Dolore al tallone

introduzione

Sotto Dolore al tallone si capisce il dolore nella parte posteriore del piede sono localizzati.
Per questo tipo di disagio può essere fantastico molte cause diverse dare. Se li prendi tutti insieme, appaiono abbastanza spesso.
Anche se le malattie o le condizioni spesso non sono motivo di preoccupazione, il dolore al tallone può ancora verificarsi per le persone colpite Molto restrittivo nella vita quotidiana lavorare, poiché spesso si evita lo sforzo sul piede doloroso e quindi stare in piedi e camminare. La maggior parte dei tipi di dolore al tallone sono relativamente facili da trattare, il che significa che il dolore può essere ridotto rapidamente ed efficacemente.

cause

Forse la causa più comune di dolore al tallone è semplicemente il sovraccarico. Il tallone è progettato in modo tale da sostenere sostanzialmente la maggior parte del peso corporeo ed è quindi costantemente sollecitato sia in piedi che quando si cammina.
In particolare se esistono determinate circostanze di accompagnamento, come il sovrappeso, indossare scarpe sbagliate o fare molta attività sportiva, la resilienza del tallone (l'osso che forma il tallone) e l'articolazione associata (tra il tallone e il Caviglia) o strutture vicino alle articolazioni come tendini o legamenti viene superato e di conseguenza si verifica dolore. Spesso l'irritazione della borsa è anche responsabile del dolore causato dal sovraccarico.

Spesso, l'infiammazione porta anche a dolore al tallone. Queste infiammazioni colpiscono spesso il tendine d'Achille, ma occasionalmente anche la placca tendinea sotto la pianta del piede o la borsa.
Un'altra possibile causa di dolore al tallone è uno sperone calcaneare. Questo si riferisce a un processo osseo che può svilupparsi nel punto di attacco dei tendini del tallone (sopra sul tendine di Achille o sotto sulla placca del tendine). Ciò causa anche reazioni infiammatorie dopo un po '.

Leggi anche il nostro argomento: Dolore al tallone posteriore o infiammazione del periostio del tallone

Figura cause del dolore al tallone

Dolore al tallone

1. Tendine d'Achille -
   Tendo calcagno
2. Osso della caviglia -
   Talus
3. Bursa
   tra il tendine di Achille e
   Calcagno -
   Bursa subachillea
4. Bursa
   tra il tendine di Achille e l'osso del tallone
5. Calcagno -
   calcagno
6. Piastra tendine suola -
   Aponeurosi plantare
7. Articolazione della caviglia inferiore -
   Articulatio talocalcaneonavicularis
   cause:
   A - irritazione e infiammazione -
   della borsa (Borsite),
   Attaccamento del tendine d'Achille,
   Piatto tendine unico
   B - inferiore (plantare)
   Sperone calcaneare e tomaia
   sperone calcaneare (dorsale) -
   escrescenza ossea
   Terapia:
   C - riposo -
   Evita gli sport faticosi
   D - Transitionally special
   scarpe adattate, solette,
   Cuscino e imbottitura del tallone
   E - raffreddamento -
   Cubetti di ghiaccio o pastiglie di raffreddamento
   (avvolto in un asciugamano)
   F - massaggi del tessuto connettivo
   (Fisioterapia),
   Fisioterapia
   G - TENS
   (Elettrico transcutaneo
   Stimolazione nervosa),
   Terapia con onde d'urto
   (per speroni calcaneari)
   H - antidolorifici -
   dal gruppo NSAR
   (ad es. ibuprofene o diclofenac)

È possibile trovare una panoramica di tutte le immagini Dr-Gumpert su: illustrazioni mediche

Altri problemi ai piedi (verruche, Calli, tumori o cisti, avulsioni complete del tendine di Achille, riduzione del cuscinetto adiposo sotto l'osso del tallone) sono meno spesso responsabili del dolore al tallone, ma non dovrebbero essere dimenticati nella diagnosi differenziale.

