Labbra secche in inverno

introduzione

Molte persone soffrono di labbra secche e ci sono molte cause diverse per questi disturbi. Per molti, le labbra secche si verificano principalmente in inverno o almeno i problemi si intensificano in questi mesi freddi.

La pelle delle labbra è predestinata ad asciugarsi rapidamente. Ciò è dovuto principalmente al fatto che la pelle è molto sottile a questo punto. Inoltre, a differenza del resto del viso, non è dotato di ghiandole sebacee e quindi non è adeguatamente rifornito di grasso. Inoltre, il tessuto adiposo sottocutaneo delle labbra è appena sviluppato, motivo per cui si seccano più velocemente della pelle intorno a loro.

La figura provoca labbra secche

Labbra secche

1. Rinite angolare
   (infiammato, strappato
   Angoli della bocca) -
   Cheilite angolare
2. Herpes -
   Herpes labiale
   (dall'herpes simplex
   Virus (HSV) attivato
3. Lacrima -
   Rhagade
4. Rosso labbra -
   Labium, pars intermedia
5. Pelle delle labbra -
   Labium, pars cutanea
   
   cause:
   R - Troppo poco ogni giorno
   Assunzione di liquidi
   B - Situazioni stressanti
   (Sistema nervoso simpatico
   è attivato)
   C - carenza di vitamina, specialmente a
   Vitamina B2 e carenza di ferro
   D - Temperature estreme
   (temperature molto fredde o alte)
   E - infezioni soprattutto di
   Virus dell'herpes simplex (HSV)
   F - raffreddore comune - il freddo priva
   della pelle (epidermide) Umidità
   G - Uso frequente di
   I prodotti per la cura delle labbra portano a
   Effetto di assuefazione
   H - Come effetto collaterale di a
   Chemioterapia (farmaco
   Trattamento del cancro)

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cause

Che le labbra sono speciali fragili e screpolate in inverno ha diversi motivi. Da un lato, il freddo e il gelo possono rompere direttamente le labbra, facendole perdere umidità e seccarsi.
Anche il Flusso di sangue alle aree non centrali del corpo viene spento quando si rimane al freddo (che di solito è dovuto principalmente a mani fredde e piedi evidenti). UN flusso sanguigno limitato delle labbra favorisce anche la loro secchezza. Il punto più importante, tuttavia, è che in inverno si trascorre più tempo nelle stanze in cui si bassa umidità e l'aria secca prevale a causa dell'aria di riscaldamento.

Il riscaldamento è ovviamente necessario quando fa freddo e l'aria secca della stanza lo può comunque non costantemente bypassato perché puoi incontrarla anche sui mezzi pubblici o al lavoro. Almeno a casa puoi provare a limitare la bassa umidità. Puoi farlo da un lato umidificatore e d'altra parte assicurati di ventilare il Il riscaldamento non funziona sempre al massimo livello e abbassali o addirittura spegnili di notte.

Le labbra secche possono anche essere causate da uno Mancanza di vitamine (con) causato. VitamineLe vitamine B2 e sono particolarmente importanti per la salute della pelle Vitamina B12che si trova principalmente in molti prodotti animali, vitamina B2 per esempio ma anche abbondante in alcune verdure come broccoli, cavoli o peperoni.
Alimenti zuccherini piuttosto assicurati che la memoria sia attiva Vitamina B2 si esaurisce più velocemente. Quindi le persone che hanno le labbra secche rapidamente dovrebbero sempre, ma soprattutto in inverno, su una nutrizione equilibrata prestare attenzione e consumare prodotti da forno ad alto contenuto di zucchero, che alcune persone potrebbero usare più spesso del solito, specialmente durante il periodo natalizio, limitare un po '.

Con le labbra secche dovresti anche assicurarti di farlo niente cibi eccessivamente acidi o piccanti prende. Sebbene questi non favoriscano lo sviluppo delle labbra secche, possono farlo pelle screpolata tuttavia, irrita anche e provoca dolore.

Terapia delle labbra secche in inverno

Soprattutto in inverno dovresti Cura della pelle e delle labbra amplificare. Per prevenire la secchezza delle labbra, sono particolarmente adatti unguenti ad alto contenuto di grassi e creme come la vaselina. Come creme può essere applicato a strati, questo trattamento è particolarmente efficace se si utilizza la crema prima di andare a letto. Da un lato poi rimane più a lungo sulle labbra secche perché non si è così tentati di leccarlo (il che non solo è un male perché la crema non può più funzionare, ma soprattutto perché questa rinnovata inumidimento alla fine porta a seccare promuove) e anche la pelle la migliore capacità di rigenerazione notturna possiede.
Se strofini la pelle con uno spazzolino da denti prima di applicare la crema, questo aumenta i benefici della crema, poiché ti aiuta in questo processo collera rimosso e la circolazione sanguigna stimolata, può agire meglio. Articoli cosmetici come Trucco e rossetti dovrebbe, invece, nella stagione fredda il più economico possibile essere usato come questi seccano la pelle.

Inoltre, ovviamente, valgono le solite misure anche in inverno per evitare il più possibile le labbra secche, soprattutto bere a sufficienza (attenzione: alcool e il caffè rimuove i liquidi dal corpo!) di circa due litri e mezzo al giorno, se possibile.