Rimedi casalinghi per l'influenza gastrointestinale

introduzione

La tipica influenza gastrointestinale stagionale descrive nella maggior parte dei casi un'infiammazione del tratto gastrointestinale che ha poco a che fare con l'attuale agente patogeno influenzale, ma è innescata da un'ampia varietà di batteri e virus.

L'influenza gastrointestinale può manifestarsi violentemente e all'improvviso con grave diarrea e vomito e quindi rappresentare un grave pericolo per le persone deboli, gli anziani ei bambini.

Allo stesso modo, nella stragrande maggioranza dei casi, i sintomi scompaiono da soli entro pochi giorni. Normalmente, il corpo sconfigge l'infezione entro un massimo di una settimana, durante questa fase di guarigione il corpo può essere supportato da vari rimedi casalinghi, ma raramente sono necessari farmaci.
Lo scopo dei rimedi casalinghi non è quello di dover cercare aiuto in farmacia, ma nella migliore delle ipotesi trovarlo in cucina.

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Quali rimedi casalinghi possono aiutare?

I vari rimedi casalinghi attaccano varie parti del corpo e aiutano ad alleviare i sintomi dell'influenza gastrointestinale. Quindi il tempo fino alla fase di guarigione dovrebbe essere comodamente superato. Gli stessi rimedi casalinghi difficilmente aiutano ad eliminare gli agenti patogeni. I sintomi concomitanti, a volte gravi, possono tuttavia essere ridotti al minimo.

I mezzi possono essere cibi convenzionali o ingredienti attivi. Ad esempio carbone attivo o terra curativa. La maggior parte dei rimedi casalinghi per l'influenza gastrointestinale sono usati per la diarrea grave e la nausea. La diarrea può essere trattata molto bene con vari mezzi, ad esempio pectine, terra curativa, carbone attivo o agenti rigonfianti. Il vomito può essere affrontato anche con rimedi casalinghi. Ciò può essere ottenuto principalmente bevendo grandi quantità di acqua o tè, che hanno anche un effetto calmante sulla mucosa gastrica.

Altri rimedi casalinghi possono aiutare ad alleviare i crampi allo stomaco, la febbre alta o la perdita di elettroliti.

In casa si possono trovare anche mezzi per la profilassi dell'influenza gastrointestinale nelle stagioni fredde. I principali rimedi casalinghi per i vari sintomi sono descritti in maggior dettaglio nelle sezioni seguenti.

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pectine

Le pectine sono una forma di zucchero presente in vari tipi di frutta. Molte sono le pectine in particolare nelle mele, ma anche nelle banane, negli agrumi, nelle albicocche o nelle carote.
Le pectine sono note come "assorbenti". L'idea è che le pectine assorbano le tossine nella parete intestinale e quindi aiutino il corpo a combatterle.
A causa della loro presenza in molti alimenti, sono spesso usati come rimedi casalinghi per l'influenza gastrointestinale.

I preparati di pectina altamente concentrati possono essere acquistati nelle farmacie.

Terra curativa

Come suggerisce il nome, la terra curativa è un tipo di sabbia.
A causa dei suoi grani fini, questo forma una grande superficie sulla parete intestinale e, come le pectine, dovrebbe rivestire, assorbire e quindi eliminare tossine, batteri e virus.

La terra curativa può essere acquistata su Internet, in vari supermercati e anche nelle farmacie. A seconda del dosaggio consigliato, questo viene poi mescolato in acqua e bevuto. L'esatto effetto della guarigione della terra è controverso tra gli scienziati.

Carbone attivo

Il carbone attivo è uno dei rimedi casalinghi più popolari per il trattamento dell'influenza gastrointestinale.
Tuttavia, è meno di un tipico rimedio casalingo di un farmaco naturopatico comunemente usato. Il carbone attivo naturale viene utilizzato principalmente in medicina per l'avvelenamento.

Consiste di sostanze bruciate che vengono pressate in compresse e possono essere acquistate in farmacia. Dopo aver ingerito la compressa, il carbone attivo si diffonde rapidamente sulla parete intestinale e lega varie tossine prima che possano essere ulteriormente assorbite dall'organismo.

È un farmaco estremamente importante nella terapia dell'avvelenamento acuto e, come rimedio casalingo per l'influenza gastrointestinale, ha solo effetti limitati. Il carbone attivo può sviluppare il suo effetto in particolare con i batteri che a loro volta rilasciano tossine, ad esempio alcuni tipi di batteri intestinali di E. coli.

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Tè gastrointestinale

Il tè gastrointestinale è probabilmente il rimedio casalingo più utilizzato per le infezioni simil-influenzali e l'infiammazione gastrointestinale.
Svolge contemporaneamente diverse funzioni per alleviare i sintomi.

Da un lato, poche tazze di tè al giorno possono compensare la mancanza di acqua che inevitabilmente si verifica con diarrea e vomito di lunga durata.
Se miscelato con lo zucchero, il tè può anche fornire energia e carboidrati persi.
Inoltre, alcuni tipi di tè hanno un effetto lenitivo sulla mucosa gastrointestinale irritata.

