Debolezza del tessuto connettivo

definizione

Se il tessuto connettivo non può più svolgere la sua funzione di apparato di sostegno e trattenimento o perde la sua elasticità per determinati motivi, si parla di debolezza del tessuto connettivo. Questo è molto più comune di quanto si pensi e colpisce principalmente il genere femminile.
Il tessuto connettivo più debole non può più favorire lo scorrimento e lo spostamento degli organi l'uno contro l'altro, ma la debolezza del tessuto connettivo è visibile anche dall'esterno: la pelle perde elasticità, appare più molle e possono diventare visibili le smagliature.

Questo è popolarmente noto come "cellulite" e può colpire le donne fin dalla tenera età. Se si verifica una perdita interna di forza del tessuto connettivo (soprattutto una perdita del contenuto di fibre collagene tese), possono verificarsi "processi di cedimento" interni degli organi (ad esempio l'utero). I vasi sanguigni, che sono interessati da un tessuto connettivo più debole, formano ingrossamenti, che in casi estremi possono essere visti come vene varicose.

cause

Ma come si verifica una tale debolezza del tessuto connettivo? Generalmente il Disposizione un tessuto connettivo debole o indebolito geneticamente impostato. Questo si basa sul materiale genetico che codifica per la formazione delle fibre di collagene.

Con l'aumentare dell'età, la forza del tessuto connettivo diminuisce in ogni persona. Anche il Stato ormonale della donna è decisivo per se ha un tessuto connettivo forte o più debole. Perché gli ormoni sessuali femminili estrogeni e progesterone svolgono un ruolo importante nel rafforzamento del tessuto connettivo, le donne sono anche più spesso colpite rispetto agli uomini.
Nelle fasi in cui l'equilibrio ormonale cambia in modo particolarmente forte, come nel Menopausa, in cui c'è un forte calo dei livelli di estrogeni e progesterone, il tessuto connettivo è molto più vulnerabile e diminuisce di forza. Quindi alzati di più in queste fasi Smagliatureche per il resto della vita come cicatrice può rimanere visibile.
Ma anche con forti fluttuazioni dello stato ormonale, ad es. il tessuto connettivo è più vulnerabile e più debole durante la gravidanza o la pubertà. Ecco come il cosiddetto Smagliature o le smagliature nelle ragazze pubescenti in rapida crescita.

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Tuttavia, ci sono alcuni fattori che influenzano la struttura del tessuto connettivo indipendentemente dallo stato ormonale. Quindi abbi modi di vivere come uno estremamente ricco di grassi nutrizione, molto sovrappeso, mancanza di esercizio e il Fumo un'influenza favorevole su un tessuto connettivo debole.
Il tessuto connettivo viene utilizzato per lo scambio di sostanze all'interno degli organi e le sostanze possono essere immagazzinate temporaneamente. Se questa cache è causata da una dieta malsana con molti tossine è pieno, che può diventare un file iperacidità del tessuto e infine a uno Perdita di funzionalità del tessuto connettivo condurre.
Perché regolare Mossa e Gli sport un' effetto disintossicante sul corpo un esercizio sufficiente e regolare può contrastare la debolezza del tessuto connettivo. I farmaci che causano questo tipo di eccessiva acidificazione del tessuto portano anche alla perdita di funzionalità del tessuto connettivo.

Non molto comune, ma comunque degno di nota, malattia geneticache porta a un tessuto connettivo debole è l'innato "Sindrome di Marfan". Le persone colpite hanno una debolezza molto pronunciata del tessuto connettivo. Quindi spesso hanno gravi problemi con saltando fuori, articolazioni sovratensibili e cadere pronunciata crescita ossea sopra. Sono per lo più molto grande e avere Lungo, dita sottili. Oltre ai sintomi visibili esternamente, spesso hanno anche malattie del sistema cardiovascolare e dell'occhio. Tuttavia, questa malattia è molto rara e di solito viene notata durante l'infanzia a causa dei sintomi che si verificano oltre alla debolezza del tessuto connettivo.

