Artrosi del ginocchio

Sinonimi

• Osteoartrosi del ginocchio
• Artrosi deformanti
• Osteoartrosi dell'articolazione del ginocchio
• Danni alla cartilagine del ginocchio

Medico: gonartrosi
Inglese: artrite al ginocchio

definizione

Sotto il Artrosi del ginocchio (Gonartrosi) sono tutte malattie (degenerative) legate all'usura del Articolazione del ginocchio per capire chi attraverso a crescente distruzione della cartilagine articolare con il coinvolgimento delle strutture articolari come ossa, capsule articolari e muscoli vicini all'articolazione.

Forme di artrosi del ginocchio

Tre ossa forma insieme a un complesso Capsula- e Apparecchi a nastro (Legamenti collaterali e crociati) il quadro del Articolazione del ginocchio.

Questi sono:

• la coscia (Rotoli della coscia o condili femorali)
• del Testa tibiale (Piatto tibiale)
• la rotula (patella).

Se desideri saperne di più sulle opzioni terapeutiche per i danni alla cartilagine del ginocchio o dietro la rotula, ti consigliamo i nostri argomenti:

• Danni alla cartilagine del ginocchio
  e
• Danni alla cartilagine dietro la rotula

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L'articolazione del ginocchio è una delle articolazioni con il maggior stress.

Pertanto, il trattamento dell'articolazione del ginocchio (ad es. Lesione del menisco, danni alla cartilagine, danni ai legamenti crociati, ginocchio del corridore, ecc.) Richiede molta esperienza.
Tratto un'ampia varietà di malattie del ginocchio in modo conservativo.
Lo scopo di qualsiasi trattamento è il trattamento senza intervento chirurgico.

Quale terapia ottiene i migliori risultati a lungo termine può essere determinata solo dopo aver esaminato tutte le informazioni (Esame, radiografia, ecografia, risonanza magnetica, ecc.) essere valutato.

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L'immagine sotto mostra che le ossa sono a stretto contatto. Ciò significa che anche le superfici di contatto sono indolori e indisturbate agilità dell'articolazione del ginocchio può avvenire, le ossa sulle rispettive superfici di contatto sono molto lisce, biancastre Strato di cartilagine scoperto. Solo attraverso di loro è possibile una mobilità dell'articolazione del ginocchio indolore e indisturbata.

Nel caso dell'osteoartrosi del ginocchio (gonartrosi) esiste a Usura dell'articolazione del ginocchio di fronte. Segni di usura possono verificarsi isolatamente o preferibilmente interessare la parte interna o esterna dell'articolazione del ginocchio.
La definizione dettagliata dell'osteoartrosi del ginocchio mostra quale parte dell'articolazione del ginocchio è maggiormente interessata:

• artrosi del ginocchio mediale: principalmente colpiti interno proporzione di
• artrosi laterale del ginocchio: principalmente colpiti esterno Proporzione dell'articolazione del ginocchio
• Artrosi retropatellare: principalmente colpiti Superficie articolare del ginocchio
• Pangonarthrosis: tutti ne sono influenzati tre Parti comuni
• Osteoartrosi del rotolo della coscia (Condilo femorale)
• Osteoartrite del Testa tibiale / Shin Plateus (Piatto tibiale)

Illustrazioni dell'articolazione del ginocchio

1. Muscoli della coscia (Muscolo quadricipite femorale)
2. Thighbones (Femore)
3. Tendine della coscia (Tendine del quadricipite)
4. Ginocchio (rotula)
5. Tendine del ginocchio (Tendine rotuleo)
6. Attaccatura del tendine del ginocchio (Tuberosità tibiale)
7. Shinbone (tibia)
8. Perone

A - Articolazione del ginocchio destro da sinistra
B - Articolazione del ginocchio destro dalla parte anteriore
C - Articolazione del ginocchio destro da dietro

