Durata di una lesione del menisco
Quanto dura una lesione del menisco senza intervento chirurgico?
Quanto tempo impiega una lesione meniscale a guarire individualmente diverso e dipende da Tipo di lesione (Trauma, processo degenerativo) e dal Posizione della fessura a partire dal. Se la lesione del menisco si è verificata per un periodo di tempo più lungo a causa di processi degenerativi, il tessuto del menisco di solito è già diventato molto sottile a causa della maggiore usura, fino a quando non si verifica la lesione del menisco. In tale lesioni degenerative del menisco La terapia senza intervento chirurgico (terapia conservativa) di solito non è molto promettente. Se la lesione causa poco o nessun disagio e dolore, è possibile rinunciare alla chirurgia nei singoli casi, ma non si prevede che il tessuto del menisco usurato guarisca.
Il menisco è lacerato contro di esso attraverso un trauma (ad esempio a causa di un incidente sportivo), i giochi Posizione della lesione nel menisco un ruolo nel tempo necessario per guarire. La posizione delle lesioni del menisco è spesso divisa in tre aree. Una lesione del menisco nel zona rossa si trova nella zona esterna con una buona circolazione sanguigna, lesioni nel area rossa e bianca giacciono nel terzo medio del menisco e crepe nel area bianca e bianca sono nel terzo interno. Gli infortuni che si trovano nell'area rossa e rosso-bianca ne hanno uno tendenza alla guarigione relativamente buonase trattato senza intervento chirurgico. Le lesioni del menisco che si trovano nella zona bianco-bianca (cioè all'interno del menisco con scarso o nessun afflusso di sangue) mostrano nessuna attività curativa. Le lesioni in quest'area non possono essere trattate in modo conservativo e devono essere rimosse come parte di un'operazione durante un'artroscopia del ginocchio.
La durata della guarigione della ferita dopo una lesione del menisco non dipende solo dall'entità del danno al menisco stesso, ma è anche decisiva quanto è stato danneggiato il tessuto circostante nell'articolazione del ginocchio. Il menisco lacerato sfrega contro le superfici cartilaginee vicine e può causare ulteriori lesioni qui. Se una lesione del menisco rimane a lungo non trattata, spesso vengono colpite anche più strutture nell'articolazione del ginocchio, il che interrompe il processo di guarigione.
Guarigione della ferita del menisco
Una lesione nella parte ben perfusa del menisco vicino alla base del menisco è diversa Processi di guarigione delle ferite di diversa durata, come ovunque nel nostro corpo con lesioni. In primo luogo, la lesione del menisco provoca a emorragiaperché il tessuto è stato danneggiato. Questo sanguinamento viene fermato dal sistema di coagulazione del sangue del corpo e si forma livido (Ematoma).
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Questo sanguinamento provoca alcune cellule immunitarie (Leucociti, monociti, macrofagi), che a loro volta rilasciano sostanze messaggere, creando a Dolore e reazione infiammatoria è messo in moto. Questa prima fase della guarigione della ferita del menisco è chiamata Fase infiammatoria e dura dai quattro ai cinque giorni sopra. La prossima fase lo farà Fase di proliferazione chiamato. Qui le celle iniziano di nuovo tessuto connettivo (collagene) con cui è possibile chiudere e riempire la lesione del menisco. La durata di questo processo è fino a dieci settimane e chiude il file Fase di conversione sopra. Durante la fase di rimodellamento, il tessuto connettivo formatosi viene rimodellato nell'effettivo collagene del menisco. Spesso sono necessari diversi mesi perché l'intera lesione del menisco guarisca con un nuovo tessuto funzionalmente rimodellato. Durante l'intero processo di guarigione della ferita ce n'è uno Germogliamento di navi nell'area della lesione che cosa il Circolazione sanguigna ripristina il menisco.
Alcuni studi hanno dimostrato che anche le lacrime del menisco possono guarire, che si trovano nell'area del menisco senza apporto di sangue. La durata e l'esatto processo di guarigione della ferita è in questo caso, tuttavia, esattamente non è ancora esattamente chiarito. Si ritiene che la capsula articolare e quella protettiva Liquido sinoviale Processi di riparazione può iniziare.
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Durata dopo l'intervento chirurgico
Durata della guarigione
Del Lacerazione meniscale nasce da un incidente e da un trauma che lo accompagna o è quello Risultato di usura e processi cronici degenerativi. Di regola, una lesione del menisco è oggi causata da a Artroscopia trattata chirurgicamente. Solo in casi eccezionali e con lesioni aggiuntive all'apparato legamentoso sarà un altro procedura operativa aperta applicato. Il Tipo di operazione è decisivo per la durata della guarigione e la rigenerazione di una lesione del menisco, perché oltre al periodo di tempo per il menisco suturato per crescere insieme o per guarire una rimozione parziale del menisco sono anche Dimensioni dell'area della ferita e il Rischio di infezione della ferita da non ignorare.
Dopo l'operazione è il paziente Di nuovo resiliente dopo pochi giorni, soprattutto dopo una resezione parziale del menisco, il tempo di rigenerazione è molto breve. È diventato il menisco cucito chirurgicamenteconsiglia a ulteriore periodo di riposo. Questo può essere fatto con Stampelle per avambraccio e rotaie, per Stabilizzazione dell'articolazione del ginocchio essere sollevato. Il supporto dovrebbe essere un reinserimento attraverso ambulatoriale Fisioterapia, Drenaggio linfatico e Esercizi di movimento essere cercato. Se questi esercizi non vengono eseguiti, i muscoli possono diminuire, il che limita permanentemente il movimento dell'articolazione del ginocchio. Il tempo di guarigione individuale è da quello Estensione della lesione, del tecnica chirurgica utilizzata e il Segui le istruzioni del medico del paziente dopo l'operazione.