Sintomi e corso

Poiché il tessuto connettivo nel corpo umano deve svolgere così tanti compiti diversi e importanti, una debolezza del tessuto connettivo è evidente a causa di vari sintomi, a seconda di quale parte delle funzioni non può più essere soddisfatta dal tessuto connettivo.
Per le cause già citate, un tessuto connettivo debole può portare alla perdita del Compattezza della pelle e quindi all'immagine del "Cellulite"per condurre. Inoltre può Allungamento- e Smagliature spesso si verificano su pancia o al Cosce interne diventare visibile. Questi sintomi visibili esternamente sono di solito i primi segni di debolezza del tessuto connettivo e possono rimanere gli unici sintomi.

In caso di marcata debolezza del tessuto connettivo, anche il tessuto connettivo degli organi interni può essere colpito e portare a ulteriori sintomi. Nelle persone colpite, il cosiddetto "Vene del ragno“Visibile sulle gambe. Queste sono piccole vene superficiali che hanno molti rami.
Nei casi peggiori, la debolezza del tessuto connettivo può essere vista anche nei vasi venosi più grandi della gamba. Lì, le valvole venose perdono la loro funzione e il sangue si accumula nelle vene superficiali perché non può più rifluire correttamente al cuore attraverso il sistema venoso più profondo. Ha anche quello Stile di vita sedentario un'influenza rafforzante o facilitatrice.

Anche il prolasso del disco (prolasso), che anche nella persona interessata dolore significativo e Restrizioni al movimento può essere il sintomo di debolezza del tessuto connettivo. Quindi il disco intervertebrale può "sporgere“E così, nel peggiore dei casi, premere sui nervi in ​​uscita del midollo spinale, in modo che si manifestino i sintomi sopra menzionati.
Un altro sintomo di tessuto connettivo debole può essere il cosiddetto "Ernia inguinale“ (chiamato anche "ernia") essere. Il tessuto connettivo della parete addominale perde la sua forza e le anse dell'intestino possono sfondare nel canale inguinale. La vittima lo ha spesso forte dolore addominale e con una maggiore pressione interna (per esempio innescato dalla tosse) l'ernia diventa evidente. Inoltre, le ernie sono presenti diaframma o su Altezza dell'ombelico possibile.

Se la debolezza del tessuto connettivo è pronunciata e colpisce l'apparato di supporto degli organi interni, può farlo Processi di subsidenza di alcuni organi, fino a un prolasso. Ecco ad esempio il file Abbassamento dell'utero frequentemente.

Trattamento e terapia

La debolezza del tessuto connettivo può essere trattata con diverse misure. Prima di fare ciò è importante aver chiarito la causa della debolezza del tessuto connettivo al fine di trovare una terapia adeguata per la persona colpita. Nella maggior parte delle persone, tuttavia, la predisposizione genetica gioca un ruolo decisivo nella tendenza alla debolezza del tessuto connettivo.
Poiché la causa non può essere trattata o trattata, è importante che le persone colpite rafforzino il loro tessuto connettivo e contrastino i peggiori sintomi e i corsi di debolezza del tessuto connettivo.

Innanzitutto un fondamentale cambiamento di vita può essere d'aiuto per una debolezza non molto pronunciata del tessuto connettivo con pochi, lievi sintomi. Questo è inteso come riduzione del peso (se sei in sovrappeso) attraverso molto sport ed esercizio fisico, nonché un piano alimentare sano (vedi: Esercizi contro la cellulite). Poiché il peso in eccesso mette a dura prova il tessuto connettivo, si consuma più velocemente e perde forza. Questo non solo porta alla cellulite e alle smagliature visibili esternamente, ma può anche indebolire il tessuto connettivo degli organi interni.
La dieta dovrebbe essere varia ed equilibrata. Un alto contenuto di vitamine è utile per rafforzare il tessuto connettivo. Si trova principalmente nella frutta e nella verdura. La fibra alimentare rinforza anche il tessuto connettivo e quindi non dovrebbe mancare nel menu. Questi sono particolarmente ricchi di avena e legumi, per esempio. Nel complesso, il contenuto di proteine ​​animali dovrebbe essere ridotto, poiché queste si depositano nel tessuto tra il tessuto connettivo e possono quindi portare all'acidificazione già descritta sopra.
L'eccessiva acidificazione danneggia il tessuto connettivo e quindi lo indebolisce. La proteina animale si trova principalmente nella carne, nel pesce e nei latticini. Il piano nutrizionale dovrebbe includere un'adeguata assunzione di liquidi (preferibilmente con acqua) sono essenziali. Da un lato, questo arrossisce i reni e garantisce sufficiente "disintossicazione". Inoltre, l'acqua viene immagazzinata dal tessuto connettivo e quindi appare più soda.