1. Ginocchiera - patella
2. Femore - Femore
3. Stinco - Tibia
4. Fibula - Perone
5. Menisco interno -
   Menisco mediale
6. Menisco esterno -
   Menisco laterale
7. Legamento della ginocchiera -
   Legamento rotuleo
8. Banda esterna -
   Legamento collaterale fibulare
9. Fascia interna -
   Legamento tibiale collaterale
10. Legamento crociato posteriore -
    Legamento cruciatum posterius
11. Legamento crociato anteriore -
    Legamento cruciatum anterius

È possibile trovare una panoramica di tutte le immagini Dr-Gumpert su: illustrazioni mediche

frequenza

L'osteoartrosi del ginocchio è una malattia comune negli adulti con un'alta prevalenza (a seconda dello studio, 27-90%) tra le persone oltre 60 anni. A causa di questo fatto, è di grande importanza medica sociale. L'artrosi del ginocchio influisce sia sulla capacità di lavorare che sulla qualità della vita personale.

Distribuzione di genere

Il genere femminile è chiaro più spesso affetto da artrosi del ginocchio.

cause

Cause per lo sviluppo di artrosi / gonartrosi del ginocchio:

• Deviazioni dell'asse (ginocchia o gambe arcuate)
• Lesioni all'articolazione del ginocchio, ad es. Frattura con coinvolgimento articolare
• Malattie sistemiche, ad es. B. Emofilia
• Artrite reumatoide (reumatismi, poliartrite cronica)
• Infiammazione dell'articolazione del ginocchio causata da batteri (artrite batterica)
• rotula fuori posto
• squilibri muscolari causati, ad es. Paralisi
• Osteocondrosi dissecante
• Osteonecrosi (ad esempio M. Ahlbäck)
• Malattie metaboliche, ad es. gotta

Importanti fattori d'influenza che favoriscono l'artrosi del ginocchio:

• Obesità
• Caricamento improprio
• fattori endocrini (ad es. ormoni, aumento della comparsa di artrosi dopo la menopausa)
• Lacerazione del legamento crociato

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Sintomi

Dopo essere stati a lungo sdraiati o seduti, le persone colpite lamentano spesso una sensazione di rigidità dell'articolazione del ginocchio, associata a un Inizio del dolore.

L'articolazione del ginocchio tende a Rigonfiamento e Versamento, per cui il dolore aumenta anche con meno stress.

Scoppi di stimolazioneche appaiono raramente all'inizio diventano più evidenti. Inoltre, l'articolazione del ginocchio ha bisogno di più tempo per tornare a uno stato privo di irritazioni.

Il Sensibilità all'esercizio aumenta di più. Salire e scendere le scale diventa doloroso più velocemente. L'articolazione del ginocchio appare pericolosa per il paziente e i sintomi di irritazione aumentano.

Nell'ulteriore decorso della malattia, l'aumento del dolore ti costringe a fermarti, ad esempio quando cammini. Ciò riduce notevolmente la distanza percorribile a piedi. A causa del riposo correlato al dolore, i muscoli della coscia si restringono. Gli osservatori attenti hanno l'impressione che la stabilità dell'articolazione del ginocchio diminuisca, soprattutto su terreni irregolari.

Ciò alla fine porta al fatto che la mobilità articolare continua a diminuire e si verifica un forte disagio anche quando il paziente è a riposo (ad esempio durante il sonno). Possono anche esserci cambiamenti nell'asse dell'articolazione del ginocchio, nel senso delle gambe dell'arco (= Varo - gonartrosi o gonartrosi in varo) o battere le ginocchia (= Gonartrosi valgo o gonartrosi valgo) venire.

