Carenza di ferritina

introduzione

La ferritina è una sostanza responsabile della conservazione del ferro nel corpo umano.
Una carenza di ferritina significa quindi che c'è stata una carenza di ferro da molto tempo e quindi si esauriscono anche le riserve di ferro.
A causa di questa connessione, una carenza di ferritina viene solitamente utilizzata come sinonimo di carenza di ferro e anemia da carenza di ferro (anemia).
Tuttavia, si può presumere che una carenza di ferritina causi sintomi più gravi rispetto a una sola carenza di ferro.

Vorresti saperne di più sui sintomi della carenza di ferro? Quindi leggi il nostro articolo:
Puoi riconoscere la carenza di ferro da questi sintomi!

Ragioni per una carenza di ferritina

Ci sono molte ragioni per una carenza di ferritina.
Fondamentalmente, la causa di una carenza di ferritina è una marcata carenza di ferro.
Questa carenza di ferro può essere innescata da un insufficiente apporto di ferro; in alternativa, un aumento del fabbisogno di ferro o la perdita di sangue e ferro sono le ragioni di una carenza di ferritina.

Il ferro viene assorbito attraverso il tratto gastrointestinale.
Pertanto, è importante avere una quantità sufficiente di ferro nella dieta.
Il ferro si trova principalmente nella carne rossa, ma i legumi sono anche ricchi di ferro.
Inoltre deve essere garantito l'assorbimento del ferro a livello intestinale.
Questo può essere disturbato in caso di carenza vitaminica, poiché le vitamine sono necessarie per l'assorbimento del ferro.

Un aumento del fabbisogno di ferro si verifica, ad esempio, nei bambini e negli adolescenti quando sono in una fase di forte crescita.
Il fabbisogno di ferro e quindi anche di ferritina è aumentato durante la gravidanza e durante l'allattamento.
Anche gli atleti di resistenza soffrono occasionalmente di una carenza di ferritina a causa del loro maggiore bisogno.
La perdita di ferro di solito avviene attraverso il sanguinamento.
Questo può essere un sanguinamento cronico, ad esempio nel tratto gastrointestinale.
Anche una regolare perdita di sangue durante le mestruazioni può essere una causa della carenza di ferritina, motivo per cui le donne sono più spesso colpite dalla malattia.

Anche le grandi perdite di sangue, come quelle che si verificano in un incidente o in un intervento chirurgico importante, possono essere la causa.
Occasionalmente, la carenza di ferritina è causata anche da un medico (iatrogeno), ad esempio neonati e bambini che devono essere trattati in ospedale per lungo tempo; a rischio di carenza di ferritina, poiché devono essere prelevati frequentemente.

Come viene eseguita la terapia?

La terapia per la carenza di ferritina si basa su due pilastri: in primo luogo, le riserve di ferro devono essere reintegrate dando al corpo molto ferro.
D'altra parte, la causa della carenza di ferritina deve essere trattata o lo stile di vita adattato a seconda della causa.

Se non c'è solo una carenza di ferro, ma anche una carenza di ferritina, questa carenza non può più essere trattata con un solo cambiamento nella dieta. Bisogna invece sostituire anche il ferro.
Il metodo più efficace è dare ferro nella vena o una siringa di ferro nel muscolo.
Di solito, tuttavia, la somministrazione di compresse di ferro è preferita ai metodi di trattamento invasivi. Poiché il valore del ferro non può aumentare improvvisamente durante la terapia farmacologica, le compresse di ferro devono essere somministrate per diversi mesi.
Il trattamento dovrebbe durare generalmente dai tre ai sei mesi.

Inoltre, dovresti sostenere il corpo con un maggiore apporto di ferro attraverso il cibo.
Il ferro si trova principalmente nella carne rossa e nei legumi come fagioli, piselli e farro verde.
Anche soia, pinoli, semi di zucca e farina d'avena contengono molto ferro.

L'assunzione giornaliera di ferro dovrebbe essere da 10 a 12 mg al giorno, durante l'allattamento il fabbisogno aumenta a 20 mg al giorno, durante la gravidanza è di 30 mg.

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Durata fino a quando una carenza di ferritina non è stata sanata

Il tempo necessario per correggere una carenza di ferritina dipende dal tipo di assorbimento del ferro.
Quando somministrato per via endovenosa o intramuscolare, le riserve di ferro vengono generalmente reintegrate entro poche settimane; quando viene somministrato ferro sotto forma di compresse, il corpo ha bisogno di diversi mesi prima di porre rimedio alla carenza di ferritina.
Anche dopo che le riserve di ferro sono state reintegrate, è necessario prestare attenzione a una dieta ricca di ferro.