Questi includono in particolare la camomilla e il tè al finocchio. Il calore e gli ingredienti delle erbe possono lenire la mucosa irritata, ridurre il vomito e consentire il ritorno dell'appetito per i cibi solidi e consentire loro di essere digeriti.

Inoltre, il tipico tè gastrointestinale ha un effetto antinfiammatorio. Tutta l'infiammazione nel tratto gastrointestinale è ridotta, il che riduce ulteriormente il vomito e la diarrea.

Cola e bastoncini di pretzel

Cola e bastoncini di pretzel sono molto popolari, vecchi rimedi casalinghi per nausea e vomito, che, tuttavia, possono essere classificati come utili solo in misura limitata.
Si dice che la cola aiuti a prevenire la perdita di liquidi e, grazie al suo alto contenuto di zucchero, fornisca energia al corpo.
I bastoncini pretzel, d'altra parte, dovrebbero contrastare la perdita dell'equilibrio elettrolitico e portarli in equilibrio.

Per i disturbi lievi, questi due rimedi casalinghi sono migliori rispetto a evitare completamente il cibo. In caso di reclami più gravi, tuttavia, non si dovrebbe assolutamente fare affidamento esclusivamente su bastoncini di cola e pretzel. I bastoncini di pretzel forniscono una piccola quantità di sodio, ma non di potassio, che è anche necessario e deve essere urgentemente fornito al corpo in caso di diarrea grave.
La cola fornisce fluidi al corpo, ma la sua acidità e il contenuto di caffeina irritano anche la mucosa gastrica e possono aumentare la nausea. L'uso di questi rimedi casalinghi deve quindi essere subordinato all'entità dei reclami.

Mela

La mela può combattere l'influenza gastrointestinale in diversi modi. Le mele possono fornire all'organismo importanti vitamine ed energia durante la fase sintomatica dell'influenza, a patto che non vengano vomitate.
La mela contiene anche un'elevata quantità di pectine, che svolgono un ruolo importante nell'influenza gastrointestinale. Sono considerati assorbenti e si suppone che leghino i virus o le tossine dannose nella mucosa intestinale.

Tuttavia, se il rivestimento dello stomaco è molto irritato, una mela acida può anche peggiorare la nausea.

Radice di zenzero

Lo zenzero è un popolare rimedio casalingo per disturbi gastrointestinali e nausea con vomito.
Lo zenzero ha un'azione antibatterica e antivirale ma anche un generale effetto antinfiammatorio.

Lo zenzero può anche ridurre il vomito e la nausea riducendo la nausea. Molte persone, tuttavia, non amano lo zenzero puro del tubero, motivo per cui lo zenzero è disponibile anche in farmacia sotto forma di compresse. Tuttavia, entrambe le varianti aiutano allo stesso modo.

saggio

La salvia ha effetti antinfiammatori sulle mucose dell'apparato digerente.
Aiuta principalmente contro la nausea e il mal di stomaco associati all'influenza gastrointestinale. L'effetto calmante della salvia aiuta anche contro la sindrome dello stomaco irritabile e la sindrome dell'intestino irritabile.

La salvia può essere assunta pura, in forma di tè o come pastiglia o compressa e può essere utilizzata anche nei bambini.

finocchio

Il finocchio nella sua forma pura, come pastiglia o come tè può anche aiutare contro i sintomi dell'influenza gastrointestinale.
In particolare, i sintomi di infiammazione grave nel tratto gastrointestinale come mal di stomaco, nausea e diarrea possono essere alleviati dal finocchio.

camomilla

La camomilla sotto forma di tè è uno dei rimedi più comuni disponibili in casa.
Come la salvia, lo zenzero, il finocchio e l'ortica, la camomilla ha effetti antinfiammatori, antibatterici, antivirali e anti-nausea.
Diverse tazze di tè al giorno aiutano anche a rinnovare l'equilibrio idrico del corpo e quindi a contrastare altri sintomi dell'influenza gastrointestinale.

Quando non dovrei trattare la mia influenza gastrointestinale con rimedi casalinghi?

In caso di influenza gastrointestinale, il proprio stato di salute deve essere valutato individualmente. L'influenza gastrointestinale convenzionale scompare da sola dopo 3-5 giorni.

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Durante questo periodo possono verificarsi vomito e diarrea, ma la circolazione dovrebbe rimanere sempre stabile. Anche se è difficile, piccole quantità di liquidi e cibi solidi dovrebbero essere mantenute costantemente durante l'influenza. Altrimenti può verificarsi un collasso circolatorio.
In caso di svenimento, perdita d'acqua incontrollabile o dolore estremo, l'influenza gastrointestinale non deve mai essere trattata con rimedi casalinghi da soli.

Consultare un medico se i sintomi persistono per più di 5 giorni. In questi casi, il tuo buon senso deve essere utilizzato in tempo utile per determinare che l'autotrattamento non è sufficiente.