L'osteoartrosi del ginocchio può causare l'accumulo di liquido nelle ossa a causa di danni alla cartilagine articolare. Ciò si riflette principalmente nel quadro clinico di un edema osseo al ginocchio. Leggi il nostro articolo su questo: Edema osseo del ginocchio

diagnosi

1. Diagnostica clinica

Ispezione (considerazione):

• Valutazione dell'asse della gamba: atrofia muscolare, Differenza di lunghezza delle gambe,
• Modello di andatura, Gonfiore al ginocchio, Cambiamenti della pelle

Palpazione (tocco):

• surriscaldare
• Effusione, gonfiore, rotula danzante
• Crepitazione, d. H. notevole sfregamento dietro la rotula
• Mobilità delle ginocchia
• Dolore da spostamento della rotula (Zohlen - segno)
• Dolore da tensione nelle faccette rotulee (tenerezza a destra e sinistra della rotula)
• Dolore da pressione nello spazio articolare

Test di funzionalità e test del dolore:

• Valutazione della mobilità e del dolore in movimento, stabilità dei legamenti
• Marchio del menisco - per l'individuazione di danni nell'area del menisco interno o del menisco esterno

2. Diagnostica apparente

Esame tecnico necessario:

Radiografia dell'articolazione del ginocchio su 2 piani

Indagini apparenti utili nei singoli casi:

• Immagini funzionali radiografiche e proiezioni speciali per la pianificazione dell'intervento chirurgico e la valutazione di forme speciali di artrite
• Ecografia (ecografia): valutazione del versamento dell'articolazione del ginocchio, cisti di Baker
• Risonanza magnetica per immagini del ginocchio: danni al menisco, danni ai legamenti crociati, osteonecrosi
• Tomografia computerizzata: frattura con un gradino cartilagineo?
• Scintigrafia scheletrica: infiammazione?
• Laboratorio chimico-clinico per diagnosi differenziale = analisi del sangue: segni di infiammazione?
• Puntura con analisi sinoviale: reumatismi, gotta, batteri?

Storia medica / anamnesi

Quali fatti giocano un ruolo nel Indagine sulla storia medica un ruolo importante?

• Localizzazione, compromissione funzionale, durata, intensità, ritmo quotidiano, irradiazione del dolore
• Resilienza
• zoppicare
• agilità
• Intrappolamento, blocco, sensazione di instabilità
• Distanza a piedi indolore
• Tendenza a gonfiarsi, lamentele quando si scende / discese
• Ausili per la deambulazione
• incidenti precedenti
• precedente lussazione rotulea (lussazione della rotula)
• Precedenti malattie dell'articolazione del ginocchio
• Precedente trattamento conservativo o chirurgico

Risonanza magnetica del ginocchio

Il Risonanza magnetica per immagini (MRI) è un ottimo metodo diagnostico per determinare l'estensione dell'artrosi del ginocchio.

Questo è particolarmente il caso della risonanza magnetica Tessuto molle, quindi soprattutto il Danni alla cartilagine del ginocchio, mostra molto bene, ma anche l'osso può essere valutato. Poiché l'osteoartrosi ha molte conseguenze, la risonanza magnetica può essere utilizzata molto bene per valutare il decorso e può rivelare danni consequenziali all'apparato articolare.
La risonanza magnetica consente una rappresentazione ad alta risoluzione delle parti articolari cartilaginee: il menischi. Questi sono spesso colpiti e consumati nel contesto dell'artrosi del ginocchio. L'estensione può essere chiaramente vista sulle immagini MRI.
Anche lesioni che accompagnano i menischi, come Lacrime del menisco, può essere rilevato dalla risonanza magnetica del ginocchio. Nell'osteoartrosi del ginocchio ci sono anche attaccature ossee irregolari nell'area articolare, i cosiddetti osteofiti. Questi possono anche essere rilevati utilizzando la risonanza magnetica nelle prime fasi.

UN Infiammazione del rivestimento articolare (sinovite/sinovite) può anche essere visto nella risonanza magnetica dell'articolazione del ginocchio. È evidente una mucosa articolare ispessita e rinforzata dal segnale. Spesso si forma un versamento articolare, che porta a gonfiore del ginocchio.

