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Gamba addormentata - Come mai?

introduzione

Una gamba caduta è un disturbo molto comune con molte possibili cause. Di norma, le gambe addormentate si verificano quando i nervi vengono spremuti a causa di una posizione sfavorevole delle gambe.

Questo è particolarmente comune quando ti siedi per lunghi periodi di tempo mentre viaggi o usi il bagno. Intorpidimento della gamba, ma anche formicolio al piede, alla parte inferiore della gamba e alla coscia, nonché un leggero dolore sono sintomi tipici di una gamba assonnata. I sintomi di solito scompaiono dopo un breve periodo di tempo una volta che la causa della gamba assonnata è stata risolta. Se si esclude un nervo schiacciato di questo tipo, si possono considerare anche altre cause più rare, che possono innescare una gamba assonnata.

Poiché i sintomi si basano solitamente sulla compressione acuta del nervo, la terapia oltre ad alleviare lo stress sul nervo interessato di solito non è necessaria. Se una malattia grave è la causa della gamba addormentata, è necessario prendere in considerazione la terapia.

causa ultima

La causa di gran lunga più comune di una gamba assonnata è il distacco di alcuni nervi. Questa disconnessione può essere causata, ad esempio, da seduti a lungo o seduti su sedili sfavorevoli. Se la compressione del nervo è esclusa come causa, è possibile prendere in considerazione una serie di altre cause meno probabili.

In particolare se, oltre ai sintomi di una gamba addormentata, si manifesta una paralisi, la causa dell'intorpidimento va considerata un'ernia del disco. Il dolore alla schiena che si manifesta nello stesso momento è un segno che un'ernia del disco potrebbe essere la causa della gamba che si è addormentata.

Se i nervi che portano alla gamba vengono pizzicati tra la colonna vertebrale e la gamba dalle stesse strutture del corpo, possono verificarsi anche i sintomi di una gamba assonnata. È il caso, ad esempio, della cosiddetta sindrome del piriforme, dove il nervo sciatico viene pizzicato da un muscolo e provoca i sintomi. Anche i tumori rari che premono su determinati nervi possono far addormentare le gambe.

I disturbi circolatori possono essere la causa di una gamba assonnata. Nell'arteriosclerosi, le arterie sono calcificate e il piede non riceve abbastanza ossigeno. Un'occlusione vascolare causata da un trombo può, oltre ai sintomi principali come il forte dolore e lo scolorimento della gamba, causare anche i sintomi di una gamba che si è addormentata.

Anche malattie sistemiche come il diabete mellito possono causare intorpidimento alle gambe.

Se ci sono disturbi circolatori nel cervello, oltre a una serie di sintomi, può sorgere la sensazione di una gamba addormentata.

trombosi

Una trombosi è un coagulo di sangue che di solito si forma nelle cosiddette vene profonde delle gambe. In particolare quando sono presenti determinati fattori di rischio, le persone sono a rischio di sviluppare trombosi. Ciò include in particolare l'assunzione di contraccettivi orali e l'immobilità prolungata, come nei lunghi viaggi o dopo le operazioni. Il sintomo di una gamba addormentata non è uno dei sintomi guida o principali della trombosi. Quindi è molto improbabile che si soffra di trombosi se si verificano solo i sintomi di una gamba assonnata. La trombosi deve essere chiarita da un medico, soprattutto se sulla gamba si verificano altri sintomi come dolore, gonfiore o scolorimento scuro della pelle.

Leggi di più su questo sotto Rischio di trombosi dalla pillola

Una delle cause di una gamba assonnata è più probabile che sia un'interruzione del flusso sanguigno nella gamba colpita. Ciò è solitamente dovuto al fatto che un'arteria (vaso di rifornimento) viene brevemente spinta via, ad esempio da una gamba piegata mentre si è seduti a gambe incrociate. Il tessuto dietro non può essere fornito con nutrienti sufficienti e la gamba va a dormire.

Maggiori informazioni su questo argomento su: Trombosi alla gamba

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Meralgia parestetica

La meralgia parestetica è la cosiddetta sindrome da intrappolamento Nervo cutaneo femorale laterale. Questo nervo viene schiacciato all'inguine, causando bruciore e / o intorpidimento, che può sembrare una gamba addormentata.

Di solito, flettere l'anca migliorerà i sintomi, poiché questo allevierà il nervo. La parte esterna della coscia è particolarmente colpita, poiché il nervo è responsabile della fornitura di quest'area.

Ulteriori informazioni su questo argomento sono disponibili all'indirizzo: Meralgia parestetica

Ernia del disco della colonna lombare

Un'ernia del disco nella colonna lombare può premere sul midollo spinale o sui nervi che sorgono lì. Gravi danni ai nervi di solito provocano dolore lancinante alla gamba. Tuttavia, se il disco intervertebrale preme solo leggermente sul nervo, può perdere la sua funzione in modo molto discreto per un periodo di tempo più lungo. Poiché i nervi sono responsabili, tra le altre cose, della sensazione alle gambe, può verificarsi intorpidimento se il nervo è danneggiato. Sembra una gamba che si è addormentata.

