Il concetto di metodo del DHB

Cosa rende un buon concetto di metodo?

Il gioco può essere appreso solo giocando. Questo principio è fondamentale per l'educazione dei bambini. Le caratteristiche tecniche individuali come una buona potenza di lancio, ecc. Non rendono giustizia alle caratteristiche situazionali della pallamano. Bambini e giovani devono interagire con altri giocatori in situazioni di gioco in continua evoluzione e reagire tatticamente agli avversari. L'acquisizione degli elementi tecnici è quindi strettamente correlata ad almeno semplici misure tattiche. Il buon lanciatore deve riconoscere e cercare le situazioni in cui può giocare le sue abilità.

Generale

• Elementare per ogni concetto di metodo, indipendentemente dallo sport, è l'attrattiva e l'offerta dello sport. La maggior parte dei concetti tiene a malapena conto della gioia dei bambini nel giocare, che è così importante. Trasferito alla partita di pallamano, questo significa il tiro in porta. Coloro che non offrono lo sport in modo attraente noteranno presto che i bambini perdono il loro interesse per questo sport e passano ad altri sport più eccitanti.
• I piccoli giochi sono senza dubbio una priorità assoluta nell'allenamento a misura di bambino, ma non sono una componente centrale, ma vengono utilizzati solo come supplemento nella pallamano. Il tiro a segno in porta non deve mai essere trascurato.
• Il gioco della pallamano deve essere integrato nell'allenamento di pallamano il prima possibile ed è una priorità assoluta nell'allenamento.
• Nell'infanzia, i requisiti vengono inizialmente ridotti da un numero inferiore di giocatori. Nella pallamano, questo è realizzato dal mini gioco 4 + 1.
• Quindi l'esperienza di gioco è la base per tutti i punti di allenamento.

Tuttavia, i sostenitori di altri concetti devono anche avere ragione sul fatto che determinate abilità tecniche devono essere apprese convenzionalmente per poter giocare. Queste abilità includono Lancia, prendi e Bouncing. Il principio di base è quindi l'uso della pallamano. Inoltre, le tecniche individuali vengono insegnate nelle cosiddette strade laterali. Il contenuto dell'allenamento è sempre orientato al rispettivo gioco di destinazione. È sempre importante esercitarsi e provare le cose in modo indipendente.

Impara a giocare a pallamano

Il Concetto di metodo imparare a giocare a pallamano ha una struttura simile a una casa. Prima di tutto, una base solida e stabile deve fornire la base. Le fondamenta della casa e i pilastri di supporto sono i migliori di uno versatilità del motore (per favore, riferisci apprendimento motorio). È quindi del tutto inopportuno specializzare i bambini piccoli in sport individuali in tenera età. Più varia è l'intero allenamento motorio durante l'infanzia, migliore è il risultato finale del tuttofare.

Il primo gol dell'allenatore di pallamano è quello Target di gioco 4 + 1che deve sempre tenere d'occhio.

I seguenti elementi tecnici dovrebbero essere formati l'uno sull'altro:

1. Impara a lanciare
2. Getta via dal rimbalzo
3. Lanciare rimbalzi liberi
4. Lancia dopo un passaggio
5. Superare il campo di gioco
6. Corsa e lancio liberi
7. Gioca 2 contro 1
8. Gioca 2 contro 2
9. Gioco 3 contro 2, 4 contro 2, 3 contro 3, 4 contro 3 e 4 contro 4
10. Primo gioco di destinazione 4 + 1
11. Target di gioco 6 + 1

Del Lancio del gol è un contenuto elementare di ogni gioco di destinazione ed è quindi addestrato per primo. Inizi con il primo modulo 1:0, ogni giocatore tira liberamente in porta senza altri giocatori o avversari. È importante che un portiere sia sempre in porta per motivi motivazionali. Misure tattiche individuali di Rifiuti sono già in fase di sviluppo. Nella seconda fase di apprendimento, ti muovi con la palla (rimbalzando). Questo è motivante per i bambini e l'attenzione è focalizzata interamente su te stesso e sulla palla. I primi aspetti delle regole dovrebbero essere insegnati, ad es. solo tre passi dopo aver raccolto la palla. Nella terza fase di apprendimento viene prima Situazione 1: 1 rimbalzando liberamente. I bambini imparano a giocare contro un avversario / difensore rimbalzando. Va anche menzionato qui che attacco e difesa dovrebbero essere sempre addestrati allo stesso tempo e non separati l'uno dall'altro, come spesso accade nella pratica. Questi sono nel 4 ° e 5 ° livello Gettare e Catturare messo a fuoco. Nel 6 ° livello, l'attenzione è per la prima volta sulla corsa senza palla. In questa situazione, il difensore apprende anche che deve agire tra l'avversario e la porta. I prossimi due livelli di gioco, 2:1 e 2:2 sono le fasi preliminari della prima Target di gioco 4 + 1. Le prime azioni tattiche di gruppo del lavoro di squadra vengono addestrate. Partendo da questo, varie situazioni di gioco vengono provate nella nona fase di apprendimento fino al gioco 4 + 1 nel gioco di sci di fondo nella 10a fase. L'ordine dei livelli di apprendimento non deve necessariamente avvenire sempre in questo ordine. I bambini dovrebbero anche implementare il gioco 4 + 1 prima. La variazione del numero in attacco e difesa provoca specificamente un vantaggio o uno svantaggio.

I principi metodologici riassunti

1. Imparare a giocare giocando
2. Considera sempre l'allenamento tecnico come un allenamento tattico
3. Una serie di esercizi supplementari è una parte necessaria della formazione
4. Lo scopo è imparare in base ai requisiti del rispettivo gioco di destinazione
5. Non allenare attacco e difesa separatamente, ma sempre insieme
6. Esperienze di gioco in un ciclo metodico (gioco - pratica - gioco)
7. Imparare a giocare significa trovare soluzioni alle situazioni di gioco. Giocare nelle situazioni standard è in primo piano.