pollice

Generale

I popoli germanici si riferivano al pollice come "Dumo" o "Dume", che dovrebbe significare qualcosa come "il grasso" o "il forte". Nel corso del tempo, la nostra parola attuale "pollice" si è sviluppata da questa designazione.

Il pollice (Pollex) forma il primo dito di una mano e può essere posizionato di fronte (opposto) alle altre quattro dita. A causa di questa particolarità anatomica e delle opzioni di movimento più ampie associate, al pollice viene assegnato un ruolo speciale sotto le dita. Ogni dito ha tre ossa delle dita (falange) sopra.
Il pollice, tuttavia, è l'eccezione anche qui e consiste solo di due ossa delle dita. Una falange prossimale più vicina al tronco e una falange distale più lontana dal corpo. La domanda sul perché il pollice sia costituito da due sole ossa delle dita (falange) ha occupato gli anatomisti dall'inizio dell'era e non può essere risolta con certezza fino ad oggi.

Giunto a sella del pollice

Il Giunto a sella del pollice (Articulatio carpometacarpalis pollicis) dà al pollice la sua specialità rispetto alle dita rimanenti e le ottimizza Funzione di presa la mano enorme. L'articolazione della sella del pollice è tra quella grande Gamba poligonale (Trapezio) e il primo Ossa metacarpali. La superficie articolare dell'osso ha qui entrambi concavo (inclinato verso l'interno), pure convesso aree (inclinate verso l'esterno). Per questo motivo, le ossa possono essere spostate avanti e indietro o da un lato all'altro. Colpi di scena (Le rotazioni), tuttavia, sono possibili solo in misura limitata. Il fatto che questo giunto possa muoversi su due assi lo rende simile a uno convenzionale Giunto a sfera.

Legamenti e muscoli

Numerose Nastri stabilizzare l'articolazione a sella del pollice, prelevandola da guaine di tendine tessuto connettivo sono circondati, il Guaine tendinee. Queste coperture protettive impediscono Nastri, infastidire e dintorni Navi alla contrazione del Muscoli dell'avambraccio essere pesantemente utilizzato e possibilmente danneggiato.
Il tendine estensore lungo (Il tendine flessore) del pollice ha anche la sua guaina tendinea. Al Allungamento del giunto a sella del pollice appartengono al Muscolo estensore breve del pollice, Muscolo pollicis longus e Muscolo abduttore del pollice lungo.
Muscolo flessore breve del pollice, Muscolo flessore lungo del pollice, Muscolo abduttore breve del pollice, Oppone il muscolo del pollice e Muscolo adduttore del pollice sono principalmente per il Flessori dell'articolazione della sella del pollice (vedere anche Muscoli della mano).

Dolore al pollice

Nel gruppo degli over 50 Donne si lamenta già ogni secondo su problemi e dolore al pollice. Tutti e due Uomini tuttavia è solo ogni decimo. Ciò può essere spiegato dall'influenza ormonale a cui sono esposte le donne durante la menopausa diminuzione della produzione di estrogeni (gli ormoni sessuali femminili), apparentemente rende le articolazioni, i nervi, i legamenti e la vista più sensibili e più suscettibili alle malattie.

Il dolore può presentarsi come tirare, perforare, sparare o pugnalare, soprattutto durante i movimenti di qualsiasi tipo. Tuttavia, poiché è necessario il pollice per quasi tutti i movimenti, fa male in modo permanente e può portare a gravi restrizioni al movimento. In casi estremi, ciò può portare a una disabilità professionale.

Artrosi dell'articolazione della sella del pollice

In caso di artrosi dell'articolazione della sella del pollice, il dolore è causato dall'usura del pollice. Da usura è affetto qui la parte inferiore del pollice, l'articolazione della sella del pollice (questo è ciò che è molto vicino al polso). In gergo tecnico, viene anche chiamata questa malattia Rizartrosi designato. L'usura è con rizartrosi legato all'età, quindi non tramite un file predisposizione genetica o un'altra malattia iniziale.

Il dolore che si verifica è di solito lancinante e tirante e si verifica solo all'inizio della rizartrosi quando l'articolazione è molto stressata, ad esempio quando si apre una bottiglia di soda. causa ultima il dolore è uno infiammazione, quale tra le componenti ossee dell'articolazione della sella del pollice e che causa fastidio a ogni movimento del pollice e al relativo sfregamento delle ossa l'una contro l'altra.