Maggiori informazioni su questo a:

Questi sintomi alla gamba indicano un'ernia del disco nella colonna lombare
Ernia del disco nella colonna lombare
Sensazione di formicolio che indica un'ernia del disco
Intorpidimento che indica un'ernia del disco

Sintomi

Oltre all'intorpidimento della gamba, che è caratteristico di una gamba addormentata, possono verificarsi altri sintomi di accompagnamento. La sensazione di formicolio al piede o alla gamba è particolarmente comune. Se la gamba si sveglia di nuovo, può sorgere un leggero dolore, ma questo scompare dopo poco tempo. Se la pressione sui nervi colpiti è molto forte o persiste a lungo, possono manifestarsi anche sintomi di paralisi che, a seconda dell'entità del danno nervoso, di solito scompaiono nuovamente dopo un po 'di tempo.

Se c'è un danno ai nervi nella zona spinale e questa è la causa della gamba assonnata, possono verificarsi dolore alla schiena e sensazioni di intorpidimento e formicolio in altre parti del corpo. Se la colonna lombare si è rotta, sono tipici anche i sintomi di paralisi del piede o della gamba.

Una gamba caduta può essere un sintomo di accompagnamento di malattie sistemiche, che possono causare sintomi diversi in tutto il corpo. Il diabete mellito, ad esempio, può causare intorpidimento alle gambe e sintomi come minzione frequente o grave esaurimento.

Maggiori informazioni su questo argomento su: Sintomi del diabete mellito

I disturbi circolatori possono causare intorpidimento alla gamba, alterazioni della pelle e ferite, che richiedono un chiarimento medico.

Gamba addormentata di notte / nel sonno

Una gamba assonnata che si verifica durante la notte è solitamente causata da nervi compressi nella gamba. Spesso ce n'è uno posizione di riposo sfavorevole causa dei sintomi descritti. Se le gambe sono piegate bruscamente o, ad esempio, giacciono sul bordo del letto, i nervi possono essere compressi in modo che si manifestino i sintomi tipici. Se il disagio si verifica frequentemente, cambiare il materasso o provare a cambiare la posizione del sonno può aiutare a evitare che le gambe si addormentino.

Dolore alla gamba addormentata

Il dolore alla gamba addormentata è causato principalmente dai nervi. Piegare una gamba, ad esempio a gambe incrociate, attorciglia i vasi sanguigni e i nervi. I nervi rilasciano quindi i loro neurotrasmettitori, che usano per inviare segnali al cervello. Se il nervo non viene completamente strappato, alcuni di questi segnali possono ancora essere inviati al cervello. Lì si registra una sensazione di dolore. Il dolore di solito diventa particolarmente pronunciato solo quando la gamba che si è addormentata viene allungata di nuovo. Di conseguenza, tutti i segnali possono essere inviati improvvisamente al cervello, il che innesca un grande evento di dolore.

Ulteriori informazioni su questo anche sotto il nostro argomento: Dolore alla gamba

Perché la gamba pizzica quando si sveglia?

La causa di una gamba assonnata è solitamente una diminuzione del flusso sanguigno. Questo di solito si verifica quando rimani in una posizione per molto tempo. A causa della mancanza di sangue, la gamba per breve tempo non viene adeguatamente rifornita di ossigeno e altri nutrienti. Per molto tempo si è pensato che questa mancanza di nutrienti fosse la causa della sensazione di formicolio o, soprattutto, dell'improvviso eccesso di nutrienti e ossigeno quando la gamba viene nuovamente rifornita di sangue a sufficienza. Il presupposto era che i muscoli in particolare si facessero sentire attraverso il dolore e il formicolio.

Proprio di recente, i ricercatori hanno escogitato una nuova teoria: sono i nervi a causare la sensazione di formicolio. Rimangono intrappolati in posizioni come sedersi a gambe incrociate, rendendoli facilmente schiacciati. Ciò porta ad un aumento del rilascio dei cosiddetti neurotrasmettitori, cioè le sostanze messaggere che i nervi utilizzano per inviare informazioni al cervello. Questi neurotrasmettitori normalmente attivano un potenziale elettrico nella cellula nervosa, che viene trasmesso alla cellula nervosa successiva. Tuttavia, schiacciando il nervo, i trasmettitori e i segnali elettrici non possono raggiungere la cellula successiva. Il nervo ha una rottura di trasmissione, per così dire. Quando il nervo viene nuovamente alleviato, tutti questi segnali e neurotrasmettitori vengono trasmessi contemporaneamente, il che porta al cervello un vero e proprio fuoco d'artificio di informazioni. Questo crea la sensazione di formicolio e talvolta dolorosa quando ti svegli la gamba addormentata.

complicazioni

Bein non si sveglia più

Il "risveglio" della gamba viene solitamente completato al massimo dopo 30-60 minuti.

