Infiammazione del tendine plantare

definizione

Il Fascia plantare, o anche Fascia plantare chiamato, si trova sul Pianta del piede e tira da Tuberosità calcaneare al Calcagno alle estremità del Ossa metatarsali, Osso metatarsale. lei è una forte piastra del tessuto connettivo direttamente sotto la pelle, che è fondamentalmente coinvolta nella costruzione e nel mantenimento dell'arco longitudinale del piede. Impedisce all'arco osseo del piede di toccare il suolo sotto il peso del corpo e sotto carico ed è quindi esposto alle forze maggiori.

Sintomi

Vari fattori causano il Fascia plantare si irrita e alla fine porta a infiammazione stesso accade. Soprattutto il Punto di partenza al Tuberosità calcaneare è influenzato dal carico e dall'infiammazione. Di conseguenza fa male il Pianta del piede, soprattutto il tacco, motivo per cui l'infiammazione viene percepita dalle persone colpite.

causa ultima

L'infiammazione della fascia plantare di solito ha una spiegazione semplice e questa è una sovraccarico cronico. Questo uso eccessivo del tendine può a sua volta essersi verificato in modi diversi.
Particolarmente gli sport, al quale molta pressione agisce sulla fascia plantare o il piede è molto piegato o allungato. Gioca qui Andare in bicicletta, In esecuzione o balletto un ruolo importante.
Ma anche a causa dello stress lavorativo lunga data o esercitare un modello di stress simile treno alto sulla fascia plantare. Le forze risultanti, che da un lato sono molto elevate e dall'altro si verificano in modo ripetitivo, sono distribuite proporzionalmente al piccolo tendine plantare ei punti di attacco puntuali sull'osso. Devi essere consapevole che il tallone ed esattamente il punto in cui la fascia plantare si attacca la maggior parte del tempo Carico di peso corporeo deve indossare.

Con un sovraccarico regolare, il tessuto della fascia plantare non ha la possibilità di rigenerarsi a sufficienza e lesioni come piccole crepe che possono sorgere durante lo stress possono guarire. Questo irrita il tendine e porta a Sviluppo dell'infiammazione.

Può anche provocare un'irritazione calzature sbagliate che non sostiene adeguatamente l'arco longitudinale del piede o contusioni sulla pianta del piede e quindi sollecita ulteriormente la fascia plantare. A volte il file Sperone calcaneare, a Prominenza ossea sull'osso del tallone è una delle cause dell'infiammazione del tendine plantare. Ma questo accade nel corso dell'infiammazione e può aggravare i sintomi o portarli alla luce, ma il Non provocare infiammazioni.

Diagnosi

L'infiammazione del tendine plantare può essere diagnosticata da uno solo anamnesi dettagliata e esame clinico identificare. Chi ne soffre di solito riferisce che il dolore aumenta sviluppato gradualmente e sono sotto il tallone. Di conseguenza, il tallone non è più resistente come era in origine, come lo è ad ogni passo dolore molto grande può causare. La conseguenza di ciò è che le persone colpite niente sport ea seconda della professione, non puoi più farlo e segnalarlo in quel modo

All'esame clinico con sospetta infiammazione della fascia plantare risulta pura esteriormente nessun cambiamento riconoscibile dalla pianta del piede e dal tallone. Al Toccare il tendine al tallone, specialmente nel punto mediale del bordo anteriore del Tuberosità calcaneare, ma può essere un file aumento della sensibilità al dolore può essere determinato sulla pressione. In alcuni casi uno è anche intero leggero ispessimento della fascia plantare può essere sentito da a gonfiore edematoso può insorgere come parte dell'infiammazione.

Inoltre, è possibile utilizzare un semplice test per verificare l'infiammazione. Qui il file alluce attivo essere tirato su. Questo va sotto il tendine plantare tensione e il punto di attacco del tendine sul tallone sotto maggiore tensione, che o già innesca il dolore nel tallone o il dolore da pressione può essere provocato più facilmente.

