Figura dolore al tallone

Dolore al tallone

1. Tendine d'Achille -
   Tendo calcagno
2. Osso della caviglia -
   Talus
3. Bursa
   tra il tendine di Achille e
   Calcagno -
   Bursa subachillea
4. Bursa
   tra il tendine di Achille e l'osso del tallone
5. Calcagno -
   Calcagno
6. Piastra tendine suola -
   Aponeurosi plantare
7. Articolazione della caviglia inferiore -
   Articulatio talocalcaneonavicularis
   Cause:
   A - irritazione e infiammazione -
   della borsa (Borsite),
   Attaccamento del tendine d'Achille,
   Piatto tendine unico
   B - Inferiore (plantare)
   Sperone calcaneare e tomaia
   (dorsale) sperone calcaneare -
   escrescenza ossea
   Terapia:
   C - riposo -
   Evita gli sport faticosi
   D - Transitionally special
   scarpe adattate, solette,
   Cuscino e imbottitura del tallone
   E - raffreddamento -
   Cubetti di ghiaccio o pastiglie di raffreddamento
   (avvolto in un asciugamano)
   F - massaggi del tessuto connettivo
   (Fisioterapia),
   Fisioterapia
   G - TENS
   (Elettrico transcutaneo
   Stimolazione nervosa),
   Terapia con onde d'urto
   (per speroni calcaneari)
   H - antidolorifici -
   dal gruppo NSAR
   (ad es. ibuprofene o diclofenac)

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