Tuttavia, la risonanza magnetica può anche rilevare altri cambiamenti patologici nell'area dell'articolazione del ginocchio, in particolare il danno alla cartilagine. È quello adeguato Circolazione sanguigna dell'osso non è più garantito, può portare al cosiddetto osteonecrosi venire. L'osso muore in quest'area e può causare forti dolori. La risonanza magnetica è il metodo diagnostico di scelta per rilevare tali cambiamenti in una fase precoce.

Terapia per l'artrosi

esercizi

Per stabilizzazione i muscoli dell'articolazione del ginocchio e le capacità di coordinazione, nonché per scarico dell'articolazione interessata, esercizi mirati possono dare un grande contributo. Chiedi al tuo fisioterapista degli esercizi individuali e adatti. In linea di principio, dovrebbero essere scelte le unità di esercizio non doloroso e corrispondono al possibile range di movimento dell'osteoartrosi del ginocchio.

Prima di iniziare l'esercizio, riscaldarsi per circa 5-10 minuti e quindi eseguire gli esercizi con calma controllato di. Si consiglia una breve fase di stretching dopo ogni allenamento per prevenire l'accorciamento di muscoli e legamenti. Per ottenere un successo ottimale dell'allenamento, dovresti fare gli esercizi due o tre volte completare.

Due semplici esempi possono essere:

1. ponte: Sdraiati sulla schiena e alzati con entrambe le gambe. Ora solleva il bacino finché solo le spalle sono a contatto con il pavimento. Mantieni questa posizione per 30 secondi e poi abbassa con attenzione i glutei. Come variante, una gamba può essere alternativamente rilasciata dal pavimento e allungata.
2. Gambe penzolanti: Sedersi con attenzione sul piano di un tavolo in modo che le gambe penzolino liberamente nell'aria. Quindi muovi le gambe alternativamente avanti e indietro.

Terapia medica

In primo piano nella terapia farmacologica dell'osteoartrosi del ginocchio c'è il Combatti il ​​dolore. All'inizio della terapia, farmaci come Ibuprofene, paracetamolo, Voltaren® (diclofenac) o Novaminsulfone (Novalgin®). Questi farmaci hanno un buon effetto antidolorifico, ma possono aiutare l'ingestione permanente può danneggiare lo stomaco, i reni e il fegato. Per prevenire l'infiammazione della mucosa gastrica o il sanguinamento gastrico, deve essere quindi utilizzata una terapia farmacologica di supporto, soprattutto se assunta per lungo tempo Bloccanti dell'acido gastrico (Inibitori della pompa protonica, Pantoprazolo) può essere utilizzato.

Con l'osteoartrosi avanzata del ginocchio e il dolore intenso associato, potrebbe essere necessario utilizzare farmaci antidolorifici più forti. Fondi del gruppo di Gli oppioidi, ad esempio. tramadolo o tilidina.

A lungo termine, la terapia farmacologica per l'artrosi del ginocchio è solo un'opzione Controllo dei sintomi e non rimuove il grilletto. L'uso a lungo termine e regolare di analgesici, in particolare ibuprofene ecc., Dovrebbe essere dovuto a molti Effetti collaterali essere evitato!

Fisioterapia / terapia manuale

La fisioterapia e la terapia manuale sono una componente importante nella terapia dell'osteoartrosi del ginocchio. Esercizi di fisioterapia mirati rafforzare il sistema di supporto muscolare, stabilizzare i legamenti del ginocchio e promuovere il Capacità di coordinamento del paziente.

Durante la fisioterapia, le persone colpite vengono gradualmente introdotte agli esercizi o ai dispositivi e idealmente imparano a eseguirli a casa. Soprattutto con l'artrosi del ginocchio, ad es. il Acquagym ottimo perché l'articolazione è alleviata.

Anche molti pazienti soffrono Disturbi del drenaggio linfatico nell'articolazione colpita - il ginocchio si gonfia e diventa spesso. In terapia manuale, speciale Massaggio e tecniche di avvolgimento Fornire sollievo e drenare la linfa.

chirurgia

In caso di artrosi del ginocchio, un'operazione dovrebbe essere eseguita solo in quei pazienti in cui tutte le misure terapeutiche conservative sono state provate per un periodo di tempo ragionevole e non sono state in grado di determinare alcun miglioramento dei sintomi.