Inoltre, ci sono ancora alcune malattie che in realtà niente con il tacco in sé avere a che fare, ma che può anche essere associato a dolore al tallone. Questi includono, tra le altre cose Malattie metaboliche, Disturbi circolatori, malattie reumatiche (ad esempio il Artrite reumatoide), Problemi alla colonna vertebrale e certo Disallineamenti della gamba (per esempio Se uno o Battere le ginocchia) o piede (Diffusione- o Archi ad arco).

Lesioni peggiori come a Frattura calcaneare portano anche a dolore al tallone, ma a differenza dei disturbi legati allo stress, questi si presentano all'improvviso e di solito possono essere collegati a un evento scatenante specifico.

Appuntamento con il Dott. Gumpert?

Sarei felice di consigliarti!

Chi sono?
Il mio nome è dr. Nicolas Gumpert. Sono uno specialista in ortopedia e il fondatore di .
Vari programmi televisivi e mezzi di stampa riportano regolarmente il mio lavoro. Alla televisione delle risorse umane potete vedermi ogni 6 settimane in diretta su "Hallo Hessen".
Ma ora è abbastanza indicato ;-)

Gli atleti (jogging, calciatori, ecc.) Sono particolarmente spesso colpiti da malattie del piede. In alcuni casi, la causa del disagio del piede non può essere inizialmente identificata.
Pertanto, il trattamento del piede (ad esempio tendinite di Achille, speroni calcaneari, ecc.) Richiede molta esperienza.
Mi concentro su un'ampia varietà di malattie del piede.
L'obiettivo di ogni trattamento è un trattamento senza intervento chirurgico con un completo recupero delle prestazioni.

Quale terapia ottiene i migliori risultati a lungo termine può essere determinata solo dopo aver esaminato tutte le informazioni (Esame, radiografia, ecografia, risonanza magnetica, ecc.) essere valutato.

Puoi trovarmi in:

• Lumedis - il tuo chirurgo ortopedico
  Kaiserstrasse 14
  60311 Francoforte sul Meno

Direttamente all'organizzazione dell'appuntamento online
Purtroppo al momento è possibile solo fissare un appuntamento con assicuratori sanitari privati. Spero nella tua comprensione!
Ulteriori informazioni su di me possono essere trovate presso il Dr. Nicolas Gumpert

Sintomi

Il dolore al tallone in sé non è una malattia, ma un sintomo.
Il dolore si manifesta nella zona del tallone, nella maggior parte dei casi principalmente quando si verifica o come dolore che aumenta con qualsiasi tipo di pressione. Il più delle volte si verifica il dolore dopo un'esposizione prolungata acceso, ma a volte anche prima dopo un periodo di riposo più lungo (Ad esempio, la mattina dopo essersi alzati o dopo essere stati seduti a lungo). Per alcuni, il dolore diventa piuttosto che penetrante e precisamente localizzato percepito, con altri si diffonde piuttosto noioso su un'area più ampia su.
Se il dolore è particolarmente nell'area del passaggio dal tendine di Achille all'osso del tallone, allora si parla di uno achillodinia.
Come risultato del dolore, per molti lo è Mobilità limitata nell'articolazione e calpestare il piede colpito diventa difficile o addirittura impossibile.

A seconda del motivo per cui si verifica il dolore al tallone, può essere occasionale accompagnato da altri sintomi diventare. Il dolore può svilupparsi in alcuni casi, ad esempio diffondere ulteriormente e poi influenzare anche altre articolazioni della gamba.
Con i cambiamenti infiammatori può rigonfiamento, surriscaldare o Arrossamento venire. Se sono presenti alcune malattie sottostanti, ci sono ovviamente altri sintomi specifici della malattia.

