Cosa succede nella pubertà?

introduzione

La pubertà è un periodo formativo nello sviluppo da bambino ad adulto. Comprende una fase di sviluppo e maturazione fisica, sociale e psicologica che si estende su un periodo da tre a quattro anni.
Oltre ai cambiamenti fisici di genere, i principali pilastri della pubertà sono soprattutto lo sviluppo dell'interesse sessuale, nonché la separazione dalla famiglia e il forte orientamento verso i coetanei.

Cosa succede alle ragazze

Nelle ragazze, la pubertà inizia in media tra gli 8 ei 14 anni. Inizia con la prima comparsa delle caratteristiche sessuali secondarie e termina con il completamento della maturità sessuale.

Lo sviluppo di caratteristiche sessuali secondarie nelle ragazze include la crescita del seno e dei peli pubici. Ciò avviene sotto l'influenza dell'ormone sessuale femminile estrogeno ed è associato sia alla crescita del tessuto mammario che allo sviluppo delle ghiandole mammarie e all'allargamento dei capezzoli. Inoltre, sotto l'influenza dell'ormone sessuale maschile testosterone, si sviluppano ascelle e peli pubici. Inoltre, c'è una ridistribuzione del grasso sottocutaneo e un allargamento del bacino, in modo che le curve femminili diventino visibili.

Il cambiamento più determinante nello sviluppo sessuale di una ragazza è l'inizio del suo primo sanguinamento mestruale. Il tempo varia da persona a persona, ma viene annunciato con mesi di anticipo da uno scarico biancastro dalla vagina. È solo quando l'emorragia che segue che si parla di mestruazioni che completa la maturità sessuale. Un ciclo regolare inizia solo dopo diversi mesi.
Quest'ultima fase della pubertà è spesso associata a sbalzi d'umore, irritabilità e gravi sbalzi d'umore.

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Cosa succede ai ragazzi

Le fasi della pubertà nei ragazzi differiscono in diversi modi da quelle nelle ragazze. La pubertà inizia generalmente più tardi nei ragazzi che nelle ragazze, cioè tra i 10 ei 16 anni.

Il corpo fanciullesco inizia a costruire gradualmente più muscoli e appare più maschile e distintivo. I tratti del viso diventano spigolosi e più precisi e l'azione degli ormoni sessuali maschili porta alla crescita dei peli sotto le ascelle e nella zona pubica, oltre che alla crescita della barba e dei testicoli. La crescita della barba si annuncia inizialmente come una morbida peluria sul labbro superiore e aumenta fortemente nel corso della pubertà.

Un altro segno di pubertà nei ragazzi è la prima eiaculazione. Ciò che lo scatena non è chiaro, ma gli effetti ormonali stimolano la produzione di liquido seminale in modo che l'eiaculazione sia possibile.
Inoltre, la rapida crescita della laringe provoca la rottura della voce. Le corde vocali si espandono e diventano più spesse in modo che la voce appaia più profonda e abbia un suono più forte e più scuro.

Durante la pubertà, i ragazzi hanno anche molte più probabilità di entrare in conflitto o situazioni illegali rispetto alle ragazze. Tendono a duellare con i loro coetanei e bramano attenzione e riconoscimento. Vogliono assumere l'immagine di un uomo forte e senza paura, ma devono anche imparare a far fronte alle delusioni e al rifiuto e a trovare il proprio posto come individui indipendenti nella società.

Fasi di sviluppo durante la pubertà

Sviluppo corporeo

Molti cambiamenti fisici si sono verificati lentamente durante la pubertà. Il corpo del bambino cresce fino alla maturità sessuale. Lo sviluppo fisico dei coetanei durante la pubertà non avviene sempre nello stesso momento e può variare notevolmente in durata. È controllato dagli ormoni. Nelle ragazze predomina l'estrogeno, l'ormone sessuale femminile, nei ragazzi il testosterone, l'ormone sessuale maschile.

I primi segni di sviluppo fisico durante la pubertà sia nei ragazzi che nelle ragazze sono lo sviluppo di caratteristiche sessuali secondarie, come la crescita delle ascelle e dei peli pubici. Le ragazze mostrano anche la crescita del seno. A causa della formazione di testosterone, c'è un aumento significativo della produzione di sebo. Questo crea una pelle impura con brufoli e i capelli appaiono piatti, appiccicosi e grassi. Poiché i ragazzi sono più compromessi dalla produzione di testosterone rispetto alle ragazze, soffrono molto più spesso di problemi di pelle e una maggiore attività del sudore e delle ghiandole odorose spesso si traduce in un forte odore corporeo.