Diagnostica per carenza di ferritina

La diagnosi di carenza di ferritina inizia con l'anamnesi, durante la quale il medico dovrebbe chiedere informazioni sui sintomi tipici e sulle possibili ragioni di una carenza di ferritina.
La diagnosi di solito può essere fatta dopo che è stato prelevato un campione di sangue e il sangue è stato analizzato in laboratorio.
Quando si effettua una diagnosi, è importante che il valore della ferritina sia sceso al di sotto del valore normale.
Inoltre, devono essere esaminati il ​​valore di emoglobina (pigmento rosso sangue), gli eritrociti (globuli rossi), il ferro nel sangue e la transferrina (proteina di trasporto del ferro).
Se esistono indicazioni di cause patologiche della carenza di ferritina, anche queste dovrebbero essere esaminate, ad esempio attraverso uno specchio gastrointestinale o un esame dal ginecologo.

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Valori normali di ferritina

I valori normali per la ferritina dipendono sia dall'età che dal sesso.
Per le donne, il range normale prima della menopausa (fine del periodo mestruale) è compreso tra 20 e 110 ng / ml, dopodiché il valore di ferritina dovrebbe essere compreso tra 15 e 650 ng / ml.

Per gli uomini i valori limite sono leggermente superiori: tra 18 e 50 il valore dovrebbe essere compreso tra 30 e 300 ng / ml, quindi tra 5 e 660 ng / ml.
Nei neonati, il valore normale della ferritina è compreso tra 90 e 630 ng / ml, con l'aumentare dell'età il range normale inizialmente diminuisce fino a 40-220 ng / ml.

Puoi riconoscere una carenza di ferritina da questi sintomi

I sintomi della carenza di ferritina sono gli stessi di quelli della carenza di ferro, solo i sintomi sono solitamente più pronunciati rispetto all'anemia da carenza di ferro isolata.
La mancanza di ferritina e ferro porta a disturbi come mal di testa e vertigini, oltre a disturbi della concentrazione e scarse prestazioni.
Anche l'aumento della stanchezza e dei disturbi del sonno portano a uno stato di esaurimento.

La carenza di ferritina è spesso associata anche a una bassa tolleranza al freddo e le persone colpite hanno molte più probabilità di congelarsi.
La carenza di ferritina si manifesta particolarmente rapidamente durante lo sforzo fisico.
Se le riserve di ferro sono esaurite, si può formare solo una piccola quantità di emoglobina del pigmento rosso sangue.
Questa molecola viene utilizzata per trasportare l'ossigeno nel sangue.
Se c'è una mancanza di emoglobina, l'apporto di ossigeno al corpo ne risente.
Di conseguenza, c'è più difficoltà a respirare durante lo sforzo fisico e le persone colpite sono significativamente meno efficienti dal punto di vista fisico.
Inoltre, si può notare tachicardia, cioè un aumento significativo della frequenza cardiaca.

La perdita di capelli

La caduta dei capelli è anche un sintomo di una carenza di ferritina, ma di solito si verifica solo quando una carenza di ferro e ferritina è presente da molto tempo.
Il ferro è importante per la crescita dei capelli, quindi se è carente, la struttura del capello cambia rendendolo fragile e sottile.
Se la carenza persiste a lungo, può verificarsi la caduta dei capelli.

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Queste sono le conseguenze a lungo termine

Le conseguenze a lungo termine della carenza di ferritina possono essere suddivise in due aree: da un lato sorgono molti disturbi fisici, ma allo stesso tempo la psiche è anche influenzata dalla carenza di ferritina dopo un certo tempo.
La mancanza di ferro inizialmente riduce le prestazioni fisiche, aumenta la stanchezza e disturbi della concentrazione, a volte possono verificarsi forti mal di testa come conseguenza a lungo termine.

Gli organi gravi vengono danneggiati molto raramente perché non possono più essere adeguatamente riforniti di ossigeno, soprattutto durante lo sforzo fisico. La stanchezza cronica e le scarse prestazioni influenzano anche la psiche.
Quindi possono verificarsi stati di esaurimento duraturi, che nel peggiore dei casi portano a una perdita di gioia di vivere.
A lungo termine, la ferritina e la carenza di ferro possono portare a disturbi mentali come episodi depressivi.

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Questo è l'aspetto del decorso della malattia

La carenza di ferritina è una conseguenza della carenza di ferro e di solito è inizialmente percepibile attraverso sintomi non specifici come aumento della stanchezza, scarsa concentrazione e pallore.
Nel corso dell'esercizio si possono notare una pronunciata inefficienza fisica, un aumento del polso e una maggiore mancanza di respiro.

Con una marcata carenza di ferritina, si sviluppa stanchezza cronica, disturbi del sonno e mal di testa
A lungo termine questo può avere un effetto negativo sullo stato d'animo e sulla gioia di vivere.