Dolore quando si calpesta

Il dolore al tallone quando si verifica può essere dovuto a una serie di motivi. Una possibile causa può essere il file Formazione di un cosiddetto sperone calcaneare essere. Questo crea una sull'osso del tallone estensione ossea. Uno distingue uno inferiore (plantare) e uno superiore (dorsale) Sperone calcaneare. Nella maggior parte dei casi questo sarà Sperone di lime non notato affatto in quanto non causa sintomi in circostanze normali. Tuttavia, se c'è un'infiammazione dell'Achille o Tendine plantare, allora lo sperone si nota principalmente attraverso il dolore quando si verifica.

atleta, persone molto alte ma anche persone obese sviluppare uno sperone calcaneare molto più spesso di altri. Il dolore si verifica principalmente qui Pressione e tensione il tallone e spesso hanno un carattere pungente. Anche il cosiddetto "Fascite plantare" (L'infiammazione della placca tendinea sulla pianta del piede) può causare dolore al tallone quando si calpesta. Sebbene la sua causa non sia ancora del tutto compresa, sembra essere favorevole al verificarsi dell'infiammazione Disallineamenti dei piedi, corsa, obesità ma anche Professioni che implicano la posizione in piedi, essere.

diagnosi

Per una diagnosi che spiega il dolore al tallone è quella prima Indagine sulla storia medica di grande importanza. È importante che any Fattori di rischio e altre malattie attuali o passate che potrebbero ancora colpire il tallone possono essere interrogate.
Anche uno descrizione esatta dei reclami (quando, dove, quanto spesso, quanto forte) dovrebbe essere fatto.
Il dottore poi ne fa uno esame fisico da cui è inizialmente l'intero corpo con un focus speciale sulle gambe (ci sono disallineamenti? Qual è la postura? Come cammina il paziente?) e poi il Forza muscolare, il sensibilità e riflessi controllato.
Inoltre, dovrebbe vedere dov'è esattamente il dolore e se lo è per esempio innescato dalla pressione può essere.
A seconda di ciò che il medico sospetta dopo un primo esame procedure diagnostiche aggiuntive Usato. Per esempio procedure di imaging (roentgen, Tomografia computerizzata, Risonanza magnetica, Scintigrafia), Analisi del sangue o Riflessioni congiunte (Artroscopia o tendoscopia) può essere utilizzata per arrivare alla diagnosi finale.

terapia

La terapia per il dolore al tallone dipende ovviamente dalla sua causa.

Soprattutto se il dolore al tallone è sorto a causa del sovraccarico, spesso aiuta se ne hai Delicato sul tallone per un po '. Se disponibile, dovrebbe Riduzione del peso in eccesso e sport stressanti (per esempio jogging) essere evitato per un po '. Per un sollievo efficace può essere utile se uno almeno temporaneamente, scarpe o solette appositamente adattate per alleviare la pressione sul tallone durante la corsa. Per lo stesso scopo c'è anche Cuscino tallone e -pad. Nei casi peggiori, il paziente dovrebbe considerare di camminare con le stampelle per un po '. Anche uno Raffreddare il tallone (con cubetti di ghiaccio o pastiglie rinfrescanti) molti trovano antidolorifici.

Per la maggior parte delle forme di dolore al tallone, uno appropriato aiuta Fisioterapia. Qui alcuni esercizi di stretching e ginnastica vengono appresi ed eseguiti il ​​più regolarmente possibile per farlo comune, Per alleviare tendini e muscoli da un lato e rafforzarli dall'altro. Specifico Massaggi del tessuto connettivo sono anche usati con successo per trattare il dolore al tallone in fisioterapia.

Altre possibilità sono l ' Stimolazione elettrica transcutanea del nervo (TENS; in questa procedura, gli impulsi elettrici vengono trasmessi dall'esterno attraverso la pelle, che sono in grado di attivare il sistema antidolorifico del corpo. omeopatia o Osteopatia rappresentano opzioni terapeutiche che forniscono sollievo ad alcuni pazienti.

Questo può ovviamente essere usato in combinazione con un forte dolore Antidolorifico, preferibilmente dal gruppo di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS, per esempio Ibuprofene o diclofenac) può essere utilizzato.

In caso di danni maggiori (ad esempio, lacerazioni del tendine di Achille o rottura dell'osso del tallone), a chirurgia rispettivamente. Nel corso di una procedura chirurgica, ad esempio, è possibile rimuovere il tessuto, ridurre una rottura o trapiantare un tendine.

