Durata di un raffreddore
introduzione
Un tipico raffreddore dura in media dieci giorni. La ragione di ciò è che il virus, che è la causa del comune raffreddore, ha bisogno da uno a tre giorni prima che possa essere percepito e attaccato dal sistema immunitario. La durata dei sintomi in seguito va da una settimana a dieci giorni, a seconda di come il corpo reagisce al virus e lo tiene sotto controllo. Le informazioni sulla durata delle singole lavorazioni in caso di freddo sono valori medi, che possono anche essere diversi singolarmente e servono per avere una visione di massima.
Cos'è un raffreddore permanente?
Di solito un raffreddore dura circa una settimana e dopo dieci giorni al massimo i sintomi dovrebbero scomparire. Se dopo diverse settimane non ci sono ancora miglioramenti, si parla di un cosiddetto raffreddore permanente o cronico. Un raffreddore è causato da virus. Esistono più di 200 patogeni conosciuti, ma la causa più comune del comune raffreddore è l'infezione da rinovirus. I virus entrano nel corpo attraverso le mucose del tratto respiratorio superiore e provocano naso che cola, mal di gola e tosse.
L'infezione attacca le mucose, il che significa che i batteri patogeni possono moltiplicarsi più facilmente. In tal caso, oltre all'infezione virale, c'è anche un'infezione batterica. I medici definiscono questo quadro clinico una superinfezione, che può scatenare un raffreddore permanente. I sintomi del comune raffreddore persistono ed i pazienti soffrono principalmente di tosse persistente. Lo stress, una dieta malsana e la mancanza di esercizio fisico indeboliscono anche il sistema immunitario e favoriscono lo sviluppo di un raffreddore permanente. Un raffreddore cronico richiede una visita medica per poter escludere altre malattie e per poter trattare il raffreddore permanente con cure adeguate. Gli antibiotici sono spesso prescritti per aiutare a combattere l'infezione batterica a lungo termine.
Vuoi saperne di più sulla superinfezione? - Allora leggi il nostro articolo: Freddo causato da batteri
Durata di un raffreddore virale
Un raffreddore virale di solito dura dai sette ai nove giorni, dopodiché i sintomi scompaiono e la malattia è finita. I primi sintomi di un raffreddore includono mal di gola e naso che cola, che durano dai quattro ai cinque giorni. Successivamente, compaiono altri disturbi come mal di testa e dolori muscolari, nonché una tosse secca e stizzosa. Dopo che i sintomi si sono attenuati, è importante che le persone colpite riposino e si curino per qualche giorno in più per non rischiare un raffreddore cronico permanente
corso
Il decorso di un raffreddore può essere approssimativamente suddiviso nel periodo di incubazione, in cui il virus non innesca ancora alcun sintomo, una fase acuta del raffreddore, in cui i sintomi compaiono e sono più prevalenti, e una fase di attenuazione del raffreddore, in cui i sintomi sono quasi andato e l'infezione virale è finita. Il decorso individuale varia in termini di sintomi e gravità. Anche il tipo di virus stesso gioca un ruolo importante.
Un corso classico può procedere come segue: mal di gola e naso che cola si verificano da uno a tre giorni dopo l'infezione da virus, che a sua volta può durare da due a sei giorni. Inoltre, c'è la stanchezza e forse il mal di testa, che può durare fino a cinque giorni parallelamente al freddo e al mal di gola. La tosse non compare fino a circa cinque giorni dopo l'insorgenza della malattia, che può poi durare per cinque giorni.
Leggi di più sull'argomento qui: Corso di un raffreddore.
Grafico dell'andamento del freddo
periodo di incubazione
Il periodo di incubazione, ovvero il tempo che intercorre tra l'infezione e la comparsa dei primi sintomi, è relativamente breve per il raffreddore. Di solito è tra due e cinque giorni. I virus vengono trasmessi tramite goccioline e infezione da striscio. Gli agenti patogeni entrano nell'aria attraverso la tosse o gli starnuti con la secrezione rinofaringea, vengono poi inalati da altre persone e attaccano le mucose delle prime vie respiratorie. Le persone con un sistema immunitario indebolito hanno un periodo di incubazione più breve e spesso hanno sintomi più gravi. Hanno anche bisogno di più tempo per riprendersi dal comune raffreddore.