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Un'alimentazione appropriata include anche un programma di esercizio fisico regolare, anche per lungo tempo passeggiate, fare jogging, nuotare o Andare in bicicletta. Il movimento favorisce i processi di disintossicazione del corpo ed è quindi essenziale per il trattamento del tessuto connettivo debole. Per rafforzare il tessuto connettivo, il Promuove la circolazione sanguigna denominato come misura terapeutica.
La circolazione sanguigna può essere aumentata da un lato dal movimento, ma anche, ad esempio, da Docce alternate o massaggi ottenere supporto. Le docce alternate provocano una circolazione più forte tra i vasi sanguigni, i vasi linfatici e il tessuto connettivo in mezzo. Ciò comporta il passaggio dall'acqua calda a quella fredda da tre a cinque volte durante la doccia. Questo rafforza la circolazione sanguigna e anche quello sistema immunitario e il metabolismo del corpo.
Oltre ad aumentare la circolazione sanguigna, i massaggi provocano anche stress meccanico Struttura del tessuto connettivo. Ci sono alcuni aiuti per il massaggio, come spazzolareparticolarmente propagandate per il trattamento della cellulite. Nelle drogherie e nelle farmacie sono comuni creme e Ungere o bucce consigliato per aiutare contro la cellulite. Tuttavia, questi penetrano solo nel file Tessuto sottocutaneo prima e può quindi al massimo a serraggio superficiale influenzare la pelle. L'intero tessuto connettivo del corpo non può essere rafforzato da questo in nessuna circostanza.

Se la persona interessata ha già un stadio avanzato Se il tessuto connettivo è debole e il tessuto connettivo degli organi interni è danneggiato, è necessario osservare le cose importanti qui. Con le vene del ragno fino alle vene varicose a volte è a Intervento chirurgico Ciò è necessario in quanto provoca dolore che può anche causare crampi ai polpacci.
A contrastare la formazione di vene varicose e varici è anche il esercizio regolare la misura più utile e protettiva.

Quando la vittima è visibile come cicatrici Smagliature o smagliature puoi provare questo con Amministrazione di vitamina A. trattare. Per prevenire l'affondamento degli organi interni (come l'utero) contrastarlo diventa uno Rafforzare i muscoli del pavimento pelvico consigliato. Esercizi adatti per il rafforzamento possono essere eseguiti anche con un fisioterapista dopo il parto.
Se si verifica un'ernia, consultare urgentemente un medico. Questo può decidere se questa ernia viene ridotta manualmente (così "spinto indietro" a mano) o deve essere operato chirurgicamente. Quando le anse intestinali sono intrappolate, il tessuto può annegare perché non può ricevere un flusso sanguigno adeguato azione rapida consigliato.

Se la persona interessata soffre delle conseguenze visibili esternamente di un tessuto connettivo debole, a misura chirurgica cosmetica essere considerato. Il Pelle rassodata che è allentato dopo una grave perdita di peso o una gravidanza precedente. Tuttavia, questi interventi devono essere eseguiti dalla persona interessata pagato privatamente perché l'assicurazione sanitaria non copre tali procedure di chirurgia estetica.

