Fumare durante l'allattamento

introduzione

La maggior parte delle persone sa che il fumo può danneggiare la salute del fumatore a lungo termine.
Anche il cosiddetto fumo passivo, che colpisce le persone intorno al fumatore, dovrebbe essere evitato il più possibile.

Ma anche i bambini non ancora nati nel grembo materno non sono risparmiati dalle sostanze nocive contenute in ogni sigaretta.
Pertanto, il fumo è severamente vietato alle future mamme durante la gravidanza.

Ma come madre, è ancora permesso fumare durante l'allattamento?
Di seguito troverai le risposte a molte domande su questo argomento.

Puoi fumare durante l'allattamento?

L'allattamento al seno è un periodo importante nella vita del neonato.
Con il latte materno, il bambino non riceve solo cibo e nutrienti importanti, ma anche la cosiddetta immunità al prestito, nota anche come protezione del nido.
Questa protezione del nido è molto importante per un neonato perché il bambino non ha ancora un proprio sistema immunitario completamente sviluppato.
L'allattamento al seno è quindi generalmente solo caldamente raccomandato.

Tuttavia, è più difficile dare consigli sull'allattamento al seno alle madri fumatrici.
Una chiara raccomandazione è ovviamente quella di smettere di fumare durante l'intero periodo dell'allattamento al seno - e anche dopo.
Una cosa va quindi detta molto chiaramente a questo punto: fumare durante l'allattamento è dannoso per il bambino, ma non allattare è dannoso anche per il bambino.

Nel difficile caso in cui una madre non voglia smettere di fumare durante l'allattamento, è consigliabile prestare attenzione ad alcune cose per rendere l'allattamento al seno il più sicuro possibile a seconda delle circostanze.
Il fumo consapevole si interrompe prima dell'allattamento al seno e ridurre il numero di sigarette il più possibile migliora enormemente la situazione per il bambino.
Inoltre, non dovresti mai fumare durante l'allattamento, poiché il fumo passivo rappresenta un rischio aggiuntivo per il bambino

Tuttavia, non ci sono opinioni uniformi sulla situazione dell'allattamento al seno di una madre che fuma.
In qualità di madre che fuma, puoi allattare al seno, ma devi essere consapevole delle possibili conseguenze per il bambino.
Dovresti anche prendere misure importanti, come le pause per fumare, prima dell'allattamento al seno per mantenere l'inquinamento per il bambino il più basso possibile.

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Quali possono essere le conseguenze per il mio bambino?

Il fumo materno durante la gravidanza è un peso significativo per il nascituro.
La maggior parte delle persone lo capisce.
Ma per quanto riguarda il fumo materno durante l'allattamento?

Gli effetti del fumo materno sul bambino durante l'allattamento al seno non sono neanche lontanamente studiati come durante la gravidanza.
Tuttavia, è noto che fumare durante l'allattamento ha conseguenze negative per il bambino.

I bambini allattati al seno dalle madri fumatrici mostrano un aumento della nausea, del vomito e persino della mancata crescita.
I bambini aumentano di peso nei primi mesi, anche se questo è molto importante per un corretto sviluppo.
Inoltre, le malattie delle vie respiratorie, come infezioni o asma, possono verificarsi più frequentemente.

Queste conseguenze negative sono ulteriormente esacerbate dal fumo passivo.
Eventuali conseguenze a lungo termine, come un aumento del rischio di cancro, non sono così facili da rilevare e prevedere.
Tuttavia, è un fatto importante che il latte materno contaminato dal fumo contenga una maggiore concentrazione di sostanze cancerogene.

In che misura il fumo influisce sul latte materno?

Il latte materno è suscettibile ad alcuni fattori di disturbo come l'alcol, la nicotina o alcuni farmaci.
Ci sono sostanze che vengono chiamate latte materno.
Ciò significa che possono passare attraverso il tessuto nel latte e vengono quindi assorbiti dal bambino.
È stato dimostrato che molte sostanze contenute nelle sigarette vengono escrete nel latte materno.
Questi includono nicotina o sostanze cancerogene come diossine, metalli pesanti o nitrosammine.

In una certa misura, la composizione del latte materno è anche influenzata dalle influenze ambientali, così come dal fumo attivo e passivo della madre nella sua vita precedente.
Questi inquinanti si depositano nel tessuto adiposo materno e poi passano nel latte durante la fase di produzione del latte.

Il fumo attivo durante la fase di allattamento aumenta ulteriormente la concentrazione di queste sostanze.
La composizione del latte di una madre che fuma durante l'allattamento è notevolmente diversa da quella di una non fumatrice.