Durata dell'incapacità lavorativa (AU)
Il Durata dell'inabilità al lavoro Dopo l'intervento chirurgico al menisco dipende sia dalla gravità e dalla posizione della lesione che da quella associata Tecnica chirurgica così come dal attività professionale e correlati Stress sul paziente. Se la parte demolita del menisco durante un'artroscopia lontano si parla di a Resezione meniscale parziale. Dopo questa procedura, a seconda del carico sulle ginocchia al lavoro lavorare di nuovo dopo 1 o 3 settimane. La lesione meniscale è diventata tuttavia cucito, la guarigione richiede molto più tempo ed è un fardello completo per i professionisti fisicamente attivi solo dopo 6-8 settimane di nuovo possibile.
Anche con uno Professione con lavoro d'ufficio dovrebbe il Congedo per malattia qui per almeno 4 settimane ultima per. In alcuni casi ha senso avere un file reinserimento lento per iniziare la vita lavorativa di tutti i giorni invece di iniziare una giornata intera al lavoro. Questi periodi di tempo predeterminati dovrebbero sono rispettati dai datori di lavoro e dai dipendentiin modo che la lesione del menisco possa guarire completamente. Altrimenti lo è Rischio di un'altra lacrima alta. Può essere utilizzato anche per Lacerazione della sutura del menisco o a Irritazione dell'area della ferita e vengono associati gonfiore e dolore.
Fare esercizio mentre il menisco sta guarendo?
È fondamentale con una lesione del menisco Si consiglia di attenersi costantemente ai tempi per alleviare e proteggere l'articolazione del ginocchio fissati da medici e terapisti. Tuttavia, per tutta la durata del processo di guarigione della ferita della lesione meniscale è anche necessario che il tessuto cicatrizzante carichi regolari che sono buoni per l'articolazione del ginocchio. La persona interessata deve muovere e sforzare l'articolazione del ginocchio in forma ridotta. Perché senza tali stimoli fisiologici, il corpo non può costruire un tessuto meniscale funzionale e stabile al carico.
Poiché il menisco è scarsamente rifornito di sangue, Quando si muove, si nutre del liquido sinoviale. Se una tale terapia fisica moderata non viene eseguita, si fermeranno stimoli di stress fisiologico e ne sorge uno inferiore Sostituzione o tessuto cicatriziale. Un carico ottimale sul menisco può essere ottenuto attraverso carichi assiali (leggera flessione del ginocchio di max.60 gradi) e attraverso Movimenti rotazionali dell'articolazione del ginocchio. Tuttavia, è sempre necessario assicurarsi che la guarigione della ferita della lesione del menisco non sia ancora completa e l'intensità dello stress dovrebbe essere basata sulle varie fasi di guarigione della ferita. Può anche essere utile mettere a dura prova l'articolazione del ginocchio e i menischi sotto guida fisioterapica eseguire. La fisioterapia serve anche a rafforzare i muscoli, il Mantenere la mobilità dell'articolazione del ginocchio e uno Stabilizzazione dell'articolazione.
In quale momento dopo una lesione del menisco, il tipo di attività sportiva che è possibile svolgere di nuovo dipende, tra l'altro, dall'età e dalla costituzione della persona colpita. Nelle persone più giovani, i processi di guarigione di solito avvengono più velocemente la guarigione delle ferite richiede più tempo nelle persone anziane. Va sempre notato che una lesione del menisco è considerevole per l'articolazione del ginocchio Momento stressante rappresenta. Il menisco è costituito da cartilagine di fibre dure e può danneggiare la cartilagine articolare morbida ad ogni passaggio strofinando la lacrima. Quindi può diventare uno Usura delle articolazioni, artrosi del ginocchio. Se la lesione del menisco non è ancora guarita, non dovresti mai fare sport, soprattutto se hai sintomi di dolore e disagio. Un buon supporto da parte di medici e terapisti durante il periodo di guarigione è importante e utile. Il Il programma di esercizi dovrebbe essere messo insieme individualmente e basarsi sullo stato di guarigione e sugli obiettivi della terapia.
Sport delicati sulle ginocchia come l'acqua jogging, il nuoto gattonato e il ciclismo possono essere ripresi prima degli sport stressanti per l'articolazione del ginocchio come lo sci, il calcio o le partite di pallamano. Questi sport possono sovraccaricare il menisco a causa di bruschi cambiamenti di velocità o di direzione o altri rapidi cambiamenti nella dinamica. Qualsiasi esercizio che tensioni i muscoli delle gambe è adatto, in particolare sono utili gli esercizi per rafforzare la parte anteriore e posteriore dei muscoli della coscia. Il ginocchio stesso non deve essere mosso durante tali esercizi, cioè né piegato né raddrizzato. Una buona coordinazione e muscoli forti prevengono i segni di usura del ginocchio e garantiscono un menisco sano. I muscoli della coscia e della parte inferiore delle gambe vicino alle ginocchia devono essere rafforzati per ottenere a guida controllata del ginocchio durante il movimento per ottenere e prevenire carichi errati.
Il jogging e la corsa a lunga distanza sono molto stressanti per le ginocchia e possono danneggiare ulteriormente il menisco. Pertanto, tali sport dovrebbero essere praticati nuovamente solo quando il ginocchio non è più grasso, non provoca alcun disagio o dolore e la forza muscolare della gamba è tornata al livello originale.