Dovrebbero Malattie sottostanti (Tumori, disturbi circolatori, disturbi metabolici, ecc.) Sono presenti, questi devono ovviamente adeguatamente trattati per poter eliminare definitivamente il dolore al tallone.

corso

Il corso del dolore al tallone è altamente dipendente dalla causa sottostante. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, possono essere trattati bene e poi vanno via completamente e senza conseguenze. Per quadri clinici separati vedi lì.

profilassi

Ci sono un certo numero di cose che puoi fare da solo per prevenire il dolore al tallone.
Prima di tutto, si dovrebbe solo fare attenzione che il corpo sia in generale in uno buona salute si trova.
Se fai regolarmente una quantità ragionevole di attività fisica, mangi in modo sano e fai attenzione al tuo peso, guadagnerai molto.
Inoltre, ci sono misure speciali che interessano i piedi. Uno dovrebbe calzature comode, adatte e traspiranti indossare su uno buona igiene del piede prestare attenzione e Tratta direttamente piccoli problemi come verruche o callosità o farsi curare.
È anche consigliabile correre a piedi nudi più spesso (ad eccezione dei bagni pubblici o delle saune) in quanto fa bene ai piedi.

Se non sei sicuro di cambiamenti o dolori al piede, è sempre consigliabile consultare un medico prima che peggiorino.

esercizi

Ci sono diversi esercizi da fare Tendini del tallone per allungare e prevenire o ridurre il dolore al tallone. Poiché la maggior parte del dolore al tallone è causato da un carico errato e da uno sforzo eccessivo, uno è sufficiente Rafforzare i muscoli attraverso la ginnastica, combinata con solette di scarpe o aggiustamenti speciali, spesso per alleviare o porre fine al dolore.
Gli esercizi sono utili per il dolore al tallone, soprattutto per Speroni del tallone (sperone calcaneare superiore / inferiore) e tendini accorciati.
Tutti i seguenti esercizi dovrebbero essere tenuti per circa 10 secondi e ripetuti più volte (idealmente fino a 20 volte) per sentire un miglioramento. Possono essere utilizzati più volte al giorno e per un lungo periodo di tempo. Un miglioramento significativo è spesso evidente solo dopo 6 mesi.

• 1 ° esercizio: Al Fascia plantare Per allungare, puoi stare a un passo da un muro rivolto verso il muro. Ora fai un piccolo passo di affondo con il ha riguardato Gamba all'indietro. L'altra gamba può essere piegata più vicino al muro. Il tallone del piede posteriore (con il dolore) può muoversi Non sollevare da terra. Ora ti pieghi in avanti con la parte superiore del corpo e puoi sostenerti con le mani sul muro. Ci dovrebbe essere un allungamento significativo dei muscoli del polpaccio e del Tendine d'Achille essere notato.
• Esercizio 2: se metti i piedi su un gradino e fai un piccolo passo indietro in modo che i talloni siano in aria, puoi Caduta del tallone può allungare entrambi i tendini del tallone contemporaneamente. Se hai problemi di equilibrio o hai dolore, puoi anche eseguire questo esercizio uno dopo l'altro con un solo piede oltre il bordo. Anche i muscoli del polpaccio sono fortemente tesi durante questo esercizio.
• 3 ° esercizio: ti alzi contro un muro o su un tavolo e poi ti accovacci in profondità (puoi piegarti un po 'in avanti). Poco prima che i talloni si sollevino dal pavimento, mantieni la posizione per 10 secondi e poi torna in posizione verticale.
• 4 ° esercizio: sedersi sul pavimento con le gambe distese, avvolgere un asciugamano attorno al piede colpito e tirarlo verso il corpo. Le dita dei piedi sono disegnate qui. Quando il ginocchio è piegato, anche il tendine d'Achille viene allungato. Se sei abbastanza flessibile, puoi anche tenere il piede con le mani.
• 5 ° esercizio: puoi rotolare sulla pianta del piede con una palla chiodata / riccio, questo stimola i muscoli del piede piccolo e li rafforza.
• 6. Esercizio: puoi mettere un panno sul pavimento e sollevarlo con le dita dei piedi con un movimento ad artiglio e lasciarlo cadere di nuovo.
• 7. Esercizio: il piede è appoggiato a terra in posizione seduta. Tieni i talloni e le dita dei piedi a terra durante l'esercizio. Ora il bordo esterno del piede è più carico e la pianta del piede è tesa al centro del piede, in modo che l'arco longitudinale del piede sia tirato verso l'alto. Si assume, per così dire, una posizione di "piede cavo".

