Fibra muscolare strappata nei glutei

definizione

Una fibra muscolare rotta è una lesione sportiva comune in cui movimenti bruschi che vanno oltre l'estensione fisiologica rompono parte delle fibre che compongono il muscolo. Per definizione, una fibra muscolare rotta è associata alla distruzione delle cellule muscolari e al sanguinamento. Ciò può verificarsi anche sui glutei, per cui la definizione di uno strappo delle fibre muscolari sui glutei include i muscoli glutei, che sono costituiti dai muscoli gluteo massimo, medio e minimo.

cause

Le cause di una fibra muscolare strappata nei glutei sono movimenti che superano la normale elasticità e stabilità delle fibre muscolari e queste sono sotto una tensione così grande da strappare.
Spesso i tempi sono considerati cause movimenti particolarmente veloci e improvvisi, specialmente nei muscoli non riscaldati responsabile di una fibra muscolare strappata. I movimenti tipici in cui può verificarsi uno strappo delle fibre muscolari nei glutei sono ad es. Flessione estrema nell'articolazione dell'anca con una gamba estesa, lunghi affondi in avanti o movimenti di tiro nel calcio. Anche i movimenti involontari in incidenti come lo sci, in cui i glutei sono allungati eccessivamente, possono causare uno strappo della fibra muscolare. La comparsa di fibre muscolari lacerate sui glutei è favorita da un riscaldamento insufficiente prima dell'esercizio.

diagnosi

Un tendine del ginocchio lacerato è uno nella maggior parte dei casi diagnosi clinica.
All'inizio c'è l'anamnesi (discussione con il dottore). Il medico chiede informazioni sul dolore acuto, nonché su un trigger come un affondo o un movimento insolito. C'è anche un deficit funzionale dei muscoli glutei, ad es. la gamba può essere spostata solo in misura limitata. Durante l'ispezione (guardandolo) potresti notare un livido sul sedere. La palpazione dell'area interessata rivela un dolore localizzato sulla fibra muscolare lacerata, che può essere accompagnato da un gonfiore palpabile. Per differenziare uno strappo di una fibra muscolare da un ceppo o se la diagnosi non è chiara, in alcuni casi a MRI (Risonanza magnetica per immagini) potrebbe essere necessario.

Appuntamento con uno specialista ortopedico sportivo?

Sarei felice di consigliarti!

Chi sono?
Il mio nome è dr. Nicolas Gumpert. Sono uno specialista in ortopedia e il fondatore di .
Vari programmi televisivi e mezzi di stampa riportano regolarmente il mio lavoro. Alla televisione delle risorse umane potete vedermi ogni 6 settimane in diretta su "Hallo Hessen".
Come atleta appassionato, mi sono specializzato nella cura delle malattie dello sport per professionisti e atleti per hobby.
L'attenzione è quindi sulle malattie dei muscoli, dei tendini e delle articolazioni.

Per poter trattare con successo in ortopedia, sono necessari un esame approfondito, una diagnosi e una storia medica.
Nel nostro mondo molto economico, in particolare, non c'è abbastanza tempo per cogliere a fondo le complesse malattie dell'ortopedia e iniziare così un trattamento mirato.
Non voglio entrare a far parte dei ranghi degli "estrattori veloci di coltelli".

Lo scopo di qualsiasi trattamento è il trattamento senza intervento chirurgico.

Quale terapia ottiene i migliori risultati a lungo termine può essere determinata solo dopo aver esaminato tutte le informazioni (Esame, radiografia, ecografia, risonanza magnetica, ecc.) essere valutato.

Puoi trovarmi in:

• Lumedis - il tuo chirurgo ortopedico
  Kaiserstrasse 14
  60311 Francoforte sul Meno

Direttamente all'organizzazione dell'appuntamento online
Purtroppo al momento è possibile solo fissare un appuntamento con assicuratori sanitari privati. Spero nella tua comprensione!
Ulteriori informazioni su di me possono essere trovate presso il Dr. Nicolas Gumpert

Sintomi

Una fibra muscolare rotta nei glutei causa alcuni sintomi. Immediatamente si tratta di dolore intensoche sono descritti come pungenti e ti costringono a rinunciare al tuo attuale lavoro. Lo strappo nel tessuto provoca sanguinamento nel muscolo, che può essere visto come sintomi come rigonfiamento e livido apparire. Potresti vedere una piccola rientranza sui glutei.Oltre a questi sintomi, il dolore è chiaramente in primo piano.