In linea di principio, ci sono tre diversi interventi chirurgici che possono essere considerati:

1. Artroscopia (Jointoscopy, può essere aperto o chiuso), se necessario in combinazione con una rimozione dei menischi danneggiati (lesione del menisco), frammenti di cartilagine o mucosa articolare, levigatura della cartilagine, una cosiddetta bioprotesi (Condroplastica per abrasione) o una microfrattura.
2. Un'operazione (osteotomia) per correggere le ginocchia colpite o le gambe dell'arco.
3. L'impianto di un'articolazione artificiale del ginocchio, cioè una protesi del ginocchio. La tecnica scelta dipende da vari fattori, in particolare l'età, le condizioni generali, la sofferenza e il dolore individuali e lo stadio della malattia.

Durante l'operazione di conversione vengono ripristinati gli assi fisiologici delle articolazioni del ginocchio al fine di prevenire le false ed eccessive sollecitazioni nell'articolazione causate dal battito delle ginocchia o delle gambe dell'arco e quindi impedire il progredire dell'osteoartrosi.

Nel Artroscopia le parti della cartilagine vengono rimosse che si sono staccate nel corso dell'osteoartrosi e portano ai sintomi. Inoltre, il danneggiato Strato di cartilagine rinforzato. Questa misura viene solitamente eseguita solo nei pazienti in cui l'osteoartrosi è ancora in una fase relativamente precoce e uno strato di cartilagine, anche se sottile, è ancora presente. Il vantaggio di questa operazione è che consente alla persona interessata di alleviare il dolore al ginocchio relativamente immediatamente dopo l'operazione.

Ma se l'osteoartrosi continua Avanzate lo strato cartilagineo è stato completamente perso almeno in parte e nell'articolazione è presente osso esposto. Come "Fori ossei“Può essere riempito con tessuto a base di cartilagine di fibre.

Nel microfratture vengono praticati piccoli fori nell'osso e poi ricoperti di sangue che contiene cellule staminali. Questi si formano nel tempo nuovo tessuto cartilagineoche ora può coprire le superfici articolari ed è quasi stabile e resistente come l'originale Cartilagine..
Nel Condroplastica per abrasione l'intero strato osseo superiore viene rimosso con un dispositivo simile a un coltello. Ciò porta a un Emorragia nell'articolazione, che alla fine ne crea uno Processo di guarigione trigger, che alla fine si traduce nella formazione di un tessuto cartilagineo sostitutivo, proprio come con la microfrattura.

Queste due tecniche sono preferibili all'endoprotesi quando viene data una scelta perché sono una sola maggiore resilienza del ginocchio e rappresentano un processo di riparazione endogeno in cui nulla viene impiantato e quindi non vi è il rischio di reazioni di rigetto o la necessità di un nuovo intervento se la protesi è usurata.

Del Sostituzione del ginocchio (= Endoprotesi) viene quindi eseguito principalmente su pazienti più anziani che da un lato di solito non mettono più a dura prova le ginocchia come i giovani e anche il durata di conservazione limitata dell'articolazione artificiale non gioca un ruolo così importante. Anche in casi molto gravi di artrosi del ginocchio in pazienti più giovani, è possibile utilizzare un'endoprotesi dopo aver valutato attentamente i vantaggi e gli svantaggi.

Terapia alternativa

Oltre ai metodi di terapia chirurgica, esiste la possibilità di trattare l'artrosi del ginocchio senza intervento chirurgico. Quale metodo terapeutico prometta il miglior successo terapeutico nel singolo caso dipende da una serie di fattori diversi. Quindi abbi speciale fattori individuali l'interessato come Età, occupazione, attività fisica, peso così come quello Dimensione dell'osteoartrosi così come preferenze personali il paziente ha un'influenza sulla decisione del metodo terapeutico.