Leggi anche il nostro articolo sull'argomento: Periodo di incubazione con un raffreddore
Durata del congedo per malattia
Il periodo di tempo in cui si è in congedo per malattia a causa del raffreddore dipende dalla gravità dei sintomi. Se la temperatura corporea aumenta, il congedo per malattia avviene almeno fino a quando la febbre non è completamente scomparsa. Di solito il medico scrive a un malato di raffreddore per tre o quattro giorni. Il congedo per malattia è importante affinché la persona interessata possa prendersela comoda e il freddo non si trascina. Riduce anche il rischio di infezione sul posto di lavoro.
Leggi di più sull'argomento: Puoi / dovresti andare a lavorare se hai il raffreddore? o congedo per malattia con il raffreddore
Durata dei sintomi
I sintomi tipici sono:
- Gola infiammata
- naso chiuso o che cola
- tossire
- Esaurimento
- alta temperatura
Il comune raffreddore ei suoi sintomi di solito si sviluppano entro un giorno. Nei primi tre-cinque giorni, diversi sintomi compaiono spesso contemporaneamente e in gradi diversi. Quindi continuano a diminuire fino a quando il virus non viene rimosso dal corpo. Quindi i sintomi di un raffreddore durano circa una settimana. Se il malato non si prende abbastanza cura di se stesso durante il raffreddore o se il sistema immunitario è indebolito, i sintomi possono durare più a lungo.
Tosse: un sintomo del comune raffreddore è la tosse. Esistono due diversi tipi di tosse, tosse produttiva e secca. La mucosa infiammata delle vie aeree crea muco. Questo si deposita nelle vie aeree inferiori, cioè in direzione dei polmoni, e innesca la voglia di tossire. La tosse funge da meccanismo per liberare le vie aeree dal muco La durata della tosse è composta come segue: Di solito inizia un po 'più tardi rispetto agli altri sintomi e dura un po' più a lungo. Di norma, una volta che i restanti sintomi del raffreddore si sono attenuati, non dovrebbe durare più di una settimana. Sciroppo per la tosse o sedativi della tosse non sono indicati qui e non sono raccomandati, poiché il muco purifica le vie respiratorie.
La tosse secca è molto probabilmente una tosse secca, che può essere trattata con sedativi della tosse. Se la tosse dura più di un mese, un medico deve chiarirlo.
Maggiori informazioni su questo argomento: Cos'è un raffreddore procrastinato?
Il raffreddore dura più a lungo durante la gravidanza?
Un raffreddore durante la gravidanza di solito non è un problema né per la madre né per il nascituro. La malattia può essere trattata con i soliti farmaci antinfiammatori come l'ibuprofene o il paracetamolo e dovrebbe migliorare dopo pochi giorni. Di solito, un raffreddore durante la gravidanza non dura più di un massimo di dieci giorni. Le cosiddette superinfezioni possono essere pericolose se si aggiunge la colonizzazione batterica all'infezione virale. Le donne incinte devono anche fare attenzione a temperature elevate e febbre prolungate e dovrebbero assolutamente consultare un medico in questi casi.
Maggiori informazioni su questo argomento su: Raffreddore comune durante la gravidanza
Quanto dovrebbe durare la pausa sportiva?
Il corpo segnala attraverso i sintomi che ha bisogno di riposo. È inutile sottoporre ancora più stress al corpo, martoriato dal freddo, attraverso l'attività fisica, perché questo potrebbe indebolire le difese virali. Quindi, se non ti attieni alla protezione, c'è il rischio della cosiddetta procrastinazione. Ciò significa che il corpo deve impegnarsi maggiormente nella lotta contro il virus per un periodo di tempo più lungo. Di conseguenza, il virus può diffondersi in tutto il corpo. O il sistema immunitario affronta lo stress extra o nel peggiore dei casi può diventarlo Miocardite venire.