Nelle prime fasi della malattia puoi pomate e creme antinfiammatorie fornire comunque sollievo sufficiente. Se le articolazioni si consumano e il dolore peggiora, puoi prendere un potente farmaco antinfiammatorio Cortisone per mezzo di una siringa direttamente nella capsula articolare portare dentro e alleviare così il dolore. A volte è anche consigliabile avere un file Guida rigida metterlo e immobilizzare la mano per un po 'e non stressare più l'articolazione. Se tutte queste misure non riescono a fornire un sollievo adeguato e il dolore continua a peggiorare, allora si può Intervento chirurgico Considerare la rimozione dell'osteoartrosi dell'osso usurato e invece di legare l'articolazione per stabilizzarla. Poiché, grazie alla più recente tecnologia medica, è una procedura relativamente piccola, i pazienti di solito sono in grado di esercitare pressione sull'articolazione del pollice solo poche settimane dopo l'operazione e la funzione è quasi altrettanto buona e forte di un'articolazione naturale. Un'altra possibilità sarebbe quella Uso di una protesi articolare a sella del pollice.

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Artrosi di Heberden

Un'altra malattia è l'artrosi di Heberden, nota anche come artrosi di Bouchard. Anche questa malattia, soprattutto nelle donne anziane è spesso evidente con piccoli noduli. Questi si formano piccoli noduli soprattutto alle articolazioni terminali e alle articolazioni centrali anche tutte le dita all'articolazione del pollice e intorno ad esso. Causano dolore quando si muove il pollice. Inoltre, sono d'intralcio e ostacolano il movimento del pollice, quindi possono esserci restrizioni qui e il pollice su Perde forza.

Esattamente dove e perché si formano questi piccoli nodi non è stato ancora completamente esplorato. Tuttavia, c'è una connessione con segni di usura nel caso di forte e esposizione prolungata, Infiammazione e Influenze ormonali. Quando una donna soffre di artrosi di Heberden, anche la madre ne è affetta.

Di regola, tuttavia, i noduli fortunatamente non sono più dolorosi e presto regrediranno se li trattate con farmaci antinfiammatori, ad esempio Unguenti al cortisone o siringhe. Se tutti i tentativi di trattamento con il comune farmaco non funzionano, c'è la possibilità di eseguire un intervento chirurgico e chirurgicamente l'articolazione da irrigidire con viti speciali o essere sostituito da una protesi.

Quervain

Dai un calcio al Dolore principalmente nel pollice durante lo stretching su, può essere un file Tendovaginite de Quervain, comunemente noto come "Pollice della casalinga"designato. Questo è un fenomeno di sovraccarico, che è anche principalmente Donne sopra i 50 anni preoccupazioni. Il sovraccarico costante del pollice e dei suoi tendini e legamenti può portare a a Tendinite che provoca sempre dolore quando si cerca di raddrizzare il pollice. Non è il tendine stesso ad essere infiammato, ma piuttosto la copertura protettiva in cui scorre il tendine.

Se il pollice è permanentemente sovraccaricato, tuttavia, il tendine si muove incessantemente in questa guaina tendinea e quindi provoca irritazione e infiammazione del tessuto. I movimenti classici sono, ad esempio, i lavori domestici, i lunghi lavori al computer e la digitazione sullo smartphone. Di solito aiutano gli antinfiammatori unguenti contenenti cortisone e creme. Nei casi più gravi, l'articolazione può essere riparata con l'aiuto di a rotaia essere immobilizzato e l'articolazione ottiene il tempo necessario per rigenerarsi. Si consiglia di averne uno dopo che la tendinite è guarita Fisioterapia fare e conoscere schemi di movimento pericolosi e dannosi per poterli evitare in futuro e prevenire così il ripetersi della malattia.

Sindrome del tunnel carpale

La sindrome del tunnel carpale è una di queste malattia, il per anni Uso eccessivo e sovraccarico del polso e soprattutto del pollice. Anche qui i cambiamenti ormonali giocano un ruolo importante, tanto che ancora una volta le donne over 50 rappresentano il gruppo più numeroso di pazienti.

Qualcuno ne ha già uno Tendinite passato per mano, elevato te stesso per lui / lei il rischiosviluppare la sindrome del tunnel carpale, anche di nuovo. Nel caso della sindrome del tunnel carpale, il tessuto connettivo del polso, che è costantemente sovraccarico e che nel tempo è diventato infiammatorio e degenerativo, colpisce il Nervo mediano presse, un nervo che attraversa il centro del polso, all'interno dell'avambraccio, e che è responsabile del rifornimento della mano. Il nervo ha permanentemente la sensazione di essere esposto a uno stimolo e inoltra questa informazione al cervello, che a sua volta elabora lo stimolo in arrivo come al solito e come un sensazione di formicolio a disagio, come Intorpidimento nella mano o semplicemente giudicato come dolore. I sintomi di solito si verificano con certi movimenti della mano in cui il nervo è ulteriormente ristretto e irritato, o di notte quando la mano è forse in una posizione scomoda.

L'unica opzione di trattamento definitiva per la sindrome del tunnel carpale è a Intervento chirurgico, in cui la capsula articolare del polso si apre e si allarga, dando più spazio al nervo ed eliminando l'irritazione permanente dal tessuto connettivo. La procedura fa parte della routine medica e di solito è relativamente semplice, ma devi considerare che la mano deve essere immobilizzata per un po 'dopo e, naturalmente, non può essere data alcuna promessa di completa guarigione.