A seconda di quanto tempo il nervo interessato è stato compresso e di quanto alta fosse la pressione sul tratto nervoso, il risveglio può essere molto veloce o lento. Se i sintomi non migliorano dopo 30-60 minuti, consultare un medico per chiarire i sintomi ed eseguire un esame diagnostico completo.

Ciò è particolarmente vero se, oltre alla gamba addormentata, si verificano altri sintomi come paralisi o dolore molto forte.

Quando diventa pericoloso?

Nella maggior parte dei casi, una gamba assonnata è un fenomeno innocuo, che può essere attribuito a una compressione temporanea di uno o più nervi. In casi molto rari, dietro i sintomi possono esserci anche malattie gravi. Se ci sono alcuni segni di una malattia pericolosa, si consiglia di consultare un medico il prima possibile, che può fare la diagnosi e iniziare la terapia contro i sintomi.

Esiste il rischio di una pericolosa trombosi venosa della gamba soprattutto se i sintomi persistono a lungo dopo aver mosso la gamba, se c'è dolore aggiuntivo, se la gamba si gonfia, cambia il colore della pelle o se c'è mancanza di respiro. Anche se ci sono problemi con la colonna vertebrale e si verificano sintomi di paralisi, un medico dovrebbe chiarire la situazione per escludere un'ernia del disco nella colonna lombare.

Maggiori informazioni sull'argomento su: Sintomi di un'ernia del disco della colonna lombare

terapia

La terapia di una gamba addormentata dipende dalla causa sottostante, che è responsabile dei sintomi. Nella maggior parte dei casi è sufficiente Spostare la gamba e un associato Sollievo del nervo colpito in modo che la gamba "si risvegli" e i sintomi scompaiano. Tuttavia, se questa misura non porta a un miglioramento o se i sintomi si ripresentano senza una chiara causa, un medico dovrebbe chiarire la situazione. A seconda della causa, diverse terapie possono portare a un trattamento efficace.

C'è un Disturbo circolatorio della gamba, misure conservative o chirurgiche possono migliorare la circolazione sanguigna. A Le malattie sistemiche di base dovrebbero sempre essere una terapia sistemica mirato, che in molti casi può migliorare la gamba intorpidita.

previsione

Il previsione una gamba assonnata è generalmente considerata essere molto benet valutare. Nella maggior parte dei casi si tratta di un semplice bloccaggio di un nervo, che si manifesta con i sintomi noti. Alleviando i nervi, è possibile ottenere la completa libertà dai sintomi in pochi minuti.

In rari casi dietro i reclami possono esserci malattie gravi che richiedono chiarimenti medici. A seconda del quadro clinico, la prognosi di queste malattie può essere valutata in modo molto diverso. Una valutazione individuale può essere effettuata dal medico curante.

diagnosi

Nella maggior parte dei casi, un medico non ha bisogno di avere una gamba che si è addormentata. I disturbi di solito scompaiono da soli dopo che il nervo si è alleviato, ma dovrebbero Sintomi concomitanti si verificano o una gamba assonnata persistono a lungo si consiglia di restare valutazione medica reclami.

All'inizio della diagnosi, il medico curante di solito discute l'attività o la posizione seduta durante la quale si verificano le gambe addormentate. Una possibile causa della compressione del nervo a volte può essere trovata attraverso questa conversazione.

Un esame fisico può essere utilizzato per affrontare i sintomi di accompagnamento e, se necessario, per restringere la gamma di malattie in questione. Sono particolarmente importanti qui Andatura e test funzionali, da cui è avvenuto un Ernia del disco della colonna lombare possono essere scoperti. Se un esame fisico non trova una ragione per i sintomi esistenti, puoi farlo Analisi del sangue dare un'indicazione della presenza di malattie sistemiche.

Procedure di imaging come un file Esame MRI della colonna lombare può fornire chiarezza sui singoli processi nervosi e quindi scoprire rare cause di gambe assonnate.

profilassi

Poiché nella maggior parte dei casi un pizzicamento dei nervi che corrono sulla gamba è la causa del disagio di una gamba assonnata, prevenire questa compressione del nervo è una profilassi adatta per le gambe addormentate.

Le gambe assonnate, che insorgono a causa di disturbi circolatori, possono essere prevenute evitando i fattori di rischio. Particolarmente Consumo di sigarette, Sovrappeso, così come un stile di vita malsano sono noti come fattori di rischio per disturbi circolatori alle gambe e possono essere evitati consapevolmente.