Olio di iperico

introduzione

L'olio di iperico è anche conosciuto come "arnica dei nervi" a causa del suo effetto. Altri nomi popolari sono "Lebenssaft", "Elfenblut", "Johannisblut" o "Herrgottsblut". Da un lato, questi nomi erano associati a causa del colore rosso dell'olio di iperico. D'altra parte, i nomi sono nati a causa dell'effetto osservato. L'olio di iperico era già utilizzato dagli antichi greci e romani per calmare i nervi. Ciò significa che l'estratto vegetale dell'erba di San Giovanni è stato ed è usato per secoli contro irrequietezza, umore basso e molti altri disturbi. Nel frattempo, tuttavia, si è scoperto che l'uso era probabilmente usato spesso in un dosaggio troppo basso per ottenere un effetto. Inoltre, i meccanismi d'azione, gli effetti collaterali, le controindicazioni, le interazioni, le possibilità e i limiti dell'olio di iperico sono ora noti con maggiore precisione. L'uso medico dell'olio di iperico è controverso.

Indicazioni per l'uso dell'olio di iperico

L'olio di erba di San Giovanni viene utilizzato per l'irrequietezza nervosa, il nervosismo generale, lo stress, i disturbi del sonno, l'enuresi notturna e i cosiddetti psico-vegetativo Interruzioni. In alcuni casi, sembra anche essere efficace per la depressione da lieve a moderata. Inoltre, alcune donne in menopausa hanno riportato effetti positivi sull'umore. È anche usato in una certa misura per dolori muscolari e mestruazioni limitate. Inoltre, secondo alcuni autori, un cosiddetto Neurastenia, nevralgia, sciatica e Nevralgia del trigemino, distonie vegetative essere utile in qualche modo. Inoltre, è spesso utilizzato da alcuni autori

• Mal di testa,
• Emicrania,
• Danno al disco,
• Mal di schiena,
• Lombaggine,
• Concussione,
• Infiammazione dei nervi e lesioni ai nervi,
• Contusioni, ferite, ustioni di primo grado, geloni e contusioni

consigliato in aggiunta ad altre misure. L'olio di erba di San Giovanni viene talvolta utilizzato anche nella terapia di combinazione per le malattie reumatiche e la gotta. Ulteriori indicazioni, solitamente associate ad altre misure terapeutiche, possono essere disturbi biliari, disturbi epatici, disturbi gastrointestinali nervosi, crampi allo stomaco, diarrea e coliche. L'olio di erba di San Giovanni può avere un effetto calmante su questi e altri disturbi e malattie. Prima di utilizzare l'olio di iperico, è necessario consultare un medico a causa di effetti collaterali, interazioni, controindicazioni e uso improprio.

Olio di iperico per l'acne

Secondo i rapporti sull'esperienza, l'olio di iperico può anche avere un effetto curativo su alcuni problemi della pelle. Soprattutto con la pelle secca, così come i brufoli e i punti neri, l'applicazione può essere di supporto per migliorare la carnagione. Può anche ridurre il rischio di cicatrici.

Utilizzare contro le cicatrici

L'olio di iperico può anche avere un effetto profilattico contro le cicatrici e la formazione della cosiddetta "carne selvatica". È quindi consigliato in alcuni casi anche per il trattamento mirato della cicatrice dopo un'operazione. Se usato correttamente, osservando i principi del trattamento delle cicatrici e l'attenta manipolazione della luce solare diretta, l'olio di iperico può ridurre efficacemente le cicatrici.

Utilizzare contro la neurodermite

In alcune fasi della neurodermite, l'olio di iperico può anche supportare il processo di guarigione.

Di regola, la neurodermite è divisa in 4 livelli. Il trattamento si basa su questa classificazione.

Nella prima fase del trattamento, la profilassi (prima di un attacco) è in primo piano. La maggior parte delle volte, la pelle è tipicamente molto secca durante questa fase. L'olio di iperico può contrastare questo fenomeno.

Negli altri 3 stadi della dermatite atopica, l'eczema piangente è spesso tipico, specialmente negli attacchi acuti. L'olio di iperico è solitamente meno indicato qui.

Inoltre, va notato quanto sia grave e in quale forma è pronunciata la neurodermite. Esistono preparati di olio di iperico specializzati nella cura della pelle per la dermatite atopica. Spesso il principio attivo era qui ipericina filtrato, poiché ciò aumenta ulteriormente la sensibilità alla luce.

L'obiettivo è che l'olio di iperico contrasta la pelle secca e squamosa e quindi riduce il prurito. L'olio potrebbe quindi essere in grado di fornire sollievo. Tuttavia, l'applicazione dovrebbe assolutamente essere discussa con un dermatologo.

