Lesioni nel golf

Sinonimi in senso lato

Golf, lesioni da golf, mal di schiena, gomito del tennista, braccio del golfista, gomito del golfista, spalla, colonna lombare.

introduzione

Questo argomento è rivolto a persone che hanno sofferto di malattie alle articolazioni e all'apparato di tenuta a causa di un sovraccarico unilaterale causato dal golf.

Oltre alle persone che hanno sofferto di una malattia, questo argomento ha lo scopo di aiutare a prevenire i danni da sovraccarico.
Lo sport del golf può essere praticato in età avanzata, compreso il trattamento protesico dell'articolazione del ginocchio e dell'anca, non limita la possibilità di giocare a golf.
A causa della crescente popolarità del golf, gli infortuni e le malattie causati dal golf stanno diventando sempre più importanti in ortopedia.

Fattori di medicina sportiva

Durante una partita a 18 buche, il giocatore copre una distanza di circa 10-12 km. Il consumo calorico durante un torneo di cinque ore è stimato intorno alle 1500 kcal.
L'energia è generata soprattutto dal desiderabile Bruciare i grassi e meno dalla ripartizione dello zucchero. Un effetto di allenamento che ha un effetto benefico sul sistema cardiovascolare può essere ottenuto da un consumo energetico di oltre 2000 kcal / settimana. Per questo, devono essere giocate almeno 27 buche. Diversi studi hanno dimostrato che esiste un file esistente ipertensione migliora, diminuisce il rischio di infarto e diminuiscono i lipidi nel sangue (LDL - colesterolo e trigliceridi), principalmente a causa della combustione dei grassi.
In condizioni di competizione, la pressione alta correlata allo stress può verificarsi anche in individui cardiovascolari sani. In particolare, i pazienti cardiopatici e i pazienti che soffrono di pressione alta sono a rischio di danni al sistema vascolare in condizioni di torneo.
A causa dell'elevato stress fisico e psicologico in condizioni di torneo, il Pulsazioni in media oltre 100 battiti al minuto.

Specialista in medicina del golf

Possibilità di infortunio mentre si gioca a golf

A causa degli elevati carichi di picco a breve termine durante il movimento della corsa, ci sono carichi pesanti a breve termine sull'articolazione e sul sistema muscolo-scheletrico.

Le lesioni possono essere nell'area di

• Colonna vertebrale (colonna lombare e transizione dal rachide cervicale alla colonna vertebrale toracica)
• spalla
• Gomito
• polso
• ginocchio
• caviglia superiore
• Tendine d'Achille

occorrenza.

Gli infortuni acuti da golf sono rari. I principianti in particolare sono a rischio di cedimento del terreno a causa della mancanza di pratica. Ciò può causare contusioni e lussazioni.

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In rari casi, lesioni da rimbalzo possono derivare da lesioni da impatto con pallina da golf ad alta velocità Fortunatamente, tali lesioni sono molto rare a causa del gioco molto disciplinato di tutti i giocatori e del rispetto delle regole del golf. Le lesioni da impatto diretto nell'area del cranio possono essere fatali.

La maggior parte di tutti gli infortuni legati al golf tendono ad essere lenti, ma tendono anche a diventare cronici.
Ciò significa che la malattia non può essere migliorata nemmeno con la terapia, o che i poteri di autoguarigione del corpo sono sopraffatti e richiedono il supporto professionale di un chirurgo ortopedico.

Statisticamente, l'infortunio più comune al giocatore di golf è nel campo di

• Colonna vertebrale

• Articolazione del gomito

• spalla

• polso

• Articolazione del ginocchio

Colonna vertebrale

Attraverso il movimento rotatorio quando si colpisce è in Colonna vertebrale particolarmente sgombra. La maggior parte dei disturbi si sviluppa nell'area Zona lombare (Zona lombare).
Giocatori di golf con modifiche preesistenti in Zona lombare Come Schiena vuota, gobba o Scoliosi, ma anche i cambiamenti causati dall'usura (degenerazione) hanno un rischio particolarmente elevato di problemi alla colonna vertebrale.

In cambio, tuttavia, va anche notato che il golf regolare si traduce in un rafforzamento di tutta la muscolatura spinale, che in alcuni casi migliora il mal di schiena.

