Anatomia-Lessico

anatomia

Definizione e introduzione

Il tipo di corpo è principalmente definito come il nostro aspetto esterno. Questo consiste principalmente dei componenti delle estremità come braccia e gambe, nostro testa e il scafo. Al contrario, il nostro non è direttamente visibile Sistema di organi.

Un'altra area che completa il fisico è l'area microscopica, che principalmente consiste Associazioni cellulari, Muscolatura e infastidire consiste.

Parte macroscopica: la macroscopia descrive approssimativamente tutto visibile ad occhio nudo è. In termini di struttura corporea, questo include le estremità (gambe e braccia), la testa, il busto e anche il sistema degli organi. Le ossa, i muscoli e il grasso sono i modellatori dell'aspetto esterno.

Parte microscopica: la microscopia include tutte le parti del corpo che si trovano sotto microscopio diventare visibile. Questi includono componenti del sangue, tessuti, cellule e microrganismi.

Quali sono i tipi di corpo?

Esistono diversi modelli che classificano i tipi di corpo. Probabilmente il modello più conosciuto e più diffuso distingue tra tre tipi di corpo: il Tipi ectomorfi, mesomorfi ed endomorfi. Questa è la divisione secondo William Sheldon in diversi tipi di costituzione somatica. I tipi di corpo si basano su varie proprietà genetiche e ottiche di una persona. Tuttavia, quasi nessuna persona può essere chiaramente assegnata a un tipo di corpo esatto, ma viene presentata come una miscela dei tre tipi.

Tipi di costituzione somatica

Qui Sheldon ha fatto risalire la struttura del corpo ai tre strati germinali embrionali degli esseri umani. Tuttavia, questo metodo di classificazione è stato confutato, ma è ancora utilizzato nel settore del fitness. Sheldon descrive tre tipi principali costituiti da ectomorfo, mesomorfo ed endomorfo. C'è anche un tipo misto che la maggior parte delle persone ha. Le diverse forme principali sono combinate tra loro. UN endomesomorphic Il tipo sarebbe quindi una persona sportiva, muscolosa che, tuttavia, tende ad avere un aumento dei depositi di grasso.

Anche l'ectomorfo leptosomica chiamato, il tipo di corpo è caratterizzato da un fisico molto snello. Le persone sono generalmente alte e hanno una bassa percentuale di grasso corporeo e muscolare. Le caratteristiche ottiche sono braccia e gambe lunghe e un busto corto con torace stretto e spalle strette.
Anche il mesomorfo metromorphic chiamato, il tipo di corpo è caratterizzato da un'elevata massa muscolare. Questo è fondamentalmente dato alla persona per natura e può essere costruito in modo rapido ed efficiente attraverso una formazione mirata. Allo stesso tempo, le persone hanno solo una bassa percentuale di grasso corporeo. Le caratteristiche ottiche includono una parte superiore del corpo lunga con un petto ampio, spalle larghe e mani e piedi grandi. Negli uomini viene chiamato questo tipo di costruzione V-figura indicato nelle donne come Forma a clessidra. Il tipo mesomorfo viene spesso definito "tipo ideale" perché è una miscela tra il tipo ectomorfo ed endomorfo.
Anche l'endomorfismo pycnomorphic Il tipo di corpo indicato rappresenta le persone con un'alta percentuale di grasso corporeo e generalmente un peso elevato. Altre caratteristiche sono braccia e gambe corte, fianchi larghi e un corpo generalmente rotondo. Questi tipi di corpo tendono ad aumentare di peso rapidamente dall'accumulo di acqua e tessuto adiposo. Questo spiega la tendenza all'obesità.

Tipologia costituzionale

Classificazione secondo Ernst Kretschmer:

Simile a William Sheldon, Kretchmer ha cercato di dividere la struttura corporea caratteristica degli esseri umani in diversi tipi. Il suo obiettivo era creare una connessione tra la struttura del corpo e i tratti del carattere. Per fare questo, ha prima diviso le persone in tre tipi principali, leptosomi, picnici e atleti.

Leptosoma: simile al tipo ectomorfo, è caratterizzato da magrezza, braccia e gambe sottili, lunghezza aumentata e spalle strette
Pykniker: Il Pykniker è la controparte del tipo endomorfo. Aumento dei depositi di grasso, piccole dimensioni del corpo e lineamenti morbidi del viso.
Atleta: come il tipo mesomoprh, l'attenzione qui è sull'aspetto muscolare. Inoltre, ci sono spalle larghe e bassi depositi di grasso.

Fisica e postura: qual è la relazione?

La postura è determinata dall'interazione delle ossa, dei legamenti e soprattutto dei muscoli e dai loro effetti sulla posizione del corpo umano. Come postura sana, il postura eretta Con spalle dritte e mento leggermente sollevato designato. È possibile ottenere posture diverse per i diversi tipi di corpo. Tuttavia, questi non possono e non devono assolutamente essere considerati universali.

Il tipo di corpo ectomorfo di solito ne ha uno postura protesa in avanti, leggermente piegata sopra. Questa postura è particolarmente rafforzata dalle lunghe braccia, poiché questo fa sembrare il corpo piegato ancora più in avanti. La parte superiore del corpo corta sottolinea anche le braccia lunghe.

Il tipo di corpo mesomorfo è caratterizzato da a postura eretta e sicura eccellente. Questa postura è causata dall'alta percentuale di muscoli di tipo mesomorfo. Di conseguenza, l'intero corpo mostra un certo Tensione corporea su cui la persona sembrano più fiduciosi le foglie.

Per il tipo fisico endomorfo è non caratterizza alcuna postura particolare. Di solito questo tipo di corpo mostra spalle cadenti, che sono enfatizzate dal collo corto.

Tuttavia, nessuna di queste posture è universalmente trasferibile a tutte le persone di un tipo fisico. La postura che una persona assume dipende in gran parte dalle caratteristiche psicologiche e caratteristiche. Inoltre, pochissime persone possono assegnarsi chiaramente a uno di questi tre tipi di corpo, il che si traduce inevitabilmente in tipi misti dei tre tipi.

Sviluppo con l'età

La maggior parte delle persone perde massa muscolare con l'età. Anche le modifiche all'osso sono più comuni. I movimenti unilaterali possono far sì che alcuni gruppi muscolari o parti ossee siano particolarmente pronunciati o usurati.