Utilizzare per il dolore ai nervi

In determinate condizioni, l'uso dell'olio di iperico può essere indicato per il dolore ai nervi. I muscoli tesi possono contrarre i nervi che si trovano nelle vicinanze. Questo può irritare i nervi. Di conseguenza, può creare una sorta di dolore ai nervi. Se il dolore ai nervi è dovuto alla tensione muscolare, un massaggio con l'olio può ridurre il dolore. L'effetto riscaldante è spesso ritenuto anche benefico e curativo. Alcuni oli sono combinati con la lavanda, che può avere un ulteriore effetto rilassante e antidolorifico.

Se è il dolore ai nervi che ha avuto origine nelle cellule dei nervi stessi, è probabile che l'olio di iperico da solo abbia meno probabilità di alleviare quel dolore. Un esempio di un tale tipo di dolore ai nervi è il dolore associato al fuoco di Sant'Antonio o un cosiddetto Nevralgia del trigemino.

Olio di iperico come olio da massaggio

L'olio di iperico può essere utilizzato anche come olio da massaggio. Quando si utilizza l'olio come olio da massaggio, è necessario seguire le regole di base di un massaggio efficace. È importante lavarsi accuratamente le mani dopo il massaggio per evitare il contatto dell'olio con gli occhi. Se si verificano intolleranze o allergie, l'uso deve essere interrotto. In caso di dubbi, consultare un medico. Inoltre, la zona della pelle massaggiata non deve entrare in contatto con la luce solare dopo il massaggio.

Utilizzare durante la gravidanza

L'uso interno dell'olio di erba di San Giovanni dovrebbe essere evitato durante la gravidanza e l'allattamento a causa di studi insufficienti.

L'uso esterno dell'olio di iperico è talvolta consigliato in determinate situazioni durante la gravidanza e l'esperienza ha dimostrato che il massaggio regolare della zona perineale e vaginale ha un effetto positivo. Rafforza la pelle e rende il tessuto più elastico. Questo può prevenire una lacerazione perineale in alcuni casi. Se il medico deve eseguire un'incisione perineale, in alcuni casi, l'uso regolare dell'olio di iperico porta a una guarigione più rapida della ferita.

Il principio attivo dell'erba di San Giovanni

Al tempo dei Romani e degli antichi Greci, si presumeva che l'erba di San Giovanni sviluppasse il suo effetto a causa del colore giallo dei petali. Si credeva che Dio avesse catturato il sole nella pianta.Se ora porti questo sole intrappolato alle persone, questa depressione e altre malattie possono essere curate.

Nel frattempo, l'olio di iperico è stato ulteriormente studiato per i suoi effetti in vari studi. Tutto non è stato ancora del tutto chiarito, ma sono stati scoperti approcci ai meccanismi di azione. L'olio di iperico contiene vari ingredienti attivi. Questi ingredienti lavorano insieme per creare vari effetti desiderabili e indesiderabili nel corpo. Il principio attivo ipericina è, tra le altre cose, responsabile della sensibilità della pelle alla luce. hyperforin si trova prevalentemente nei pistilli della pianta. Agisce come un cosiddetto inibitore selettivo della ricaptazione per alcune sostanze messaggere. Le sostanze messaggere corrispondenti rimangono quindi nella cosiddetta fessura sinaptica. Ciò significa che la concentrazione e quindi l'effetto di queste sostanze messaggere vengono mantenute più a lungo. Questo vale per le sostanze di messaggistica come

• serotonina,
• La dopamina,
• GABA
• e glutammato.

Svolgono un ruolo nell'umore, così come nella depressione e forse nel dolore. Oltre alla sua possibile funzione antidepressiva, l'iperforina ha un possibile effetto curativo e antinfiammatorio.

Il cosidetto I flavonoidi sono sostanze vegetali secondarie nell'erba di San Giovanni. Hanno un effetto antinfiammatorio sulla e per la pianta stessa e si trovano in alte concentrazioni nell'erba di San Giovanni. È possibile che questo effetto possa essere parzialmente utilizzato anche negli esseri umani in una certa misura.

Inoltre, l'olio di iperico contiene oli essenziali, amaro e tannini. Secondo alcuni autori, i tannini in particolare contribuiscono a una più rapida guarigione delle ferite. Si ritiene che compattino la superficie del tessuto. Di conseguenza, batteri e virus sono probabilmente più difficili da penetrare nella ferita, il che a sua volta favorisce la guarigione della ferita.

