Mal di testa con un raffreddore

introduzione

Un mal di testa freddo è un sintomo molto comune. Oltre agli altri classici sintomi di febbre, dolore agli arti, naso che cola e mal di gola, spesso è il mal di testa che può essere particolarmente angosciante.

Il vero "mal di testa da freddo" sembra non esistere, ma piuttosto è un "sintomo di un sintomo", ad esempio il risultato di mucose gonfie e accumulo di muco nei seni paranasali (sinusite), che può svilupparsi da un naso chiuso e che cola. Presumibilmente, tuttavia, alcune sostanze messaggere, che vengono rilasciate sempre più nel corpo quando si ha il raffreddore, possono anche causare mal di testa.

Perché raffreddori e mal di testa si verificano così spesso insieme?

Perché di solito accade che un raffreddore sia accompagnato da un mal di testa non è ancora completamente compreso.

Nella maggior parte dei casi, si presume che il mal di testa non sia una reazione diretta all'infezione virale o batterica, ma piuttosto un "sintomo del sintomo": un comune raffreddore si traduce in un raffreddore al naso e non raramente ostruiscono anche i seni. La ragione di ciò è il gonfiore del rivestimento nasale e del seno come parte di una reazione infiammatoria (Rinite, sinusite). Questo non solo porta ad un aumento della produzione di secrezione, ma anche a un ridotto deflusso di essa, in modo che la pressione nei seni paranasali aumenti. Questi cambiamenti di pressione alla fine portano alla percezione di un mal di testa.

Un altro approccio o forse un ulteriore approccio è che quando si verifica un raffreddore, vengono rilasciate più sostanze messaggere (citochine) durante il sistema immunitario, a cui il corpo reagisce con un mal di testa.

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Causa del mal di testa

Come accennato in precedenza, la causa più comune di mal di testa durante un raffreddore è l'infiammazione dei seni (Sinusite). Il gonfiore delle mucose sinusali insieme all'aumentata produzione di secrezioni e al drenaggio più o meno scarso della secrezione portano infine ad un aumento della pressione nelle vie aeree e quindi a mal di testa. A seconda di quali seni sono interessati, anche la posizione del mal di testa può variare.

Un altro motivo è il rilascio di sostanze messaggere da parte del sistema immunitario nella difesa contro i patogeni, a cui l'organismo reagisce con il mal di testa. Se la stanchezza e la debolezza si verificano più spesso quando si ha il raffreddore, in modo da mantenere la calma e sdraiarsi più del solito, anche una semplice tensione e un dolore al collo possono scatenare il mal di testa.

Sinusite

Non di rado accade che un'infezione sinusale si sviluppi anche durante un raffreddore Sinusite chiamato, sviluppato.
Uno o più seni paranasali possono essere colpiti, ma molto spesso si infiammano i seni mascellari e le cellule etmoidi (più raramente i seni frontali e sfenoidali). Il mal di testa è centrato principalmente nell'area del seno paranasale interessato; anche la palpazione con una leggera pressione sul rispettivo seno paranasale può essere dolorosa. La sinusite di solito termina quando il raffreddore è finito e in alcuni casi dura alcuni giorni in più rispetto ai sintomi del raffreddore. Raramente ci vuole un decorso cronico.

Maggiori informazioni su questo argomento su: Trattamento di un'infezione sinusale

trattamento

Misure terapeutiche che possono aiutare con il mal di testa nel contesto di un raffreddore:

aria fresca
adeguata assunzione di liquidi (tè o acqua)
Riposo e rilassamento
Inalare
Medicinali come farmaci antidolorifici

L'aria fresca e un po 'di riposo a volte possono avere un grande effetto sul mal di testa. Va inoltre perseguito il rilassamento mirato dei muscoli del collo. Spesso, tuttavia, non c'è modo di aggirare i farmaci comuni che tolgono il mal di testa atroce, soprattutto quando si ha il raffreddore. Tuttavia, prima di prendere una compressa, è possibile provare vari rimedi casalinghi. Inoltre, dovresti consultare in anticipo il tuo medico di famiglia in merito agli antidolorifici che hai assunto.

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Inalare

Se il mal di testa da raffreddore è causato da un'infezione sinusale e / o dal naso che cola e il conseguente aumento della pressione nelle vie aeree, l'inalazione può essere un modo per alleviare i sintomi.

