ovulazione

introduzione

Ovulazione (ovulazione) fa parte del ciclo mestruale femminile. Questo dura dai 25 ai 35 giorni. L'ovulazione è il termine usato per descrivere lo scarico dell'uovo dall'ovaio. L'uovo quindi passa nella tuba di Falloppio e viaggia verso l'utero. Su questo percorso, la cellula uovo può essere fecondata quando incontra uno spermatozoo. L'ovulazione è innescata dagli ormoni (estrogeni, progesterone, FSH, LH), la cui composizione cambia nel corso del ciclo.
I giorni fertili della donna sono intorno al periodo dell'ovulazione, quindi può essere utile sia per la contraccezione che se si desidera avere figli determinare il momento dell'ovulazione. Tuttavia, poiché il tempo di sopravvivenza dell'ovulo espulso è di sole 24 ore circa, il tempo di ovulazione deve essere determinato in modo abbastanza preciso.

Quando avviene l'ovulazione?

I tempi dell'ovulazione possono essere facili a seconda dell'esatta durata del ciclo della donna variare. L'ovulazione avviene con un ciclo mestruale regolare di 28 giorni il 14 ° giorno invece di. Il conteggio dei giorni inizia con il primo giorno delle mestruazioni. Se il ciclo di una donna dura più di 28 giorni, l'ovulazione è successiva, se è più breve, l'ovulazione è prima.
Generalmente si applica ciclo, che ha una lunghezza di Da 25 a 35 giorni ha del normale.
Tuttavia, si può affermare che più il ciclo è regolare, maggiori sono le possibilità che anche l'ovulazione avvenga regolarmente. In questo caso, i giorni fertili possono essere determinati correttamente con una probabilità maggiore rispetto a un ciclo irregolare.

Quando avviene la prima ovulazione?

Le ragazze ovulano per la prima volta prima del loro primo sanguinamento mestruale.

Il primo sanguinamento mestruale è anche noto come menarca e di solito si verifica tra i 12 ei 14 anni. Tuttavia, poiché il sanguinamento mestruale è molto irregolare all'inizio, l'ovulazione può verificarsi molto prima del primo vero sanguinamento. Il primo sanguinamento viene spesso trascurato, poiché diventa evidente solo sotto forma di uno scarico marrone.

La gravidanza può quindi verificarsi senza il primo sanguinamento mestruale.

Come puoi sapere quando stai ovulando?

Spesso è molto difficile capire quando stai ovulando. Non è possibile determinare una data o un'ora esatta dai sintomi fisici. Tuttavia, sulla base di alcuni sintomi e cambiamenti fisici, in alcuni casi è possibile restringere un periodo approssimativo di due o tre giorni in cui si prevede che si verifichi l'ovulazione. Il prerequisito per questo è un ciclo femminile relativamente regolare.

Un modo per determinare l'ovulazione è misurare la curva della temperatura corporea basale. La temperatura basale viene misurata con un termometro, solitamente in bocca, e registrata per ogni giorno del ciclo. Ciò si traduce in una curva di temperatura per ogni ciclo.
È caratteristica una temperatura basale costante di circa 36,5 ° C durante la prima metà del ciclo. Poco prima dell'ovulazione, la temperatura basale scende di circa 0,4 ° C e poi aumenta di nuovo con un brusco salto dopo circa 10-12 ore. Dopo aver registrato alcuni cicli, l'ovulazione può essere determinata abbastanza accuratamente con un ciclo regolare.

Inoltre, il muco cervicale può fornire informazioni sul fatto che l'ovulazione sia in corso. Il muco cervicale è un tappo di muco che si trova sulla cervice e rappresenta quindi una barriera naturale. Poco prima dell'ovulazione, il muco cervicale diventa più sottile e tira i fili. È anche chiamato spinnable. La melma cervicale rimane filabile per circa tre giorni dopo l'ovulazione ed è quindi permeabile allo sperma.

Un altro segno che alcune donne possono utilizzare per identificare l'ovulazione è il dolore mediano. Tuttavia, questo dolore pelvico che si manifesta durante l'ovulazione è un segno molto incerto. La maggior parte delle donne non sente il dolore medio o solo molto raramente.

