PECH.

Taping il polso

Il taping offre un modo per curare una distorsione. Le bende a nastro limitano la libertà di movimento indesiderata e allo stesso tempo supportano la capsula articolare ei legamenti associati quando stressati. Stabilizzano l'articolazione e possono essere utilizzati anche per prevenire distorsioni e lacerazioni dei legamenti. Per fissare correttamente il polso, il braccio deve essere prima rilassato e allungato su una superficie. Il polso deve essere in corretta posizione naturale essere bendato in modo che non ci siano deformità o contratture. Le prime due strisce di nastro sono attaccate appena prima del polso e l'estremità anteriore dell'osso metacarpale. Servono come ancore e dovrebbero avere una buona aderenza, ma non staccare il tessuto sottostante.

Sulla parte esterna del polso, le redini che corrono orizzontalmente sono ora incollate per collegare le ancore. Inoltre, una redini sono posizionate sul dorso della mano e una sotto il mignolo. Allo stesso modo, una redine del pollice è bloccata su quella Articolazione del pollice a sella comprende. Successivamente, vengono attaccate strisce diagonali. Corri dal mignolo alla redine del pollice e viceversa, in modo che mostri una croce sul dorso della mano. Le strisce di nastro vengono attaccate all'interno della mano utilizzando lo stesso sistema della parte esterna della mano.

Infine, le strisce di nastro vengono incollate orizzontalmente da un'ancora all'altra, iniziando dall'interno della mano. questo e 'quello taping effettivo e si ripete anche sul palmo della mano. Dopo che il nastro è stato attaccato, le estremità sporgenti del nastro possono essere tagliate. Nel complesso, è necessario prestare attenzione per garantire che i nastri siano saldamente in posizione, ma che non compromettano il flusso sanguigno alla mano o alle singole dita. Dovrebbe quindi avere una funzione stabilizzante e di sostegno.

Associazione

Del Associazione è anche una delle prime misure dopo l'incidente. È attaccato con una leggera pressione in modo che possa prevenire il gonfiore attraverso la compressione. Simile a una benda a nastro, fornisce supporto all'articolazione e sostiene le strutture articolari quando esposte a stress. Nella fase acuta è possibile posizionare anche un impacco di ghiaccio sotto la benda, che aiuta anche a prevenire il gonfiore. Successivamente, è possibile applicare unguenti antidolorifici e rinfrescanti sotto la benda. La benda viene applicata in strisce diagonali parallele con una leggera tensione. Dovrebbe essere posizionato intorno al pollice alla base delle dita. Anche qui è importante garantire una vestibilità aderente ma confortevole che continui a garantire il flusso sanguigno e il movimento delle dita.

omeopatia

Anche rimedi omeopatici può essere usato per trattare le distorsioni. Mettiti in discussione Agnus castus, Arnica montana, Bellis perennis, Bryonia alba, Rhus tossicodendro e Ruta graveolens. I rimedi vengono somministrati a basse potenze. Prendi da dieci a venti gocce tre volte al giorno. Le sostanze citate hanno un effetto positivo sulla guarigione, alleviano il dolore, riducono l'infiammazione e stimolano i poteri di autoguarigione del corpo. Anche quello Sale di Schüssler numero 1 Calcio fluorato può essere preso per una distorsione. Si suppone che promuova l'elasticità delle fibre e possa quindi avere un effetto positivo sulla guarigione di una distorsione, stiramento eccessivo o persino uno sforzo.

Durata

La durata della lesione e il successivo processo di guarigione dipendono dalla gravità e dall'entità della lesione. Inoltre, il decorso dell'incidente, l'età del paziente e la necessità di cure in relazione alla professione del paziente giocano un ruolo importante nel processo di guarigione.

Una semplice distorsione (distorsione) del polso guarisce rapidamente e senza complicazioni nella maggior parte dei casi. La guarigione può essere promossa proteggendo l'articolazione colpita nelle prime settimane. È importante rispettare le regole PECH subito dopo l'incidente. La compressione, l'elevazione e il raffreddamento possono fermare il peggioramento del gonfiore e delle ecchimosi intra-articolari. Tuttavia, il processo di guarigione richiede diverse settimane prima che l'articolazione possa essere nuovamente caricata completamente. Poiché la capsula articolare e i legamenti circostanti possono essere ancora instabili dopo un lungo periodo di trattamento senza stress, è consigliabile stabilizzare l'articolazione con bende di supporto sotto forma di benda o nastri anche dopo che la distorsione è guarita. In questo modo, è possibile evitare lesioni come una distorsione rinnovata, stiramento o lacerazione del legamento.

Una distorsione complicata può anche interessare la capsula articolare e i legamenti. Poiché una distorsione è solitamente una lesione spot, è spesso accompagnata da lesioni combinate che possono avere un effetto sfavorevole sulla guarigione. Se anche i legamenti si strappano durante una distorsione, spesso è necessario un trattamento chirurgico. Altrimenti può accadere che i legamenti non crescano insieme correttamente e si formino anche cicatrici, che possono quindi peggiorare l'elasticità e la stabilità dell'articolazione. Il legamento può anche allentarsi e perdere il suo effetto di supporto sull'articolazione. Possono quindi verificarsi ulteriori lesioni. In questo caso, la chirurgia è essenziale.

La guarigione e la resilienza richiedono alcune settimane per riprendersi completamente. Un'operazione presenta rischi aggiuntivi, come l'infezione della ferita chirurgica, e può prolungare notevolmente il tempo di guarigione. Si consiglia quindi di consultare tempestivamente un medico che abbia conoscenze specialistiche in questo settore e possa di conseguenza evitare ulteriori complicazioni.

Si prega di leggere anche il nostro articolo su questo Durata di una distorsione.