Quindi, se hai i sintomi del raffreddore, devi fare a meno dell'esercizio. Soprattutto se i polmoni sono più gravemente colpiti e si verifica la febbre. Quando lo sport può essere fatto di nuovo non si può dire in termini generali, ma deve essere deciso individualmente. Se vuoi ancora muoverti e non sei ancora sicuro di come reagirà il corpo, è consigliabile iniziare con una passeggiata.
Se si ricomincia lentamente con lo sport, è importante ascoltare il proprio corpo. Durante l'esercizio, se il corpo mostra segni che la malattia non è stata completamente superata, ad es. Se la respirazione è difficile, lo sport dovrebbe essere evitato per un po 'più a lungo. È importante non sopraffare subito il corpo. Si consiglia un approccio lento.
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Riduci la durata del freddo
La durata di un raffreddore può essere ridotta in una certa misura con varie misure, ma anche qui ci sono dei limiti. Dopo l'esposizione al virus, il corpo o il sistema immunitario ha sempre bisogno di un certo periodo di tempo prima di aver formato abbastanza cellule immunitarie in grado di combattere il virus.
Questo processo e il tempo di incubazione difficilmente possono essere influenzati. Tuttavia, i sintomi del raffreddore possono essere trattati abbastanza bene, in modo che si possa notare un miglioramento dello stato di salute dopo breve tempo.
Puoi trovare informazioni dettagliate sull'argomento qui: Come posso abbreviare la durata di un raffreddore?
Spray nasali decongestionanti, antidolorifici per mal di testa o forti mal di gola e pastiglie possono aiutare a promuovere la rigenerazione delle mucose infiammate. Tuttavia, affinché il corpo possa rispondere adeguatamente al freddo, ha bisogno di riposo, ad esempio attraverso molto sonno. Un apporto di liquidi sufficientemente elevato può anche portare il corpo a riprendersi più rapidamente e la durata della malattia accorciata.A seconda della gravità del raffreddore e dello stato di salute generale del paziente, l'accorciamento della durata del raffreddore è limitato.
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In che modo i farmaci influenzano la durata del raffreddore
Attualmente esiste un gran numero di farmaci che possono alleviare i sintomi tipici come tosse, naso che cola e mal di gola. Poiché il comune raffreddore è causato nella maggior parte dei casi da virus, non ha senso assumere antibiotici, poiché sono diretti solo contro le infezioni batteriche. L'assunzione di farmaci allevia il disagio, migliora il benessere generale e può ridurre la durata del comune raffreddore.
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Durata del rischio di infezione
Il rischio di infezione da raffreddore può essere suddiviso in diversi periodi e livelli di pericolo. Un raffreddore può essere contagioso durante il periodo di incubazione, cioè quando i sintomi non si sono ancora manifestati.
Non appena il raffreddore si è manifestato e mostra i primi segni, il rischio di infezione è più alto. Soprattutto, c'è il rischio di infezione da goccioline e infezioni da sbavature. Pertanto, le secrezioni nasali e della tosse dovrebbero essere catturate, ad esempio, in un fazzoletto di carta, rimosse e tenute lontano da altre persone. Inoltre, la disinfezione regolare delle mani aiuta a trasmettere virus attraverso il contatto diretto e quindi serve anche come prevenzione contro il raffreddore per le persone nelle immediate vicinanze della persona malata.
La durata in cui il rischio di infezione è maggiore è di circa due o tre giorni. Questa è seguita da un'altra settimana in cui c'è ancora il rischio di infezione, ma in misura minore rispetto a prima. È importante notare che il rischio di infezione dura più a lungo se il freddo dura più a lungo. È il caso, ad esempio, di pazienti multimorbosi o immunocompromessi o di neonati il cui sistema immunitario deve ancora imparare i suoi compiti.
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