Si ritiene inoltre che le sostanze amare abbiano un effetto sulla regolazione della digestione.

La sostanza principale dell'olio di iperico è l'ipericina. La quantità è determinata in base a questo principio attivo. Ciò significa che si può solo stimare la quantità di iperforina presente nella preparazione. Questo deve essere preso in considerazione se si desidera trattare efficacemente la depressione da lieve a moderata con l'erba di San Giovanni.

Come viene utilizzato l'olio di iperico?

L'olio di iperico può essere utilizzato internamente ed esternamente.

L'uso interno è solitamente orale, utilizzando 1-2 cucchiai di olio di iperico o 20 gocce fino a 3 volte al giorno o sotto forma di capsule. Poiché tutti reagiscono individualmente, una domanda individuale dovrebbe essere discussa con il medico curante.

L'olio di iperico può essere utilizzato esternamente per massaggi o in aromaterapia. Quando si utilizza l'olio su pelle irritata, ferite e ustioni, deve essere strofinato delicatamente. Invece di strofinare, alcuni preferiscono anche una benda di olio. Questo è particolarmente preferito per distorsioni, ustioni minori o dolori muscolari. In alcuni casi è consigliato anche per i reumatismi. Per questo, vengono applicate 40-50 gocce di olio e viene avvolta una benda. Si consiglia di indossarlo per 8-10 ore se ben tollerato. Questo trattamento può essere teoricamente ripetuto fino a 3 volte al giorno.

Se l'olio di iperico deve essere utilizzato come bagno completo rilassante, scegliere un dosaggio di circa 50 ml.

Per la cura dei capelli, l'olio può essere aggiunto goccia a goccia. In caso di incompatibilità o incertezze, consultare sempre immediatamente un medico.

Estratto di erba di San Giovanni in forma di capsule

In alcuni casi, l'olio di iperico è consigliato come estratto secco in capsule. Ad esempio, se l'olio di erba di San Giovanni viene assunto a causa di umore depresso o depresso, stress nervoso o stress emotivo, la forma di dosaggio della capsula è spesso raccomandata. Qui i principi attivi sono confezionati in forma concentrata in vari punti di forza. Ciò è vantaggioso se si vuole mirare a un dosaggio esatto.

Le capsule ad alto dosaggio richiedono una prescrizione. Le capsule a dosaggio medio o basso possono essere acquistate al banco in drogherie o farmacie. Il requisito di prescrizione per le capsule di olio di iperico ad alte dosi ha lo scopo di prevenire l'automedicazione e l'assunzione di farmaci errati nelle persone con, ad esempio, stati d'animo depressivi gravi. Per consentire un processo di guarigione efficiente, è essenziale la consulenza individuale di un medico di fiducia. Se necessario, è consigliabile una combinazione appropriata di trattamento farmacologico e non farmacologico.

Quali effetti collaterali devi aspettarti?

Uno degli effetti collaterali più importanti è la maggiore sensibilità alla luce solare. Questo vale in particolare per le persone di carnagione chiara. La pelle può essere arrossata o addirittura bruciata. Alle persone che parlano di una leggera allergia dovrebbe essere chiesto se usano preparati a base di olio di iperico. Molte persone non sono consapevoli di questo effetto collaterale. La sensibilità alla luce e quindi l'evitamento della luce possono avere un forte impatto sulla vita quotidiana, sul benessere e sull'umore. Questo effetto collaterale può portare a una grave depressione.

Possono verificarsi anche disturbi gastrointestinali come gonfiore o costipazione.

Meno spesso ci sono reazioni allergiche dovute a I fosfolipidi a base di soia.

Il cosidetto "Ponceau 4R"può innescare l'ipersensibilità.

Possono verificarsi anche stanchezza o irrequietezza interiore.

In aromaterapia, l'olio di iperico può causare mal di testa in alcune persone.

Potrebbero esserci altri effetti collaterali che possono essere innescati da altri ingredienti nei preparati. Inoltre, alcuni effetti collaterali potrebbero essere sconosciuti in quanto non sono associati all'olio di erba di San Giovanni.

Olio di iperico e luce solare

Il principio attivo ipericina è noto per causare sensibilità alla luce solare. Questo può provocare un leggero rossore o gravi ustioni ed è uno degli effetti collaterali più importanti. Alcuni preparati non contengono ipericina. Di conseguenza, la tolleranza al sole è migliore.

Olio di iperico e alcol: sono compatibili?

Non sono note interazioni generali con l'alcol. Ci sono autori che hanno riportato un effetto positivo dell'olio di iperico su un problema di dipendenza da alcol nei ratti e negli esseri umani. Questa è una questione controversa.

