Contrazione della palpebra

definizione

Una palpebra contratta è popolarmente conosciuta come un occhio nervoso. Questo descrive i possibili fattori scatenanti, come stress o stress emotivo.
Si parla di occhio nervoso quando i muscoli oculari si contraggono improvvisamente senza controllo cosciente. In linea di principio, tutti i gruppi muscolari del corpo possono essere colpiti.
Le cause di una palpebra contratta sono generalmente innocue, ma le persone colpite lo trovano estremamente stressante. In rari casi, tuttavia, possono esserci anche malattie gravi, per lo più neurologiche.

Possibili cause di contrazione delle palpebre

Una palpebra contratta porta ad un'attivazione inconsciamente controllabile dei muscoli oculari.

Le cause delle contrazioni delle palpebre sono diverse. Spesso si verifica in un momento in cui la persona colpita è particolarmente stressata o oberata di lavoro. Anche la mancanza di sonno, la stanchezza e l'esaurimento svolgono un ruolo importante nel verificarsi di contrazioni delle palpebre. Questa può essere una preoccupazione generale di tutto il corpo o della psiche. Tuttavia, la contrazione delle palpebre si verifica anche quando gli occhi stessi sono sovraffaticati ed esausti, ad esempio per aver letto molto, lavorare al computer e usare gli occhiali sbagliati.

Altri possibili fattori scatenanti sono cose che sono errate negli occhi. In genere si tratta di ciglia che entrano negli occhi. Anche piccoli granelli di polvere o altri oggetti estranei che vengono lanciati nell'aria possono essere catturati negli occhi e causare contrazioni delle palpebre.

Oltre a queste tipiche cause legate allo sforzo di contrazioni delle palpebre, disturbi ormonali o malattie possono anche svolgere un ruolo nello sviluppo della contrazione delle palpebre. Una carenza di minerali come elettroliti e vitamine (carenza di vitamina B12) può portare a contrazioni delle palpebre. Una mancanza di magnesio può far contrarre la palpebra. Tale carenza può essere innescata da malattie gastrointestinali con diarrea e vomito. Una dieta scorretta per un lungo periodo di tempo può anche causare tali sintomi di carenza e quindi causare contrazioni delle palpebre. Ciò vale anche per l'ipoglicemia o il consumo di alcol, caffè, nicotina o droghe.

Anche la congiuntivite che necessita di cure può esserci dietro. Oppure un corpo estraneo nell'occhio può innescare la contrazione delle palpebre. Questo vale anche per l'irritazione delle lenti a contatto.

Con una palpebra contratta, tuttavia, bisogna sempre pensare alle malattie neurologiche. Una palpebra contratta può verificarsi con un disturbo da tic, sindrome di Tourette, epilessia o sclerosi multipla.
In quasi tutti i casi, tuttavia, ci sono altri sintomi di accompagnamento. Nella maggior parte dei casi, uno spasmo degli occhi è completamente innocuo. Per escludere malattie più gravi, tuttavia, dovresti consultare il tuo medico di famiglia o l'oftalmologo. Dopo un breve colloquio e un esame fisico, questo può escludere le peggiori cause possibili. Poiché le cause sono così diverse, è necessario condurre un'indagine più dettagliata se la contrazione delle palpebre si verifica più frequentemente o persiste.

Ulteriori informazioni su: Cosa può causare spasmi agli occhi?

Può essere un'indicazione di sclerosi multipla?

Nella sclerosi multipla, di solito non ci sono contrazioni della palpebra.
Nella malattia, le guaine mieliniche delle fibre nervose vengono distrutte da una malattia autoimmune. Senza la guaina mielinica, i nervi non possono più trasmettere correttamente l'eccitazione. Di conseguenza, i deficit neurologici come disturbi sensoriali o paralisi si verificano ancora e ancora.

Poiché in linea di principio tutti i nervi del corpo possono essere colpiti, i sintomi sono molto diversi. È quindi difficile diagnosticare la malattia, soprattutto nelle prime fasi, e una palpebra contratta sarebbe effettivamente concepibile, anche se non tipica, nella sclerosi multipla.
I classici sintomi alla diagnosi sono i disturbi visivi, poiché il nervo ottico è maggiormente colpito da questa infiammazione. Possono verificarsi anche disturbi sensoriali e paralisi, a seconda dell'area del sistema nervoso centrale in cui sono state distrutte le guaine mieliniche

Leggi di più sull'argomento qui: Sclerosi multipla.

Può anche essere una carenza di ferro?

Gli spasmi degli occhi in realtà non sono tipici di una carenza di ferro. I sintomi classici che indicano una carenza di ferro sono stanchezza e affaticamento, scarsa concentrazione, pelle pallida, perdita di capelli, unghie fragili, angoli della bocca screpolati e un sistema immunitario indebolito
Se non si hanno questi sintomi in aggiunta, è improbabile una carenza di ferro. Con un semplice esame del sangue, invece, il medico può determinare se è ancora presente una carenza di ferro. Si consiglia quindi di effettuare un esame del sangue se si sospetta una carenza di ferro.

