Costruzione muscolare e steroidi anabolizzanti

Sinonimi in senso lato

Allenamento per la costruzione muscolare, allenamento per la forza, bodybuilding, integratori, doping, steroidi anabolizzanti, steroidi

definizione

Anabol significa anabolico. Assumendo sostanze anabolizzanti, si cerca di promuovere specificamente la costruzione muscolare. L'uso di tali preparati è molto controverso a causa del loro gran numero di effetti collaterali. Molti sono dannosi per la salute e, in casi estremi, possono avere conseguenze fatali. La forma più nota di steroidi anabolizzanti sono gli ormoni artificiali (steroidi), che hanno una struttura simile all'ormone sessuale maschile testosterone.
Oltre a questi steroidi, i simpaticomimetici beta-2 vengono utilizzati anche per costruire muscoli.
Questi erano originariamente usati per trattare l'asma, ma avevano un effetto collaterale anabolico (anabolico).
Il terzo modo per costruire i muscoli attraverso preparazioni aggiuntive è l'assunzione di ormoni della crescita, che vengono utilizzati anche nell'allevamento del bestiame.
È vietato assumere uno qualsiasi di questi prodotti negli sport agonistici perché sono nella cosiddetta lista doping.

effetto

Il corpo ha bisogno di proteine ​​per costruire i muscoli.
È proprio qui che entrano in gioco gli steroidi anabolizzanti. Favoriscono la sintesi proteica (accumulo di proteine) e la combustione dei grassi e inibiscono la disgregazione delle proteine ​​endogene, che porta ad un aumento della costruzione muscolare.
Tuttavia, gli steroidi anabolizzanti funzionano solo in combinazione con un duro allenamento fisico.
È inutile assumere steroidi anabolizzanti per i principianti, poiché un corpo non allenato può registrare enormi aumenti delle prestazioni anche senza una tale assunzione.

Maggiori informazioni su questo argomento sotto: Bodybuilding naturale - che cos'è?

Per alcuni scienziati, gli effetti degli steroidi anabolizzanti sono ancora controversi oggi. Alcuni ipotizzano addirittura un effetto placebo.

Principio attivo steroidi anabolizzanti

• seta anabolica:
  • metenolone
  • Boldenone
  • clostebol
  • Dehydrochloromethyltestosterone
  • Nadrolone
  • metandienone
  • Fluoxymesterone
  • Methytestosterone
  • Oxandrol
  • Stanozol
• Beta - 2 - simpaticomimetici:
  • Clenbuterolo e composti correlati
    (illegalmente utilizzato nell'ingrasso dei vitelli)
• Ormoni della crescita:
  • Somatropina (ormone della crescita)
  • somatomedina
  • Insulina + somatroponina

Tribulus Terrestris

Tribulus Terrestris è uno steroide anabolizzante naturale e quindi non rientra nelle sostanze dopanti. L'assunzione di Tribulus Terrestris può stimolare la produzione naturale di ormoni, che aumenta i livelli di testosterone nel sangue. Il principio attivo a base di erbe può essere assunto senza effetti collaterali e garantisce un aumento significativo del contenuto di testosterone senza influire sulla normale produzione di ormoni. Di conseguenza, si formano più cellule muscolari.
Oltre all'integratore alimentare, è necessaria anche una dieta equilibrata con un adeguato apporto di carboidrati, grassi e proteine. Poiché il testosterone non viene fornito dall'esterno in questo modo, ma stimola solo la produzione della sostanza del corpo, questo integratore alimentare è una variante molto adatta al corpo.
Alcuni studi non sono ancora stati in grado di dimostrare in modo definitivo che l'aggiunta di Tribulus Terrestris aumenti automaticamente la crescita muscolare. Tuttavia, ciò può anche essere dovuto al disegno di studio selezionato, poiché naturalmente devi anche svolgere un programma di allenamento per la costruzione muscolare. Solo l'aggiunta dell'integratore alimentare non garantisce automaticamente la formazione di nuove cellule muscolari.

rischi

L'uso di steroidi anabolizzanti / steroidi anabolizzanti allo scopo di costruire muscoli porta con sé alcuni pericoli e rischi che dovresti conoscere e informarti prima di utilizzare questo mezzo per aumentare le prestazioni.

L'uso a lungo termine di steroidi anabolizzanti può portare a dipendenza fisica e psicologica. I problemi fisici che possono verificarsi sono un aumento del rischio di infarto e ictus e gravi danni agli organi.
Il fegato, in particolare, può essere gravemente danneggiato quando si usano steroidi anabolizzanti, perché è qui che lo steroide anabolizzante viene scomposto.

