Rimedi casalinghi per la nausea

introduzione

La nausea è un motivo comune per consultare un medico e può essere associata al vomito. Le ragioni della nausea sono molte, così come le opzioni di trattamento. Prima di andare da un medico, tuttavia, puoi provare semplici mezzi per alleviare i tuoi sintomi e contrastare gli effetti del vomito.
Tuttavia, se la nausea e il vomito sono particolarmente gravi o persistono per un periodo particolarmente lungo, è importante prendere sul serio i sintomi e consultare un medico per tempo.

Quali sono?

Molti rimedi casalinghi sono noti per la nausea e il vomito. Per uno, ci sono rimedi erboristici che possono essere trovati nella maggior parte delle famiglie. Lo zenzero in particolare è di grande importanza. Oltre alla sua efficacia nel ridurre la nausea, lo zenzero è antinfiammatorio e ha un effetto positivo sui movimenti dello stomaco. Ci sono anche alcuni altri rimedi casalinghi a base di erbe, come menta piperita e chiodi di garofano.
Inoltre, possono essere utilizzate procedure come la digitopressione. Il massaggio mirato di alcuni punti di pressione ha lo scopo di alleviare la sensazione di nausea.

È anche importante non solo combattere il sintomo. Se la nausea è accompagnata da vomito o diarrea, il corpo perde molta acqua. Questo deve essere assolutamente fornito di nuovo. Se la nausea è circolatoria, più liquidi e misure per stimolare la circolazione, come l'attività fisica, possono aiutare.

Rimedi casalinghi per nausea e vomito

Per la nausea e il vomito, ci sono varie erbe e spezie che si dice abbiano un effetto calmante. Lo zenzero è una radice che, secondo gli attuali standard scientifici, può contrastare la nausea e inibire anche l'infiammazione. Lo zenzero può essere semplicemente tagliato a fette, infuso con acqua e consumato come tè.
I chiodi di garofano inibiscono anche la nausea. Hanno anche un effetto antiossidante e antibatterico. I chiodi di garofano possono essere consumati anche sotto forma di tè.
Inoltre, la menta piperita e la menta verde sono efficaci contro la nausea.
La camomilla ha un effetto positivo sul tratto gastrointestinale.

Sebbene si legga spesso della cannella come rimedio casalingo per la nausea, non funziona.

Rimedi casalinghi per vomito e nausea

Poiché la nausea e il vomito sono innescati dallo stesso meccanismo nel cervello, quei rimedi casalinghi che possono essere usati contro la nausea aiutano anche contro il vomito. Quando si vomita, tuttavia, è importante contrastare anche le conseguenze del vomito. Quando si vomita, il corpo perde molti liquidi, elettroliti e acido gastrico. Al contrario, questo significa che uno dei rimedi casalinghi più importanti è l'idratazione.
Tè come il tè allo zenzero possono avere un effetto calmante sullo stomaco e allo stesso tempo contrastare la nausea. Le zuppe possono calmare lo stomaco e aggiungere gli elettroliti persi al corpo.

Dovresti evitare le bevande che contengono anidride carbonica, poiché irritano lo stomaco. Dovresti anche evitare bevande molto dolci, poiché l'elevata quantità di zucchero attira l'acqua e questa viene ritirata dal corpo. Se il vomito continua per diversi giorni, tuttavia, dovresti assolutamente consultare un medico.

Rimedi casalinghi per la nausea dopo l'alcol

La nausea da sbornia è dovuta all'avvelenamento da alcol del corpo. Quando l'alcol viene scomposto, l'acetaldeide viene prodotta come prodotto intermedio, che ha un effetto tossico sul corpo e porta a sintomi come nausea e mal di testa. La degradazione dell'acetaldeide può essere accelerata mangiando uova per una colazione post sbornia, per esempio. Le uova contengono cisteina. È un amminoacido che favorisce la degradazione dell'acetaldeide.
Inoltre, l'alcol porta ad una mancanza di liquidi e alla perdita di importanti elettroliti. Ha quindi senso bere molti liquidi. Assicurati che le bevande contengano anche gli elettroliti mancanti. È il caso, ad esempio, delle bevande sportive. Dovresti quindi evitare il caffè, poiché il caffè aumenta l'escrezione di urina e quindi aumenta la mancanza di liquidi e le sue conseguenze.

