Maggiore dolore al trocantere

definizione

Del Grande trocantere denota uno Prominenza ossea sulla parte superiore del Femore (Femore). L'osso sporgente è vicino all'articolazione dell'anca e svolge un ruolo chiave nella sua funzione. nel articolazione dell'anca sono le ossa dell'anca con il Femore collegati da un giunto sferico. Qualsiasi movimento della coscia mette a dura prova anche la coscia Grande trocantere. Vari muscoli dell'articolazione dell'anca si attaccano ad esso, le cui funzioni sono limitate quando si verifica il dolore.

cause

Dolore all'anca può avere una varietà di cause. Le cause possono essere croniche o acute e possono essere trovate nelle ossa, nei muscoli o nei tessuti molli. Problemi cronici e degenerativi che coinvolgono il dolore nell'area del Grande trocantere causa, sono spesso causati da un'interazione tra ossa e muscoli.

Gambe di diverse lunghezze Curvatura spinale e la degenerazione ossea può anche portare a problemi posturali a lungo termine Carichi errati condurre. Il dolore nasce rapidamente da uno stress continuo e scorretto durante la corsa. A lungo termine, i muscoli si sviluppano in modo asimmetrico e incoraggiano anche una postura scorretta. Come Cattiva postura può anche verificarsi autoinflitto attraverso un modello di andatura sbagliato, cattive abitudini o tecnica sbagliata e scarpe sbagliate durante il jogging.

Ce ne sono anche alcuni nell'articolazione dell'anca Gruppi muscolari coinvolto può anche causare dolore Grande trocantere essere. Sono particolarmente evidenti come dolore dopo che i muscoli sono stati sottoposti a uno stress eccezionale. Lunghe passeggiate ed escursioni sono sufficienti per sentire un bruciore nella zona dei fianchi per i giorni successivi. Nello sport o nella vecchiaia sono concepibili anche lesioni muscolari, come Fibre muscolari rotte o fasci muscolari strappati. Si verificano quando il singolo muscolo è sovraccarico o sovraccarico.

Inoltre, altri possono Tessuto molle essere coinvolto nell'area dell'articolazione dell'anca. Con una forza contundente sull'anca esterna, possono verificarsi lividi e lividi associati. Derivano da danni ai vasi sanguigni più piccoli. Un tipico dolore Grande trocantere può essere trovato nell'infiammazione. Le tre borse della zona sono particolarmente soggette a infiammazioni Grande trocantere (Guarda anche: Infiammazione del grande trocantere). Borsite non si verificano sempre con una causa apparente. Tuttavia, si trovano spesso nella zona dell'anca come parte di un uso a lungo termine o di lesioni.

Sono possibili altre cause nel contesto di problemi ortopedici o dopo operazioni all'anca.

Sintomi

Sintomo tipico delle malattie sono Grande trocantere è il doloreche, tuttavia, si verifica in modo diverso a seconda del tessuto interessato. In caso di problemi con l'osso, è possibile identificare il dolore più evidente sull'osso, che può essere sentito quando ci si sposta o si esercita una pressione sull'area interessata.

Lo sviluppo del dolore può fornire informazioni sulla malattia sottostante. In caso di aumento dell'attività fisica o di infortunio sportivo, si deve presumere un problema con il sistema muscolo-scheletrico.

A Infiammazione il dolore è acuto e può attraversare l'intera gamba. In caso di infiammazione grave, il dolore può essere avvertito anche a riposo, alcuni pazienti lamentano disturbi del sonno notturno dovuti al dolore. Se l'infiammazione è pronunciata, è possibile rilevare altri segni di infiammazione, ad esempio uno rigonfiamento l'anca esterna, una surriscaldare la pelle in quella zona, una Arrossamento e a funzione gravemente limitata dei movimenti dell'anca.

Maggiori informazioni su questo in: Infiammazione dell'anca.

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Dolore quando si è sdraiati

Quando si è sdraiati, i muscoli dell'anca e della coscia sono per lo più rilassati. Del Il dolore dovrebbe essere particolarmente basso qui. Tuttavia, se il dolore è insopportabile anche da sdraiati, potrebbe essere una borsite avanzata. Tipicamente, in questa condizione noteresti anche arrossamento e surriscaldamento della coscia e dolore pronunciato quando stai in piedi e cammini.

Dolore durante il jogging

La maggior parte di tutti i jogging lotta con il dolore all'anca nel tempo. Questo è principalmente attivo Carichi errati nella sequenza dei movimenti fatto risalire. Ciò porta all'irritazione dei tendini e dei muscoli e tali carichi errati possono anche portare a borsite.