I testicoli negli uomini, così come i genitali delle donne, possono essere danneggiati ed esposti a una varietà di effetti collaterali.

Quando gli steroidi anabolizzanti vengono iniettati con una cannula, possono formarsi grandi accumuli di pus nel sito di puntura e anche la pelle è interessata.

A causa della maggiore massa muscolare, il corpo ha bisogno di più ossigeno, che può influenzare i polmoni e le vie respiratorie.

L'intero metabolismo del corpo è sbilanciato. Ciò è dimostrato dall'aumento della produzione di sudore e dalla fame costante. Il corpo ha bisogno di sempre più energia per soddisfare i suoi bisogni.

Il rischio di altre malattie aumenta drasticamente perché il proprio sistema immunitario viene attaccato e non protegge più l'organismo al cento per cento.

A causa dell'aumento delle esigenze fisiche, dell'elevato fabbisogno energetico e dell'elevata attività metabolica, il rischio di arresto cardiaco è uno dei rischi per la salute più minacciosi.

Quando le donne assumono steroidi anabolizzanti, specialmente durante la pubertà, c'è il rischio che le caratteristiche sessuali femminili non si sviluppino completamente e si verifichi mascolinizzazione a causa dell'alto valore di testosterone.

La dipendenza psicologica si manifesta in sintomi di astinenza, comportamento aggressivo e può portare a una grave depressione. In caso di questi sintomi psicologici e fisici, interrompere immediatamente l'uso e consultare un medico.

Tuttavia, è meglio tenere le mani lontane dagli steroidi anabolizzanti e attribuire il successo dell'allenamento al duro lavoro. Il bodybuilding naturale è uno dei tanti modi per costruire massa muscolare in modo naturale e sano.

Maggiori informazioni su questo argomento sotto: Bodybuilding naturale - che cos'è?

Effetti collaterali

I rischi associati al consumo di preparati anabolizzanti / steroidi anabolizzanti sono elencati nella tabella seguente.

Steroidi anabolizzanti
Con gli steroidi anabolizzanti, oltre agli effetti anabolizzanti desiderati, ci sono anche indesiderabili "androgenico Effetti collaterali ”prevedibili.
Queste sono le caratteristiche sessuali esterne e interne del maschio. La produzione propria di testosterone da parte del corpo può essere compromessa dall'assunzione. Nelle donne ci sono manifestazioni esteriori come la barba e una voce profonda, ecc.

• steroidi anabolizzanti:
  • CARDIOVASCOLARE - effetti collaterali
  • Danneggia il file fegato
  • Ginecomastia (formazione del seno negli uomini)
  • Trofeo testicolare (Atrofia dei testicoli)
  • acne
  • Crescita della barba (nelle donne)
  • voce più profonda
• Beta - 2 - simpaticomimetici:
  • Effetti collaterali cardiovascolari
  • Tremori muscolari
  • Spasmi muscolari
  • mal di testa
• Ormoni della crescita:
  • aumento del rischio di cancro (come la leucemia)
  • Acromeglie
  • Diabete mellito (tipo 2)

Altri effetti collaterali durante l'assunzione di steroidi anabolizzanti:

• malfunzionamenti rene
• Aumento del rischio di infarto
• Aumento del rischio di trombosi e embolia
• Compromissione della fertilità (infertilità)
• androgenizzazione
• La perdita di capelli
• Formazione del seno femminile negli uomini
• Negli adolescenti, la crescita ossea può interrompersi quando le piastre di crescita sono chiuse. La fine della pubertà è segnalata dagli ormoni.
• depressione quando si interrompono gli steroidi anabolizzanti
• Maggiore aggressività

Sostituti per l'uso di steroidi anabolizzanti e alternative

Gli steroidi anabolizzanti sono usati per costruire muscoli e aumentare la formazione di nuovi muscoli. Il testosterone è la sostanza nel corpo che è responsabile di questo. Gli atleti possono utilizzare steroidi anabolizzanti per aumentare i livelli di testosterone. Tuttavia, poiché queste sostanze sono sulla lista del doping, è fortemente sconsigliato. I sostituti anabolizzanti naturali sono disponibili anche sotto forma di zinco, magnesio, vitamina D e proteine. L'integrazione con questi nutrienti può anche influenzare i livelli di testosterone nel sangue. Pertanto, questi steroidi anabolizzanti naturali possono anche dare un buon contributo a un programma di costruzione muscolare. Oltre alla scelta dell'integratore alimentare per la costruzione muscolare, anche l'età gioca un ruolo. Negli adolescenti che attualmente hanno un alto livello di testosterone nel sangue, la fornitura non funziona in modo efficace come negli atleti più anziani che hanno meno testosterone biologicamente nei loro corpi. Tuttavia, una dieta sana ed equilibrata è ancora il modo migliore e più delicato per costruire massa muscolare e non correre rischi per la salute.

