Dolore quando si è seduti

introduzione

Il dolore da seduti è un fenomeno estremamente comune che colpisce pazienti di tutte le età. Poiché il sintomo può manifestarsi in molte parti diverse del corpo, fa parte di una malattia particolarmente complessa con una varietà di manifestazioni e possibili cause.

Se si soffre di dolore quando si è seduti, può essere utile prima essere consapevoli di dove si verifica esattamente questo dolore, se si verifica solo da seduti o in altre posizioni del corpo e se il dolore è associato ad altri sintomi di accompagnamento . La considerazione di quali misure (spesso inconsce) portano ad un alleviamento dei sintomi può eventualmente aiutare successivamente il medico consultato a trovare la causa.

Cause possibili

Le cause del dolore da seduti possono essere molto diverse, in modo che possa verificarsi in diverse parti del corpo. Fondamentalmente si possono distinguere cause medico-ortopediche-professionali, ginecologico-urologiche e chirurgiche interno-viscerali.

Il primo gruppo di possibili cause include, ad esempio, il sovraccarico o il caricamento errato dell'ischio o del coccige dovuto allo stare seduti troppo a lungo o in modo inappropriato, ad es. in ufficio. Altri possibili fattori scatenanti dal campo ortopedico sono ernie discali o usura articolare.

Il gruppo ginecologico o urologico comprende principalmente malattie infiammatorie delle tube di Falloppio o delle ovaie o dei testicoli e delle vie urinarie (soprattutto cistite).

Le cause chirurgiche interne e viscerali includono l'ernia inguinale e le emorroidi.

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Sintomi concomitanti

A seconda della posizione e del fattore scatenante, il dolore può essere accompagnato da altri sintomi. Questi possono verificarsi in parallelo o in momenti diversi dal dolore e spesso sono molto utili per identificare la causa. A causa dell'immensa gamma del quadro clinico "dolore da seduti", in questa sezione vengono descritti solo alcuni importanti sintomi di accompagnamento per illustrare l'importanza che possono avere per la diagnosi.

Un'ernia del disco è una delle più importanti cause possibili del mal di schiena. Spesso è difficile differenziarlo dalla stenosi spinale (restringimento del canale spinale) in base ai sintomi. La questione se il dolore si riduce quando ci si piega può aiutare qui. Questo sarebbe piuttosto parlare a favore della stenosi spinale, che richiede una terapia diversa rispetto all'ernia del disco.

Se il dolore si manifesta nell'addome quando si è seduti, la cistite è una delle cause più comuni. Il sospetto di una tale malattia è confermato se il dolore all'addome quando si è seduti è accompagnato da bruciore o prurito durante la minzione o anche vedere sangue nelle urine è.

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diagnosi

A seconda della posizione e di un'anamnesi dettagliata (interrogatorio) della persona interessata, lo specialista può spesso fare una diagnosi iniziale sospetta della causa del dolore quando è seduto. Per poterli confermare o rifiutare sono disponibili esami differenti a seconda dei casi.

Per esempio. se si sospetta un'infezione del tratto urinario, si può fare un "U-Stix", in cui una speciale striscia di carta viene immersa nell'urina del paziente e può confermare o escludere un'infezione con relativa precisione. In caso di infezione, è quindi possibile effettuare un'urinocoltura che identifica l'agente eziologico e consente quindi un trattamento antibiotico mirato.

Se è più probabile che la causa risieda nell'area chirurgica ortopedica / traumatologica, la diagnosi si basa solitamente sull'imaging (radiografia, risonanza magnetica) oltre all'anamnesi e all'esame obiettivo. Questo non solo può confermare o smentire la diagnosi sospetta, ma serve anche come preparazione per l'intervento chirurgico eventualmente necessario.

Le cause ginecologiche (es. Annessite) o urologiche (es. Orchite), invece, vengono solitamente diagnosticate con l'ausilio di un esame palpatorio ed ecografico.

trattamento

Le opzioni di trattamento ovviamente variano ampiamente a seconda della causa del dolore quando si è seduti. Fondamentalmente, si può fare una distinzione tra terapia conservativa (soprattutto medicinale) e chirurgica.

Se i sintomi sono causati da un processo infiammatorio (ad es. Infezione del tratto urinario o prostatite cronica), di solito viene iniziata una terapia conservativa con farmaci. Da un lato, questo dovrebbe includere un analgesico e un componente antinfiammatorio (ad esempio ibuprofene, diclofenac) e, se necessario, un componente diretto contro il rispettivo patogeno (ad esempio antibiotici). Quest'ultimo dovrebbe ovviamente essere assunto solo dopo aver consultato un medico.