Figura rafforzamento del tessuto connettivo

Rafforza il tessuto connettivo
Io - pelle con forte
tessuto connettivo
(Superficie della pelle compatta)
II - pelle con
Debolezza del tessuto connettivo
(Ammaccature sul
Superficie della pelle)

1. Pelle - Cute
2. Fibre di tessuto rinforzate
3. Cellule adipose normali -
   adipociti
4. Strati di grasso profondi
   (Riserva di grasso)
5. muscolo
6. Cellule adipose ingrandite
7. Fibre di tessuto deboli
   Metodi che influenzano il tessuto connettivo
   avere almeno un'influenza positiva:
   A - normalizzazione del peso
   B - Dieta equilibrata
   (frutta fresca, verdura, riduzione
   zucchero e grassi animali)
   C - Quantità da bere sufficiente
   (circa 1,5 - 2 litri al giorno)
   D - Fare esercizio regolarmente
   (Fare jogging, camminare, nuotare,
   Ciclismo, ginnastica-pancia-gambe-glutei,
   Acqua jogging)
   E - massaggi
   (Impacchi alle alghe, massaggi linfodrenanti)
   F - cura della pelle
   (Creme anticellulite)
   G - Misure chirurgiche
   (Liposuzione, addominoplastica,
   Lifting della coscia e del braccio)

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profilassi

Qualcuno che è predisposto al tessuto connettivo debole può impedire che questo si sviluppi? In linea di principio, attraverso lo stile di vita di cui sopra con a salutare e dieta ricca di vitamine e più regolare Mossa il rischio di sviluppare una debolezza del tessuto connettivo è ridotto. La disintossicazione rafforza le strutture e rende meno suscettibile il tessuto connettivo.
Prestare attenzione a tenerne uno Peso normale è fondamentale qui. Lo sviluppo di un tessuto connettivo debole non può essere completamente prevenuto, ma lo sviluppo del "peggio"Sintomi (come varici, ernie, ecc.) sono mitigati. Dal Allenare i muscoli del pavimento pelvico può uno Abbassamento dell'utero può essere dimostrato di essere contrastato. Questo è particolarmente consigliato dopo la consegna.

Panoramica dell'anatomia del tessuto connettivo

Il corpo umano ha il suo tra di loro organi, Vessels, infastidire, muscoli e osso un tessuto che tiene insieme gli altri componenti e di cui non si può fare a meno supporto dà. Questo è "tessuto connettivo" chiamato.
Ha l'effetto che gli organi sono sempre nel luogo loro previsto e ad un livello basso e costante agilità avere. Questo è particolarmente vero in Mossa o sforzo importante, perché gli organi sono protetti da urti imprevisti, ad esempio. Spesso viene utilizzato anche il termine tessuto connettivo Grasso-, cartilagine-, osso- e Tessuto muscolare riassunti.

Oltre alla sua funzione di supporto, il tessuto connettivo funge anche da a serbatoio d'acqua e riproduce le diverse celle in Reazione di difesa svolgono un ruolo importante contro i patogeni. In generale, il tessuto connettivo si trasforma in un "tessuto connettivo elastico", a"tessuto connettivo stretto"e un"tessuto connettivo reticolare" assegnato.

Tessuto connettivo elastico ne ha uno nell'organo stesso struttura portante Compito e serve anche il serbatoio d'acqua. Inoltre, il tessuto connettivo lasso di Trasporto materiale tra cellule e sangue reso possibile. È anche chiamato stroma ed è indispensabile per il buon funzionamento dell'organo.
Il tessuto connettivo stretto contiene molto più collagene come sostanza di base rispetto al tessuto connettivo lasso e prevede il forza degli organi in direzioni diverse. Quando è disposto in parallelo, forma il file tendini e Tapesche assicurano alle articolazioni e ai muscoli un supporto significativo e importante. Se posizionato trasversalmente, forma un solido capsula intorno a vari organi (per esempio il fegato) o allinea la calotta cranica come meningi dall'interno.
Il tessuto connettivo reticolare è una forma speciale che gioca un ruolo solo in alcuni organi di difesa del corpo (per esempio nei linfonodi). Nel complesso, il tessuto connettivo nel corpo umano adulto occupa una proporzione considerevole (circa 18 kg) con e senza tessuto connettivo, le funzioni degli organi non sarebbero garantite.

Per maggiori informazioni sull'anatomia del tessuto connettivo, leggi anche la nostra pagina tessuto connettivo