L'inalazione con semplice sale da cucina, utilizzando uno speciale dispositivo di inalazione o il modo classico utilizzando un bagno di vapore caldo sopra la testa, può sciogliere il muco e aiutare le mucose a gonfiarsi e la secrezione a drenare meglio. È anche possibile aggiungere olio di camomilla, salvia, timo o eucalipto, che può anche avere un effetto calmante e lenitivo su altri sintomi.

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Terapia medica

Aspirina (ASA), ibuprofene, diclofenac
Paracetamolo
Grippostat C
Thomapyrin
WICK MediNight®

I classici farmaci per il mal di testa sono principalmente antidolorifici.
Poiché il mal di testa da raffreddore è accompagnato da brividi e febbre, sono particolarmente adatti gli antidolorifici antinfiammatori e antipiretici della classe dei cosiddetti farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). I preparati acido acetilsalicilico (ASA), ibuprofene, diclofenac e i cosiddetti coxib hanno un effetto antidolorifico e antinfiammatorio e abbassa la febbre, per cui l'ibuprofene e l'ASA sono particolarmente indicati per il mal di testa da raffreddore.
Paracetamolo e Novaminsulfon (Metamizol) hanno un effetto analgesico e antifebbrile, ma non antinfiammatorio, essendo quest'ultimo quello con l'effetto più forte dei farmaci qui menzionati.
Da banco nelle farmacie ci sono anche varie preparazioni combinate che vengono utilizzate per il raffreddore e contengono, tra le altre cose, preparazioni per il mal di testa: è nota la combinazione di paracetamolo / caffeina / vitamina C / clorfenamina (Grippostat C), ASA / vitamina C (Aspirina plus) C), ASA / Caffeina (Aspirin forte), ASA / Paracetamolo (Thomapyrin), ASA / Paracetamol / Caffeine (Thomapyrin Intensive) e Paracetamol / Detromethorphan / Ephedrine / Doxylamine (WICK MediNight).

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Rimedi casalinghi per il raffreddore

Poiché il mal di testa durante il raffreddore proviene principalmente dal naso chiuso o dai seni infiammati, l'inalazione è una delle più conosciute e allo stesso tempo più efficaci. Il classico bagno di vapore alla testa con pura acqua salata da tavola o con additivi come camomilla, salvia, timo, menta piperita o olio di eucalipto può alleviare il mal di testa. Il vapore acqueo caldo inumidisce le mucose stressate e scioglie il muco duro in modo che le secrezioni bloccate possano defluire meglio, specialmente nei seni. Se questo è il caso, anche la pressione nel sistema sinusale diminuisce e il mal di testa si attenua.

Asciugamani / salviette caldi posizionati sul viso / sulla fronte possono avere un effetto simile, se non altrettanto intenso. Ciò che è benefico varia da persona a persona, alcune persone colpite giurano persino su Käte, quindi sono preferibili salviette umide e fredde sulla fronte. Inoltre, è spesso dimostrato che lo zenzero ha un effetto benefico se usato nel mal di testa e nell'emicrania, la porzione preferita qui è un tè allo zenzero fresco.

Maggiori informazioni su questo argomento su: Rimedi casalinghi per il raffreddore

Omeopatia per il raffreddore

Alcuni rimedi omeopatici possono essere presi come integratore per il mal di testa, i seguenti qui elencati mirano in particolare al mal di testa durante un raffreddore e un attacco di emicrania: Bryonia (bryony), Silicea (silice), Gelsenium (Carolina gelsomino), Belladonna (belladonna nera), Pulsatilla (bignè di mucca), Cimicifuga (candela d'argento all'uva) e Ignatia (pepita di Ignazio).

Maggiori informazioni su questo argomento su: Naturopatia per il raffreddore

Durata del mal di testa

Il mal di testa, se si manifesta come sintomo di un'infezione sinusale o come reazione all'aumentata secrezione di sostanze messaggere come parte della reazione di difesa del proprio sistema immunitario, si attenua nel corso della giornata, come gli altri sintomi del raffreddore.
In media, un raffreddore dura da una a due settimane, ma questo non può essere specificato a tutti i livelli in quanto può variare da persona a persona. Se il mal di testa persiste a causa del freddo, consultare un medico il prima possibile. Indipendentemente da un'infezione simil-influenzale, il mal di testa può avere numerose altre cause, comprese quelle più pericolose e potenzialmente letali, quindi è decisamente consigliabile un chiarimento.