Con quali farmaci possono interagire?

L'olio di iperico riduce gli effetti di vari farmaci. In particolare il principio attivo ipericina fornisce un cosiddetto Induzione enzimatica di Citocromo P450-3A4. Ciò significa che abbassa il livello plasmatico di sostanze e farmaci che vengono anche metabolizzati tramite detto enzima. Ciò riduce l'effetto degli altri farmaci. Questo può avere conseguenze fatali. Ad esempio, colpisce farmaci come midazolam (una benzodiazepina), pillole anticoncezionali o Ciclosporina A (un immunosoppressore). La ciclosporina A svolge un ruolo importante nei trapianti di organi. Viene utilizzato affinché i trapianti all'estero non vengano rifiutati. I principi attivi dell'olio di iperico potrebbero accelerare la degradazione della ciclosporina A. Ciò significa che il farmaco potrebbe non essere in grado di svolgere la sua funzione. In questo caso, ci sarebbe il rischio di rigetto del trapianto a causa dell'olio di erba di San Giovanni.

Inoltre, l'olio di erba di San Giovanni può contenere anticoagulanti, i cosiddetti anticoagulanti, interagire. Ciò influisce sugli ingredienti attivi fenprocumone, warfarin e Ticlopidine.

Inoltre, un trattamento combinato con olio di iperico può ridurre l'effetto del principio attivo La teofillina ridurre in alcuni preparati per l'asma.

Anche durante l'assunzione di determinati farmaci per il cuore, i cosiddetti glicosidi, è importante evitare l'olio di iperico.

Inoltre, studi hanno dimostrato che i farmaci contro il cancro e contro l'AIDS perdono quasi il 60% della loro efficacia se assunti contemporaneamente all'olio di iperico. Questo ha influenzato droghe come Indinavir, imatinib, irinotecan e Nebirapine.

Inoltre, si consiglia cautela quando si assumono altri antidepressivi contemporaneamente. Esiste il rischio di sviluppare una cosiddetta "sindrome serotoninergica". Questo può andare di pari passo

• Calo della pressione sanguigna,
• Sudore,
• Irrequietezza,
• Tremare
• fino al coma.

In alcuni casi, la sindrome serotoninergica può essere fatale.

Puoi anche usare alcuni farmaci come insulina e gliclazideche sotto a Diabete mellito essere preso, interagire con l'olio di iperico.

Ha anche effetti sui cosiddetti farmaci ipolipemizzanti nel sangue.

Potrebbe anche essere che l'olio sia un'assunzione occasionale di aspirina per il mal di testa o un farmaco gastroprotettivo come omeprazolo rimangono inefficaci. Per questi motivi, è molto importante informare il medico se si stanno utilizzando l'olio di iperico e altri farmaci.

Controindicazioni all'olio di iperico

I preparati a base di olio di iperico sono controindicati nella depressione grave. Le capsule di olio di iperico non devono essere utilizzate durante la gravidanza e l'allattamento. Se un trapianto è imminente, non dovrebbe essere preso in anticipo.

È controindicato in combinazione con i farmaci con cui interagisce.

In caso di intolleranze e allergie all'olio di iperico stesso o ad altri ingredienti delle preparazioni, queste devono essere evitate.

Interazioni durante l'assunzione della pillola

La ridotta efficacia della pillola contraccettiva fino alla perdita della protezione contraccettiva durante l'assunzione di olio di iperico è una questione delicata tra gli esperti. Da un punto di vista biochimico, è un dato di fatto che i preparati a base di olio di iperico hanno un effetto sulla rottura della pillola contraccettiva a causa della sua influenza su uno specifico enzima. Secondo questo, gli ormoni delle pillole anticoncezionali, che dovrebbero inibire l'ovulazione, non possono rimanere nel flusso sanguigno abbastanza a lungo per avere effetto. La protezione contraccettiva sarebbe quindi a rischio. L'effetto dell'olio di iperico sulla pillola anticoncezionale può essere riconosciuto in alcuni casi da un ciclo irregolare o sanguinamento intermestruale. Alcuni autori segnalano gravidanze indesiderate e gli effetti collaterali sopra menzionati in questo contesto. Altri autori negano il rischio di una gravidanza indesiderata in questo contesto. Si presume che l'effetto dell'olio di iperico sulla pillola contraccettiva non sia sufficiente a compromettere efficacemente la protezione contraccettiva.