Il trattamento conservativo è anche il metodo di scelta per lo stress inappropriato o eccessivo (ad es. Coccigodinia). Sono efficaci la medicina del lavoro (ad es. Sedie ergonomiche da ufficio) o ortopedica (ad es. Plantari per compensare disallineamenti del ginocchio) e fisioterapica (ad es.

Alcune altre cause (ad esempio ernia inguinale o ernia del disco nella colonna lombare) possono richiedere una terapia chirurgica. Questo è particolarmente vero quando esiste il rischio di complicazioni pericolose, come la perdita della continenza urinaria e delle feci o la paralisi della gamba nell'esempio di un'ernia del disco.

Durata del dolore

A seconda della gravità e della posizione, la durata stimata del dolore quando si è seduti varia notevolmente. Per questo motivo ea causa delle differenze individuali nel processo di guarigione, difficilmente è possibile fare affermazioni generali sulla durata complessiva, anche se, ad esempio, i processi infiammatori mostrano spesso decorsi più brevi rispetto a quelle cause di dolore di natura ortopedica.

In generale, tuttavia, le persone colpite dovrebbero tenere presente che la durata dei sintomi dipende in larga misura dalla disciplina con cui perseguono la rispettiva terapia (anche se è solo in gran parte dolce). Un'aderenza inadeguata alla terapia può rallentare notevolmente il processo di guarigione o addirittura rendere cronici i sintomi.

Localizzazione del dolore

Dolore al coccige

Il dolore al coccige è noto come coccigodinia e, a causa della posizione del coccige, si verifica principalmente quando si è seduti. Le possibili cause sono un livido o anche una frattura da una caduta, una fistola coccige o un nervo schiacciato.

La causa di gran lunga più comune del dolore al coccige, tuttavia, è stare seduti troppo a lungo su un sedile inadeguato. Una percentuale significativa di lavoratori lamenta dolori al coccige quando si è seduti, soprattutto nelle professioni in cui il lavoro è prevalentemente sedentario. Il dolore è innescato dai cosiddetti microtraumi (lesioni più piccole) e dall'atrofia dei muscoli di contenimento del tronco. Se svolgi un'attività professionale di questo tipo, è consigliabile fare regolarmente "pause da seduto" in cui lavori stando in piedi o camminando. Anche speciali cuscini coccige possono aiutare ad alleviare i sintomi. Gli esercizi di stabilizzazione possono rafforzare i muscoli che trattengono il tronco e in questo modo portare ad una riduzione del dolore.

Leggi di più su questo sotto: Dolore al coccige - queste sono le cause

Dolore al ginocchio

Se il dolore al ginocchio si verifica quando si è seduti, è dolore a riposo (al contrario del dolore da stress), che deve essere generalmente interpretato come segnali di avvertimento dal corpo.

Nei pazienti più anziani, il dolore a riposo e il dolore da sforzo alle ginocchia si verificano spesso fianco a fianco. Nel corso di mesi e anni, i pazienti inizialmente avvertono dolore camminando e successivamente anche seduti. Di conseguenza, questo dolore quando si è seduti deve essere considerato come un segno di ulteriore progressione dell'usura articolare (artrosi) e dovrebbe comportare la consultazione di un chirurgo ortopedico. Questo può quantificare l'entità dell'usura articolare mediante una radiografia e spiegare le opzioni terapeutiche disponibili.

La causa più comune di dolore al ginocchio quando si è seduti negli adolescenti e nei giovani adulti è la condropatia rotulea. Questo termine tecnico descrive di per sé solo una "malattia della cartilagine sulla rotula". Questo quadro clinico è spesso indicato semplicemente come sindrome del dolore del ginocchio anteriore. Si manifesta dopo lunghi periodi di seduta con le ginocchia piegate (ad es. Al cinema, in macchina o in aereo) ed è percepito come dolore bilaterale nell'area delle rotule. La sindrome del dolore al ginocchio anteriore è solitamente innescata da un malfunzionamento (accorciamento) dei muscoli della coscia, che creano una trazione continua sulla rotula, o da un malposizionamento della rotula. Tuttavia, le precedenti lesioni al ginocchio sono ovviamente una possibile causa. A seconda della causa, la sindrome del dolore anteriore del ginocchio può essere trattata efficacemente nella maggior parte dei casi; tuttavia, i sintomi spesso scompaiono da soli dopo pochi mesi. Tuttavia, è consigliabile rivolgersi al chirurgo ortopedico, in quanto può identificare le cause esatte e in questo modo ridurre al minimo il rischio di danni consequenziali a lungo termine.