Dolore quando fibra muscolare strappata nei glutei

Il sintomo principale dei glutei strappati è il dolore. Questi sono il primo sintomo di un tendine del ginocchio rotto e dovrebbero indurre qualsiasi atleta ad ascoltare il proprio corpo e fare una pausa.
Dopo l'evento scatenante, la persona interessata avverte immediatamente un dolore lancinante nell'area dei glutei, che la costringe a rinunciare all'attività che sta attualmente svolgendo. Si tratta di un forte dolore che si manifesta inizialmente a causa della distruzione dei tessuti (danno tissutale) e viene ulteriormente sostenuto nel corso successivo dal gonfiore del muscolo.
Poiché il muscolo è circondato da un guscio, la pressione nel muscolo aumenta a causa dell'afflusso di acqua e del sangue che fuoriesce dai vasi più piccoli e strappati, il che porta all'irritazione di altre fibre nervose e quindi porta al dolore anche dopo l'evento acuto. Il decorso del dolore può anche essere tale che dopo un dolore iniziale grave, si verifica un miglioramento dei sintomi. Questo poi aumenta di nuovo nel corso successivo.
Una fibra muscolare strappata provoca dolore quando i muscoli interessati si contraggono (tensione) e quando sono allungati.

Leggi di più sul dolore al gluteo destro nel nostro articolo Dolore alla natica destra.

Il dolore in una fibra muscolare strappata nei glutei può essere alleviato a riposo e sotto raffreddamento, ma ogni movimento che affatica i muscoli glutei è doloroso. Soprattutto, questo include camminare e stare in piedi. Una fibra muscolare strappata ne causa anche una significativa Tenerezzache si verifica quando c'è pressione sui glutei come si verifica quando si è seduti. Il dolore nello strappo delle fibre muscolari dei glutei può essere localizzato direttamente sopra la lesione, ma può anche irradiarsi nell'area circostante. Questo a volte può portare a dolore nella parte posteriore della coscia o nella zona della colonna lombare. La causa è l'interconnessione e il decorso delle fibre nervose che guidano il dolore: il danno è ancora localizzato solo sui glutei.
Naturalmente, l'entità del dolore dipende direttamente dalla dimensione della rottura della fibra muscolare. Un piccolo danno provoca meno dolore rispetto a una fibra muscolare strappata pronunciata. I primi minuti dopo l'infortunio sono decisivi per il decorso e l'entità del dolore nel caso di una fibra muscolare strappata ai glutei. Agendo in modo coerente e rapido, il dolore può essere alleviato e anche ridotto a lungo termine. Ciò include soprattutto quello raffreddamento immediato e cessazione dell'attività appena svolta. I farmaci possono anche fornire un sollievo significativo dal dolore delle fibre muscolari strappate.

terapia

La terapia per le fibre muscolari lacerate nei glutei è cruciale per il decorso della lesione e rimane nella maggior parte dei casi prudente.
La prima misura del trattamento dovrebbe essere il cosiddetto Regola PECH vengono utilizzati, che viene utilizzato per molti infortuni sportivi. PECH sta per rottura, ghiaccio, compressione ed elevazione, in quale Cura delicata e raffreddamento immediato sono la parte più importante della terapia. Quindi dovresti interrompere immediatamente l'attività e raffreddare l'area interessata con il ghiaccio.
La fibra muscolare strappata deve essere avvolta con una benda elastica e quindi compressa. L'elevazione è difficile nel caso di una fibra muscolare strappata nei glutei; la posizione prona dovrebbe essere preferita alla posizione supina.
Ulteriore terapia include uno terapia del dolore efficace, ad es. con ibuprofene o paracetamolo. Il trattamento con metodi che non sono stati ben studiati, come la stimolazione elettrica e l'uso del calore, è controverso, ma nemmeno le influenze dannose sono state dimostrate. Il tasso di autoguarigione è molto alto, con la terapia sopra menzionata il tempo di guarigione può essere ridotto e l'insorgenza di sintomi come dolore e gonfiore può essere alleviata.
Se il muscolo è di nuovo resistente, dovrebbe essere iniziato Fisioterapia il tessuto muscolare perduto può essere ricostruito prima di riprendere il pieno carico.

Durata e previsione

È difficile dare un'indicazione generale della durata di una fibra muscolare strappata nei glutei, poiché ognuno reagisce in modo diverso a un infortunio e mette in moto i processi di guarigione del corpo. Inoltre, la durata della restrizione nel caso di una fibra muscolare strappata sui glutei a seconda della gravità della lesione e di eventuali lesioni associate.
È importante sapere che nel caso di un tale infortunio, il giusto trattamento, soprattutto nella fase acuta, e il giusto comportamento dopo l'infortunio possono avere un effetto positivo sul tempo necessario per la guarigione. Non è del tutto chiaro se il tempo a pieno carico possa effettivamente essere abbreviato in questo modo, in ogni caso allevia il dolore e il gonfiore e quindi la sofferenza.
Come indicazione approssimativa dovresti avere una fibra muscolare rotta sui glutei Esercita il minor sforzo possibile sul muscolo interessato nella prima settimana, quindi sono possibili principalmente le attività quotidiane, tranne il duro lavoro. Ci vogliono diverse settimane per esercitare completamente nello sport, con atleti competitivi che spesso si riprendono più velocemente dei laici. Generalmente si può assumere dopo uno strappo di fibra muscolare sui glutei Esercita di nuovo completamente i muscoli circa 6 settimane dopo l'infortunio poter. Solo in alcuni casi i problemi e la guarigione possono essere ritardati per mesi.