Maggiori informazioni su questo argomento su: Durata di un raffreddore

Diversi tipi di mal di testa

Mal di testa sulla fronte

I mal di testa frontali associati a un raffreddore sono spesso un segno di infezione dei seni, in particolare i seni frontali. Se questi sono intasati, qui aumenta la pressione, che percepiamo come un mal di testa. La caratteristica di questo è un'intensificazione del dolore quando ci si piega in avanti o verso il basso e quando si preme.

Altre possibili cause di mal di testa sulla fronte possono anche essere la tensione, specialmente nei muscoli del collo. Anche questi non sono rari nel contesto di un raffreddore, soprattutto se il freddo costringe a trascorrere gran parte della giornata a letto.

Ma l'emicrania può anche scatenare un mal di testa, che può anche essere concentrato nella regione della fronte, tra le altre cose. L'emicrania può, ma non deve, essere scatenata da un'infezione simil-influenzale. Inoltre, stress, superlavoro e mancanza di sonno possono facilmente innescare un mal di testa centrato sulla fronte, tutti e tre i quali possono essere causati anche da un raffreddore. Se il mal di testa sulla fronte persiste sopra gli altri sintomi del raffreddore o se diventa grave o insopportabile, è necessario consultare un medico il prima possibile, poiché possono sempre esserci cause molto più pericolose dietro di loro.

Maggiori informazioni su questo argomento su: Mal di testa nella zona della fronte

Mal di testa occipitale

Le cefalee occipitali sono piuttosto atipiche nel contesto di un raffreddore. La causa più comune e, allo stesso tempo, innocua della cefalea occipitale è la tensione muscolare acuta o cronica del collo. Spesso colpiti sono i pazienti che prevalentemente siedono e / o svolgono attività connesse al computer, che soffrono di stress e mancanza di esercizio.

Altre cause che possono portare anche a cefalee occipitali sono molto più rare, ma anche significativamente più pericolose: se si verificano insieme a vertigini, nausea, vomito, torcicollo o addirittura alterazione della coscienza, è necessario consultare un medico il prima possibile. Le cause pericolose includono meningite, emorragia cerebrale, occlusioni dei vasi cerebrali o scivolamento dei dischi nella colonna cervicale.

Maggiori informazioni su questo argomento su: Indietro del mal di testa

Sintomi concomitanti

Gola infiammata
difficoltà a deglutire
Dolori muscolari
Dolore al collo
febbre
tossire
annusare
Mal d'orecchi

Un raffreddore si manifesta in genere in diverse fasi: all'inizio, le persone colpite spesso notano un irritazione alla gola, che può peggiorare fino a un mal di gola con conseguente difficoltà a deglutire. I successivi sono principalmente i classici mal di testa e dolori muscolari. Durante questa fase si verifica spesso un aumento della temperatura corporea fino alla febbre, che può essere preceduta da brividi. Al culmine del freddo, il mal di testa e i dolori muscolari sono massimi e può insorgere una sensazione di maggiore stanchezza, spossatezza e debolezza. Inoltre, può verificarsi anche un naso che cola, che a volte può diffondersi a un'infezione del seno, che a sua volta porta a sintomi di mal di testa più forti.
Se l'infezione influenzale non è limitata localmente al tratto respiratorio superiore, ma piuttosto "si diffonde" nel tratto respiratorio più profondo, possono verificarsi anche tosse secca, tosse produttiva, raucedine e dolore alla laringe dovuti a laringite o bronchite di accompagnamento.

Dolore al collo con raffreddore

La causa più comune di dolore al collo è la tensione nei muscoli del collo e / o della schiena. Questi possono verificarsi durante il raffreddore, soprattutto se ti corichi molto durante la malattia.

Tuttavia, si consiglia cautela se il dolore al collo si manifesta con il raffreddore: in caso di raffreddore virale o batterico, i patogeni possono sempre diffondersi alle meningi, provocandone l'infiammazione (meningite) e dolore alla testa e al collo (o rigidità del collo) condurre. Il rischio di ciò aumenta quando un'infezione sinusale si verifica come parte di un raffreddore. Alcuni dei seni paranasali sono separati dal cervello e dalle sue meningi solo da uno strato sottile di osso, in modo che gli agenti patogeni possano passare attraverso questo strato osseo. Questa complicanza a volte pericolosa per la vita di quello che inizialmente è un comune raffreddore dovrebbe essere trattata immediatamente da un medico.
Pertanto, si consiglia urgentemente di andare dal medico se si soffre di forti dolori al collo e mal di testa durante un'infezione simil-influenzale.

