Lino
Nome latino
Linum usitatissimum
Nomi comuni
Lino, lenticchie di lino
Descrizione dell'impianto
La pianta annuale del lino cresce fino a 50 cm di altezza, si distingue per il gambo delicato con foglie strette e fiori celesti a cinque petali. Da questi nasce una capsula, che semi da marroni a gialli, lucenti contiene.
Evento: il lino era già coltivato dagli egiziani. Oggi è ampiamente piantato nelle culture e conosciuto come il "Incrocio stradale“Principalmente per entrambi Estrazione del lino così come per Raccolto di semi adatto.
Parti di piante usate in medicina
Il seme di lino e l'olio di semi di lino da esso ottenuti vengono utilizzati per la produzione di medicinali.
ingredienti
- Melma vegetale
- Fibra grezza (pectina, cellulosa)
- olio polinsaturo
Effetto medicinale e applicazione
Il lino è considerato un agente non irritante
- costipazione cronica
- Stomaco e ulcere intestinali
- emorroidi
Il lieve effetto lassativo dei semi di lino deriva dal rigonfiamento del muco vegetale, dall'olio contenuto e dai rivestimenti del seme indigesto (fibra).
È consigliato per la stitichezza mattina, mezzogiorno e sera Prendi 1-2 cucchiai di farina di semi di lino. Dopo un po 'e dopo che i sintomi sono migliorati, puoi ridurre a 2 cucchiai di pasto la sera.
Consigliato anche miscelato con frutta e yogurt o come aggiunta al muesli.
È molto importante tenerlo acceso adeguata idratazione prestare attenzione perché il Hai bisogno di gonfiare la fibra al Movimento intestinale (peristalsi) promuovere.
L'olio di lino, con i suoi acidi grassi polinsaturi fa il arteriosclerosi di fronte.
preparazione
I semi di lino dovrebbero macinato grossolanamente poco prima dell'uso diventare. Se il seme di lino è gustato intero, deve esserlo masticato bene diventare. Puoi mescolare il pasto con il muesli, mangiarlo con yogurt e frutta.
A Infiammazione della mucosa gastrica o ulcere in quest'area, preparare i semi di lino come segue: 50 g di semi di lino non macinati con 1 litro di acqua fredda versato sopra. Portare a ebollizione, portare brevemente a ebollizione, far raffreddare e filtrare. Bere una tazza di acqua tiepida prima dei pasti.
Combinazione con altre piante medicinali
Il decotto sopra descritto può essere utilizzato dopo l'ebollizione e prima di filtrare per aumentare l'effetto 3 cucchiaini Fiori di camomilla Inserisci.
Effetti collaterali
Se usato correttamente, i semi di lino non sono previsti. Tuttavia, è necessario prestare attenzione per garantire l'assunzione di liquidi sufficiente. Il seme di lino è nelle quantità indicate Adatto per un uso a lungo termine.