Leggi di più su questo sotto: Dolore al ginocchio - cosa ho?

Dolore ai testicoli

Il dolore ai testicoli quando si è seduti può avere cause molto diverse. Questi includono un'ernia inguinale, un'infiammazione dei testicoli (orchite) o testicoli contorti (torsione testicolare). Negli adolescenti in particolare, il dolore testicolare moderato occasionale si verifica anche in connessione con la pubertà e non deve essere interpretato come un sintomo di per sé. Inoltre, il dolore ai testicoli si verifica più frequentemente anche dopo un'intensa attività sessuale, sebbene di solito sia relativamente debole e scompaia da solo dopo poche ore.

In tutti i casi, il dolore può essere dipendente dalla posizione, ad esempio scompare quando si è in piedi e si manifesta solo da seduti, oppure può verificarsi solo quando si cammina e scompare a riposo. Per questo motivo, non è facile dedurre una causa specifica in pazienti che lamentano dolore ai testicoli solo da seduti. Anche se l'infiammazione testicolare sembra in questo caso piuttosto improbabile, poiché il sollievo dei testicoli ottenuto stando seduti di solito porta ad un alleviamento dei sintomi. Pertanto, in caso di dolore intenso, consultare immediatamente un medico o anche se il dolore non si è attenuato da solo dopo diversi giorni. Con l'aiuto di un esame ecografico, può chiarire i possibili trigger e, se necessario, avviare le misure terapeutiche necessarie.

Leggi di più su questo sotto Dolore al testicolo

Dolore all'addome

Il dolore addominale è generalmente considerato come una "storia di donna", ma naturalmente può verificarsi anche negli uomini, poiché possono provenire non solo dall'utero e dalle ovaie, ma anche dalla vescica urinaria, dall'uretra, dagli organi genitali o dalle parti inferiori dell'intestino. Tutte le malattie che possono essere la causa del dolore addominale possono verificarsi a seconda della posizione, ad esempio, soprattutto quando si è seduti. Per questo motivo, il fatto che il dolore addominale si manifesti principalmente da seduti non esclude nessuna delle possibili cause. Tuttavia, ci sono varie malattie per le quali il dolore da seduti è particolarmente tipico.

Questi includono, ad esempio, le vene varicose nel bacino che, oltre al dolore addominale quando si è seduti, spesso causano anche una sensazione di pesantezza alle gambe.

La cistite (infezione del tratto urinario) è una malattia molto comune in cui il dolore addominale si manifesta principalmente da seduti.

Le principali cause ginecologiche del dolore addominale quando si è seduti includono malattie delle ovaie, come infiammazioni o cisti.

Inoltre, un'ernia inguinale può manifestarsi sotto forma di dolore addominale ed essere particolarmente intensa quando si è seduti se il cuscino del sedile preme sul sacco erniario o il sacco erniario è intrappolato tra le gambe.

Il fatto che il dolore si manifesti prevalentemente da seduti e diminuisca o addirittura scompaia in altre posizioni del corpo non deve nascondere il fatto che una grave malattia può essere la causa sottostante, soprattutto in caso di sintomi molto intensi o sintomi che durano diversi giorni. Pertanto, in questi casi, dovrebbe essere consultato un medico che possa escludere rapidamente ed efficacemente le cause più urgenti con l'aiuto dei parametri del sangue, un esame ecografico e, se necessario, un esame della palpazione.

Leggi di più su questo sotto Dolore addominale

Dolore all'inguine

Ci sono essenzialmente due fattori scatenanti comuni per il dolore all'inguine quando si è seduti: un'ernia o un'artrosi dell'anca.

L'ernia inguinale può essere avvertita sul posto (cioè l'inguine) come dolore, ma a volte più come un dolore addominale diffuso. Sedersi porta all'accumulo di pressione sull'ernia, motivo per cui i sintomi spesso aumentano quando si è seduti.