Il passo più importante nella comparsa del dolore da stress cronico è questo Immobilizzazione l'anca. Se si continua a fare jogging, l'infiammazione continua a peggiorare; sono indispensabili un'analisi precisa della causa, una terapia per l'infiammazione e un riposo adeguato per un certo periodo di tempo.

Dolore in gravidanza

La gravidanza può In rari casi Dolore Grande trocantere causa. Lo stress aggiuntivo causato dal peso del bambino colpisce le gambe e i fianchi come una maggiore attività anche durante la normale camminata. Anche qui il riposo è molto utile per la guarigione.
Può anche passare un dolore alla coscia Irritazione dei nervi causato. Una tipica complicanza durante la gravidanza è il pizzicamento di un nervo cutaneo superficiale mentre esce dall'anca. Questo porta a Tintorpidimento e altri sintomi all'esterno e nella parte anteriore della coscia.

terapia

Il trattamento dipende dalla causa. A Infiammazione I farmaci possono supportare la guarigione. Nella migliore delle ipotesi, la terapia si interrompe antidolorifici, Antinfiammatori e Fisioterapia insieme. La sindrome del dolore correlata all'infiammazione am Grande trocantere deve essere soprattutto conservatore medicinale trattati mentre il Borsite spesso guarisce spontaneamente da solo.
A antidolorifici Consigliamo i farmaci antinfiammatori non steroidei con pochi effetti collaterali, insomma FANS. Questi hanno anche effetti antinfiammatori. I principali rappresentanti di questo gruppo di farmaci sono Ibuprofene e diclofenac. Antinfiammatori permettono all'infiammazione di guarire più velocemente e di solito vengono assunti anche sotto forma di compresse; più raramente, l'agente deve essere iniettato direttamente nella zona interessata. Questo è il principale rappresentante dei farmaci antinfiammatori cortisone. La causa dell'infiammazione Grande trocantere non è sempre evidente. Tuttavia, se è batterico, uno deve Trattamento antibiotico fatto per prevenire future infiammazioni. UN fisioterapia può essere utilizzato dopo che il dolore si è attenuato per allenare la mobilità dell'articolazione dell'anca e contrastare complicazioni come l'atrofia muscolare.

A cause meccaniche, ad esempio lesioni alle ossa, a volte devono essere rimosse con un trattamento chirurgico. UN chirurgia al Grande trocantere è richiesto raramente in generale. Se le opzioni conservative hanno fallito, può essere necessaria la terapia chirurgica.

Esercizi per la terapia

I problemi muscoloscheletrici nell'area dell'articolazione dell'anca devono prima essere immobilizzati e guariti in modo che la normale mobilità possa essere ripristinata attraverso la fisioterapia. Per borsite nella zona del Grande trocantere alcuni esercizi terapeutici possono essere eseguiti anche a casa. Prima di tutto, la terapia precedente avrebbe dovuto ridurre in gran parte il dolore in modo che i movimenti dell'anca possano essere eseguiti senza complicazioni.

Gli esercizi mirano al cosiddetto "Fascia iotibiale“Questo tira la parte esterna della coscia al ginocchio, per allungare e rafforzare. Per fare questo, puoi sdraiarti di lato sul pavimento, con il lato malato rivolto verso l'alto e quindi sollevare la gamba tesa e malata. Questa posizione dovrebbe essere mantenuta per alcuni secondi. Il tutto può essere ripetuto più volte con brevi pause. Uno sforzo può essere sentito rapidamente nella parte superiore, esterna della coscia. Il sollevamento delle gambe può essere ripetuto anche sdraiato sulla pancia e sulla schiena, rafforzando i muscoli dell'anca tutt'intorno.
Al Fascia iotibiale Per allungare, appoggiarsi al lato di un muro per mantenere l'equilibrio e incrociare le gambe in modo da sentire l'allungamento nella parte esterna della coscia. Molti altri esercizi possono essere eseguiti con gli strumenti. Nel migliore dei casi, questi vengono eseguiti sotto la guida di un chirurgo ortopedico o fisioterapista. In nessun caso gli esercizi devono essere eseguiti con dolore.

previsione

Il tempo di guarigione è forte a seconda della causa per il dolore. Anche la durata della borsite varia notevolmente con il grado di infiammazione. Una leggera infiammazione può mostrare un miglioramento dopo pochi giorni, un'infiammazione ostinata può trascinarsi per settimane e ripresentarsi più frequentemente.

La prognosi è molto buona, raramente rimangono danni o dolore a lungo termine.
La pazienza nella guarigione e un'adeguata immobilizzazione dell'anca è benefica e riduce il rischio di recidiva.