C'è anche un aumento del rilascio di un ormone della crescita chiamato somatotropina, che promuove la crescita ossea. Questo cambiamento ormonale ha l'effetto che il corpo piccolo e precedentemente simile a un bambino cambia forma e struttura ed è preparato per nuovi compiti. Molti bambini sperimentano un enorme scatto di crescita, che può anche portare alcuni problemi. Se la crescita avviene troppo velocemente, i bambini spesso soffrono di dolore e lamentano soprattutto problemi articolari.

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Oltre ai cambiamenti fisici visibili esternamente, ci sono anche cambiamenti di vasta portata all'interno del corpo. Nelle ragazze, la vagina cresce e la forma dell'utero cambia. Nei ragazzi, il pene cresce e le ghiandole sessuali, come la prostata e la vescicola, maturano e diventano completamente funzionali.

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Cambiamento di pelle

Lo strato di grasso che protegge la pelle è regolato dagli ormoni sessuali. A causa di una maggiore produzione di ormoni sessuali durante lo sviluppo fisico, le ghiandole del sebo diventano più attive durante la pubertà. Di conseguenza, vi è una maggiore formazione di sebo. Il sebo si deposita nei pori della pelle e li ostruisce.

I batteri della normale flora cutanea possono penetrare nella pelle attraverso piccole crepe nella pelle. A causa dell'aumento del sebo, trovano abbastanza nutrienti nei pori, si moltiplicano e portano a cambiamenti infiammatori. Di conseguenza, compaiono brufoli e l'aspetto di una superficie della pelle sporca. Questi cambiamenti della pelle si verificano principalmente nella zona del viso, ma possono manifestarsi anche in altre parti del corpo.

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Cambiamento di capelli

L'aumento dell'attività delle ghiandole sebacee porta anche a cambiamenti nei capelli. Il sebo prodotto dalle ghiandole sebacee si deposita sul cuoio capelluto e viene assorbito dai capelli. Se c'è molto sebo, viene assorbito dai capelli più di quanto sia normalmente necessario. Questo rende i capelli molto grassi e unti.

Non tutti gli adolescenti lottano con i capelli grassi durante la pubertà. Con i capelli con una struttura sottile, i grassi naturali del cuoio capelluto non possono essere assorbiti a sufficienza, in modo che i capelli abbiano un aspetto appiccicoso e siano piatti e pesanti sul cuoio capelluto. Il lavaggio frequente peggiora la condizione nella maggior parte dei casi.

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Sviluppo spirituale

Durante la pubertà, oltre a marcati cambiamenti fisici, si può anche osservare lo sviluppo mentale. Questi processi mentali presentano a molti giovani una grande sfida con molti ostacoli che devono superare nel corso del loro sviluppo. C'è un miglioramento della memoria e delle capacità di pensiero durante la pubertà.

Inoltre, durante il passaggio da bambino ad adulto, si sviluppa un'idea di moralità, valori sociali e la propria identità. La formazione dell'identità, in particolare, causa problemi ad alcuni giovani, che devono imparare a seguire la strada giusta e ad affrontare i conflitti con i genitori, gli amici o anche la scuola.

La maggior parte dei giovani deve tentare e fallire di scoprire a chi appartiene e chi è veramente e ha un grande desiderio di sentirsi convalidata e riconosciuta. Ciò include anche la soluzione dall'ambiente riparato dei genitori. Questo processo porta spesso i giovani a diventare molto irritabili e soffrire di forti sbalzi d'umore. Questi cambiamenti nel modo di pensare, nella morale e nella presentazione di sé consentono al giovane di diventare una persona indipendente e di consolidare il proprio carattere e la propria identità.

A seconda dell'ambiente in cui si trova l'adolescente, il rischio di bullismo, disturbi alimentari o depressione durante la pubertà può aumentare. Tuttavia, una maggiore esposizione al proprio corpo e gli sbalzi d'umore sono normali effetti collaterali della pubertà.

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Sviluppo mentale

Durante la fase della pubertà, i cambiamenti mentali si verificano anche nei ragazzi e nelle ragazze. Durante questo periodo, molti giovani non riescono a classificare esattamente chi sono, cosa vogliono e quali obiettivi vogliono raggiungere. Questa maturazione mentale influenza fortemente il percorso ulteriore del giovane e spesso porta ad un grande potenziale di conflitto. La pubertà è il momento della scoperta di sé e dell'individualizzazione.

Le relazioni interpersonali esistenti in precedenza vengono valutate in modo diverso, poiché i giovani ora si occupano di morale e valori e iniziano a riflettere sul loro comportamento. Tuttavia, questa ritrovata auto-riflessione può anche portare con sé molti problemi, poiché i giovani spesso si sentono giudicati in tutte le situazioni della vita e sviluppano la sensazione di non essere abbastanza bravi secondo l'opinione dei loro simili.

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