Dito troppo teso
Cos'è un dito troppo teso?
Un dito troppo teso è lo stiramento dei legamenti delle dita o della capsula articolare oltre la loro estensione naturale. Le articolazioni delle dita umane sono stabilizzate da numerosi legamenti, il liquido sinoviale è trattenuto nell'articolazione dalla capsula articolare. Lesioni durante lo sport o incidenti che comportano movimenti rapidi e a scatti possono allungare i legamenti oltre il loro limite elastico, causando forti dolori e gonfiore delle dita.
cause
Le cause più comuni di allungamento eccessivo delle articolazioni delle dita sono carichi innaturali o sport con movimenti a scatti e incontrollati, specialmente negli sport di squadra e con la palla come la pallavolo o la pallamano. L'eccessivo allungamento è solitamente preceduto da una forza esterna che agisce sulle dita, ad esempio quando una palla colpisce la punta delle dita.
È improbabile uno stiramento acuto senza un precedente infortunio. Tuttavia, può anche verificarsi nel contesto di incidenti o lesioni ad altre strutture della mano.
Questi sintomi indicano un dito troppo teso
I sintomi tipici di un dito troppo teso includono un forte dolore lancinante al dito, gonfiore e, in rari casi, un livido. Inoltre, può portare a una perdita di forza e mobilità ridotta delle dita. Con un dito troppo teso senza crepe, la stabilità dell'articolazione non viene compromessa, in modo che non vi sia perdita di funzionalità nelle articolazioni delle dita.
Le dita possono quindi essere mosse normalmente, ma questo di solito è accompagnato da un forte dolore. A volte anche le strutture circostanti vengono danneggiate durante la lesione, il che può portare a crepe nella cartilagine, ad esempio. Se l'articolazione è ferita, il liquido sinoviale può fuoriuscire nel tessuto circostante e può verificarsi gonfiore delle dita. Ciò può anche portare a ulteriori restrizioni al movimento.
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Dolore
Il dolore è un sintomo molto tipico e comune di un dito troppo teso.Di regola, sono limitati localmente alle dita fino al massimo del polso e di solito si verificano solo quando il dito viene mosso. I pazienti di solito non riferiscono dolore a riposo. Sono spesso descritti come tiranti. L'intensità del dolore dipende dal grado di stiramento eccessivo e dalla sensazione di dolore individuale del paziente.
diagnosi
L'esame del dito deve essere eseguito da un chirurgo ortopedico o da un chirurgo traumatologico. Lui o lei farà una storia medica e un esame fisico per stabilire una diagnosi. Come parte di questo, esaminerà il dito per possibili gonfiori, lividi, mobilità ridotta e altre lesioni. Soprattutto, deve distinguere la diagnosi di un dito troppo teso da altre possibili lesioni alle capsule e ai tendini. Può condurre test funzionali speciali per questo.
Se l'esame obiettivo non è sufficiente, può ricorrere a procedure tecniche. A tale scopo sono disponibili ultrasuoni, una risonanza magnetica o una radiografia. Con una radiografia è possibile rilevare o escludere possibili fratture ossee.
In che modo un dito troppo teso differisce da una capsula strappata sul dito?
A differenza di un dito troppo teso, la capsula articolare del dito viene danneggiata quando la capsula si rompe. La capsula articolare trattiene il fluido nell'articolazione. Se questa capsula viene rotta, causerà un forte dolore lancinante e gonfiore del dito a causa della fuoriuscita di liquido dalla capsula. La differenza rispetto allo stiramento eccessivo è che quando la capsula si rompe, i piccoli vasi sanguigni sono spesso feriti e questo può portare a sanguinamento nell'articolazione.
La rottura della capsula porta anche all'instabilità dell'articolazione, che spesso non viene rilevata sulle dita.
Se non è ancora chiaro se sia presente un allungamento eccessivo o una lacrima, è necessario eseguire una radiografia o una risonanza magnetica per ulteriori diagnosi.
Per ulteriori informazioni, leggi il nostro articolo: Lacerazione della capsula sul dito
Trattamento di un dito troppo teso
Se nel corso di un incidente o di un infortunio si verifica un dito troppo teso, la prima misura importante è l'immobilizzazione, l'elevazione e il raffreddamento immediati. Raffreddando il dito, ad esempio con un impacco di ghiaccio, è possibile prevenire il gonfiore. L'attività svolta deve essere interrotta immediatamente. Può anche essere applicato un bendaggio pressorio, che contrasta anche il gonfiore attraverso una forte compressione.
Per il trattamento acuto di un allungamento del legamento, si può fare riferimento a Regola PECH tieni premuto: P = pausa, E = ghiaccio, C = compressione, H = siediti. Utilizzando queste misure acute, il gonfiore e quindi il dolore possono essere ridotti.
In caso di dolore intenso, può essere utile anche assumere farmaci antidolorifici. La fisioterapia può essere utilizzata per accelerare i tempi di recupero. Questo può influenzare la guarigione attraverso movimenti mirati e prevenire restrizioni al movimento.
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Toccando il dito
Un'altra misura nel trattamento di un dito troppo teso è il tap sul dito, ad esempio utilizzando il nastro Kinesio. È un metodo popolare per lesioni muscolari, legamentose e ossee e fornisce ulteriore stabilità al dito. Il nastro deve essere posizionato nel corso delle cinghie per le dita. Questo riduce le forze di trazione sull'articolazione e allevia i legamenti.
Questo può essere utile nel processo di guarigione di un allungamento dei legamenti. Anche indossare un nastro adesivo può aiutare a prevenire lesioni.
Maggiori informazioni sull'argomento di seguito: Toccando le dita - come funziona?
Tempo di guarigione
L'eccessivo allungamento nell'area del dito di solito guarisce entro pochi giorni senza complicazioni. Tuttavia, fino a quando il dolore non è completamente libero e il gonfiore si è attenuato, dovresti astenersi dall'esercizio e solo allora avvicinarti di nuovo lentamente al movimento.
Se il dolore e le limitazioni alla mobilità persistono per un periodo di tempo più lungo, consultare un medico per escludere altre malattie.
previsione
Un allungamento del legamento o della capsula di solito guarisce senza complicazioni. Tuttavia, i legamenti pre-danneggiati hanno maggiori probabilità di allungarsi eccessivamente. Lo stiramento multiplo aumenta anche il rischio di lesioni più gravi, come una lacerazione della capsula o l'osteoartrite. In rari casi, un allungamento eccessivo può portare a restrizioni permanenti al movimento.
