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Cause della sindrome del piriforme

introduzione

La sindrome del piriforme prende il nome dal muscolo piriforme, che si trova nella zona dei glutei sotto i grandi muscoli glutei e collega il sacro con il femore. Il nervo sciatico, il nervo più grande del corpo umano, scorre direttamente sotto il muscolo piriformismo e fornisce tutte le strutture importanti delle gambe.
Per il trattamento di questa malattia sono particolarmente adatti metodi conservativi, come la fisioterapia soprattutto per la sindrome del piriforme.

Cause della sindrome del piriforme

Se il muscolo piriformismo si infiamma o si accorcia a causa di uno sforzo eccessivo, ad esempio deambulazione eccessiva, o posizioni di seduta sfavorevoli, ad esempio seduto su un portafoglio pieno per un lungo periodo, il muscolo piriformismo può quindi deprimere il nervo sciatico e quindi irritarlo, che è caratteristico dei pazienti interessati dolore acuto nella parte posteriore dei glutei.
In circa il 20% della popolazione, il nervo sciatico non scorre sotto il muscolo piriformismo, ma attraverso di esso. Attualmente si presume che questa posizione anatomica sia associata ad un aumentato rischio di sviluppare sintomi dovuti alla sindrome piriforme.

La sindrome del piriforme si osserva particolarmente spesso negli atleti che eseguono un movimento ripetitivo e lungimirante, come corridori o ciclisti su lunghe distanze.
Questo accorcia il muscolo piriformismo e si contrae più intensamente. Questo cambiamento di dimensioni rende più probabile la compressione del nervo sciatico. Ciò si verifica più frequentemente quando gli atleti non eseguono esercizi di stretching o esercizi di stretching che implicano un profilo di movimento diverso rispetto al semplice movimento dolce delle gambe avanti e indietro.
Se sei sensibile alla sindrome del piriforme, si consiglia di fare frequenti esercizi di allungamento tra i carichi lunghi e monotoni e soprattutto di allungare le gambe verso l'esterno in modo da caricare tutti i muscoli della zona dell'anca in modo uniforme durante l'allenamento e allo stesso tempo alleviare il muscolo piriforme per un breve periodo e uno a lungo termine Contrasta l'irritazione.

Perché lo sport

Nella sindrome del piriforme, la pressione viene esercitata sul nervo sciatico dal muscolo piriforme, che può portare a dolore e perdita di sensibilità. L'esercizio fisico può contribuire allo sviluppo della sindrome del piriforme in diversi modi. Ad esempio, un trauma nella regione glutea (regione dei glutei) può portare a un'improvvisa applicazione di forza sul muscolo piriforme e quindi causare il disagio. Movimenti violenti improvvisi durante l'esercizio possono anche innescare la sindrome del piriforme. Spesso questo accade quando esegui per la prima volta un movimento sconosciuto. Anche l'esercizio improprio a lungo termine durante lo sport può causare la sindrome del piriforme.

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Causa jogging

Il jogging è un tipico fattore di rischio per la sindrome del piriforme. Vari meccanismi giocano un ruolo nello sviluppo dei reclami. La sindrome del piriforme può essere scatenata in particolare da una cattiva postura e da uno sforzo eccessivo durante il jogging. Ad esempio, una leggera cattiva postura colpisce il muscolo piriforme ad ogni passo. Più lunga è la distanza di corsa e più intenso è l'allenamento, più intensi hanno i singoli passi sul muscolo.

Soprattutto quando torni a fare jogging dopo una lunga pausa dall'allenamento o aumenti improvvisamente il tuo programma di allenamento, il corpo non è abituato allo sforzo. Il muscolo piriforme reagisce rapidamente all'irritazione e si verifica la compressione del nervo sciatico. Movimenti improvvisi durante il jogging, ad esempio se passi sfavorevolmente su una radice o in una buca, possono essere la causa della sindrome del piriforme.

Causa del disco scivolato

Un'ernia del disco può manifestarsi attraverso gli stessi sintomi della sindrome del piriforme. Sia nella sindrome piriforme che nell'ernia del disco, il nervo sciatico è schiacciato. L'unica differenza tra le due malattie è la posizione dell'intrappolamento (nel caso di un disco scivolato direttamente sulla colonna vertebrale, nel caso della sindrome del piriforme solo nel corso del nervo sciatico). Questo di solito provoca dolore ai glutei o alle gambe. Inoltre, possono verificarsi disturbi sensoriali come intorpidimento o formicolio alle gambe. Una distinzione tra le malattie è possibile solo attraverso esami fisici più dettagliati.

Leggi anche l'articolo sull'argomento: Sintomi di un'ernia del disco

Causa irritazione alla sciatica

L'irritazione della sciatica può essere causata da una serie di fattori. Tale irritazione può insorgere nell'area del muscolo piriforme, ad esempio, e quindi portare alla sindrome del piriforme. C'è un forte dolore nella regione dei glutei. L'irritazione della sciatica è solitamente il risultato della tensione muscolare.
Tuttavia, l'irritazione può anche apparire prima e influenzare in modo significativo la funzione del muscolo piriforme. L'irritazione della sciatica e la disfunzione muscolare si influenzano negativamente a vicenda, il che rende i sintomi particolarmente persistenti.

Altre cause

Oltre ai disturbi che colpiscono direttamente il muscolo piriforme, anche la debolezza dei muscoli glutei sovrastanti il muscolo piriforme può portare alla sindrome del piriforme. Il muscolo piriformismo è supportato nella sua funzione dai muscoli glutei rimanenti molto più potenti. Tuttavia, se questi muscoli glutei sono indeboliti, ad esempio rimanendo nella stessa posizione per molte ore al giorno al lavoro, questi muscoli si accorciano e non possono più svolgere completamente le loro attività effettive. Di conseguenza, il muscolo piriformismo, tra le altre cose, deve svolgere queste attività in misura maggiore, può ingrandirsi a causa di questo uso eccessivo (ipertrofia) e premere sul nervo sciatico, che può causare nuovamente dolore.

Oltre al nervo sciatico, anche il nervo pudendo può essere schiacciato o danneggiato come causa della sindrome piriforme. Il nervo pudendo fornisce sensibilmente il perineo e la regione genitale e controlla lo svuotamento volontario della vescica e dell'intestino. Se il nervo pudendo viene ristretto dal muscolo piriformismo, possono verificarsi formicolio e intorpidimento nel perineo e nella regione genitale fino all'incontinenza urinaria e fecale, poiché lo svuotamento della vescica e dell'intestino non può più essere controllato.

Ulteriori informazioni importanti possono essere trovate sulla nostra pagina principale: Sindrome del piriforme

Gli incidenti possono anche essere la causa della sindrome del piriforme, soprattutto se si cade sui fianchi, sulle cosce o sui glutei e questo crea una forza maggiore sul muscolo piriforme e sul nervo sciatico.

Infine, anche disallineamenti congeniti o acquisiti delle gambe e dei piedi possono essere responsabili della sindrome del piriforme. La sindrome del piriforme è più comune, specialmente con le ginocchia colpite e le differenze di lunghezza tra le due gambe.

Per il trattamento della sindrome piriforme, leggi anche: Qual è la migliore terapia per la sindrome del piriforme?