Inoltre, rimane discutibile se le preparazioni a base di olio di iperico hanno un'influenza su altri contraccettivi, come il cosiddetto Nuva-Ring. Al fine di evitare gravidanze indesiderate e altri effetti collaterali, l'uso di preparati a base di olio di iperico dovrebbe essere discusso con il medico curante.

Utilizzare in neonati e bambini

L'uso interno dell'olio di iperico dovrebbe essere evitato nei neonati e nei bambini. Solo in alcuni casi e sotto controllo medico può essere indicato per bambini a partire dai 6 anni. Inoltre, il trattamento esterno dell'olio di iperico nei bambini deve essere gestito con molta attenzione.

Quale dosaggio viene scelto per diverse indicazioni?

A seconda dell'area di applicazione e della forma d'uso, è consigliabile un determinato dosaggio. La dose alla quale l'olio di iperico ha un effetto è controversa. Alcuni studi hanno dimostrato che gli integratori a dosi più elevate sono più efficaci. Alcuni autori ritengono che un effetto antidepressivo sarebbe possibile solo a 900 mg. Inoltre, altri autori hanno riportato effetti omeopatici con preparati a base di olio di iperico a basso dosaggio.

La quantità e le aree di applicazione associate del dosaggio possono essere suddivise in quattro categorie.

Di norma, una dose giornaliera elevata (1000-2000 mg) di un estratto di olio di iperico è raccomandata per la depressione da lieve a moderata, l'ansia e i disturbi del sonno. L'olio di iperico può anche essere lenitivo in questa dose per l'emicrania o il mal di testa. L'olio di iperico ad alto dosaggio è disponibile solo su prescrizione medica. Il trattamento deve essere discusso con un medico. Di norma, con questo dosaggio, i primi miglioramenti dovrebbero apparire in circa 1,5 o 3 settimane. Se questo non è il caso, consultare un medico.

900 mg di preparati di olio di iperico al giorno vengono utilizzati, ad esempio, nella depressione più lieve, nell'ansia più lieve, nel nervosismo, nei cosiddetti Sindrome premestruale (PMS) e sintomi della menopausa consigliati.

Alcuni autori rifiutano completamente il trattamento con olio di iperico nei bambini. Altri autori lo consigliano nei bambini. Tuttavia, sono necessari un determinato dosaggio, determinate indicazioni e la guida di un medico. Ad esempio, in alcuni casi si consiglia una dose di 600 mg al giorno per i bambini. Il trattamento si concentra su nervosismo, disturbi d'ansia e disturbi del sonno.

Ai bambini viene talvolta somministrata anche una dose molto bassa di 300 mg. Alcuni autori lo consigliano soprattutto ai bambini depressi. Qualsiasi utilizzo dell'olio di iperico deve essere consultato in anticipo con un medico.

Quali alternative ci sono all'olio di iperico?

A seconda di cosa dovrebbe aiutare l'olio di iperico, ci sono varie opzioni alternative.

In caso di ustioni e problemi cutanei, in alternativa - se tollerato - Aloe Vera essere utilizzato.

Le tecniche di rilassamento e gli esercizi di respirazione possono aiutare se sei nervoso e soffri di disturbi del sonno.

Per il dolore ai nervi che si è verificato a causa della tensione muscolare, oli da massaggio con altri principi attivi come arnica Aiuto.

A seconda della gravità e del tipo di sintomi, sono disponibili rimedi casalinghi, opzioni mediche omeopatiche, terapeutiche e varie (scolastiche).

Puoi preparare tu stesso l'olio di iperico?

Puoi preparare tu stesso l'olio di iperico. Di solito per questo viene utilizzata la cosiddetta "erba di San Giovanni". Usa il terzo superiore dell'erba fiorita, l'olio di oliva o di germe di grano e un barattolo con un coperchio. I fiori e le foglie vengono rimossi dallo stelo e posti nel barattolo. Aggiungete così tanto olio che tutte le parti della pianta sono ricoperte di olio. Dopodiché, il barattolo chiuso deve essere conservato in un luogo caldo, nella migliore delle ipotesi soleggiato per circa 6 settimane. In mezzo, dovrebbe essere scosso se possibile. Trascorso questo tempo, l'olio dovrebbe essere versato. I fiori dovrebbero essere spremuti bene. Alcuni autori consigliano anche di aggiungere fiori freschi più e più volte. Questo dovrebbe essere ripetuto più volte. Infine, i baccelli ei semi dovrebbero essere sbriciolati. Questo conferisce all'olio il suo colore rosso sangue. Nella migliore delle ipotesi, dovrebbe poi essere conservato in una bottiglia scura da farmacista in un luogo buio a temperatura ambiente fuori dalla portata dei bambini.