Nelle fasi più avanzate dell'osteoartrosi dell'articolazione dell'anca, il dolore all'inguine si verifica spesso dopo lunghi periodi di seduta. Il dolore può essere alleviato con un piccolo movimento, motivo per cui è noto anche come "dolore iniziale". Tipico dell'osteoartrosi dell'anca è il dolore all'inguine che si irradia alla coscia e al ginocchio.

La sindrome da impingement dell'anca è un motivo più raro per il dolore all'inguine quando si è seduti. In questo caso, la testa del femore colpisce la cavità dell'articolazione dell'anca, solitamente a causa di segni di usura. Oltre a stare seduti, il dolore si verifica tipicamente quando l'articolazione dell'anca è fortemente flessa e / o ruotata.

Se il dolore è grave o se il dolore persiste (per giorni o settimane), è necessario consultare un medico, che nella maggior parte dei casi può confermare o escludere l'ernia come causa più comune con l'aiuto di un esame della palpazione.

Leggi di più su questo sotto: Dolore all'inguine - Queste sono le cause più comuni

Dolore alla coscia

Se il dolore alla coscia si manifesta principalmente quando si è seduti, la causa principale è l'irritazione del nervo sciatico o degli attacchi dei tendini muscolari della parte posteriore della coscia e dei glutei.

Un'irritazione del nervo sciatico causata dalla compressione si manifesta come un dolore lombare unilaterale che si irradia nella coscia. La compressione è spesso innescata da un'ernia del disco nella parte inferiore della colonna vertebrale.

Un'altra spiegazione, spesso trascurata, è uno spasmo del muscolo piriforme. Questo è un muscolo nella regione lombare che ha le dimensioni di un dito ed è responsabile della rotazione esterna dell'articolazione dell'anca. Può svilupparsi in particolare con una pressione prolungata (ad esempio da seduti per lungo tempo; più comune negli uomini che portano il portafoglio nella tasca posteriore) o stress unilaterale (ad esempio sollevamento pesante asimmetrico di pesi o corridori con una differenza di lunghezza delle gambe).Grazie alla sua vicinanza anatomica al nervo sciatico, può comprimerlo in caso di spasmo e imitare così i sintomi di un'ernia del disco. Poiché questa causa richiede una terapia completamente diversa, cioè conservativa (protezione, trattamento termico) rispetto all'ernia del disco, dovrebbe essere considerata almeno in quei pazienti in cui non è possibile trovare sulle immagini radiologiche un'ernia del disco corrispondente ai sintomi.

I tendini della coscia e i muscoli glutei sono irritati, soprattutto nei pazienti attivi che hanno solo recentemente aumentato il loro carico di lavoro. Perché non solo i muscoli e il sistema cardiovascolare hanno bisogno di tempo per adattarsi a requisiti di prestazioni più elevati, ma anche il sistema muscolo-scheletrico. Gli attacchi dei tendini come interfaccia tra muscolo e osso sono particolarmente suscettibili alle reazioni di sovraccarico. Si consiglia una riduzione temporanea del carico di lavoro formativo seguito da un aumento moderato e graduale per dare ai tendini il tempo necessario per adattarsi all'aumento del carico di lavoro formativo.

Leggi di più su questo sotto dolore alla coscia

Dolore ischiatico

Naturalmente, il dolore nell'ischio si verifica principalmente quando si è seduti. Nella maggior parte dei casi, la causa dei sintomi può essere assegnata a uno dei due complessi infiammazione e trauma (lesione).

Le superfici di contatto dell'ischio e i punti di attacco dei tendini muscolari sono particolarmente suscettibili allo sviluppo di reazioni infiammatorie. I primi sono particolarmente colpiti nei pazienti che (principalmente per motivi di lavoro) trascorrono diverse ore al giorno in posizione seduta. I tendini muscolari si infiammano principalmente nei pazienti che mettono i glutei e i muscoli della coscia associati particolarmente intensi durante l'esercizio (es. Jogging, allenamento con i pesi). In entrambi i casi, il trattamento più promettente è ovvio: interruzioni più frequenti dalla seduta o da un sedile imbottito meglio da un lato, nonché una quantità di esercizio almeno temporaneamente ridotta di solito fanno scomparire i sintomi in modo sorprendentemente rapido.

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Se una lesione è la causa del dolore nell'ischio, trovare la causa è generalmente relativamente semplice. In questi casi può essere necessario chiarire se si tratta solo di un livido o di una frattura, in quanto quest'ultima potrebbe, in casi più rari, richiedere un'operazione.