Per prevenire i sintomi, assicurati di bere abbastanza liquidi e un pasto equilibrato prima di consumare alcol. I cibi ricchi di grassi sono utili in quanto possono ritardare l'assorbimento di alcol.

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Rimedi casalinghi per la nausea durante la gravidanza

Molte donne provano una spiacevole sensazione di nausea al mattino, specialmente all'inizio della gravidanza. È anche utile consumare lo zenzero in caso di malattia durante la gravidanza. Contrariamente ad alcune voci, gli scienziati non sono ancora stati in grado di determinare alcuna influenza della nausea mattutina sul verificarsi di parto prematuro.
Oltre ai rimedi erboristici, possono essere molto utili anche metodi semplici come la digitopressione. La digitopressione è una procedura della medicina tradizionale cinese simile all'agopuntura. Un massaggio viene utilizzato per applicare una pressione su un punto specifico per alcuni secondi. Per prevenire la nausea, puoi massaggiare il punto P-6 a una larghezza di circa 3 dita sopra la piega del polso. In alternativa, puoi usare i cosiddetti braccialetti per digitopressione, che esercitano una pressione continua su questo punto. In caso di vomito particolarmente prolungato o grave durante la gravidanza, dovresti assolutamente consultare il tuo medico.

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Rimedi casalinghi per la nausea dopo la chemioterapia

Poiché la nausea è un effetto collaterale comune e spesso molto debilitante della chemioterapia, molti pazienti cercano rimedi naturali che possano utilizzare per sostenerli. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato solo un effetto su alcuni.
Questo include lo zenzero, che, oltre al suo effetto anti-nausea, calma anche lo stomaco e ha un effetto antinfiammatorio. Ci sono anche alcuni rimedi che si dice abbiano anche un effetto di supporto. Questi includono il ginseng o la liquirizia, che possono essere trovati in alcuni tè e liquirizia. La menta piperita contrasta anche la nausea.

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Rimedi casalinghi per nausea e diarrea

La nausea è spesso un effetto collaterale delle malattie diarroiche. Il rimedio casalingo più importante per la diarrea è bere abbastanza liquidi, poiché il corpo perde molti liquidi ed elettroliti come parte delle malattie diarroiche. Ciò è particolarmente importante per i bambini, poiché i bambini hanno una percentuale più alta di acqua corporea e sono quindi più a rischio per la mancanza di liquidi. È meglio ottenere il succo elettrolitico dalla farmacia, poiché contiene la quantità ottimale di elettroliti.
In alternativa, puoi prepararti una bevanda elettrolitica. Dovrebbe consistere in mezzo litro di succo d'arancia e mezzo litro di acqua minerale, più otto cucchiaini di zucchero e tre quarti di cucchiaino di sale. Dovresti consumarne almeno due o tre litri, a seconda del tuo peso corporeo.

Il vecchio rimedio casalingo Cola non dovrebbe essere usato perché la Cola contiene troppo zucchero. Lo zucchero attira l'acqua e alla fine assicura che il corpo perda altra acqua.

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Rimedi casalinghi per nausea e problemi circolatori

Molte persone soffrono di nausea a causa di problemi circolatori. La ragione di ciò è che la pressione sanguigna è troppo bassa, con il risultato che il cervello riceve troppo poco sangue. Alcuni semplici passaggi possono aiutare. Se non c'è insufficienza cardiaca, puoi provare a bere da 2 a 3 litri al giorno e consumare più sale da cucina. Ad esempio, aggiungendo più sale al cibo.
Anche le calze a compressione e un'attività fisica regolare possono aiutare. Se i problemi circolatori si verificano principalmente al momento di alzarsi, è consigliabile alzarsi lentamente e dormire con la parte superiore del corpo leggermente eretta.
Puoi anche portare a casa rimedi che favoriscono la circolazione. Il biancospino in particolare ha un effetto stimolante circolatorio.

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