CAFFEINA

introduzione

2 tazze di caffè possono portare a un risultato positivo del doping

Caffeina (caffeina) è uno dei più antichi stimolanti utilizzati dall'uomo e deve la sua parola origine al caffè. Il nome esatto è 1,3,7-trimetil-2,6-purindione. Si trova nel tè, nel caffè e nella cola e ha un effetto stimolante sulla corteccia cerebrale. La caffeina è una polvere bianca ed è stata estratta per la prima volta dal caffè nel 1820. Gli esatti effetti della caffeina, tuttavia, sono stati studiati in modo più dettagliato solo nel 20 ° secolo. Anche il principio attivo teein contenuto nel tè nero è a Caffeina. Secondo le attuali normative antidoping, la caffeina è consentita fino a una concentrazione di urina di 12 µg di caffeina / ml di urina. Gli atleti con un peso corporeo basso ottengono questo valore prendendo 2 tazze di caffè forte. La raccomandazione per il giorno della competizione non più di due tazze è quindi ovvia. Qui troverai informazioni dettagliate sul doping

funzione

caffeina provoca una riduzione dei sintomi della stanchezza, aumenta la capacità di pensare e aumenta la memoria. Il consumo di caffeina aumenta la concentrazione di acidi grassi liberi nel sangue e quindi aumenta il metabolismo dei grassi. Si sospetta l'aumento della forza muscolare, ma non è stato possibile provarlo scientificamente. Per esami in Sport di resistenza i soggetti del test erano in grado di durare significativamente più a lungo correre.

Altri effetti

Oltre alle funzioni di cui sopra, l'ingestione di caffeina i seguenti effetti:

Aumento di Frequenza del battito cardiaco (a dose più alta)

ipertensione (a dose più alta)

Dilatazione bronchiale (a dose più alta)

Suggerimento di Sistema cardiovascolare (a dose più alta)

Stimolazione intestinale

Stimolazione del centro respiratorio (con dose aumentata)