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Segni di ovulazione

Alcune donne sanno esattamente quando ovulano, altre non hanno alcun sintomo.
L'ovulazione si attiva quando una cellula uovo viene espulsa dall'ovaio nella tuba di Falloppio a causa di un cambiamento nella composizione ormonale nel corpo femminile. Prima di questo, diverse cellule uovo crescevano sotto l'influenza degli ormoni, di cui solo la cellula uovo più sviluppata e più grande passa nella tuba di Falloppio e migra lì verso l'utero.

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Il trasferimento di questa cellula uovo dall'ovaio alla tuba di Falloppio è innescato dalla contrazione del tessuto muscolare ovarico. Alcune donne sperimentano questa contrazione come una trazione leggermente dolorosa nell'addome (dolore medio). Anche il dolore toracico da ovulazione, i cambiamenti nelle perdite vaginali e il mal di schiena possono essere segni di ovulazione. La libido può essere aumentata durante questo periodo. La temperatura corporea aumenta leggermente al momento dell'ovulazione.
Il verificarsi di un periodo mestruale non è un segno sicuro che si sia verificata l'ovulazione.

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• Dolore all'ovulazione
• Sanguinamento da ovulazione

Riesci a sentire l'ovulazione?

Di solito non puoi sentire l'ovulazione.
La maggior parte delle donne non si accorge nemmeno di ovulare. Tuttavia, alcune donne notano regolarmente cambiamenti durante il loro ciclo che suggeriscono che stanno ovulando.

Alcune donne avvertono un leggero dolore nell'addome inferiore durante l'ovulazione chiamato dolore mediano. Tuttavia, questo dolore non si verifica necessariamente ogni mese, quindi l'ovulazione non può essere determinata con certezza.

Alcune donne avvertono altri cambiamenti, come una maggiore sensazione di piacere o una maggiore irritazione.

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Cambiamento di temperatura

La temperatura corporea della donna, la cosiddetta temperatura basale, cambia nel corso del ciclo. Al momento dell'ovulazione, la temperatura aumenta da 0,5 a 1,6 ° C. Questo aumento di solito non è avvertito dalla donna stessa, ma se la temperatura viene misurata regolarmente, questo aumento può essere rilevato. Se è stato rilevato l'aumento della temperatura, indica che l'ovulazione è già avvenuta. Dopo l'ovulazione, l'uovo produce l'ormone progesterone, che fa aumentare la temperatura corporea.
I giorni fertili della donna sono da 2 a 3 giorni prima che la temperatura corporea aumenti. È quindi consigliabile misurare la temperatura corporea ogni mattina per alcuni mesi e tracciare una curva della temperatura. Per poter fare una dichiarazione affidabile sui giorni fertili, è importante che il ciclo mestruale sia regolare.

Maggiori informazioni sull'argomento su: Ovulazione e temperatura

Dolore al petto durante l'ovulazione

Il dolore al petto è uno dei possibili sintomi del ciclo femminile. Il dolore toracico non è da valutare come patologico, ma piuttosto come normale accompagnamento alle fluttuazioni ormonali del ciclo.
Il dolore al seno si trova spesso nel contesto della sindrome premestruale. Questo è un complesso di sintomi che in alcune donne inizia circa una settimana prima delle mestruazioni e può durare anche durante le mestruazioni.
L'ovulazione, invece, non è in questa fase. L'ovulazione, chiamata anche ovulazione, avviene intorno al 14 ° giorno del ciclo. Alcune donne sperimentano l'ovulazione come un dolore addominale che tira. Il dolore al petto è piuttosto atipico per questo. In ogni caso, l'evento di ovulazione molto breve è difficile da calcolare in base ai sintomi. In linea di principio, è possibile il dolore al petto, specialmente sotto forma di sensazione di tensione e trazione. Il dolore al petto di solito non è limitato a un'area specifica, ma spesso colpisce l'intero torace. Il dolore gravemente unilaterale, duraturo e intenso suggerisce altre cause, come infiammazioni o tumori, e dovrebbe quindi essere chiarito da uno specialista.

Dolore al petto dopo l'ovulazione

Dopo l'ovulazione, durante il ciclo può verificarsi dolore al petto. Sono per lo più parte della sindrome premestruale, o PMS in breve.

