Puoi riconoscere il gomito del tennista da questi sintomi!

introduzione

Il gomito del tennista è una malattia che colpisce le origini dei muscoli dell'avambraccio e dei tendini presenti.
Il cosiddetto gomito del tennista è innescato da uno sforzo unilaterale e da un uso eccessivo dei muscoli corrispondenti, che può essere causato da attività sportive come il tennis o il golf, ma anche da determinati movimenti nella vita professionale o nella vita di tutti i giorni, soprattutto se questi sono monotoni.
Come risultato dello stress errato sui muscoli, si sviluppa un'infiammazione nell'area del gomito, che alla fine porta ai sintomi caratteristici del gomito del tennista.

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Chi sono?
Il mio nome è dr. Nicolas Gumpert. Sono uno specialista in ortopedia e il fondatore di .
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In qualità di ex tennista orientato alla performance, mi sono specializzato presto nel trattamento conservativo del gomito del tennista cronico.
Negli ultimi anni ho curato con successo diverse migliaia di braccia da tennis.

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Questi sono i sintomi tipici

Un gomito del tennista è caratterizzato dai seguenti sintomi:

• Dolore quando si afferra (stringendo il pugno, stringendo la mano) sul gomito esterno
• Dolore quando si solleva il polso contro la forza
• Dolore da tensione al gomito esterno
• rigidità mattutina del gomito durante il decorso della malattia
• tipicamente nessun rossore, gonfiore o surriscaldamento del gomito

Sintomo principale: dolore al gomito esterno

Il sintomo principale del gomito del tennista è il dolore. Questi sono principalmente localizzati sul gomito.
Inizialmente, sono per lo più limitati all'osso sporgente all'esterno del gomito e non esistono in modo permanente, ma principalmente quando si esercita pressione su questo osso o si sollecitano i muscoli i cui tendini sono infiammati.
Questi muscoli sono responsabili dell'allungamento della mano. Pertanto, il dolore si verifica in genere durante il seguente movimento:

• L'estensione del polso o solo del dito medio, soprattutto quando questa estensione viene eseguita contro la resistenza
• ruotando l'avambraccio o allungando il gomito quando la mano viene portata passivamente in una posizione di flessione
• Anche chiudere un pugno può provocare dolore.

Con il passare del tempo il dolore di solito peggiora e può capitare che non scompaia completamente, anche quando il braccio è completamente a riposo. In una fase così avanzata, spesso si irradiano fino all'avambraccio.

Leggi anche sul dolore all'avambraccio destro

Allo stesso tempo, si sviluppano dolore durante lo stiramento dell'articolazione del gomito e movimenti limitati, specialmente al mattino dopo essersi alzati.

Puoi anche trovare ulteriori informazioni nel nostro argomento: Dolore al gomito del tennista

Sintomi al polso

I muscoli, i cui tendini sono infiammati nel gomito del tennista, tirano il polso e si attaccano al dorso della mano o alle dita. Con il gomito del tennista, non c'è solo infiammazione nel punto di attacco del tendine, ma anche tensione e accorciamento dei muscoli interessati. La tensione si traduce in una cattiva postura, che può quindi interessare anche il polso e provocare dolore.

Il dolore al polso di solito non compare all'inizio dei sintomi del gomito del tennista, ma diventa evidente solo dopo molto tempo. Allo stesso tempo, sono anche un segno che il gomito del tennista non è migliorato con i metodi di trattamento che sono stati provati.

Il dolore al polso limita il paziente anche più di quanto un gomito del tennista farebbe senza dolore al polso. Anche la funzione del braccio è limitata e afferrare e sollevare oggetti è possibile solo con dolore.

Se il dolore al gomito del tennista inizia a diffondersi al polso, l'attuale trattamento deve essere riconsiderato e, se necessario, adattato alla nuova situazione di dolore.

Leggi tutte le condizioni mediche alternative che possono causare dolore al polso su: Dolore al polso

Debolezza al polso

Inoltre, il Gomito del tennista una debolezza al polso trigger che alla fine diventa un file Forza ridotta può condurre.
Di conseguenza, l'intero braccio è funzionalmente gravemente limitato, in particolare l'accesso è estremamente difficile.
Movimenti quotidiani come Scambiarsi una stretta di mano o anche prendere in mano una penna (dolore durante la scrittura) può causare dolore estremo alle persone colpite. Di conseguenza, la qualità della vita è spesso seriamente compromessa.

