Durata di una sindrome della colonna vertebrale lombare
Generale
Mal di schiena sono un sintomo molto comune tra gli adulti di tutto il mondo, quasi ogni persona adulta ne soffre prima o poi. È particolarmente incline al dolore Regione lombare dell'umano. Questo si trova intorno all'area della "schiena cava" nella parte bassa della schiena tra il Vertebra toracica e il Vertebre sacrali. La sindrome della colonna vertebrale lombare (Sindrome della colonna vertebrale lombare) si riferisce nella sua interezza a cambiamenti sintomatici nella regione lombare. Quasi sempre questo si riferisce al mal di schiena.
Per ulteriori informazioni, leggi il nostro articolo: Anatomia della colonna vertebrale.
La sindrome della colonna vertebrale lombare si verifica sempre più spesso a causa dello stile di vita nel mondo occidentale, tra le altre cose. La sindrome della colonna vertebrale lombare può essere divisa in una cronico e a forma acuta.
Il dolore è molto comune muscolo-correlati, ad esempio attraverso la tensione o Tensioni. Procedure diagnostiche radiologiche (es. CT e MRI della colonna lombare) spesso nessuna causa o cambiamento può essere determinato. È importante alleviare la pressione sulla schiena e trattare rapidamente il dolore, altrimenti Posture di sollievo con una cattiva postura persistente può adattarsi.
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Durata di una sindrome della colonna vertebrale lombare
Non è possibile restringere un periodo di trattamento preciso, poiché le cause possono essere molto diverse. Perché le cause in muscoli, Tendini, corpi vertebrali, articolazioni vertebrali o infastidire sono i tempi di guarigione enormemente diverso.
I problemi muscolari sono molto spesso la causa di una sindrome della colonna lombare. È tensione muscolare o Tensioni il dolore può scomparire bene in pochi giorni o poche settimane. A muscolare È anche particolarmente importante affrontare i problemi nessun sollievo dalla postura della schiena. A lungo termine, questo può portare a cambiamenti degenerativi e dolore cronico. In questo caso, un'importante misura terapeutica durante il periodo della guarigione effettiva è il terapia medica. Farmaci antinfiammatori non steroidei ("FANS") Sono particolarmente indicati per alleviare il dolore. I rappresentanti più famosi sono Ibuprofene, diclofenac o Naproxen. Anche Paracetamolo si offre. Se il dolore è troppo grave, possono essere considerati anche analgesici più forti, ad esempio Gli oppioidi Come Morfina.
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La colonna vertebrale è difficile da trattare. Da un lato è esposto a carichi meccanici elevati, dall'altro ha una grande mobilità.
Il trattamento della colonna vertebrale (es. Ernia del disco, sindrome delle faccette, stenosi del forame, ecc.) Richiede quindi molta esperienza.
Mi concentro su un'ampia varietà di malattie della colonna vertebrale.
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Quale terapia ottiene i migliori risultati a lungo termine può essere determinata solo dopo aver esaminato tutte le informazioni (Esame, radiografia, ecografia, risonanza magnetica, ecc.) essere valutato.
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Altre misure terapeutiche come la costruzione di muscoli della schiena più forti o misure chirurgiche per alleviare la colonna lombare a volte possono richiedere molto tempo per guarire. In entrambi i casi si possono ipotizzare settimane o mesi. Si consiglia inoltre un allenamento permanente dei muscoli della schiena. Una struttura breve non è sufficiente. Il I muscoli della schiena dovrebbero essere sempre allenati a lungo termine diventare.
Durante un'operazione, ad esempio a Ernia del disco della colonna lombare può diventare necessario, anche le cure di follow-up richiedono alcune settimane. Il dolore può anche diventare cronico in determinate circostanze, che possono durare per un periodo di tempo illimitato.
Dolore
La definizione di sindrome spinale è solo una dolore aspecifico nella zona della colonna vertebrale. Al Sindrome della colonna vertebrale lombare Ciò si esprime in modo specifico nel dolore nella zona delle vertebre lombari, che può irradiarsi agli arti inferiori, anche ai piedi. Si fanno sentire come dolori sordi, lancinanti o tiranti e sono spesso molto acuti e improvvisi.