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Dolore agli occhi con il raffreddore

Se il dolore agli occhi si verifica durante il raffreddore, questo è spesso causato dall'infiammazione dei seni paranasali.
Se i patogeni del comune raffreddore (principalmente virus, più raramente batteri) si diffondono attraverso la cavità nasale ulteriormente nei seni paranasali, c'è un gonfiore infiammatorio del muco lì, nonché una maggiore produzione di secrezioni e un ristagno della secrezione. La conseguente maggiore pressione nel sistema sinusale può causare vari sintomi. A seconda di quali seni paranasali sono interessati, può verificarsi anche dolore ai denti, all'orecchio, alla testa e agli occhi.
Il dolore agli occhi si verifica soprattutto quando sono colpite le cellule etmoidali o i seni mascellari. A causa della vicinanza alle orbite, c'è anche una maggiore pressione sul nervo ottico, che a sua volta provoca dolore agli occhi. Il dolore agli occhi è quindi spesso accompagnato da disturbi visivi sotto forma di immagini sfocate. Inoltre, può esserci una maggiore pressione sui muscoli oculari, in modo che l'occhio non possa più muoversi altrettanto bene e si verifichi una visione doppia.

Mal di denti con il raffreddore

Il motivo principale del mal di denti è un difetto nei denti o nelle gengive stesse, che può coincidere con un raffreddore.
Ma è anche possibile che il freddo stesso provochi mal di denti. Questi sono poi spesso localizzati nella mascella superiore, nel qual caso di solito derivano da un'infiammazione dei seni mascellari. Se un'infezione sinusale si verifica come parte di un raffreddore, la secrezione viscosa si accumula in modo che possa farlo un. può portare a una maggiore pressione sulle radici dei denti nella zona della mascella superiore.

Maggiori informazioni su questo argomento su: Mal di denti con il raffreddore

Mal d'orecchi con un raffreddore

In alcuni casi, oltre alla mucosa del naso e ai seni paranasali, può infiammarsi anche la mucosa dell'orecchio medio. Questo può essere il caso se l'infezione simil-influenzale del tratto respiratorio superiore si diffonde o se il sistema immunitario indebolito porta anche a un'infezione con determinati agenti patogeni che possono scatenare specificamente un'otite media.
Non è raro che il raffreddore si diffonda nell'orecchio medio, poiché esiste una connessione diretta tra i seni nasali / paranasali, la gola e l'orecchio medio. Negli adulti, tuttavia, la coinfiammazione dell'orecchio medio tende ad essere più rara e più comune nei bambini. Anche i seni paranasali infiammati, in particolare quelli delle cellule etmoidi e del seno sfenoidale, possono causare dolore all'orecchio.

Maggiori informazioni su questo argomento su: Mal d'orecchi

Dolore agli arti con il raffreddore

Il mal di corpo è un sintomo di raffreddore che quasi tutti conoscono.Una volta che i virus si diffondono nel corpo, non ci vuole molto prima che si manifesti la dolorosa sensazione di dolori muscolari, ossa, capelli e aree della pelle.
Questi dolori e dolori, così come i mal di testa spesso associati, sono causati da alcune sostanze messaggere del sistema immunitario, che vengono rilasciate da alcune cellule di difesa. Non solo attraggono più cellule immunitarie, ma rendono anche il corpo più sensibile al dolore. Anche se è un sintomo spiacevole, mostra allo stesso tempo che il corpo sta correndo a tutta velocità e sta facendo tutto il possibile per respingere gli agenti patogeni invasori.

Mal di gola con il raffreddore

Il mal di gola si manifesta spesso come parte di un raffreddore, soprattutto nei primi giorni, i pazienti malati avvertono il primo sintomo di un fastidio alla gola irritata. Occasionalmente può peggiorare fino al mal di gola, così che la deglutizione è percepita come scomoda e dolorosa. Con il progredire del raffreddore, il mal di gola spesso scompare, purché si tratti di una banale infezione virale delle prime vie respiratorie.
Tuttavia, alcuni agenti patogeni (virus o batteri) provocano anche specificamente un mal di gola (Faringite), Laringite (laringite) o tonsillite (Angina tonsillare), con il mal di gola che è il sintomo principale. La laringite, in particolare, può però anche derivare dalla diffusione del comune raffreddore in un sistema immunitario indebolito.

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