Scopri di più sull'argomento qui: Carenza di ferro.

Contrazioni delle palpebre dopo aver consumato caffeina

A volte si verifica una contrazione delle palpebre dopo aver consumato caffeina.
Proprio come lo stress o l'angoscia emotiva, la caffeina aumenta il livello di tensione nel corpo. Questo spesso porta a irritazione dei nervi. C'è un'interruzione a breve termine nel sistema nervoso centrale.
L'equilibrio tra impulsi eccitatori e inibitori è compromesso per un breve momento e un nervo attiva un muscolo senza alcun controllo volontario. Questo diventa visibile sotto forma di contrazione.
Una palpebra contratta di solito migliora rapidamente se dormi abbastanza per alcuni giorni ed eviti la caffeina.

Contrazione delle palpebre per lo stress

Oltre alla mancanza di minerali, lo stress è la causa più comune di contrazioni delle palpebre. Il meccanismo più comune che causa le contrazioni delle palpebre è l'affaticamento e la stanchezza cronici. Questo può essere innescato da stress fisico come mancanza di sonno o malattia. Anche fattori di stress psicologico come la pressione per eseguire, l'eccessiva stimolazione o eventi critici della vita possono causare contrazioni delle palpebre.

In generale, vari ormoni vengono rilasciati nel corpo in situazioni di stress. Questi hanno lo scopo di rendere la persona interessata più produttiva. Lo stress diventa un problema quando persiste per un lungo periodo di tempo. Il corpo rilascia continuamente ormoni che, ad esempio, rafforzano la funzione tiroidea. Il cosiddetto sistema nervoso simpatico, che dovrebbe preparare i nostri antenati a combattere o fuggire, viene attivato anche dagli ormoni dello stress. Ciò porta al fatto che la tensione muscolare aumenta e le cellule nervose trasmettono i segnali più rapidamente. Questo può portare a disturbi minori, ad esempio con conseguenti contrazioni incontrollabili delle palpebre. I sintomi di solito scompaiono quando il livello di stress è ridotto.

Contrazione delle palpebre dalla ghiandola tiroidea

Una contrazione delle palpebre può anche essere innescata da una disfunzione tiroidea. La tiroide iperattiva (Ipertiroidismo) significativamente più spesso la causa rispetto a una disfunzione. La tiroide iperattiva può essere causata da vari fattori. La malattia autoimmune La malattia di Graves può essere la ragione dell'aumento dell'attività tiroidea. Anche cambiamenti infiammatori nella ghiandola tiroidea, disturbi funzionali o nodi autonomici e tumori possono aumentare la produzione di ormoni tiroidei.

Tipicamente, l'aumento dei livelli ormonali porta ad un aumento dell'attività del cosiddetto sistema nervoso simpatico. Questo a sua volta rilascia ormoni che aumentano la tensione muscolare. Possono portare a una maggiore eccitabilità dei muscoli e quindi incoraggiare le contrazioni delle palpebre. Inoltre, l'ipertiroidismo può causare disturbi del sonno, che possono anche causare contrazioni delle palpebre a causa di ulteriore esaurimento e affaticamento.

Maggiori informazioni sull'argomento su: Ipertiroidismo

Sintomi concomitanti

Quando la palpebra si contrae, i muscoli intorno all'occhio si contraggono senza che la persona interessata sia in grado di controllarlo. Ciò è spesso causato da un breve malfunzionamento del nervo associato.

Se lo stress e lo stress psicologico sono il fattore scatenante, i pazienti spesso si lamentano dei tipici sintomi di accompagnamento come affaticamento, esaurimento o mal di testa.
Le contrazioni muscolari possono verificarsi anche nell'epilessia. In una crisi parziale, solo una piccola area del cervello è interessata dal disturbo. Di solito non c'è compromissione della coscienza. Le contrazioni muscolari possono anche svolgere un ruolo in altre malattie neurologiche come la sclerosi laterale amiotrofica (SLA) o la sclerosi multipla (SM).Ulteriori sintomi sono un disturbo delle capacità motorie fino a paralisi, disturbi sensoriali o andatura instabile.

mal di testa

Il mal di testa è il sintomo di accompagnamento più comune con contrazioni delle palpebre. La ragione di ciò è che nella maggior parte dei casi, lo stress, l'esaurimento e l'affaticamento sono la causa delle contrazioni delle palpebre. Questi fattori scatenanti sono molto spesso accompagnati da mal di testa, quindi entrambi sono sintomi della stessa causa. In genere, il mal di testa porta ad un aumento della tensione nei muscoli nella zona della testa e del collo, in modo che possano aumentare ulteriormente la tendenza a contrarre le palpebre.