Leggi di più sull'argomento: Supplemento nutrizionale

Oltre ai rischi fisici e psicologici associati all'assunzione di steroidi anabolizzanti, ci sono una serie di effetti collaterali.
Molti degli effetti collaterali si manifestano solo in uno lungo termine Ingestione. Ma anche l'uso singolo e irregolare può causare vari effetti collaterali.

Sopra livello psichico può Sbalzi d'umore, Scoppi emotivi, comportamento aggressivo e cattivo umore fino a gravi e ricorrenti depressioni condurre.
Un circolo vizioso si sviluppa per molti utenti perché pensano che "niente funziona senza steroidi anabolizzanti".

Il consumo regolare crea l'immagine corporea desiderata, ma anche una dipendenza per svilupparla ulteriormente. Se ti togli gli steroidi anabolizzanti, perdi molto rapidamente la forma del corpo allenato e l'atleta non ha altra scelta che cedere all'impulso di cedere e poi chiudere di nuovo steroidi anabolizzanti afferrare. Uscire da questo circolo vizioso è estremamente difficile e la maggior parte degli atleti ha bisogno di un aiuto esterno.

Gli effetti collaterali fisici sono almeno altrettanto gravi e pericolosi di quelli psicologici. Con uomini e donne diventano Genitali attaccato. Con la donna si può Ingrandimento del clitoride si verificano e negli uomini, a seconda del grado di abuso degli steroidi anabolizzanti, da temporaneo a permanente impotenza.
All'età della pubertà, le ossa potrebbero smettere di crescere e le caratteristiche sessuali effettive potrebbero non svilupparsi completamente. Può diventare un file mascolinizzazione oa uno femminilizzazione venire.

Altri effetti collaterali sono ipertensione, aumento della pressione oculare, Cambiamenti nella conta ematica, La perdita di capelli, Crescita del cuore, mal di testa e Ritenzione idrica. Negli adulti, come nella pubertà, le ghiandole sebacee ostruite possono causare a acne scoppiare, mostrando principalmente sul retro.
Soprattutto quello Crescita del cuore è un effetto collaterale molto pericoloso in quanto è in combinazione con Indurimento delle arterie per Arresto cardiaco e Attacco di cuore Puoi venire.

Un uso eccessivo di steroidi anabolizzanti può teoricamente portare alla morte. Dovresti pensare attentamente se vuoi correre questo rischio "solo" per realizzare il tuo corpo da sogno.Con un duro lavoro, questo può essere ottenuto anche in un percorso di formazione "normale".

Alternative all'assunzione di steroidi anabolizzanti

Gli steroidi anabolizzanti sono usati per costruire muscoli e aumentare la formazione di nuovi muscoli. Il testosterone è la sostanza nel corpo che è responsabile di questo. Gli atleti possono utilizzare steroidi anabolizzanti per aumentare i livelli di testosterone. Tuttavia, poiché queste sostanze sono sulla lista del doping, è fortemente sconsigliato. I sostituti anabolizzanti naturali sono disponibili anche sotto forma di zinco, magnesio, vitamina D e proteine. L'integrazione con questi nutrienti può anche influenzare i livelli di testosterone nel sangue. Pertanto, questi steroidi anabolizzanti naturali possono anche dare un buon contributo a un programma di costruzione muscolare. Oltre alla scelta dell'integratore alimentare per la costruzione muscolare, anche l'età gioca un ruolo. In un adolescente che attualmente ha un alto livello di testosterone nel sangue, l'apporto non è efficace come negli atleti più anziani che hanno meno testosterone biologicamente nel loro corpo. Tuttavia, una dieta sana ed equilibrata è ancora il modo migliore e più delicato per costruire massa muscolare e non correre rischi per la salute.

Avviso di riepilogo

L'assunzione di steroidi anabolizzanti può causare danni gravi e permanenti alla salute.
Pertanto si consiglia vivamente di non assumere steroidi anabolizzanti.