A seconda della causa della sindrome della colonna lombare, nella parte bassa della schiena possono manifestarsi formicolio, intorpidimento e debolezza.
La forma, l'intensità e il tempo di insorgenza del dolore sono rilevanti per una valutazione accurata della sindrome. Una forma molto comune è "Lombaggine". Questo porta a un dolore improvviso e acuto. Spesso ciò si verifica per la prima volta in caso di flessione profonda o sollevamento di carichi pesanti e ha varie cause.
Di solito solo uno sta mentendo blocco il corpo vertebrale o a Sforzo muscolare prima, nei casi peggiori, può diventarlo prolasso del disco venire. In ogni caso, è molto doloroso, soprattutto se l'area interessata si muove improvvisamente.
Se il dolore è piuttosto sordo e aumenta lentamente, può anche essere una questione di problemi muscolari a breve termine, ma può anche essere un'indicazione di un'usura già esistente della colonna lombare. Il rischio di ciò aumenta con il Età ed è causato da carichi errati a lungo termine e cattiva postura. Qui bisogna anche esaminare se c'è qualche degenerazione di muscoli, legamenti, ossa o articolazioni.
Il dolore si irradia anche in loro gambe in alcuni casi ciò può essere dovuto alla partecipazione del Nervo sciatico (Nervo sciatico) indicano. Questa sindrome si chiama "Lumboischialgia". Può causare formicolio, intorpidimento e paralisi alle gambe e, in casi particolarmente gravi, a disturbi della vescica e dello svuotamento intestinale.Spesso uno dei motivi di ciò è l'ernia del disco, che nei casi più gravi può richiedere un'operazione.
Congedo per malattia
La sindrome della colonna vertebrale lombare è una delle cause più comuni di assenze per malattia. Di Il 20% di tutte le assenze per malattia si verificano esclusivamente a causa di danni alla colonna vertebrale. La durata del congedo per malattia non è determinabile a tutti i livelli e dipende dalle cause della malattia e dal chirurgo ortopedico responsabile. Analogamente alla durata del trattamento e della guarigione, nel caso della sindrome della colonna lombare, il congedo per malattia può variare da giorni a molti mesi.
Se tratti almeno il dolore con successo e ne inizi uno di lato Fisioterapia a volte il congedo per malattia non è necessario.
Will la sindrome cronico e non c'è miglioramento in vista, bisogna chiarire la situazione con il datore di lavoro individualmente o vedere il contratto di lavoro, perché il chirurgo ortopedico può teoricamente lasciare il paziente per molti mesi.
previsione
La prognosi per la sindrome della colonna vertebrale lombare può essere molto diversa. Se non cronaca muscolare Se ci sono problemi, il dolore di solito scompare completamente, da solo o dopo il sollievo e il rafforzamento muscolare mirato attraverso la fisioterapia.
C'è un lamentela cronica prima che ciò abbia già avuto effetti e danni ai corpi vertebrali, i sintomi possono essere alleviati anche qui attraverso misure terapeutiche mirate. A seconda delle circostanze, ciò può portare a reclami persistenti. Se, ad esempio, c'è un'ernia del disco, possono rimanere anche danni permanenti. In casi particolarmente gravi si tratta di Perdita di sensibilità e segni di paralisi delle gambe e mobilità ridotta nella parte posteriore, ad esempio quando è necessario irrigidire un'articolazione intervertebrale.
In ogni caso, il sospetto di una sindrome della colonna vertebrale lombare deve essere immediatamente sospettato Consultazione con il chirurgo ortopedico che si terrà.
profilassi
Anche semplici miglioramenti nello stile di vita e in alcune abitudini possono alleviare il mal di schiena e prevenire la sindrome della colonna lombare. Un adeguato rafforzamento del Muscoli della schiena ma una postura eretta nella vita di tutti i giorni protegge anche da molti problemi alla schiena.
In ogni caso dovresti sollevamento pesante dal retro e curvatura profonda Da evitare a lungo termine in quanto è estremamente stressante per i dischi intervertebrali. Dovresti sempre cercare di piegare le ginocchia e sollevare "i piedi". Se hai un lavoro a una scrivania, è utile fare uno sforzo consapevole per cambiare di tanto in tanto la tua posizione di seduta e utilizzare sedie da scrivania che siano fisiologicamente adattate alla tua schiena.