Maggiori informazioni sull'argomento su: Mal di testa da tensione

Spasmi del viso

Una contrazione del viso è molto probabilmente dovuta a stress o disagio psicologico.

Tuttavia, può sempre esserci un tic nervoso dietro di esso. Questa malattia è il ripetersi di contrazioni incontrollabili di singoli muscoli o gruppi muscolari (I tic) o ripetute espressioni vocali involontarie.
Con i tic motori, viene fatta una distinzione tra tic semplici (ad es. Contrazioni dei muscoli facciali) e tic complessi (ad es. Toccare oggetti). Questa condizione si verifica principalmente nei bambini. Tra il 5 e il 15 per cento di tutti i bambini ne è colpito.
La malattia può essere curata con farmaci o psicoterapia. Nella maggior parte delle persone colpite, anche i tic scompaiono spontaneamente.

Scopri di più sull'argomento qui: Disturbo da tic.

La palpebra superiore si contrae

Se la palpebra superiore si contrae, di solito è perché i nervi associati attivano i muscoli oculari corrispondenti a causa di un malfunzionamento senza che la persona interessata sia in grado di controllarlo da solo

Ciò che all'inizio sembra minaccioso non è pericoloso nella stragrande maggioranza dei casi. Di solito un aumento del livello di stress, troppo poco sonno o troppa caffeina sono responsabili delle contrazioni della palpebra superiore. Anche se di solito è molto stressante per il paziente, si può dire che gli estranei non lo notano più di tanto. Inoltre, le contrazioni di solito durano solo per un breve periodo di tempo. Spesso scompare senza trattamento.

Leggi di più qui: Quali sono le conseguenze dello stress?

La palpebra inferiore si contrae

Una palpebra inferiore che si contrae di solito è innocua e non ha valore di malattia.
I nervi corrispondenti vengono brevemente disturbati a causa di un'ampia varietà di fattori e quindi attivano i muscoli associati senza che siano controllabili per la persona interessata.
I fattori scatenanti più comuni sono stress, mancanza di sonno, ansia, irrequietezza o troppa caffeina. Spesso la palpebra inferiore si contrae così minimamente che le altre persone non se ne accorgono nemmeno. Inoltre di solito scompare spontaneamente. Tuttavia, se si verifica ancora e ancora o persiste per un periodo di tempo più lungo, ha senso consultare un medico.

Contrazione degli occhi quando si strizza gli occhi

Strizzare gli occhi molto forte può far contrarre le palpebre. Questo di solito indica uno sforzo eccessivo dei muscoli oculari. I nervi associati vengono disturbati per un breve periodo. Questi quindi attivano un muscolo o un gruppo muscolare senza che sia soggetto a controllo arbitrario.
Se rilassi nuovamente la zona degli occhi, le contrazioni di solito scompaiono da sole. Sintomi come stress o disagio psicologico possono aumentare le contrazioni degli occhi.

Opzioni terapeutiche

Un occhio spasmo nella maggior parte dei casi non è pericoloso e non ha valore di malattia. Tuttavia, molte delle persone colpite trovano estremamente stressante quando la cultura muscolare dell'occhio si contrae in modo incontrollabile

La terapia per uno spasmo oculare dipende dalla causa. Molto spesso questo è stress o stress emotivo. Ci sono studi che hanno dimostrato che la gestione dello stress e le tecniche di rilassamento come il training autogeno possono migliorare significativamente i sintomi. La terapia comportamentale può essere utile anche per affrontare cose emotivamente stressanti. Se il livello generale di tensione viene ridotto, di solito scompare anche la palpebra contratta.
Se una carenza di magnesio è la causa delle contrazioni, dovresti assumere più magnesio. Questo può essere nel cibo, in compresse o in polvere.

Se le contrazioni muscolari sono causate da malattie gravi, queste devono essere trattate. Il primo punto di contatto è in realtà il medico di famiglia. Questo può quindi decidere se ha senso visitare un oftalmologo o un neurologo. Fondamentalmente, tuttavia, le contrazioni muscolari scompaiono da sole nella stragrande maggioranza dei casi anche senza terapia.

Scopri di più sull'argomento qui: Carenza di magnesio.

Il magnesio non aiuta?

Il più delle volte, il magnesio aiuta con le palpebre contratte, perché la carenza di magnesio è spesso il fattore scatenante per le contrazioni muscolari. Tuttavia, ci sono numerose cause di contrazioni delle palpebre. Una carenza di magnesio non è sempre responsabile.

Ad esempio, se sono lo stress e lo stress emotivo a portare a una palpebra contratta, i sintomi non miglioreranno con l'assunzione di magnesio. Sfortunatamente, questo è relativamente comune, motivo per cui il termine "occhio nervoso" è diventato popolare. In questi casi, i metodi di rilassamento come il training autogeno sono più utili.