Tremare

UN Tremore delle mani può molte cause diverse avere. Se il tremore si verifica per la prima volta come parte del gomito del tennista e solo sul braccio colpito, è molto probabile una connessione con il gomito del tennista.
Tramite la punti di attacco del tendine infiammato con il gomito del tennista lo è Prestazioni muscolari limitato. Il punto di attacco del tendine non può essere stressato tanto quanto in uno stato di salute, che causa il muscolo costruire meno forza può. Tensione, scorci e il risultato Cattiva postura rafforzare la riduzione delle prestazioni. Il risultato sono i muscoli estensori dell'avambraccio esausto e abusato più velocemente, questo sovraccarico può manifestarsi in un tremore.

Il fenomeno è lo stesso Tremando dopo un duro allenamento: Lo stress frequente su un muscolo riduce le prestazioni e può causare tremori evidente dopo l'esercizio fare. Nel gomito del tennista, le prestazioni dei muscoli sono così ridotte da farlo anche con i normali movimenti quotidiani possono verificarsi tremori. È possibile che la mano e l'avambraccio siano influenzati dal tremore.

Intorpidimento

In alcuni pazienti si verifica in Corso del gomito del tennista doloroso anche a uno Limitazione della sensibilità sull'avambraccio colpito. Del Perdita di sensibilità è nella maggior parte dei casi solo facile a mediocre pronunciato e può trasformarsi in uno Intorpidimento o in uno formicolare o esprimilo in una combinazione di entrambi.

Nel gomito del tennista, c'è un processo infiammatorio nell'area degli attacchi dei tendini dei muscoli estensori dell'avambraccio, che si ritiene sia causato dal Infiammazione dei nervi sensibili del pelle essere influenzato e quindi viene attivato il torpore.

La sensazione di intorpidimento può venire solo su una piccola area estendersi vicino al gomito o anche sull'avambraccio Verso il polso diffusione. Se il gomito del tennista è accompagnato da intorpidimento, si dovrebbe Malattia della colonna vertebrale cervicale escluso, che può anche innescare disturbi della sensibilità del braccio. Un'altra malattia con sintomi simili è questa Sindrome del solco ulnaredove la Nervo ulnare può essere paralizzato da pressioni frequenti. Questo accade, ad esempio puntellamento frequente o dormire sul gomito piegato. Nella sindrome del solco ulnare, l'intorpidimento non è limitato al gomito e all'avambraccio, ma chiude anche il Anello e mignolo il lato colpito.

Sintomi di malattie alternative

Poiché i sintomi di un gomito del tennista sono più o meno limitati al dolore, è molto importante che il medico o l'esaminatore conduca un interrogatorio e un esame dettagliati al fine di identificare il gomito del tennista dei sintomi che causano dolore simile (compreso il braccio del golfista in particolare, ma anche per esempio la sindrome supinatorlogica)

1. Albero dei raggi -
   Raggi del corpo
2. Ellschaft - Corpus ulnae
3. Albero del braccio superiore -
   Corpus humeri
4. Lato dei raggi lunghi
   Piastra per mani -
   Muscolo estensore
   carpi radialis longus
5. Lato dei raggi più corto
   Piastra per mani -
   Muscolo estensore
   carpi radialis brevis
6. Divaricatore per pollice lungo -
   Muscolo abduttore del pollice lungo
7. Barella pollice corta -
   M. extensor pollicis brevis
8. Barella pollice lungo -
   M. estensore pollicis longus
9. Gomito - olecranon
10. Muscolo nodoso - M. anconeus
11. Estensore della mano lato gomito -
    M. estensore carpi ulnaris
12. Estensore del dito -
    Muscolo estensore delle dita
13. Estensore del mignolo -
    M. estensore digiti minimi
14. Cinghia del tendine estensore -
    Retinaculum musculorum extensorum

È possibile trovare una panoramica di tutte le immagini Dr-Gumpert su: illustrazioni mediche

Braccio del golfista

Il braccio del giocatore di golf è anche doloroso quando gli oggetti devono essere sollevati o l'avambraccio viene ruotato contro una resistenza.
A differenza del gomito del tennista, tuttavia, qui sono interessati altri gruppi muscolari, in modo che il dolore non peggiori durante lo stretching, ma quando si piega il polso.
Se i tuoi sintomi corrispondono meglio a questo, puoi trovare maggiori informazioni nel nostro argomento: Braccio del golfista

Sindrome supinatorosa

Nella sindrome supinatoria, il dolore non è dovuto a un uso eccessivo dei muscoli, ma piuttosto al pizzicamento di un nervo nell'area dell'avambraccio.
Questa malattia richiede quindi una terapia completamente diversa rispetto al gomito del tennista.
Se i tuoi sintomi corrispondono meglio a questo, puoi trovare maggiori informazioni nel nostro argomento: Sindrome supinatorosa

Altre malattie

Anche malattie completamente diverse, come per esempio

• Reazioni infiammatorie
• tumori
  o
• un'osteoartrosi del gomito (usura delle articolazioni ")

può causare sintomi che corrispondono a quelli del gomito del tennista.