Svezzamento e allattamento nonostante il fumo?

Le raccomandazioni per l'allattamento al seno e il fumo non sono coerenti.
Alcuni raccomandano l'allattamento al seno, mentre altri sono più favorevoli allo svezzamento.
Infine, la situazione individuale dovrebbe essere considerata.
Più sostanze nocive ci sono nel latte materno, maggiore è il rischio che il bambino alla fine venga danneggiato dall'allattamento al seno.

Soprattutto le madri che consumano droghe, alcol, sonniferi o sedativi oltre al fumo dovrebbero astenersi dall'allattamento al seno e interrompere l'allattamento al seno.
D'altra parte, le madri che non consumano droghe, compresse e / o alcol possono allattare nonostante il fumo se osservano determinate cose.
Ciò include pause regolari per fumare immediatamente prima dell'allattamento al seno e una rigorosa politica di non fumare durante il processo di allattamento.
In questo caso non è necessario rinunciare completamente all'allattamento al seno.

Lo svezzamento, come il carico di tabacco nel latte materno, può avere conseguenze negative per il bambino.
Al neonato manca la cosiddetta protezione del nido, che è il sistema immunitario del bambino all'inizio della vita.
Pertanto, è necessario valutare attentamente se lo svezzamento sia necessario e utile.
È molto probabile che ciò venga deciso individualmente.

Puoi leggere come nutrire correttamente il tuo bambino durante i primi anni nel nostro articolo: La dieta del bambino.

Quando dovresti fumare, quando dovresti allattare?

Le madri che fumano dovrebbero assolutamente astenersi dal fumare durante l'allattamento.
Fumare a questo punto non solo stresserà il latte materno, ma stresserà anche il bambino con il fumo passivo molto pericoloso.

Inoltre, si consiglia di ridurre al minimo il numero totale di sigarette, se possibile.
Se fumi, dovresti fare delle pause prima dell'allattamento.
Queste pause per fumare devono durare almeno un'ora per migliorare il contenuto di nicotina del latte materno.

Soprattutto all'inizio del periodo dell'allattamento al seno, è quindi necessario osservare frequenti pause per soddisfare questo requisito.
Una raccomandazione sarebbe quindi quella di fumare subito dopo l'allattamento.
Quindi l'intervallo di tempo per la successiva unità di allattamento al seno è massimo.

Leggi anche il nostro articolo: Problemi durante l'allattamento al seno nella madre

Può essere utile esprimere prima di fumare?

Molte madri usano un tiralatte durante l'allattamento.
L'estrazione del latte non solo crea indipendenza, ma dà anche sicurezza a molte madri attraverso il controllo diretto della quantità che bevono.

I fumatori possono ovviamente anche spremere il loro latte e poi offrirlo al loro bambino.
Si consiglia di spremere il latte prima di fumare, o almeno un'ora dopo aver fumato.
Questo può ridurre il carico di nicotina nel latte materno.

Più lungo è l'intervallo tra l'affumicatura e l'estrazione, più vantaggioso è per la qualità del latte.

Quante sigarette al giorno sono accettabili?

Quando si tratta di fumare durante l'allattamento, non ci sono limiti al numero di sigarette a cui si può aderire.
Ogni singola sigaretta rappresenta già un peso per la salute materna e infantile.
Pertanto, non è possibile specificare alcun limite dal quale si possa ipotizzare un danno.

È anche difficile dire che maggiore è il numero di sigarette, maggiore è il potenziale danno per il bambino.
Una sigaretta può essere sufficiente per avere gravi conseguenze sulla salute del bambino.
Pertanto si consiglia una rinuncia completa.

Tuttavia, se ciò non è possibile per vari motivi, è ovviamente ancora meglio mantenere il numero di sigarette al minimo. Maggiore è il numero di sigarette, maggiore sarà la quantità di inquinanti presenti nel latte e aumenterà la probabilità di danni alla salute del bambino.

Tuttavia, è importante capire che lo stesso danno può verificarsi con un numero relativamente basso di sigarette, motivo per cui non fumare sarebbe la misura più sensata.

Esiste una dieta speciale per purificare il latte materno?

Molte sostanze possono passare nel latte materno, motivo per cui vengono anche chiamate latte materno.
Una volta che sono passati, purtroppo non c'è modo di rimuoverli dal latte materno.
Purtroppo, anche una dieta sana o speciale non può migliorare l'inquinamento del latte materno.

L'unico modo per influenzare la composizione del latte materno per quanto riguarda il suo inquinamento è evitare sostanze nocive come alcol, tabacco o droghe.