Dopo aver corso

Una possibile spiegazione per il dolore al tallone dopo la corsa potrebbe essere una scarpa troppo stretta e che preme sul tallone. A questo punto si sviluppano spesso piaghe da decubito, che sono molto dolorose. Ma una scarpa troppo larga può innescare una vescica a causa dell'attrito. È meglio prestare attenzione a calzini sufficientemente alti che coprano la zona predisposta o indossare calzini rinforzati. Anche un cerotto per vesciche può aiutare. Punti di pressione e calli, verruche (ad es. Verruche plantari sul tallone) o Piede dell'atleta può anche provocare dolore al tallone.
Un'altra causa del dolore al tallone è ciò che è noto come sperone calcaneare. C'è uno sperone calcaneare superiore e uno inferiore. Del inferiore sulla pianta del piede è molto più comune. Ha notato un cambiamento nell'approccio Fascia plantare dar (piatto suola) e proietta il dolore sul tallone sul lato della suola quando si calpesta. Del superiore Lo sperone calcaneare influisce sull'approccio del Tendine d'Achille e lo farà anche Esostosi di Haglund chiamato. Questo si trova più o meno dove una scarpa all'altezza della caviglia preme sul tallone. A causa dei carichi di pressione ossificato l'inserimento del tendine e crea un osso sporgente. Questo può spesso essere sentito come un nodo sul tallone. Uno sperone calcaneare può essere favorito da un carico errato, sovrappeso e disallineamenti del piede. Il dolore allo sperone calcaneare si verifica spesso al mattino dopo essersi alzati. Sia la fascia plantare che il tendine d'Achille possono infiammarsi e causare dolore durante o dopo la corsa.
Il carico improprio dei piedi può essere causato da sovrappeso, differenze di lunghezza delle gambe, inclinazione pelvica, Battere le ginocchia o Se uno e si innescano malposizioni del piede. Il dolore al tallone causato da questo diventa più forte quanto più alto è il carico. I piedi disallineati includono Piedi divaricati, Inferiore- e Piedi piatti. Questi a loro volta possono anche favorire gli speroni calcaneari.
Inoltre, il cuscinetto adiposo, che è fortemente pronunciato sul tallone, può diminuire con l'età. Di conseguenza, il peso preme direttamente sull'osso e può trasformarsi in uno sperone calcaneare o in uno Borsite (Borsite). Le scarpe con un tacco spesso imbottito possono aiutare.

Dopo l'esercizio, il muscolo del polpaccio, Muscolo gastrocnemio, piccolo Fibre muscolari rotte hanno sofferto (in linguaggio colloquiale dolorante chiamato). Queste micro lesioni vengono successivamente riparate e rinforzate, creando a Costruzione muscolare lui segue. Questi muscoli doloranti possono allungarsi fino al tendine di Achille, che è il punto di attacco del muscolo all'osso del tallone, e possono essere particolarmente dolorosi durante gli esercizi di stretching.
Puoi anche malattie reumatiche colpire il tallone e le caviglie. L'infiammazione del tendine d'Achille (entesopatia) è particolarmente tipica nel spondilite anchilosante, che è una delle malattie reumatiche. Questo dolore è spesso aumentato durante e dopo l'esercizio, ma si manifesta anche a riposo.C'è spesso gonfiore, arrossamento e surriscaldamento significativi.
I farmaci possono anche innescare l'infiammazione dei tendini, incluso antibiotici come i fluorochinoloni.
Inoltre deve Ossa rotte essere considerato come una possibile causa di dolore al tallone. Questi possono derivare da una caduta sul tallone o da un sovraccarico a lungo termine dell'osso del tallone. Quest'ultimo "Frattura da fatica“Può verificarsi nello sport con molti salti (basket, pallamano) e la pressione cronica può portare a piccole crepe nelle ossa. Questa interruzione può verificarsi anche attraverso molte corse (maratone ecc.) Frattura di marzo (Frattura significa osso rotto) si chiama, si alza. Nella maggior parte dei casi è sufficiente una terapia conservativa con protezione e sollievo del piede.

