Durata di uno sperone calcaneale

definizione

Come Sperone calcaneare (Sperone calcagno) è chiamato uno escrescenza ossea (Sperone) sul calcagno (Calcagno). Questa escrescenza a forma di spina può verso la pianta del piede crescere, che per definizione "sperone plantare calcagno“Ed è la forma più comune di sperone calcaneare. Lo sperone può raramente apparire anche lungo il tendine d'Achille e viene quindi chiamato "sperone calcagno dorsale". Circa il dieci per cento degli adulti in Germania svilupperà uno sperone calcaneale durante la loro vita, il che li rende uno molto frequente Il quadro clinico fa.

Per ulteriori informazioni, vedere: Sperone calcaneare

causa ultima

Come causa generale della comparsa di a Sperone calcaneare diventa un sovraccarico delle strutture coinvolte: By uso eccessivo o improprio del piede crepe più piccole e lesioni nel punto tra il calcagno e il tendine di attacco, da cui Infiammazione può risultare. Il corpo reagisce con i processi di rimodellamento del tessuto per adattarsi all'aumento dello stress e cerca di evitare il sovraccarico calcificazione e ossificazione per contrastare, che crea lo stimolo.

Un fattore di rischio per sovraccaricare il piede è il Accorciamento dei muscoli del polpaccio che si traduce in un aumento della tensione sull'osso del tallone e quindi in uno stress eccessivo. Contribuiscono anche il sovrappeso o le malposizioni del piede Piedi arcuati, contribuisce allo sviluppo degli speroni calcaneari attraverso un caricamento errato.

Sport che mettono a dura prova il piede, come In esecuzione, sono anche un fattore di rischio per lo sperone calcaneare.

Anche senza il carico sbagliato, può essere dovuto a motivi predisposizione ereditaria vieni allo sperone calcaneare. Un fattore di rischio inevitabile per uno sperone calcaneare è l'età: qui il cuscinetto adiposo che assorbe gli urti sotto il tallone diventa più piccolo, motivo per cui mette più a dura prova il osso viene. In questo caso, lo sperone calcaneale è uno legati all'usura, cioè malattie degenerative.

Sintomi

I sintomi tipici di uno sperone calcaneale sono Dolore stando in piedi e camminando soprattutto al Pianta del piede, ma anche al tacco te stesso. Il dolore è grave e ha un componente perforante. Anche il dolore allo sperone calcaneare è caratteristico di loro Scompaiono quando si risparmia e il aumento dell'occorrenza sotto stress dopo le pause come la mattina dopo essersi alzati.

Per ulteriori informazioni, vedere: Sintomi dello sperone calcaneare

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Gli atleti (jogging) sono particolarmente spesso colpiti dalla malattia dello sperone calcaneare. In molti casi, la causa dell'infiammazione dello sperone calcaneare non può essere inizialmente identificata. Pertanto, il trattamento richiede molta esperienza. Mi concentro sullo sperone calcaneare.
L'obiettivo di ogni trattamento è un trattamento senza intervento chirurgico con un completo recupero delle prestazioni.

Quale terapia ottiene i migliori risultati a lungo termine può essere determinata solo dopo aver esaminato tutte le informazioni (Esame, radiografia, ecografia, risonanza magnetica, ecc.) essere valutato.

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diagnosi

Lo sperone calcaneare viene diagnosticato usando anamnese dal medico chiedendo informazioni sui sintomi. Poi uno segue visita medica, in cui l'obiettivo principale è se il dolore da pressione può essere innescato sulle strutture colpite. Lo sperone calcaneare può anche essere utilizzato Immagine a raggi X. essere reso visibile.

terapia

Lo sperone calcaneare può essere trattato a diversi livelli di terapia. L'approccio più importante è il terapia conservativa dar, da Raffreddare e proteggere il piede ed eventuale Antidolorifico per alleviare i sintomi e trattare qualsiasi infiammazione presente. Continua ad essere frequente solette prescritto individualmente al piede e correggere la cattiva postura dolorosa e i punti di pressione sui piedi attraverso le loro suole per lo più morbide e quindi alleviare il piede.

Inoltre può Cuscino in silicone, che può essere acquistato senza prescrizione medica e previa consultazione medica, ottenere sollievo dal dolore.

Un concetto di trattamento simile alle solette è fornito dai cosiddetti Scarpe per la salute Questi sono ancora più specificamente adattati al piede rispetto alle solette e possono quindi ottenere risultati migliori. Tuttavia, sono solitamente utilizzati solo per forme di sperone calcaneare che sono difficili da trattare, in quanto presentano uno svantaggio dovuto al sistema di calzatura fissa rispetto alle solette, che possono essere scambiate e indossate in scarpe diverse.