Ragioni per Mal di schienaPossono essere trovati nel golf:

• un'ernia del disco, ecco quella speciale Ernia del disco della colonna lombare chiamare
• uno stretto canale spinale (stenosi spinale)
• una vertebra fratturata
• una vertebra scorrevole (spondilolistesi)
• una sindrome delle faccette
• lombalgia (sciatica lombare)
• una sindrome della colonna vertebrale lombare

Gomito

Dai poveri lo è Articolazione del gomito più comunemente colpiti da lesioni.
Gli attacchi dei muscoli di estensione e flessori (estensori e flessori) dell'avambraccio sono particolarmente a rischio. Questi grandi gruppi muscolari si attaccano ai rulli articolari dell'omero (epicondylus humeri) dell'articolazione del gomito.
Gli attacchi dei tendini devono sopportare forti sollecitazioni quando colpiscono. Lo sforzo pesante, la tecnica errata, la presa angusta o il tessuto che non si è ancora adattato allo sforzo possono causare infiammazioni nell'area dell'attacco del tendine.

La malattia più comune in quest'area è la Gomito del golfista, noto anche dal punto di vista medico come Epicondilite ulnare dell'omero denominato. Questa malattia è causata da un sovraccarico dei muscoli flessori dell'avambraccio. La persona destrorsa in genere sperimenta questo sovraccarico sul gomito destro.
Oltre a sovraccaricare i flessori dell'avambraccio, questo può anche sovraccaricare gli estensori dell'avambraccio. Questa malattia è anche nota dal punto di vista medico come gomito del tennista (Epicondilite radiale dell'omero) designato. Il gomito del tennista, che può verificarsi anche nei giocatori di golf, colpisce l'articolazione del gomito sinistro nelle persone destrorse. Una posizione di presa angusta o errata durante la messa viene messa in discussione.

I sintomi del gomito del giocatore di golf o del tennista sono principalmente dolore al braccio destro o sinistro.
Leggi anche questo Dolore al braccio destro e Dolore al braccio sinistro.

Maggiori informazioni su comune Per i gomiti, vedere "Articolazione del gomito".

spalla

Dopo l'articolazione del gomito, l'articolazione della spalla è più comunemente colpita.
I danni si verificano qui particolarmente frequentemente nell'area di

• Cuffia dei rotatori (muscoli profondi della spalla)
• il tendine del bicipite lungo e
• l'articolazione della spalla (articolazione acromio-clavicolare)

sopra.

Se c'è un vincolo tra il tetto della spalla (arcomion) e la testa del braccio (omero), l'esercizio ripetuto può portare a un sovraccarico nell'area dei tendini del tetto e della sua borsa (borsa subacromiale). Questa malattia è anche nota dal punto di vista medico rispettivamente come sindrome da conflitto Borsite subacromiale designato.

Il Muscolo bicipite (Musculus bicipitalis humeri) è il grande muscolo flessore della parte superiore del braccio. Il latino bi significa due. Consiste di due pance muscolari e di conseguenza ha due tendini, un tendine bicipite corto e uno lungo,
Il tendine del bicipite lungo è particolarmente soggetto a lacrimazione. Se ci sono già danni precedenti o cambiamenti legati all'età, il tendine può infiammarsi o addirittura strapparsi attraverso un allenamento intensivo.
Una lesione al tendine del bicipite si manifesta con dolore alla spalla quando l'avambraccio è vigorosamente piegato all'altezza dell'articolazione del gomito.

L'articolazione della spalla inferiore appartiene all'articolazione della spalla o al Cintura della spalla. È costituito dal tetto della spalla (acromion) e dall'estremità esterna della clavicola (clavicola). Problemi in quest'area sinistra spesso con i cambiamenti esistenti legati all'usura in questa articolazione (Osteoartrosi della spalla).
L'oscillazione dello swing del golf in particolare crea dolore in questa articolazione.
Dal punto di vista terapeutico, eseguire iniezioni nell'articolazione (infiltrazione con anestetico e / o Cortisone), Fisioterapia, terapia fisica e, in casi eccezionali, misure di terapia chirurgica.

polso

Meno comunemente delle lesioni all'articolazione del gomito o alla spalla, possono verificarsi anche lesioni nell'area del polso.
Anche qui sono in primo piano i sovraccarichi tendinei, in particolare quelli degli estensori del polso (estensore radiale del carpo et ulnaris).
L'artrite del polso, come accade dopo le fratture del polso, può raramente causare disturbi.
Di norma, questi problemi possono essere trattati bene con iniezioni locali (infiltrazioni), fisioterapia e terapia fisica.

Nota

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