Il gotta è una malattia che, a causa degli alti livelli di acido urico nel sangue, porta a depositi di cristalli sulle articolazioni, quasi sempre sull'alluce. Tuttavia, può anche causare noduli di gotta nel tallone.
Nei bambini che si lamentano della tenerezza su entrambi i lati dei talloni è il La malattia di Haglund (Apophysitis calcanei) un'altra possibile causa. A M. Haglund ce n'è uno ritardo ossificazione del calcagno.
Un osso del piede aggiuntivo, ad esempio l'os trigonum, che è presente fino al 15% di tutti gli adulti, non è così raro. Può causare dolore, soprattutto negli atleti, che può essere sentito dietro la caviglia esterna.

Dopo lo sport

Negli atleti, i carichi elevati posti sui piedi (ad esempio durante la corsa, il salto) possono causare varie malattie al tallone. Quindi per la pressione del L'attaccamento del tendine del tendine d'Achille calcificare e uno sperone calcaneale superiore causa. Il Infiammazione del tendine d'Achille e quindi portare a forti dolori sotto stress. L'infiammazione acuta è solitamente accompagnata da arrossamento, gonfiore e surriscaldamento. Se l'atleta ora non se la prende con calma, l'infiammazione può attaccare il tendine e chiudersi piccole crepe condurre o a uno infiammazione cronica diventare. L'infiammazione cronica, invece, porta al dolore, soprattutto quando ti alzi la mattina, e diminuisce non appena fai qualche passo. Se il tendine è strappato, può portare alla perdita di forza muscolare. Il muscolo del polpaccio posteriore (M. gastrocnemius), necessario, ad esempio, per stare in piedi e camminare sulle punte.
Se il tendine d'Achille è completamente lacerato, cosa che di solito non può essere udita da un forte rumore come una frusta, il muscolo del polpaccio è solitamente allentato e non è più possibile stare in piedi. La lacrima è accompagnata da forte dolore e gonfiore. Una rottura parziale o completa del tendine può essere prima controllata mediante esame clinico e toccando una tacca. Altrimenti puoi usare Ultrasonico o Risonanza magnetica (MRI) visualizzare e valutare il tendine (calcare, infiammazione, crepa).
In caso di infiammazione acuta, l'atleta dovrebbe prendersela comoda e alleviare il piede. Gli antidolorifici possono ridurre l'infiammazione e ridurre il gonfiore. Questo può essere preso come un tablet (aspirina, Ibuprofene) o applicare localmente sulla zona dolorante, ad esempio come a diclofenac (Voltaren-) Benda per unguento. Di solito si consiglia di raffreddare il tallone. Si consiglia inoltre di alzare la scarpa sul tallone (tallone rialzato: tallone) e fare esercizi fisici. I tendini cronicamente infiammati possono portare a problemi a lungo termine che richiedono solette o modelli di scarpe speciali. Occasionalmente, il tessuto tendineo infiammato deve essere rimosso durante un'operazione. Il tessuto tendineo di un altro tendine del tuo corpo può essere utilizzato per ricostruire il tendine di Achille (trapianto). Allo stesso modo, se il tendine è strappato, spesso è necessaria la sutura chirurgica, a meno che i bordi del tendine non siano molto vicini l'uno all'altro. Per ripristinare completamente la funzione, sono necessari riposo e fisioterapia per almeno 6 settimane. Le iniezioni di cortisone al tendine di Achille devono essere usate con parsimonia, poiché il cortisone attacca il tendine e le lacrime sono state osservate più spesso.