L'ovulazione avviene tra il 14 ° e il 17 ° giorno del ciclo. Con una durata media del ciclo di 28 giorni, ci vogliono circa una o due settimane dopo l'ovulazione fino al successivo periodo mestruale. In questa cosiddetta seconda metà del ciclo dopo l'ovulazione, sono comuni sintomi come tensione mammaria, dolore toracico, stomaco gonfio, mal di testa e sbalzi d'umore. Questo complesso di sintomi è riassunto come sindrome premestruale.
Le ragioni della sindrome premestruale sono discusse in modo diverso negli ambienti specialistici. Diversi fattori, come una certa disposizione, influenze ormonali del ciclo femminile e fattori ambientali sembrano avere un ruolo. Durante la seconda metà del ciclo predomina l'ormone progestinico. In caso di gravidanza, questo ha lo scopo di mantenere la gravidanza. Se la cellula uovo non viene fecondata, il livello di progestinico scende di nuovo e si verificano le mestruazioni. L'alto livello di progestinico dopo l'ovulazione ha un'influenza sullo sviluppo del dolore toracico.

Perché i capezzoli diventano teneri durante l'ovulazione?

Alcune donne sperimentano una sensibilità del capezzolo leggermente aumentata durante l'ovulazione. Questa sensibilità ricorda molto da vicino una leggera irritazione, ma non un vero dolore. I capezzoli possono essere teneri durante l'ovulazione a causa di influenze ormonali.

Inoltre, i continui processi di rimodellamento del tessuto mammario portano al fatto che il seno e anche i capezzoli a volte si sentono sensibili. Questi processi di rimodellamento sono completamente naturali e sorgono anche a causa di influenze ormonali. Ciò colpisce principalmente il tessuto mammario delle donne giovani e di mezza età. In caso di capezzoli sensibili, può aiutare a evitare stimoli esterni come il tocco ruvido, ma anche indumenti stretti o materiali scomodi.

Dolore addominale durante l'ovulazione

L'ovulazione a volte può essere accompagnata da dolore addominale e dolore addominale, che di solito si trova nell'addome inferiore. Un carattere tirante o lancinante è tipico di questo tipo di dolore addominale. L'intensità del dolore varia da donna a donna. Poche donne provano effettivamente dolore addominale durante l'ovulazione.
Tipicamente, il dolore addominale è localizzato su un lato, cioè sul lato in cui si verifica l'ovulazione. Viene spesso definito dolore medio, poiché l'ovulazione si verifica intorno alla metà del ciclo.
Contrariamente a quanto spesso si pensa, il dolore non proviene direttamente dall'uovo che salta, ma da una leggera irritazione del peritoneo. Quando ovuli, del liquido sotto forma di linfa o sangue fuoriesce e può irritare il peritoneo. Questo viene quindi espresso nel dolore medio. Una borsa dell'acqua calda può aiutare ad alleviare il dolore.
La durata del dolore non deve superare alcune ore. Il dolore prolungato è più probabile che indichi altre cause.

Mal di schiena

Un forte mal di schiena è piuttosto atipico per l'ovulazione.In alcune donne si verifica durante l'ovulazione in combinazione con quello che è noto come dolore medio. Questo dolore è principalmente localizzato nell'addome inferiore e dura da pochi minuti a poche ore. Il dolore medio può anche diffondersi dall'addome inferiore al bacino e alla colonna lombare inferiore. Quindi un leggero dolore alla colonna lombare e una sorta di trazione e tensione in quest'area non sono rari. Il dolore alla schiena che dura per diversi giorni o è molto intenso dovrebbe essere chiarito da un medico.

Il sanguinamento ovarico

L'ovulazione può causare macchie leggere, note anche come sanguinamento ovarico. Questo sanguinamento è anche indicato in gergo medico come spotting o "spotting". Non si tratta, come spesso si presume erroneamente, di un'emorragia intermestruale.

Il sanguinamento ovarico non si verifica in tutte le donne e non è un segno sicuro di ovulazione, poiché di tanto in tanto possono verificarsi macchie leggere, anche senza un motivo o una malattia particolare. Quindi non puoi dedurre l'ovulazione in base allo spotting. Il sanguinamento ovarico è molto lieve. Sono poche gocce di sangue da rosso chiaro a rosso scuro o addirittura brunastro. L'emorragia può essere accompagnata da un leggero dolore alla trazione nell'addome inferiore, ma può anche essere indolore.

