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Elimina l'alitosi

introduzione

In caso di alitosi che ha origine nella cavità orale, la pulizia della dentatura è un'opzione. Per poter eliminare l'alitosi è necessario intensificare l'igiene orale e mantenere il lavoro protesico, così come gli spazi interdentali, liberi da residui di cibo e placca dentale.

In caso di cause lontane dalla bocca, è compito dello specialista o del medico di famiglia identificare e curare le malattie. Con l'implementazione coerente di queste misure, chiunque può sbarazzarsi di alitosi. Ognuno è responsabile del proprio consumo di cibo e cibi di lusso.

Cosa si può fare contro l'alitosi?

In generale, l'alito cattivo causato da cause sistemiche è più difficile da eliminare rispetto a quello causato da fattori locali. Il consiglio più importante in questo contesto è probabilmente l'autovalutazione della propria igiene orale, che non dipende solo dalla quantità (frequenza), ma soprattutto dalla qualità (cura).

Per sbarazzarsi dell'alitosi, i denti dovrebbero essere lavati idealmente prima di andare a letto, dopo colazione e dopo pranzo. Almeno una volta al giorno, inoltre, gli spazi tra i denti dovrebbero essere completamente liberati da residui di cibo e placca dentale. A tale scopo si consiglia l'uso di spazzolini interdentali o filo interdentale.

Poiché innumerevoli batteri possono depositarsi sulla parte posteriore della lingua, il che può causare l'alitosi, un altro consiglio è quello di pulire la parte posteriore della lingua almeno una volta al giorno per rimuovere il rivestimento della lingua.

Inoltre, l'uso di speciali soluzioni di collutorio è un consiglio per l'eliminazione a lungo termine dell'alitosi. Queste soluzioni devono essere utilizzate 2-3 volte di seguito e lasciate nella cavità orale per almeno 30 secondi. Da un lato, la maggior parte delle soluzioni per il risciacquo della bocca contiene principi attivi che riducono il numero di batteri all'interno del cavo orale, dall'altro assicurano un migliore inumidimento della mucosa orale. Poiché lo sviluppo dell'alitosi è in molti casi il risultato dell'essiccazione della mucosa orale, le soluzioni per il risciacquo della bocca possono, con un uso regolare, aiutare ad eliminare efficacemente i cattivi odori.

È utile anche masticare gomme da masticare, ad esempio, che da un lato rinfrescano l'alito per breve tempo e dall'altro, stimolando le ghiandole salivari, contribuiscono a inumidire le mucose.

Le persone che soffrono spesso di alitosi dovrebbero evitare il più possibile cibi dall'odore forte. In particolare, gli ingredienti contenuti nell'aglio e nella cipolla stimolano la formazione di gas maleodoranti e favoriscono così lo sviluppo dell'alitosi. Pertanto, per eliminare l'alitosi a lungo termine, è opportuno non mangiare cibi che contengono molto aglio o cipolle.

Alcuni dei suggerimenti più comuni utilizzati nel trattamento dell'alitosi includono soluzioni speciali per collutorio contenenti polvere di xilitolo. Questa polvere priva un certo batterio (Staphyloccocus mutans) di nutrienti vitali e affama il batterio in una certa misura. In questo modo, il miglioramento della flora orale garantisce l'eliminazione dell'alitosi. Di solito l'alitosi non ritorna con l'uso regolare della polvere di xilitolo.

Il colluttorio o il succhiare caramelle al mentolo o l'uso di gomme da masticare coprono semplicemente l'alitosi, ma non eliminano in alcun modo le cause dell'alitosi. Questo vale anche per le compresse rivestite che contengono clorofilla. Se senti odore di aglio, si consiglia di masticare prezzemolo o bere latte, entrambi dubbi per l'eliminazione seria.

Rimedi casalinghi per l'alitosi

Spesso l'alitosi può essere alleviata utilizzando rimedi casalinghi. Alcune erbe, verdure e frutta sono particolarmente adatte per prevenire gli odori di alitosi.

Lo zenzero, che viene tagliato a fettine sottili e posto sul dorso della lingua, assicura un alito fresco dopo pochi minuti.
Inoltre, si dice che masticare alcune foglie di prezzemolo aiuti ad eliminare l'alitosi. La ragione di ciò è l'apiol contenuto nel prezzemolo. Un altro consiglio contro l'alitosi è il succo di limone che va gocciolato sulla lingua o bevuto con un sorso di acqua minerale.
In sostanza, si consiglia alle persone colpite di consumare frequentemente il tè nero, i cui ingredienti (soprattutto i cosiddetti polifenoli) hanno un effetto inibitore sulla crescita batterica nel cavo orale. Ciò riduce anche la concentrazione dei prodotti finali metabolici di questi agenti patogeni.
Inoltre, i normali collutori con tè alla salvia sono considerati adatti per eliminare l'alitosi.

Puoi trovare di più su questo a: Rimedi casalinghi per l'alitosi

Ulteriore terapia

Il trattamento dell'alitosi dovrebbe essere basato principalmente sulla causa del suo sviluppo. Fondamentalmente, si consiglia alle persone colpite di consumare il tè nero frequentemente, poiché i suoi ingredienti (in particolare i cosiddetti polifenoli) hanno un effetto inibitore sulla crescita batterica nel cavo orale.

Ciò riduce anche la concentrazione dei prodotti metabolici finali (escrezioni) questi agenti patogeni, che portano non solo allo sviluppo di alitosi ma anche alla formazione di carie e / o processi infiammatori. Il tè nero ha due effetti positivi sull'igiene orale e sulla salute dentale.