Dopo essersi alzati

Il dolore al tallone che si verifica dopo essersi alzati al mattino suggerisce in genere alcune malattie. Il dolore alle articolazioni è spesso comune in generale artrite reumatoide. Questa malattia reumatica è finita Rigidità mattutina goffrato. Tuttavia, l'artrite spesso colpisce diverse articolazioni simmetricamente su entrambi i lati, in modo che non solo i piedi, ma anche le mani e soprattutto le loro articolazioni del mignolo e delle dita fanno male. Molti malati di reumatismi necessitano di esercizi di stretching fisioterapici al mattino, che fanno a casa per superare la rigidità. Gli analgesici e la terapia del calore possono anche essere necessari per sopportare il dolore al mattino e generalmente durante il giorno.
L'artrite reumatoide di solito progredisce in attacchi, quindi ci sono fasi in cui la malattia peggiora e fasi in cui i sintomi migliorano o non vengono più notati.
L'artrosi, che rappresenta l'usura articolare, si esprime anche in "Inizio del dolore", ciò significa che, soprattutto dopo periodi di riposo, come la notte, il dolore si manifesta la prima volta che si manifesta. Il movimento tende a ridurre il dolore, ma un forte stress lo aumenta di nuovo. L'artrosi alle caviglie o direttamente alla caviglia può essere fisiologica, cioè normale nel L'età si manifesta come un processo di usura, questo processo è favorito da carichi errati (piedi, fianchi e gambe disallineati), ma può anche insorgere dopo una frattura ossea.
Un'infiammazione di un tendine (tendine di Achille, placca della pianta del piede - fascite plantare) porta anche al "dolore di avvio", che si nota con i primi passi al mattino. Queste infiammazioni si verificano spesso all'attaccamento del tendine e possono manifestarsi insieme a uno sperone calcaneare, cfr. speroni calcaneari inferiori e superiori. In particolare, lo sperone calcaneare inferiore sulla pianta del tallone provoca tipicamente dolore quando muovi i primi passi al mattino. Sollievo del piede, tallone imbottito e raffreddore sono generalmente sufficienti per alleviare i sintomi.

gravidanza

Il dolore al tallone è comune durante la gravidanza. La ragione di ciò è probabilmente il aumento di peso significativoquesto porta ad un aumento dello stress su tutto il piede, ma soprattutto anche su uno notevole stress aggiuntivo sul tallone rappresenta. Accade spesso durante la gravidanza a causa dell'aumento di peso Cambiamenti nella postura e quindi la statica, che alla fine influisce anche su a Cambiamento nell'arco del piede lo influenza, rendendolo un Affondamento dell'arco longitudinale Puoi venire. Inoltre, può anche diventare un file formazioni di edema pronunciate nella zona della parte inferiore delle gambe e dei piedi, in modo che una scarpa troppo stretta possa provocare dolore e fastidio. Soprattutto anche Acqua ai tuoi piedi succede molto spesso. UN Alza le gambe può ridurre dal punto di vista terapeutico la formazione di edema e quindi aiutare ad alleviare il tallone.

bambino

Il dolore al tallone può essere associato a ciò che è noto come "Apofisite calcaneare" In piedi.
In questa malattia, c'è un disturbo nella cartilagine di accrescimento del calcagno.

L'apofisi di questo osso, cioè il processo osseo a cui si attacca il tendine di Achille, diventa sempre più morbida con il progredire della malattia. Di conseguenza, il bambino affetto avverte un forte dolore al tallone.
L'apofisi calcanei è la causa più comune di dolore al tallone nei bambini. In generale, si può presumere che i ragazzi particolarmente sportivi con uno stress significativo sull'osso del tallone siano particolarmente spesso colpiti. Inoltre, essere molto in sovrappeso può portare a uno stress eccessivo sul piede ossuto e, in un bambino, dolore al tallone