Guarire un legamento lacerato

introduzione

Un legamento (latino: legamento) è una struttura che collega le ossa insieme. I legamenti spesso collegano le ossa alle articolazioni e servono principalmente a stabilizzare l'articolazione. Limitano anche il suo raggio di movimento nella sua funzione fisiologica. I legamenti, che sono costituiti da tessuto connettivo, possono essere allungati solo in misura molto limitata e in caso di lesioni o stress eccessivo, possono essere allungati o addirittura strappati, che viene poi definita rottura dei legamenti. Con una quota approssimativa del 20% di tutti gli infortuni sportivi, la rottura del legamento è molto importante e ne fa un quadro clinico comune.

causa ultima

Una causa comune di un legamento lacerato è un movimento non fisiologico oltre il normale, ad esempio quando si cade o si torce il piede. Uno stress eccessivo sull'articolazione e sull'apparato legamentoso che lo protegge può provocare danni all'articolazione e persino la rottura del legamento. Spesso c'è un legamento lacerato sul piede, specialmente sulla caviglia o sul ginocchio superiore. Esistono anche meccanismi di incidente sottostanti tipici per alcune rotture dei legamenti. Ad esempio, cosa accade frequentemente Flessione del piede, anche Trauma da supinazione chiamato, tipicamente a uno Lacerazione del legamento esterno ai piedi. Un legamento lacerato può verificarsi non solo attraverso schemi di movimento innaturali, ma anche attraverso una forza esterna che agisce su un'articolazione, come un fallo di calcio.

Sintomi

I segni tipici di un legamento lacerato sono dolore molto intenso subito dopo il trauma. Questi sono particolarmente forti con movimento o pressione sulla zona interessata, ma di solito sono presenti senza alcun movimento o stress sulla struttura. Poco dopo il crack, di solito già in pochi minuti, arriva a uno gonfiore grave del giunto. Nelle prossime ore apparirà frequentemente anche una livido a causa di strappato da lesioni Vasi sanguigni, riducendo così ulteriormente l'area gonfia bluastro scolorito appare. Poiché i legamenti non possono più svolgere la loro funzione stabilizzante a causa dello strappo, si verifica un movimento passivo dell'articolazione mobilità anormale, cioè schemi di movimento che non sarebbero possibili in un'articolazione con un legamento intatto, come il cosiddetto È possibile aprire una cerniera. Quando si sposta attivamente l'articolazione interessata, il in contrasto con un osso rotto è ancora possibile, sembra instabile e insicuro.

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diagnosi

Un legamento lacerato viene diagnosticato dal medico, che per primo chiede i sintomi e il meccanismo causale dell'incidente attraverso un'anamnesi, poiché questa è spesso molto specifica per la lesione di un certo legamento. Questo è seguito da un esame dell'area lesa, in cui il medico si concentra su uno livido, Gonfiore o Tenerezza rispetta le strutture colpite. Viene anche testato se l'articolazione straordinario e in misura non fisiologica può essere spostato. Quindi viene utilizzata una radiografia per verificare se ci sono lesioni alle ossa vicine. La RM (risonanza magnetica per immagini) viene spesso eseguita per lesioni complicate o per la pianificazione chirurgica. Questa procedura consente una buona valutazione delle strutture dei tessuti molli come legamenti o tessuto cartilagineo. È importante sapere se il tessuto cartilagineo o le ossa sono stati danneggiati poiché questo spesso si traduce in una terapia diversa.

terapia

In passato, si consigliava rapidamente un'operazione per legamenti lacerati, ma oggi questo viene fatto solo in casi eccezionali, come ad esempio Lacerazione del legamento crociato, a Atleti professionistiche devono sforzare di nuovo rapidamente e pesantemente i loro legamenti e sono la prima scelta per lesioni multiple ai legamenti. Oggi si cerca di trattare il legamento lacerato in modo conservativo e di promuovere la guarigione naturale, con cui si è Immobilizzazione dei legamenti feriti voglio raggiungere. Servire per questo rotaie (Plantari) o nastri corrispondenti, cioè nastri attaccati alla pelle, che dovrebbero assumere la funzione stabilizzante del nastro strappato, alleviandolo così e mantenendo il più possibile la mobilità dell'articolazione. Il dolore acuto sono trattati con farmaci antidolorifici.

