Tecniche di spazzolamento dei denti
Quali sono le tecniche di spazzolamento dei denti?
Lavarsi i denti è all'ordine del giorno ed è la base più importante per una buona igiene orale e la prevenzione della carie.Ognuno si lava i denti in modo diverso e, purtroppo, spesso non correttamente. Una corretta tecnica di spazzolamento è molto importante per prevenire la placca e il tartaro, la carie, la gengivite e la parodontite. Ma non tutte le tecniche sono ugualmente raccomandabili per tutti. La tecnica di spazzolatura adatta dipende da fattori come l'età, le capacità motorie e la situazione con i denti.
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Quali sono le tecniche di spazzolamento dei denti?
Esistono diverse tecniche di pulizia che si adattano bene a seconda dell'età o delle capacità motorie.
Innanzitutto c'è il metodo orizzontale. Questo è adatto per bambini piccoli. Con questa "tecnica di lavaggio", i bambini possono imparare a lavarsi i denti. È l'unica tecnologia che rende giustizia alle capacità motorie dei bambini piccoli. Le setole sono perpendicolari alle superfici esterne delle file di denti chiuse e il bambino può muovere lo spazzolino avanti e indietro.
Dall'età di quattro anni, la tecnica di pulizia dovrebbe essere cambiata. È ora possibile aggiungere la tecnica di spazzolatura secondo Fones: lo spazzolino è ad un angolo di 90 gradi rispetto alle file chiuse di denti e lo spazzolino viene guidato sui denti con movimenti circolari. Questo è un metodo facile da imparare per i bambini.
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Un altro metodo è il metodo Charters. Le setole sono posizionate a un angolo di 45 gradi rispetto al bordo gengivale. Le setole dello spazzolino vengono forzate negli spazi tra i denti con movimenti vibranti. Questa tecnica è adatta per le malattie parodontali (malattie dell'apparato di supporto del dente).
Un altro metodo è la tecnica del basso. Questa tecnica è adatta anche per malattie parodontali o malattie gengivali (= malattie gengivali). È relativamente difficile imparare in termini di capacità motorie.
Esiste anche la cosiddetta tecnica di Stillmann modificata. Questo pulisce molto bene gli spazi interdentali. È adatto a pazienti con collo dei denti esposto o pazienti con parodonto sano (apparato di supporto del dente).
Tecnica di spazzolatura secondo Bass
Una delle tecniche di spazzolamento più note è il metodo Bass (1954). La tecnica del basso è relativamente difficile da imparare ed è adatta a pazienti motivati che soffrono di disturbi gengivali o parodontali.
Questa tecnica pulisce molto bene gli spazi interdentali. Nell'applicazione, le setole degli spazzolini da denti vengono applicate sulla linea gengivale con una leggera pressione con un angolo di 45 gradi rispetto alla radice del dente. Ora la testina viene spostata sul posto con movimenti tremanti. Viene quindi eseguito un movimento di asciugatura in cui le setole vengono spostate verso la superficie masticatoria. I residui di cibo e la placca depositati principalmente negli spazi interdentali vengono rimossi dai movimenti di scuotimento e asciugatura.
Ripetere più volte il processo nella stessa posizione e poi seguire l'arcata dentale. È necessario prestare particolare attenzione con questa tecnica per garantire che venga eseguita correttamente. È molto facile cadere nella più conveniente "tecnica di lavaggio", il cui effetto sulla pulizia degli spazi interdentali è molto ridotto.
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Tecnica di spazzolamento dei denti per adulti secondo Stillmann
Un'altra tecnica di pulizia ben nota è il metodo Stillmann o la tecnica Stillman modificata. Questa tecnica pulisce gli spazi interdentali meglio di altre tecniche di spazzolamento dei denti.
È particolarmente indicato per i pazienti con parodonto sano (apparato di supporto dei denti) o per i pazienti con collo dei denti esposto. Nell'eseguire questa tecnica, le setole vengono applicate con un angolo di 70-80 gradi rispetto alla radice del dente con una pressione di alcuni millimetri al di sotto del bordo gengivale.