Cambiamenti nel muco cervicale

Anche il cosiddetto "muco cervicale", il muco della cervice, è soggetto a cambiamenti durante il ciclo femminile. Mentre gli ovociti maturano nell'ovaio, i processi ormonali fanno crescere il rivestimento dell'utero e ricevono meglio i nutrienti. Questo viene fatto per prepararli a un eventuale impianto dell'ovulo fecondato.
Allo stesso tempo, il muco nella cervice cambia la sua consistenza per facilitare il passaggio dello sperma. La donna lo noterà quando ha una secrezione sottile ed elastica che può essere allontanata con le dita. Questa consistenza del muco suggerisce i giorni fertili della donna.

Perché i brufoli compaiono con l'ovulazione?

Macchie e brufoli sono tra i possibili cambiamenti che possono verificarsi intorno all'ovulazione. In molte donne, gli inestetismi della pelle si verificano immediatamente prima del ciclo e meno spesso durante l'ovulazione, la ragione di ciò sono i cambiamenti ormonali nel corso del ciclo. Spesso appartengono al complesso dei sintomi della sindrome premestruale.

Puoi posticipare l'ovulazione?

L'ovulazione può essere posticipata con l'aiuto di contraccettivi ormonali. A seconda del contraccettivo, l'ovulazione può essere soppressa. Se il contraccettivo ormonale viene assunto continuamente, cioè senza fare una pausa, l'ovulazione verrà posticipata fino alla pausa successiva. Molte donne rimandano il loro sanguinamento mestruale in questo modo.

Il posticipo delle mestruazioni - e con esso anche l'ovulazione - non dovrebbe essere fatto regolarmente e dovrebbe essere discusso con un ginecologo.

Il seguente articolo contiene informazioni più dettagliate sull'argomento:

• Posticipare l'ovulazione: cosa dovresti sapere

Calcola l'ovulazione

Il tempo esatto dell'ovulazione può essere calcolato in modo relativamente semplice. Questo può essere particolarmente utile per le donne che vogliono avere figli in modo che sappiano quando lo faranno giorni fertili siamo. È anche utile per le donne che vogliono prevenire esattamente questo sapere quando essere particolarmente attenti e usare la contraccezione durante i rapporti sessuali. Tuttavia, è importante sapere che il file Evitare i rapporti nei giorni fertili Non essere affidabile contraccettivi agisce.
Per calcolare il giorno dell'ovulazione è necessario il file Il primo giorno l'ultimo Ciclo mestruale e il Durata del ciclo. La durata del ciclo è definita come il numero di giorni tra il primo giorno delle mestruazioni e il primo giorno della mestruazione successiva. L'ovulazione avviene più o meno precisamente in un ciclo regolare di giorni centro ha luogo il ciclo mestruale.
Il giorni fertili la donna sdraiata circa 5 giorni intorno al giorno dell'ovulazione. La cellula uovo può sopravvivere solo per circa un giorno prima di morire ed essere escreta Sperma tuttavia può sopravvivere alcuni giorni nella tuba di Falloppio e aspetta l'uovo. Ciò dovrebbe essere tenuto in particolare considerazione quando si calcolano i giorni fertili della donna per utilizzare la contraccezione in modo naturale.

Si prega di leggere anche la nostra pagina concezione.

Quanto dura l'ovulazione?

L'ovulazione dura da pochi minuti a poche ore.
I cambiamenti ormonali che alla fine portano all'ovulazione iniziano pochi giorni prima. Tuttavia, l'ovulazione vera e propria avviene in brevissimo tempo. L'uovo rotto è quindi fertile per circa 24 ore, quindi durante questo periodo deve avvenire la fecondazione. Questo può essere fatto avendo rapporti sessuali al momento dell'ovulazione o, ancora meglio, uno o due giorni prima.

Scopri di più sull'argomento qui: La durata dell'ovulazione.