Leggi di più su questo sotto: Dolore all'ischio

Dolore all'osso sacro

In quasi tutti i casi, il dolore al sacro quando si è seduti è causato dall'articolazione sacroiliaca (ISG). Questa è un'articolazione tra l'osso sacro e le lame pelviche che è fortemente stabilizzata da muscoli e legamenti e ha poco movimento, il che (poiché l'osso sacro fa parte della colonna vertebrale) alla fine stabilisce la connessione tra colonna vertebrale e bacino. Il dolore che si manifesta quando l'articolazione sacroiliaca è malata è particolarmente evidente quando ci si piega o si è seduti (specialmente quando si incrociano le gambe) e può irradiarsi nelle cosce. Le possibili cause del dolore IGS sono estremamente diverse e vanno da lesioni (cadute) a carichi errati (ad es.differenza nella lunghezza delle gambe) a malattie infiammatorie (ad es. Spondilite anchilosante) o usura articolare (artrosi).

Il trattamento termico, gli esercizi di rilassamento e il rafforzamento dei muscoli glutei e del nucleo inferiore possono alleviare i sintomi. In alternativa o in aggiunta, si raccomanda un chiarimento o co-trattamento ortopedico e fisioterapico.

Leggi di più su questo sotto: Dolore all'osso sacro

Dolore al pavimento pelvico

Nella maggior parte dei casi, il dolore al pavimento pelvico è causato dalla tensione nei muscoli del pavimento pelvico e si verifica in particolare quando si è seduti. Andare in bicicletta è percepito dalle persone colpite come particolarmente scomodo, poiché una percentuale ancora maggiore del peso corporeo poggia sul pavimento pelvico rispetto a quando si è seduti su una sedia o simili.

La tensione nei muscoli deriva principalmente dal fatto che, spesso a causa del lavoro, gran parte della giornata viene trascorsa in posizione seduta. Da ciò si può concludere che pause più frequenti e una seduta più dinamica (ad esempio su una sedia ergonomica o una palla per esercizi) sono le misure più efficaci per alleviare i sintomi. Se i sintomi persistono, si può prendere in considerazione la cosiddetta terapia sensomotoria, in cui vengono trattati alcuni punti trigger negli attacchi tendinei del pavimento pelvico per alleviare la tensione.

Dolore in gravidanza

Durante la gravidanza, molte donne incinte lamentano dolori addominali, soprattutto quando sono sedute. Nella maggior parte dei casi, questi possono essere ricondotti ai processi di stiramento causati dalla crescita o dal rimodellamento del tessuto, nonché a un flusso sanguigno modificato.

Il trattamento fisioterapico si è dimostrato valido qui. Un integratore efficace è l'assunzione di magnesio, anche a causa degli effetti collaterali praticamente inesistenti.

Leggi di più su questo sotto: Dolore addominale inferiore durante la gravidanza

Dolore alle ovaie

A causa della sua posizione nell'addome inferiore, il dolore che emana dalle ovaie di solito sviluppa la sua massima intensità quando si è seduti. Nella maggior parte dei casi, devono essere interpretati come disturbi legati al ciclo, specialmente durante le mestruazioni e al momento dell'ovulazione, e di conseguenza classificati come innocui. Teoricamente, tuttavia, possono anche indicare una gravidanza avvenuta.

Il terzo gruppo di possibili fattori scatenanti sono i processi infiammatori nelle ovaie. Il rappresentante più importante è l'adnexite scatenata dalla clamidia (infiammazione delle ovaie e delle tube di Falloppio). I patogeni batterici migrano verso l'alto dalla vagina in direzione delle ovaie e lì innescano un forte dolore, non solo, ma spesso particolarmente grave, percepito quando si è seduti. Se i sintomi delle ovaie sono particolarmente pronunciati, è necessario considerare la possibilità di annessite acuta e consultare un ginecologo. Ciò può confermare la diagnosi sospetta e avviare una terapia antibiotica appropriata.

Leggi di più su questo sotto: Dolore ovarico - Queste sono le cause più comuni

Dolore alla prostata

A causa della sua posizione anatomica, anche la prostata tende a sviluppare dolore, soprattutto da seduta. Il fattore scatenante più comune per il dolore correlato alla prostata è la prostatite, cioè l'infiammazione della prostata. Occorre qui distinguere tra prostatite cronica (= sindrome da dolore pelvico) e prostatite acuta, oltre che batterica (infiammatoria) e batterica, che è la forma più comune. Oltre al dolore che si manifesta in particolare quando si è seduti e si urina, spesso sono presenti residui di urina (la persona interessata può avere voglia di urinare, ma non può svuotare completamente la vescica) e disfunzioni sessuali. Nei casi più avanzati, può svilupparsi la febbre.

