Problemi quotidiani con una sindrome da conflitto
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Appuntamento con uno specialista della spalla
Sarei felice di consigliarti!
Chi sono?
Il mio nome è Carmen Heinz. Sono uno specialista in ortopedia e chirurgia traumatologica nell'équipe specialistica del .
L'articolazione della spalla è una delle articolazioni più complicate del corpo umano.
Il trattamento della spalla (cuffia dei rotatori, sindrome da conflitto, spalla calcificata (tendinosi calcarea, tendine bicipite, ecc.) Richiede quindi molta esperienza.
Tratto un'ampia varietà di malattie della spalla in modo conservativo.
Lo scopo di qualsiasi terapia è il trattamento con pieno recupero senza intervento chirurgico.
Quale terapia ottiene i migliori risultati a lungo termine può essere determinata solo dopo aver esaminato tutte le informazioni (Esame, radiografia, ecografia, risonanza magnetica, ecc.) essere valutato.
Puoi trovarmi in:
- - il tuo chirurgo ortopedico
14
Francoforte sul Meno
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Purtroppo al momento è possibile solo fissare un appuntamento con assicuratori sanitari privati. Spero nella tua comprensione!
Puoi trovare ulteriori informazioni su di me a Carmen Heinz.
Sindrome da conflitto: dolore e movimento evasivo nella vita di tutti i giorni
Tecnologia: Integrazione degli esercizi appresi nelle attività quotidiane
Lo scopo del trattamento è un movimento senza dolore nella vita di tutti i giorni e al lavoro.
Finché è ancora presente una sindrome da conflitto acuto / subacuto, le attività che inducono dolore dovrebbero essere evitate.
Se si verifica il dolore familiare nelle faccende domestiche o nei processi lavorativi spalla si verifica, ha senso eseguire il movimento desiderato senza stress, ad es. no protezione completama la gamma di movimento sotto la soglia del dolore lasciarlo in posizione in modo che le strutture dell'articolazione della spalla non vengano irritate ogni volta.
Inoltre, i nostri "ricordi" cervello il dolore, nel peggiore dei casi, diventa cronico e permane anche dopo che le cause del dolore sono già state eliminate. Per le attività sopra la testa, è utile portare il livello di lavoro "più vicino" utilizzando una scala a pioli o imparare di nuovo il lavoro per un periodo di sollievo dal lato sano. Più a lungo Telefonare può tramite a cuffia essere sollevato.
Gli esercizi appresi per la stabilizzazione dell'articolazione della spalla possono essere utilizzati anche nelle attività quotidiane, ad es. prima di sollevare o allargare il braccio, sii consapevole di questo scapola e stabilizzare la testa dell'articolazione della spalla per evitare il dolore alla spalla.
Le persone colpite di solito evitano di dormire da sole sulla spalla dolorante finché c'è dolore a riposo. Un indicatore importante per il miglioramento del problema è che sdraiarsi sul lato colpito è nuovamente tollerato.