Pollice a scatto

Un'altra malattia diffusa del pollice è quella che è comunemente nota come "pollice veloce" o "pollice a scatto" Tendovaginosi stenosanti. Anche qui, il sovraccarico permanente, unito ai cambiamenti ormonali della menopausa, significa che le donne sopra i 50 anni sono principalmente colpite. Viene anche discussa una certa predisposizione genetica al "dito a schiocco". A causa di processi variabili nel tessuto, il tendine flessore del pollice si gonfia nel corso degli anni e si forma piccoli noduli sul tendine flessore su. Questi piccoli noduli non sono problematici di per sé, ma diventano problematici se si trovano in un punto scomodo, cioè vicino al cosiddetto legamento anulare del pollice. Il tendine flessore attraversa questo. Tuttavia, se ci sono questi piccoli noduli lì, rimarranno impigliati nella fascia dell'anello e il pollice tornerà bruscamente indietro quando avranno spinto attraverso la fascia dell'anello e poi si allenteranno di nuovo.

La tendovaginosi stenosante può in linea di principio colpire tutte le dita, ma poiché noi esseri umani usiamo il pollice più spesso e più intensamente, di solito si verifica qui. Qui può un file piccolo intervento chirurgico trova rapidamente un rimedio. Il legamento anulare del pollice è reciso ei noduli non possono più limitare il movimento del tendine flessore del pollice.

ganglio

Un'altra malattia che questa volta può colpire non solo le donne anziane ma anche le ragazze giovani è quella Sopra la gamba, chiamato anche ganglio. La parte superiore della gamba può teoricamente apparire anche su tutte le dita, ma principalmente le due articolazioni del pollice sono interessate. In parole povere, un over-leg è una capsula rigida, il riempito di liquido è e con le sue strutture grossolane preme sulla capsula articolare e così Causare dolore. Queste gambe trasversali spesso derivano da una debolezza del tessuto connettivo. Anche qui la terapia consiste nel rimozione chirurgica del palloncino pieno di liquido.

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Reumatismi e gotta

Un'articolazione del pollice o del pollice dolorante e piccoli noduli nelle e sulle articolazioni, tendini e legamenti possono ovviamente nascondere anche una malattia reumatica o la gotta. Un medico può diagnosticare ciò esaminando, palpando, ecograficamente e testando il sangue per componenti specifici che sono caratteristici di una malattia di questo tipo. La terapia è quindi ovviamente completamente diversa dai problemi descritti finora.

Qual è il modo migliore per fissare il nastro del mio pollice?

Se hai compresso il pollice e questa è di gran lunga la lesione più comune che si verifica nell'area del pollice nella vita di tutti i giorni, può effettivamente avere senso legare il pollice. Naturalmente, è importante che, prima di iniziare a lavorare con il nastro adesivo, un medico abbia escluso la presenza di una lesione ossea, come un pollice rotto.

Un trattamento con nastro è un'opzione per contusioni e distorsioni, nonché lesioni al sistema legamentoso all'articolazione della base e all'articolazione della sella del pollice. Ma non solo con questi classici infortuni sportivi, ma anche con un sovraccarico mentale del pollice e delle sue articolazioni, un tale nastro adesivo può fornire un rimedio. Questo fenomeno è comunemente noto come il cosiddetto "pollice del telefono cellulare" e in realtà si verifica principalmente nelle persone che trascorrono molte ore al giorno con il proprio smartphone e che mettono a dura prova i pollici. In tutti questi casi, un kinesio tape sull'articolazione del pollice può facilmente stabilizzarlo e quindi fornire sollievo dal dolore.

Per fissare il pollice sono necessari 2 nastri a forma di I. La benda deve essere applicata con una forte trazione e indossata per un massimo di sette giorni. Per poter applicare correttamente il nastro, la mano deve essere posizionata sul lato ulnare, cioè quello con il mignolo, su un tavolo o altra superficie piana. Quindi l'intera lunghezza della parte esterna dell'avambraccio viene misurata una volta sopra l'interno del polso fino alla punta del pollice e di nuovo indietro. Poiché questo è incollato con una tensione molto forte, il nastro può essere accorciato di circa un quarto della lunghezza.

L'inizio, cioè la base del nastro, è sul lato radiale dell'avambraccio, cioè quello con l'indice su di esso. Innanzitutto, il pollice è allargato così tanto da essere, per così dire, allungato al massimo (ovviamente senza causare dolore). Quindi avvolgere il nastro attorno all'articolazione del pollice due volte. Quindi continui a incollare sopra la palla della mano e sulla superficie interna del polso. L'estremità del nastro scorre quindi lungo il lato del gomito dell'avambraccio fino alla sua parte posteriore. Procedere esattamente allo stesso modo con il secondo nastro kinesio, solo che il percorso è leggermente sfalsato rispetto al primo nastro.

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