La guarigione di un legamento lacerato attraverso l'accrescimento delle strutture lese spesso richiede molto tempo. L'attuale processo di guarigione, che consiste in meccanismi di divisione e rigenerazione cellulare, non può essere accelerato. Tuttavia, si può contribuire molto al processo di guarigione, da un lato, fornendo un pronto soccorso rapido ed efficace per il legamento lacerato e, dall'altro, non ostacolando il processo di guarigione e quindi prolungandolo. Un principio di base per il trattamento iniziale di un legamento lacerato è il cosiddetto Regola PECH. Le singole lettere indicano la misura da eseguire: P = rottura, E = ghiaccio, C = compressione, H = posizione elevata. La cosa più importante qui è proteggere l'articolazione colpita ed evitare lo stress (P: rottura).

Raffreddare l'articolazione aiuta molto anche a ridurre il dolore ea tenere il più possibile sotto controllo il gonfiore (E = ghiaccio). Il raffreddamento dovrebbe essere fatto con cubetti di ghiaccio, ma a causa di possibili congelamenti nessun contatto diretto con la pelle ma dovrebbe essere avvolto in un asciugamano, per esempio. Può anche essere applicato con attenzione benda stabilizzante fino alla visita del medico, in quanto comprime i vasi sanguigni nella zona lesa e quindi contrasta l'enorme gonfiore limitando lo spazio a disposizione per la diffusione del sanguinamento (C = compressione). Al fine di accelerare la regressione di gonfiori e contusioni, si consiglia di elevare l'articolazione interessata (H = elevazione). Accelera anche a presentazione rapida al medico la guarigione, perché dopo la diagnosi possono avvenire approcci terapeutici ottimali, come indossare una stecca stabilizzatrice.

Anche qui puoi supportare il processo di guarigione dei legamenti utilizzando quello prescritto Ferrovia costantemente giorno e notte e quindi allevia le strutture legamentose in modo che possano crescere insieme senza ulteriore stress e quindi guarire. A seconda del tipo di rottura del legamento e della raccomandazione del medico curante, una fisioterapia aggiuntiva può anche accelerare la guarigione della rottura del legamento rafforzando il sistema muscolare in modo da ridurre la stabilizzazione del legamento mancante dell'articolazione e quindi un ritenzione delle articolazioni muscolari è raggiunto. Eseguendo costantemente gli esercizi prescritti puoi anche contribuire molto al processo di guarigione del legamento lacerato.

previsione

A prima e più coerente La terapia di solito guarisce un legamento lacerato senza conseguenze e ha una buona prognosi. Il danno consequenziale di solito rimane solo se c'è un legamento lacerato non riconosciuto e quindi non è stato trattato adeguatamente. Ad esempio, l'osteoartrosi, cioè un danno irreversibile al Cartilagine articolare venire, che può ridurre gravemente la qualità della vita. Può persistere anche un'instabilità permanente, cioè cronica, dell'articolazione colpita.

Profilassi di un legamento lacerato

Un legamento lacerato può essere prevenuto esercitando bene i muscoli in modo che allevino i legamenti e, in caso di un possibile trauma, i legamenti hanno meno probabilità di essere gravemente feriti. Gli esercizi di coordinazione aiutano anche ad allenare l'equilibrio e quindi a prevenire la caduta di possibili traumi. Se un paziente ha già avuto un legamento lacerato, bende speciali, che possono essere indossate durante lo sport, forniscono un'ulteriore stabilizzazione articolare e quindi alleviano i legamenti.