Come puoi combattere con successo l'alitosi?

introduzione

L'alitosi cronica è chiamata in medicina Alitosi designato. Più del 25% della popolazione soffre di questa condizione, che causa un cattivo odore dalla bocca e dal naso.
In linea di principio, le cause locali (che interessano la bocca e la gola) possono essere distinte dalle cause sistemiche per lo sviluppo. Questi includono varie malattie generali, ad es. Diabete o varie malattie del naso e della gola come mal di gola.
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L'uso di alcuni farmaci (ad es. Antibiotici) può anche modificare la flora orale in modo tale da provocare l'alitosi.
La causa più comune di alitosi è l'accumulo di batteri nella bocca e nella lingua. Alcuni autori si riferiscono a questi come batteri putrefattivi. Di solito c'è un equilibrio di batteri benefici e nocivi all'interno della flora orale. Entrambi hanno funzioni diverse nella zona della bocca.

I batteri si nutrono di residui di alimenti ricchi di proteine ​​e zuccherini. Si trovano principalmente in punti della bocca difficili da pulire come i bordi delle gengive, tra i denti, sulla lingua o nella zona delle guance. La decomposizione dei residui alimentari rilascia composti contenenti zolfo, che provocano l'alitosi.
Scopri di più su: Alitosi: quali sono le cause?

Quali prodotti possono essere utilizzati per combattere l'alitosi?

Secondo il produttore, i prodotti elencati di seguito sono adatti per l'uso quotidiano.

Listerine®

Il risciacquo dentale Listerine® è uno dei tanti prodotti contro l'alitosi che si possono acquistare nei negozi. Si tratta di una serie di diversi tipi di collutorio che possono essere utilizzati quotidianamente. Hanno anche lo scopo di lavare le aree difficili da raggiungere (ad es. Spazi interdentali), che riduce la formazione di batteri nocivi e previene la formazione di alitosi. Maggiori informazioni sugli ingredienti attivi e sui vari prodotti sono disponibili sulla homepage del produttore (www.listerine.de).

Odol®

Odol® ha anche sviluppato vari tipi di soluzioni per il risciacquo della bocca e collutori per l'uso quotidiano. Qui, i componenti contenenti fluoro dovrebbero inibire la ricostruzione di batteri nocivi e proteggere i denti dalla carie. Allo stesso tempo, l'evitamento di sostanze alcoliche e l'uso dell'aroma di menta dovrebbero garantire l'alito fresco. Informazioni più dettagliate sulla composizione e gli effetti possono essere trovate su www.odol.de.

Meridol®

Per combattere l'alitosi, Meridol® ha sviluppato speciali tipi di collutori e dentifrici. Si dice che forniscano una protezione efficace contro i batteri sulla lingua e sui denti che causano l'alitosi. Secondo il produttore, l'efficacia si basa su una combinazione di principi attivi di fluoruro di ammina / fluoruro di stagno e latato di zinco. Maggiori dettagli possono essere trovati sul sito web del produttore (www.meridol.de).

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Combatti l'alitosi con il collutorio

Le soluzioni di collutorio e collutorio possono essere utilizzate per brevi periodi di tempo per combattere l'alitosi. Gli odori sgradevoli sono coperti dal profumo naturale delle soluzioni per collutorio e collutorio.

Tuttavia, i prodotti che hanno anche un effetto antisettico o antibatterico non dovrebbero essere utilizzati per un lungo periodo di tempo, poiché distruggono i batteri benefici così come i batteri nocivi. Di conseguenza, possono sbilanciare la flora orale se utilizzati per un lungo periodo di tempo.
Inoltre, i prodotti a base di clorexidina portano allo scolorimento dei denti. Se le cause effettive dello sviluppo dell'alitosi non vengono trattate, i batteri putrefattivi si svilupperanno di nuovo dopo aver sospeso le soluzioni di collutorio e collutorio.
Leggi di più su questo a: clorexidina

Quali rimedi casalinghi aiutano contro l'alitosi?

Vari rimedi casalinghi si sono dimostrati efficaci per il trattamento dell'alitosi, comprese varie erbe medicinali con un effetto antibatterico (che uccide i batteri). Da segnalare soprattutto il prezzemolo e la menta. Entrambi hanno un'elevata percentuale di clorofilla (pigmento vegetale). A causa dell'alto contenuto di clorofilla, impediscono lo sviluppo di batteri putrefattivi e possono quindi ottimizzare l'ambiente orale.