L'osteoartrosi del ginocchio è comune nella maggior parte dei casi inizialmente conservatore trattata. Solo se la terapia conservativa non ha successo, l'intervento chirurgico è l'ultima opzione per il trattamento dell'osteoartrosi del ginocchio. È importante sapere che l'osteoartrosi del ginocchio non può essere trattato in modo causale. Né le procedure conservative né quelle chirurgiche possono trattare da sole la malattia da usura e invertire il danno alla cartilagine articolare. Tutte le opzioni terapeutiche disponibili sono mirate a una sola Miglioramento dei sintomi così come uno Rallentamento della progressione la malattia.

La misura più importante della terapia conservativa è l'ingestione analgesici e farmaci antinfiammatori (per favore, riferisci: Farmaci per l'artrosi del ginocchio). La maggior parte sono i cosiddetti FANSs prese, che promettono non solo di alleviare i sintomi ma anche di migliorare la reazione infiammatoria locale nell'articolazione del ginocchio.

Le misure locali implicano questo Iniezioni di farmaci antinfiammatori o da Acido ialuronico nell'articolazione. Questa misura può migliorare i sintomi dell'osteoartrosi per un certo periodo di tempo.

Esistono anche opzioni terapeutiche alternative in uno fisioterapia mirata che può richiedere diversi approcci di trattamento. Oltre a un professionista fisioterapia, che di solito è utile per l'osteoartrosi Trattamento termico, agopuntura, o uno Stimolazione delle terminazioni nervose del ginocchio (TENS) ottenere un miglioramento dei sintomi tipici.

A seconda della causa alla base dell'osteoartrosi può anche misure ortopediche aiutare a ridurre al minimo la progressione della malattia e migliorare i sintomi. Soprattutto indossando ortopedia solette è spesso raccomandato nel trattamento dell'osteoartrosi.

Unguenti per l'artrosi del ginocchio

Esistono diversi approcci per eliminare i sintomi dell'osteoartrosi del ginocchio e prevenire la progressione della malattia. Poiché l'artrosi del ginocchio è una malattia della cartilagine articolare, esistono solo opzioni limitate, per arrivare al punto di origine del dolore. Il prossimo per via orale Anche i medicinali presi o iniettati nell'articolazione possono Ungere applicare al ginocchio. Di regola, sono gli unguenti, che analgesici e sostanze antinfiammatorie Come diclofenac contenere. Tuttavia, va notato che il principio attivo contenuto negli unguenti incapace è all'interno del giunto per avanzare. Piuttosto, come con l'assunzione orale, il principio attivo viene distribuito in tutto il corpo e può raggiungere l'articolazione interessata attraverso il flusso sanguigno.

Una progressione o Guarire l'artrosi del ginocchio può essere causata dall'applicazione di unguenti non può essere raggiunto. Se i sintomi sono presenti, a Un medico dovrebbe essere consultatochi può valutare il danno articolare individuale e formulare una raccomandazione terapeutica.

Prognosi per l'artrosi del ginocchio

L'osteoartrosi del ginocchio è curabile?

Nonostante la ricerca e lo sviluppo intensivi di nuove opzioni terapeutiche, è così lontano non possibileper curare l'artrosi del ginocchio. Ciò è dovuto al fatto che la cartilagine articolare che è stata distrutta non può ricrescere e rigenerarsi completamente. Anche con i metodi terapeutici moderni, di solito è possibile ottenerne solo uno Miglioramento dei sintomi così come un Prevenire la progressione per ottenere la malattia.

Anche se alcuni metodi di terapia alternativa promettono una cura per l'artrosi, dovrebbero critico può essere visto, poiché non è stata ancora fornita una prova scientifica del loro effetto. Per non rischiare alcun danno finanziario o alla salute da queste terapie, se ne consiglia una consulenza dettagliata sui possibili metodi di terapia da un medico curante.

Poiché la progressione della malattia può essere prevenuta, è uno terapia osteoartrite In ogni caso ha senso. Nella maggior parte dei casi, il miglioramento dei sintomi può essere ottenuto anche utilizzando metodi medici convenzionali.

