Sindrome premestruale e nausea

introduzione

La nausea come parte della sindrome premestruale è meno comune di altri sintomi, ma le persone colpite spesso la trovano particolarmente fastidiosa o stressante.

Fortunatamente, ci sono semplici misure che possono essere efficaci contro la nausea. In molte donne, l'uso di determinati aiuti riduce la nausea, in alcune scompare addirittura completamente.

cause

I crampi all'addome che si innescano durante le mestruazioni o la sindrome premestruale sono legati a determinate sostanze o ormoni messaggeri. Si ritiene che gli stessi ormoni possano portare a crampi nel tratto gastrointestinale oltre al dolore lancinante nell'addome inferiore.

Il risultato è una sensazione di nausea o fastidio allo stomaco. Si ritiene inoltre che l'inversione ormonale che di solito si verifica prima del ciclo colpisca direttamente anche il tratto digestivo e possa causare nausea.

Il cervello può anche reagire ai cambiamenti ormonali. La nausea è controllata in alcune aree: influenze o cambiamenti ormonali possono causare irritazione lì, che può quindi diventare evidente nella nausea.

Scopri tutto sull'argomento qui: La sindrome premestruale.

diagnosi

La diagnosi di nausea premestruale risulta dalla descrizione delle persone colpite. La nausea non può essere misurata con test speciali. Sulla base della storia delle persone colpite, il medico può diagnosticare la sindrome premestruale con nausea.

È possibile eseguire un breve esame neurologico e un test dell'udito e dell'equilibrio per escludere altre cause di nausea.

A parte la diagnosi del medico, le donne possono anche concludere di avere la sindrome premestruale con l'aiuto di vari test (online). Leggi il nostro articolo su questo: Test per la sindrome premestruale

Altri sintomi di accompagnamento

I sintomi tipici della sindrome premestruale includono dolore addominale o crampi nell'addome inferiore. Anche una sensazione di oppressione al petto è un sintomo comune. Anche il mal di testa e il mal di schiena sono sintomi caratteristici della sindrome PM.

Possono verificarsi anche diarrea, problemi circolatori e vertigini. Può anche verificarsi sudorazione. Può anche portare a voglie di cibo, perdita di appetito o sensazione di pienezza.

Molti malati si sentono anche stanchi, esausti e impotenti. Alcune donne sperimentano sbalzi d'umore o addirittura depressivi come parte della sindrome PM.

Scopri di più sull'argomento qui:

• Puoi riconoscere la sindrome premestruale da questi sintomi
• Sindrome premestruale e depressione.

trattamento

Rimedi casalinghi come lo zenzero o la menta piperita possono essere usati per trattare la nausea. In caso di nausea molto grave o tentativi falliti di utilizzare i rimedi casalinghi, il medico può anche prescrivere farmaci per la nausea. Si chiamano i preparati anti-nausea antiemetici e possono essere acquistati in farmacia, alcuni senza ricetta.

Di solito dovrebbero essere usati solo per pochi giorni. Se ci sono altri sintomi di sindrome premestruale fortemente pronunciati oltre alla nausea, puoi considerare di somministrare un contraccettivo ormonale, cioè la pillola anticoncezionale. Ciò influisce sul ciclo ormonale e può portare a una riduzione dei sintomi della sindrome premestruale.

Rimedi casalinghi

Lo zenzero è uno dei rimedi casalinghi più popolari per la nausea nella sindrome PMS. Il tubero può essere preparato in diverse forme. Una variante è la preparazione di una tisana allo zenzero, per fare questo si taglia lo zenzero a pezzetti e si versa sopra dell'acqua calda. Il tè può quindi essere bevuto dopo circa 5-10 minuti.

La menta piperita può anche aiutare con la nausea. Le persone colpite possono preparare il tè alla menta, che viene poi bevuto a sorsi. Anche l'odore di una fragranza che contiene menta (ad es. Olio essenziale di menta piperita) può aiutare ad alleviare la nausea. Allo stesso modo, si dice che l'aroma di un limone abbia un effetto curativo sulla nausea. Il limone viene semplicemente tagliato a pezzi. Ciò consente all'odore di svilupparsi e, nel migliore dei casi, aiuta ad alleviare la nausea.

omeopatia

Per il trattamento omeopatico della nausea da sindrome premestruale, si può utilizzare Nux vomica (vomito). Aiuta principalmente contro i disturbi addominali. Inoltre, dovrebbe anche essere efficace contro il dolore al petto e alla schiena nel contesto della sindrome PM.

Durata

La durata della nausea dipende, tra le altre cose, dal trattamento. Molte donne traggono vantaggio dall'uso dei rimedi casalinghi di cui sopra e possono sbarazzarsi con successo della nausea. Altri ricorrono ai farmaci e potrebbero essere in grado di combattere la nausea.

Senza trattamento, la durata della nausea da sindrome premestruale può, nel peggiore dei casi, estendersi per un periodo di tempo più lungo da diverse ore a pochi giorni.