Ciclo mestruale

Il Ciclo mestrualeche si verifica durante il ciclo mestruale non è un indicatore affidabile che si sia verificata l'ovulazione. I giorni del ciclo iniziano a contare il primo giorno di sanguinamento.
Il sanguinamento può verificarsi anche se l'ovulazione non si è affatto verificata. Anche in questo caso, il rivestimento dell'utero può rompersi e liberarsi e portare a sanguinamento. Al contrario, non c'è ovulazione senza sanguinamento, tranne quando l'uovo è stato fecondato e uno gravidanza consiste.

Posso ovulare se mi manca il ciclo?

Il ciclo naturale femminile porta al sanguinamento mestruale nella prima metà del ciclo, noto anche come periodo. A causa di varie circostanze, il sanguinamento mestruale può essere molto debole o addirittura arrestarsi:

• In rari casi, il sanguinamento mestruale si interrompe a causa di una malattia. Anche l'ovulazione potrebbe non verificarsi. Questo è il caso in cui i circuiti di controllo ormonale sono disturbati e la cellula uovo non matura.
• Questo può anche essere il caso se le ovaie sono danneggiate o mancanti a causa di una malformazione.
• Tuttavia, l'ovulazione può verificarsi anche se perdi il ciclo. Questo è per esempio uno Atresia dell'imeneo il caso. Questa malformazione congenita fa sì che la vagina venga chiusa da una specie di membrana. Il sangue mestruale non può defluire in questo modo e si accumula nell'utero. Un'atresia imenale diventa evidente intorno ai 16 anni, perché nonostante la pubertà non c'è sanguinamento mestruale e si verifica dolore addominale a causa della congestione.
• Anche dopo la gravidanza e durante l'allattamento, spesso mancano i periodi. Tuttavia, l'ovulazione si verifica ancora, quindi la gravidanza è possibile anche se si perde il ciclo.

Quando si verifica l'ovulazione dopo aver interrotto la pillola?

Il desiderio di avere una famiglia è molto spesso un motivo per smettere di prendere la pillola ad un certo punto della vita.

La domanda su quanto velocemente si verifica l'ovulazione dopo aver interrotto la pillola non è così facile da rispondere.

• La maggior parte delle donne ovula normalmente nel primo ciclo dopo aver interrotto la pillola, in modo che la gravidanza sia possibile.
• In alcuni casi, tuttavia, possono essere necessari alcuni mesi prima che l'ovulazione regolare ritorni. Contrariamente alle voci popolari, il periodo di tempo in cui prendi la pillola non influisce sulla qualità dell'ovulazione.

Quanto tempo sei fertile dopo l'ovulazione?

La fecondazione, chiamata anche fecondazione o concepimento, può avvenire solo entro una certa finestra temporale. Ciò dipende da un lato dalla fertilità della cellula uovo e dall'altro dalla fertilità dello sperma.

Il momento ottimale per la fecondazione è di circa due giorni prima e un giorno dopo l'ovulazione.

La cellula uovo è fertile solo per 24 ore. Dopo l'ovulazione, il tempo per la fecondazione è quindi di poco inferiore alle 24 ore.

Lo sperma, invece, può rimanere fertile per un periodo compreso tra 48 e 72 ore. Quindi, se il rapporto sessuale avviene due o tre giorni prima dell'ovulazione, la gravidanza può ancora verificarsi.

C'è un dispositivo di misurazione?

Esistono diversi dispositivi commerciali che possono essere utilizzati per rilevare l'ovulazione. Questi dispositivi di misurazione misurano i cambiamenti del livello ormonale nelle urine e possono quindi prevedere i giorni fertili della donna con una certa probabilità. Tuttavia, un momento esatto per l'ovulazione non può essere determinato in questo modo.
La misurazione si basa sulla determinazione dei livelli ormonali degli ormoni estrogeni e LH (ormone luteinizzante). Sulla base dell'aumento di entrambi gli ormoni, è possibile stimare la probabilità di giorni fertili. A seconda del tipo di dispositivo di misurazione, è possibile stimare tra 2 e 4 giorni fertili.