Oltre a questi due, ci sono una varietà di erbe medicinali che sono in grado di migliorare l'alito. Questi includono ad es. Finocchio, mirra, camomilla, eucalipto, salvia o zenzero. I loro oli essenziali hanno un effetto antibatterico e quindi prevengono lo sviluppo di alitosi, infiammazioni delle gengive o carie. Può essere utilizzato sotto forma di tè, oli, dentifricio, gomma da masticare o in forma naturale (masticando foglie).
I semi di fieno greco e cardamomo sono anche buoni per migliorare l'alito.

Continua a leggere. Rimedi casalinghi per l'alitosi

Come si combatte l'alitosi dopo l'alcol?

Dopo aver consumato alcol, è necessario garantire un'accurata pulizia dei denti e della bocca.
Allo stesso tempo, pulire la lingua con un pulisci lingua può essere utile per rimuovere i batteri presenti. Anche i gargarismi con il collutorio e le caramelle da masticare o le gomme da masticare a base di eucalipto, menta piperita, salvia o zenzero possono essere utili. Anche le pastiglie neutralizzanti degli odori della farmacia aiutano a migliorare rapidamente l'alito.

Dal momento che il nostro corpo espelle anche l'alcol attraverso il sudore, si consigliano anche una doccia accurata e l'uso di deodoranti.

Prevenire l'alitosi dell'aglio

La lotta contro l'odore dell'aglio è più difficile perché il composto contenente zolfo (allicina) contenuto nell'aglio viene rilasciato principalmente nel sangue e attraverso i pori della pelle. Le erbe medicinali, i dolci o le gomme da masticare contenenti erbe possono contribuire solo in misura limitata a un miglioramento. Alcuni autori consigliano di masticare chicchi di caffè crudo e di bere latte. L'allicina liposolubile è legata dal latte e quindi la sua diffusione nell'organismo è ridotta. Si consiglia anche una lunga doccia.

Cosa puoi fare contro l'alitosi al mattino?

L'alitosi al mattino è particolarmente comune. Ciò è dovuto al fatto che i batteri putrefattivi si sviluppano più spesso di notte a causa della ridotta produzione di saliva e dell'essiccazione della mucosa orale. Durante la notte, questi portano a una decomposizione dei residui di cibo rimanenti, a seguito della quale si sviluppa l'alitosi mattutina.

Oltre a un'accurata igiene orale con dentifricio, spazzolino da denti e filo interdentale, può essere utile l'uso di raschietti per la lingua. La superficie della lingua viene pulita con una piccola quantità di dentifricio. La schiuma che si forma lì viene ora rimossa con l'aiuto di un raschietto. Questo metodo ha lo scopo di sciogliere e rimuovere i batteri nocivi sulla lingua.

Se necessario, è possibile utilizzare anche un collutorio o una soluzione per collutorio. Oltre alla pulizia, bisogna fare attenzione a garantire che la mucosa orale sia umida, poiché una bocca troppo secca favorisce anche lo sviluppo di alitosi. La pulizia approfondita dei denti e dell'intera cavità orale alla sera può ridurre significativamente lo sviluppo di odori mattutini sgradevoli.

Continua a leggere sotto: Evita l'alitosi al mattino

Come si combatte l'alito cattivo delle cipolle?

Il consumo di cipolle può anche portare a spiacevoli alitosi, anche se solo il consumo di cipolle crude lo causa. Quando viene riscaldato, d'altra parte, i composti contenenti zolfo e odori della cipolla vengono distrutti.
L'odore di cipolla può essere ridotto utilizzando le seguenti sostanze:

• I limoni possono aiutare a neutralizzare l'odore di cipolla. L'acido citrico che contengono gioca un ruolo importante. Allo stesso tempo, hanno un effetto antibatterico e quindi riducono la diffusione di batteri putrefattivi.
• La menta e il prezzemolo sono caratterizzati dal loro alto contenuto di clorofilla e quindi hanno un effetto neutralizzante degli odori.
• L'aceto di mele può da un lato ridurre l'odore di cipolla, dall'altro aiuta a distruggere i batteri putrefattivi in ​​bocca.
• Il tè verde ha un alto contenuto di antiossidanti (polifenoli), che sono efficaci contro i composti contenenti zolfo.
• Le mele contengono una grande quantità di enzimi in grado di abbattere i composti di zolfo e quindi neutralizzare l'alitosi.
• In generale, dopo aver mangiato cipolle o aglio, dovresti lavarti i denti con il dentifricio almeno due volte al giorno, pulire la lingua con un raschietto, sciacquare accuratamente la bocca ed evitare alcol e fumo, poiché entrambe le cose aumentano l'alitosi.