Se l'artrosi del ginocchio è molto avanzata, può farlo Impiantare una nuova articolazione aiutalo mobilità originale ad esempio Libertà dal dolore ottenere.Tuttavia, poiché l'impianto di un'articolazione artificiale non è una misura intesa come guarigione completa dell'articolazione, l'osteoartrosi è ancora considerata oggi non curabile.

Artrosi del ginocchio allo stadio terminale

L'osteoartrosi dell'articolazione del ginocchio è uno Malattia da usurache attacca la cartilagine dell'articolazione. Nel corso della malattia, questo è così consumato che si formano ossa libere. Se l'osteoartrosi non viene curata, la progressione della malattia è garantita. In particolare, le malattie dell'osteoartrosi di vecchia data e l'artrosi non trattata si trasformano in malattie gravi Perdita di cartilagine.

Può totalizzare quattro fasi osteoartrite. Lo stadio finale della malattia lo rappresenta Fase 4 Qui si è verificata una completa perdita di cartilagine dell'articolazione. Lo stadio 3 rappresenta anche un'osteoartrite grave e descrive il danno cartilagineo profondo.

Il Opzioni terapeutiche nella fase 4 le artrosi sono opposte alle altre fasi limitato. Spesso ce n'è uno cure operative dell'articolazione necessaria per poter rimediare in una certa misura ai sintomi della malattia da usura. La consulenza sulle opzioni terapeutiche individuali può essere eseguita al meglio dal medico curante.

Fare jogging con l'artrosi del ginocchio

L'osteoartrosi del ginocchio è una di queste malattia strisciante di usura dell'articolazione del ginocchio. Spesso non è possibile determinare in modo definitivo quale causa sia responsabile dello sviluppo individuale della malattia.

Specialmente quando giovani soffrono di artrosi al ginocchio, invece, sono uno Sovraccarico del giunto Gli sport così come un predisposizione genetica sospettato di essere il fattore scatenante dell'usura. Tuttavia, lo sport da solo può essere incolpato solo raramente di artrosi. Quindi se ne discute anche l'esercizio regolare è un fattore protettivo prima dello sviluppo dell'osteoartrosi. Nella maggior parte dei casi, è molto improbabile che il jogging regolare porti allo sviluppo dell'osteoartrosi del ginocchio.

Quando viene diagnosticata l'osteoartrosi del ginocchio, per molte persone sorge la domanda se questa rappresenti la fine dell'attività sportiva, in particolare il jogging. Nella maggior parte dei casi può attività sportiva mirata, combinato con una terapia e implementazione adeguate esercizi speciali aiutare ad alleviare i sintomi dell'osteoartrosi del ginocchio riparare

Al fare jogging tuttavia, è necessario prestare attenzione che l'articolazione del ginocchio non è un carico particolarmente pesante è esposto. Questo può essere fatto usando scarpe speciali così come la selezione del percorso di jogging. Dovrebbero essere evitati anche sprint e soste improvvise. È anche vero che l'allenamento dovrebbe essere interrotto in caso di dolore.

Se lo stress è possibile solo con antidolorifici, non è consigliabile stressarsi in questo modo quando si fa jogging. In questi casi, un target fisioterapia aiutano a rafforzare i muscoli delle gambe e quindi a migliorare i sintomi dell'osteoartrosi del ginocchio.

Se l'artrosi è causata da a Intervento chirurgico prima si consiglia la terapia protezione rigorosa del giunto. Nel corso della guarigione, a Carico parziale così come un carico completo sull'articolazione del ginocchio e a Costruzione muscolare essere possibile e utile. Il chirurgo curante può valutare meglio in quale momento la ripresa della formazione non rappresenta una minaccia per il processo di guarigione, tenendo conto del metodo chirurgico e dei fattori individuali.

In generale, a Ripresa dell'esercizio con simultanea artrosi del ginocchio non senza una consultazione deve essere effettuato con il medico curante.