Il test deve essere eseguito con la prima urina dopo la fase del sonno, poiché questa è l'urina in cui la concentrazione di ormoni è più alta. Prima di poter utilizzare il test, è necessario determinare la durata del ciclo. In base alla durata del ciclo, il dispositivo di misurazione specifica in quale giorno del ciclo deve essere avviata la misurazione. Il test mostra giorni con fertilità aumentata, non aumentata o massima in base alla concentrazione dell'ormone.

Maggiori informazioni sull'argomento su: Test per l'ovulazione

Cosa causa l'ovulazione?

L'ovulazione è innescata dai cambiamenti nell'equilibrio ormonale della donna. Questo cambia regolarmente nel corso del ciclo mestruale. Gli ormoni FSH (ormone follicolo-stimolante) e LH (ormone luteinizzante) stimolano la crescita di diversi follicoli nell'ovaio. Uno risulta essere la cellula uovo dominante e cresce di più. Questa cellula uovo viene quindi rilasciata, innescata dagli ormoni estrogeni, progesterone, FSH, LH e prostaglandine. La stimolazione da parte degli ormoni è il fattore scatenante per l'ovulazione.

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Puoi incoraggiare l'ovulazione?

L'ovulazione può essere promossa come parte di un trattamento di fertilità. Tuttavia, questo non è possibile in modo naturale o con i rimedi casalinghi.
Le donne che non rimangono incinte nonostante il sesso ripetuto e non protetto possono utilizzare la terapia ormonale per promuovere l'ovulazione. L'ormone della gravidanza HCG viene utilizzato per innescare l'ovulazione, nota anche come induzione dell'ovulazione.

Tuttavia, il prerequisito per l'ovulazione è la precedente maturazione follicolare. Se ciò non avviene naturalmente, ad esempio a causa di una malattia, può anche essere stimolato ormonalmente. In questo caso vengono utilizzati vari ormoni, come estrogeni e gestagen, e anche farmaci speciali, come desametasone, bromocriptina o clomifene. L'ovulazione avviene circa 36 ore dopo la somministrazione di HCG.

In che modo l'ovulazione influisce sulla lussuria?

Nei giorni immediatamente precedenti l'ovulazione, molte donne hanno più desiderio di rapporti sessuali che durante il resto del ciclo. Ciò è dovuto alle influenze ormonali nel contesto del ciclo mestruale. Poco prima dell'ovulazione, gli ormoni LH e FSH, così come gli estrogeni, aumentano bruscamente. Questi influenzano la libido di una donna. Tuttavia, alcune donne tendono a sentirsi di cattivo umore o irritabili durante l'ovulazione e non provano alcun aumento del desiderio.

L'ovulazione può verificarsi nonostante la pillola?

La "pillola" è un contraccettivo ormonale che impedisce l'ovulazione nella maggior parte dei casi. Esistono diverse "pillole". La maggior parte dei preparati contiene sia estrogeni che l'ormone progestinico. Oltre a questi preparati, esistono solo preparati a base di solo progestinico. Le "pillole" che contengono sia estrogeni che progestinici prevengono in modo affidabile l'ovulazione. Tuttavia, ciò richiede un'assunzione regolare.

Se assunto in modo irregolare, tuttavia, può verificarsi l'ovulazione e quindi una gravidanza non pianificata. I preparati a base di solo progestinico non impediscono l'ovulazione, ma impediscono l'impianto dell'uovo.

Che influenza ha la pillola del giorno dopo sull'ovulazione?

La pillola del giorno dopo è un farmaco destinato a prevenire la gravidanza in caso di emergenza. Il principio attivo contenuto nella pillola del giorno dopo è solitamente Ulipristal acetato o Levonorgestrel.

Secondo gli studi attuali, si presume che entrambi i farmaci sopprimono l'ovulazione. Quindi non c'è ovulazione. Quindi nessuna gravidanza può sorgere. Per essere efficace, deve essere assunto durante le prime 72 ore dopo un rapporto sessuale non protetto. Se assunto durante questa finestra temporale, la gravidanza viene prevenuta nel 98% dei casi. Se assunto in un secondo momento, il numero di gravidanze indesiderate aumenta.

Riesci a vedere l'ovulazione sugli ultrasuoni?

L'ovulazione non è visibile negli ultrasuoni perché la cellula uovo è più piccola delle strutture mostrate negli ultrasuoni.