Inoltre, i normali collutori con tè alla salvia aiuteranno a combattere l'alitosi. Uno speciale risciacquo della bocca con polvere di xilitolo è usato particolarmente frequentemente nella terapia dell'alito cattivo. Questa polvere ruba un certo batterio (Staphyloccocus mutans) nutrienti vitali, affama in una certa misura il batterio e in questo modo garantisce una buona flora orale.

L'alitosi di solito non ritorna con l'uso regolare di polvere di xilitolo. In casi estremi, può essere utilizzato il trattamento con una soluzione diluita di perossido di idrogeno. Un cucchiaio di acqua ossigenata viene diluito in circa un bicchiere d'acqua per questo scopo e poi utilizzato per i gargarismi.
Questa soluzione dovrebbe essere utilizzata anche 2-3 volte di seguito per almeno 30 secondi ogni volta.

Se la causa dell'alitosi è all'interno del cavo orale, si consiglia una visita dal dentista. Con mezzi relativamente semplici, può individuare esattamente da dove provengono i cattivi odori. In molti pazienti, i difetti cariati devono essere rimossi e deve essere eseguita un'otturazione dei denti per eliminare l'alitosi.

Altre persone colpite soffrono di processi infiammatori nella zona delle gengive (lat. Gengivite) e / o del sistema di supporto dei denti (lat. Parodontite). Questi pazienti possono essere aiutati da una pulizia dei denti professionale più o meno estesa. Nei processi avanzati, può essere necessario un cosiddetto curettage aperto o chiuso.

Puoi eliminare definitivamente l'alitosi?

Per eliminare definitivamente l'alitosi, la causa deve essere trovata ed eliminata. Tuttavia, poiché i motivi di un odore sgradevole dalla bocca sono molto numerosi, è necessario consultare un esperto qui. I rimedi casalinghi aiutano solo con una soluzione permanente se vengono utilizzati specificamente contro il problema noto.

La causa non può risiedere solo nella cavità orale, ma anche nella gola o persino nello stomaco. Esempi di ciò sono: parodontite, carie, tonsillite o diverticoli (protuberanza nell'esofago in cui il chimo si incastra e viene quindi digerito nel posto sbagliato).

Combatti l'alitosi in base alla causa specifica

Alito cattivo dall'aglio

Il consumo di aglio crudo in particolare innesca un forte alitosi che dura per ore in molte persone. Ciò è dovuto alle fragranze contenute nell'aglio, che ancora salgono dallo stomaco alla cavità orale dopo essersi lavati i denti. Ma l'alitosi provocata dall'aglio può essere eliminata anche seguendo vari consigli. Probabilmente il rimedio più utilizzato per l'alitosi associata all'aglio è il latte. Subito dopo aver consumato cibi contenenti aglio, bere un bicchiere di latte può fare miracoli. La ragione di ciò è il fatto che le molecole di grasso nel latte sono in grado di legare direttamente le sostanze odorose nell'aglio. Un aumento di cattivi odori dallo stomaco è quasi impossibile.

Inoltre, masticare le foglie di prezzemolo fresco può anche aiutare con l'alito cattivo causato dal consumo di aglio. Basta masticare qualche foglia aiuta ad eliminare efficacemente l'alitosi. Molti malati giurano anche per l'effetto di eliminazione dell'alitosi del pane fresco che anche i profumi dell'aglio dovrebbero legare. Per evitare che l'alitosi si sviluppi sin dall'inizio, lo zenzero può essere utilizzato per cucinare oltre all'aglio. In questo modo la nota forte viene neutralizzata durante la preparazione del pasto senza disturbare il gusto dell'aglio. Inoltre, masticare lo zenzero dopo aver mangiato può anche aiutare a eliminare l'alitosi.

Alito cattivo di alcol

Quasi tutti conoscono l'onnipresente "bandiera dell'alcool" dopo una serata esuberante con gli amici. Nonostante ti lavi i denti, ti svegli la mattina dopo con un alito molto sgradevole, che può essere migliorato, anche quasi neutralizzato, con pochi consigli. Poiché l'igiene orale è stata spesso trascurata la sera prima, dovrebbe essere compensata. Pulire accuratamente denti e lingua con filo interdentale, dentifricio e spazzolino da denti è un buon modo per iniziare il percorso verso l'alito fresco.

Dovrebbe essere utilizzato anche un collutorio, che rinfresca l'intero respiro. Per il viaggio ci sono pastiglie in farmacia, che mascherano l'odore meglio delle caramelle. Anche la gomma da masticare alla menta può aiutare in questa situazione, in modo che l'ambiente non si accorga di nulla dalla notte scorsa.

Alito cattivo dal fumo

Fumare molto spesso provoca un alito cattivo molto sgradevole. All'inizio si tratta solo dell'odore di fumo prominente, che si deposita nella cavità orale. Qui è possibile neutralizzare l'odore con vari aiuti. Oltre a lavarsi i denti, le gomme da masticare aiutano molto bene.

Nel caso di fumatori a lungo termine che fumano più sigarette al giorno, tuttavia, questi aiuti spesso possono avere solo un effetto minimo. Qui, l'odore è solitamente una malattia del letto dei denti. A causa dell'irritazione permanente del cavo orale, i batteri che causano la malattia parodontale possono moltiplicarsi più facilmente. Se la malattia si manifesta, si forma un odore sgradevole, che può essere rimosso solo con un trattamento dentale. Il dentista chiama anche questo "odore parodontale".