Spesso aiuta anche Fisioterapia. Qui, ad esempio, una cattiva postura e quindi la causa dello sperone calcaneare viene contrastata allungando i gruppi muscolari e la postura corretta viene quindi rafforzata attraverso esercizi di rafforzamento dei muscoli del piede in modo che i punti di pressione dolorosi siano definitivamente alleviati.

Un altro concetto rappresenta il Terapia con onde d'urto Qui il file Circolazione sanguigna promosso nella zona interessata, che a sua volta Processi metabolici stimolare e quindi migliorare la guarigione. Spesso i diversi approcci terapeutici vengono combinati per consentire il sollievo dal dolore il più rapidamente possibile.

Puoi anche provare a usare lo sperone Raggi X sciogliere. Se c'è un dolore estremo che non migliora con le opzioni terapeutiche menzionate, può verificarsi l'infiammazione breve termine con l'aiuto di a Iniezione di cortisone trattati e il dolore con uno Anestetico locale essere alleviato.

In rari casi, a chirurgia dello sperone calcaneare diventa necessario. Lo sperone viene rimosso qui, ma è più importante Sollievo del nervo che trasmette il dolore.

Per ulteriori informazioni, vedere: Terapia dello sperone calcaneare e chirurgia dello sperone calcaneale

Durata e previsione

Generalmente, lo sperone calcaneare ne ha uno prognosi molto buona e circa 90 percento il dolore del paziente scompare di nuovo. Tuttavia, le terapie devono essere eseguite in modo coerente, il che è spesso un affare lungo fino a quando il dolore non è libero. I sintomi raramente scompaiono senza alcuna terapia, ma cosa succede diversi mesi può durare. Nonostante questa possibile guarigione spontanea, si dovrebbe consultare un medico nella fase iniziale, perché uno cronicizzazione possibile dolore, che rende lo sperone calcaneale più difficile da trattare.

Con una terapia adeguata, il sollievo dal dolore dovrebbe essere rapido. Gli antidolorifici piacciono diclofenac o Ibuprofene aiutare molto rapidamente, soprattutto entro pochi giorniper alleviare i sintomi. Tuttavia, gli antidolorifici sono un'opzione terapeutica su cui si basa esclusivamente più sintomatico Il livello inizia. Detto questo, il dolore sarà ridotto mentre quello Ma la causa è ancora lì e i sintomi ritornano senza il farmaco antidolorifico. Se indossi costantemente solette o scarpe salutari, il dolore dovrebbe essere meno intenso dopo una o due settimane.

Il completa libertà dal dolore tuttavia, di solito solo dopo un periodo tra sei settimane e sei mesi raggiunto. Utilizzato nel trattamento Fisioterapia utilizzato, ci vuole anche tempo per ottenere l'effetto desiderato molte settimane, poiché la costruzione muscolare che porta al sollievo dal dolore ha bisogno di questo tempo per i processi di rimodellamento muscolare.

Nel Terapia con onde d'urto siamo diverse sessioni necessario fino a quando il dolore è ridotto. Di solito una durata del trattamento di tre settimane necessario.

UN chirurgia dello sperone calcaneare viene solo Raro per l'uso, poiché il trattamento di solito ha già successo con la terapia conservativa. Se un'operazione è necessaria, è possibile solo dopo che la ferita chirurgica è guarita, cioè dopo un periodo di da due a quattro settimane, aspettarsi un miglioramento dei sintomi.

profilassi

Dal momento che il Disallineamento e quanto segue Caricamento improprio del piede è la causa degli speroni calcaneari, la profilassi più efficace è quella correzione precoce tali disallineamenti da parte di un chirurgo ortopedico. Eccessivo sforzo sul piede Obesità dovrebbe essere evitato attraverso la perdita di peso.

Inoltre puoi Scarpe prevenire gli speroni calcaneari utilizzando a che assorbe gli urti Componenti e quindi ammortizzano i carichi che colpiscono il piede. Questo assorbimento degli urti è di particolare importanza negli sport o attività che mettono molto stress sul tallone, come ad esempio Esecuzione di sport. Un altro fattore di assorbimento degli urti è a terreno morbido mentre corro.

Questo è molto importante per la prevenzione di un evidente sperone calcaneare Protezione del piede all'inizio dei sintomi del dolore sia attraverso Astenersi dall'attività sportiva o un passaggio ad attività che sollecitano meno il tallone come Ciclo o quello nuotare.

UN sforzo del Muscoli del polpaccio prima e dopo l'esercizio ha anche un effetto profilattico sullo sviluppo degli speroni calcaneari.