Questo è seguito da piccoli strappi e movimenti circolari. Durante questi movimenti, la testina viene spostata lentamente verso la superficie da masticare. È molto importante non ruotare la testina, ovvero cambiare il suo angolo. È necessario modificare la direzione di lavoro sia per i denti superiori che per quelli inferiori.
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Qual è il modo migliore per spazzolare con uno spazzolino elettrico?
Quando si utilizza uno spazzolino elettrico, si lascia che la testina faccia il lavoro. Lo spazzolino elettrico viene guidato lungo tutte le superfici dei denti. Dovresti assicurarti di guidare effettivamente su tutte le superfici: superfici interne, superfici esterne, superfici da masticare.
La tecnica di spazzolatura adatta per gli spazzolini elettrici dipende dal tipo di spazzolino da denti. Ci sono spazzolini elettrici con una piccola testina di setole rotonde. Con questo devi spazzolare ogni dente individualmente da tutti i lati.
Esistono anche spazzolini elettrici con una testina più ampia che afferra più denti contemporaneamente. Avvicinate lo spazzolino elettrico al bordo della gengiva, lasciatelo lì per un momento e poi spostate lo spazzolino verso la superficie da masticare.
Si distingue anche tra spazzolini elettrici rotanti e spazzolini da denti attivati da ultrasuoni. Questi ultimi sono consigliati per ottenere un risultato di pulizia ottimale.
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Come dovrebbe lavarsi i denti mio figlio?
Una buona igiene orale dovrebbe iniziare con il bambino non appena il primo dente è spuntato a circa sei mesi di età. È possibile utilizzare uno spazzolino manuale con setole morbide e una testina pensata per i bambini.
Non appena i bambini sono in grado di lavarsi i denti in modo indipendente intorno ai 3 anni di età, ma sotto supervisione e istruzioni, la tecnica orizzontale è adatta. Con questo, i bambini spazzolano le superfici esterne delle file chiuse di denti spostando lo spazzolino avanti e indietro.
Con l'età di 4-5 anni i bambini dovrebbero aggiungere la tecnica Fones. Con questa tecnica, lo spazzolino da denti viene spostato con movimenti circolari sulle superfici esterne delle file chiuse di denti. I bambini dovrebbero conoscere la tecnica KAI (superfici masticatorie-superfici esterne-superfici interne). Con questo imparano a coprire tutte le aree rilevanti della bocca con lo spazzolamento.
Uno spazzolino elettrico è consigliato fin dalla scuola elementare al più presto. Prima di farlo, i bambini dovrebbero imparare a usare le tecniche di spazzolatura descritte per lavarsi i denti.
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Quale tecnica di spazzolamento è la migliore?
Non è possibile descrivere una singola tecnica di pulizia come la migliore. La migliore tecnica di pulizia in ogni caso dipende individualmente dalla rispettiva situazione iniziale del paziente.
Le tecniche in cui si spazzola dalle gengive alla corona dei denti, cioè alla superficie masticatoria, sono descritte come più efficaci rispetto ad altre.
In generale, le tecniche che assicurano una buona pulizia degli spazi interdentali sono ancora le più consigliate. Questi includono soprattutto i bassi e la tecnologia Stillmann. Tuttavia, queste tecniche sono molto difficili da apprendere in termini di capacità motorie e quindi non sono adatte a bambini, pazienti con disabilità motorie o anziani. Inoltre, i movimenti circolari sulle superfici esterne delle file chiuse di denti sono buoni, poiché il loro schema di movimento sposta anche la testina dalla linea gengivale alla superficie masticatoria .
In generale, tuttavia, si può dire che tutti dovrebbero cercare di utilizzare la tecnica di spazzolatura individualmente corretta e personalmente preferita raccomandata dal dentista per ottenere il miglior risultato di pulizia possibile.
Se usi il basso o la tecnica Stillmann, l'applicazione richiede un po 'di pratica. In generale, tuttavia, queste due tecniche di pulizia ottengono ottimi effetti. In tutti i casi, è meglio una combinazione delle varie tecniche.
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