Di solito viene chiarita un'infiammazione della fascia plantare raggi X fatto del piede. Puoi dire relativamente poco sulla natura dei tessuti molli, ma puoi guardare il tallone e soprattutto quello Tuberosità calcaneare cerca suggerimenti per a cambiamento patologico visto al passaggio al tendine plantare. A volte puoi trovarne uno Sperone calcaneareche si è sviluppato nel corso dell'infiammazione ed è visto più come una reazione di accompagnamento che come la causa del sovraccarico e dell'infiammazione. L'esistenza di uno sperone calcaneale non causa alcun sintomo in alcuni, ma intensifica i sintomi in altri Fascite plantare.
In alternativa, un file Scintigrafia ossea che, tuttavia, non fa parte della diagnostica di routine. Un accumulo nell'area della sospetta infiammazione supporta il sospetto.

terapia

Quando la fascia plantare si infiamma, nella maggior parte dei casi è principalmente una terapia conservativa teso a. Ciò include da un lato solette per le scarpe, quale Recesso nel punto dello sperone calcaneare o nell'area di origine del tendine plantare, in modo che quando il piede è caricato, il carico non è più così pronunciato in questo punto come prima e questo punto può recuperare meglio.
Per un altro lo farà spesso Ungere applicato localmente, quello antinfiammatorio e effetto analgesico avere. Questo può essere applicato all'area infiammata secondo necessità. Inoltre, a seconda della gravità del dolore e dell'infiammazione, è possibile utilizzare un farmaco appropriato insieme a a Profilassi di protezione gastrica dato per evitare picchi di dolore nella routine quotidiana e una postura che allevia.
Inoltre, c'è anche un file Fisioterapia sotto forma di a Trattamento ad ultrasuoni. Lo scopo è attraverso il calore e le vibrazioni risultanti in determinate frequenze nel tessuto L'infiammazione guarisce promuovendo determinati processi metabolici. Questo trattamento può essere eseguito in a pratica di fisioterapia rispettivamente.
Dovrebbe anche esercizi di stretching mirati il tendine plantare e a Stecca notturna Aumenta la durata, rinforza i tessuti e contrasta le infiammazioni causate da stress eccessivo.

Se la terapia conservativa non funziona, puoi eseguirne una Intervento chirurgico pensare. Tuttavia, questo arriva molto raramente usato come lui non sempre utile ea volte non ci sono miglioramenti reali.
Se la chirurgia è ancora indicata, ad es. Se la terapia non ha successo per più di sei mesi, è possibile eseguire le seguenti operazioni: È possibile connettersi Fascia plantare e Tuberosità calcaneare sciogliere, ma ci si deve aspettare una perdita di stabilità.
Inoltre, lo sperone calcaneare può essere ridotto. Tuttavia, di solito non viene rimosso poiché non apporterebbe alcun miglioramento e il tendine plantare potrebbe essere danneggiato inutilmente.
L'operazione può essere sia aperta che endoscopica hanno luogo e richiedono un trattamento di follow-up.

profilassi

Per evitare l'infiammazione del Tendine plantare Diverse misure possono essere prese per evitare ciò. Innanzitutto è molto utile evitare le attività in cui la fascia plantare è fortemente stressata e tesa, o almeno non si esercita troppo spesso. Se così fosse, allora la fascia plantare "riscaldarsi“Durante lo stretching. Perché non c'è nulla contro l'attività fisica in generale che viene svolta regolarmente e correttamente, poiché migliora il benessere generale. Proprio quello Sovraccarico dovrebbero ridotto diventare.
Un ortopedico o un fisioterapista può spiegarti come farlo al meglio e darti consigli, oppure puoi semplicemente provare ciò che è bene per te e cosa no. Le solette delle scarpe possono anche aiutare a ridurre al minimo il carico sul tendine plantare e prevenire l'infiammazione.

previsione

Anche se un'infiammazione della fascia planta sembra a prima vista innocua, può comunque causare un alto livello di sofferenza nelle persone colpite. La ragione di ciò è che il file Dolore spesso molto sul tallone resisti a lungo e il miglioramento di solito si verifica solo molto tardi o in rari casi non si verifica. Pertanto, vengono considerati ogni passo e ogni carico sul piede sgradevole provato. Il trattamento l'infiammazione e il dolore sono quindi grandi difficile e non ancora del tutto soddisfacente. Tuttavia, c'è la speranza che le opzioni terapeutiche sopra menzionate tengano sotto controllo il dolore e l'infiammazione.