Scopri di più su: Come puoi ridurre lo stress?

omeopatia

I rimedi omeopatici possono essere utilizzati per le contrazioni delle palpebre. Di regola, non agiscono direttamente contro gli spasmi della palpebra, ma possono aiutare a ridurre lo stress e calmarsi e quindi alleviare i sintomi. Uno dei rimedi più popolari è la valeriana, che viene utilizzata principalmente per dormire la sera. Lycopodium e Aconitum possono essere assunti anche in caso di irrequietezza interiore. Chi, invece, è sottoposto a forti pressioni per eseguire, beneficia di rimedi come Argentium nitricum, Calcarea carbonica e Stramonium.

Sali di Schüssler

Come i principi attivi omeopatici, i sali di Schüssler vengono utilizzati principalmente a causa del loro effetto antistress sulle contrazioni delle palpebre. Un programma di cura può assomigliare a questo: al mattino dovresti prendere Kalium phosphoricum contro i segni della stanchezza, a mezzogiorno Ferrum phosphoricum è adatto per ridurre la tensione e la sera puoi prendere Magnesium phosphoricum contro l'irrequietezza interiore. Il calcio fosforico può anche alleviare i sintomi quando sei esausto.

Maggiori informazioni sull'argomento su: Sali di Schüssler

diagnosi

Al fine di determinare la causa della contrazione delle palpebre, il medico chiederà prima al paziente in dettaglio con quale frequenza si verificano le contrazioni e se ci sono sintomi di accompagnamento. Di solito il medico ha già una diagnosi sospetta basata sull'anamnesi.

Questo è seguito da un esame fisico. Il medico di famiglia prima brillerà negli occhi e verificherà se ci sono anomalie, ad es. Evidenza di congiuntivite o infiammazione del margine palpebrale. L'oftalmologo può anche valutare la cornea in modo più preciso; a volte c'è anche irritazione lì, che può innescare una palpebra contratta.
In definitiva, però, il medico di famiglia può anche dire con relativa certezza se vale la pena una visita dall'oculista o da un neurologo, oppure se si tratta di un fenomeno innocuo senza valore di malattia.

Durata delle contrazioni delle palpebre

Nella stragrande maggioranza dei casi, una palpebra contratta dura solo per un periodo di tempo limitato. Dipende un po 'dal grilletto.
Principalmente lo stress e lo stress psicologico sono la causa. Se il livello di tensione nella persona interessata è ridotto, la palpebra contratta di solito scompare da sola. Una carenza di magnesio, che è un altro fattore scatenante, di solito può essere compensata rapidamente.

Tuttavia, se l'occhio si contrae per un periodo di tempo più lungo, si consiglia vivamente una visita dal (oculista) medico.

La palpebra si contrae da settimane, come può essere?

Di solito, una palpebra tremante scompare da sola dopo un breve periodo di tempo. Tuttavia, se il sintomo persiste per diverse settimane, si dovrebbe cercare il grilletto. Questi sono spesso innocui. Anche se la palpebra si contrae da settimane, non deve essere minacciosa. In ogni caso, comunque, è opportuno consultare un medico per escludere malattie gravi.

I fattori scatenanti comuni per una palpebra contratta sono lo stress e l'angoscia emotiva. A volte questi stress sono così massicci che il livello di tensione nel corpo è così alto che le contrazioni dei muscoli oculari persistono per settimane.
Naturalmente, dietro di essa può esserci anche una malattia neurologica come un tic. I tic motori semplici portano alla contrazione incontrollabile dei singoli muscoli, ad es. una palpebra tremante. Viene fatta una distinzione tra tic temporanei che durano meno di dodici mesi e tic cronici che durano più di un anno. Anche con il tic nervoso, i sintomi migliorano spontaneamente nel 60% dei casi. Tuttavia, è anche possibile un intervento farmacologico o psicoterapeutico.

Può anche essere un tumore al cervello?

Un tumore al cervello può anche essere la causa delle contrazioni delle palpebre. Esistono due possibili meccanismi di azione per lo sviluppo dei reclami. Ad esempio, i tumori cerebrali possono rilasciare ormoni e quindi innescare la contrazione delle palpebre, simile allo stress. Un'altra possibilità è che il tumore nel cervello prema sulle strutture circostanti e quindi porti a malfunzionamenti. Se sono interessate le aree che controllano l'attività dei muscoli delle palpebre, possono essere causati anche contrazioni delle palpebre. Fondamentalmente, tuttavia, questi meccanismi entrano in vigore solo raramente, così che nei casi più rari una contrazione delle palpebre è il primo o l'unico sintomo di una malattia tumorale

Maggiori informazioni sull'argomento su: Segni di un tumore al cervello