Altre condizioni che possono causare dolore alla prostata quando si è seduti includono prostata ingrossata (iperplasia prostatica benigna) e malattia maligna (cancro alla prostata). Di conseguenza, in caso di sintomi intensi o di lunga durata, è necessario consultare un urologo per identificare la causa e iniziare il miglior trattamento possibile.

Leggi di più su questo sotto: Dolore alla prostata

Dolore alle emorroidi

Il termine emorroidi descrive un complesso vascolare costituito da arterie e vene che si trova appena sopra il muscolo sfintere e, insieme ad esso, sigilla l'ano. Sebbene tutti abbiano le emorroidi alla fine, il termine "emorroidi" è comunemente inteso come un'espansione di questo complesso vascolare.

Soprattutto negli stadi più avanzati, quando le emorroidi sono già visibili ad occhio nudo e non "saltano" più spontaneamente (cioè da sole) nel retto, il dolore si manifesta quando si è seduti. Questi dolori sono spesso preceduti da emorragie intestinali o da irritazioni cutanee (spesso con prurito) dovute alla ridotta funzione barriera del complesso vascolare.

Se c'è dolore al retto quando si è seduti o se le emorroidi possono essere viste ad occhio nudo, si consiglia una visita dal medico di famiglia. Può fare la diagnosi da solo o, a seconda del grado di gravità, indirizzarla a un proctologo, che a sua volta può discutere le possibili opzioni terapeutiche.

Leggi di più su questo sotto: Come trattare con successo le emorroidi

Dolore dovuto all'abbassamento dell'utero

Un abbassamento dell'utero risulta nella maggior parte dei casi da un indebolimento del pavimento pelvico. Questo, a sua volta, si basa principalmente su un indebolimento dei muscoli correlato all'età o su un allentamento del tessuto connettivo a seguito del parto. Nei casi più gravi, l'utero può persino abbassarsi attraverso la vagina, che gli esperti chiamano prolasso uterino.

L'abbassamento dell'utero provoca tensioni sulle strutture del tessuto connettivo che lo trattengono, che possono provocare dolori addominali. Poiché questa tensione viene alleviata quando si è seduti, i sintomi sono spesso ridotti in posizione seduta. La situazione è diversa con la variante massima di cedimento uterino, prolasso uterino (vedi sopra): qui, la pressione viene esercitata sull'utero sedendosi, motivo per cui i sintomi aumentano quando si è seduti. In entrambi i casi, il dolore può essere accompagnato da una sensazione di corpi estranei nella zona genitale.

Leggi di più su questo sotto: Dolore all'utero

Dolore da un'ernia del disco nella colonna lombare

Un'ernia del disco nella colonna lombare (colonna lombare) spesso causa un forte dolore nella parte bassa della schiena, che può irradiarsi attraverso i glutei nelle cosce e fino all'incavo del ginocchio e del polpaccio. A causa delle circostanze anatomiche, i disturbi spesso aumentano quando la gamba viene sollevata sulla parte superiore del corpo o la parte superiore del corpo è piegata, ad es. mentre si è seduti. Questo fatto è un modo importante per differenziarlo dalla stenosi spinale, che è spesso associata a dolore localizzato in modo simile.

Uno specialista può differenziare le due malattie con l'aiuto dei raggi X e discutere i passaggi successivi necessari.

Leggi di più su questo a: Ernia del disco della colonna lombare

Dolore ai legamenti uterini

Il dolore nella regione addominale che si manifesta soprattutto da seduti non è necessariamente tipico dei legamenti uterini. Questi possono causare dolore ripetutamente nel corso di una gravidanza, ma si verificano principalmente in posizione eretta, poiché l'utero tira particolarmente i legamenti della madre che lo trattengono. Quando si è seduti e soprattutto quando si è sdraiati, di solito c'è un immediato immediato miglioramento dei sintomi. Per questo motivo, è piuttosto improbabile allungare il dolore ai legamenti uterini in caso di dolore da seduti durante la gravidanza.
In aggiunta o in alternativa alla posizione sdraiata, speciali cinture di sostegno possono anche alleviare i legamenti materni.

Maggiori informazioni su questo argomento su: Tirando i legamenti della madre