Naturopatia per il raffreddore
Sinonimi
Rinite, raffreddore, raffreddore, naso che cola, infezione simil-influenzale
Terapia naturopatica
Sia i rimedi naturopatici che i fondi di bilancio che sono stati trasferiti per secoli sono spesso usati come alternativa al trattamento medico del freddo per sostenere il sistema immunitario e prevenire il raffreddore. L'efficacia è spesso controversa. Si dice che alcuni alimenti abbiano effetti di rafforzamento del sistema immunitario e soppressione del freddo.
zuppa di pollo per esempio. dovrebbe sviluppare un tale effetto. Ha dimostrato scientificamente di avere un effetto antinfiammatorio. Che cosa sia esattamente responsabile di questo non è noto. La raccomandazione che vitamina C stimola il sistema immunitario e può scongiurare un possibile raffreddore. È indiscusso che a Carenza di vitamina C. il sistema immunitario si indebolisce e lo rende più suscettibile alle infezioni e quindi anche al raffreddore. Ma non dovresti dimenticare che nessuno in Germania ha una carenza di vitamina C con uno stile di vita normale.
I preparati di vitamina C, spesso offerti in vendita dalle case farmaceutiche, aiutano solo se c'è una reale carenza di vitamina C. Se non c'è carenza, la vitamina C assorbita viene escreta inutilizzata.
A partire dal Supplementi nutrizionali Quindi uno dovrebbe astenersi e piuttosto prendere una vitamina C. nutrizione prestare attenzione a uno Prevenire il raffreddore.
Gli alimenti contenenti vitamina C sono:
- pomodori
- Kiwi
- Paprica.
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Inoltre, si dice che lo zenzero abbia un effetto antigelo. Lo zenzero può essere preparato come tè o zuppa e consumato una volta al giorno durante la stagione fredda. Si dice anche che numerose piante, preparate come preparazioni, abbiano un effetto antigelo. Il Pelargonium del Capo sudafricano (Umckaloabo) viene elaborato come gocce utilizzate contro il raffreddore e contro le infiammazioni delle prime vie respiratorie. L'effettivo effetto curativo è attribuito ai gruppi attivi in essa contenuti, cumarine, flavonoidi e tannini.
Il cappello da sole (Echinacea) è una pianta medicinale antichissima e viene spesso utilizzata contro il raffreddore, anche se non è ancora chiaro l'esatto meccanismo d'azione. Il campo di applicazione della camomilla e della salvia è noto ed è ora consigliato anche dalla medicina convenzionale per le infezioni simil-influenzali. Si dice anche che gli oli essenziali della pianta di timo aiutino con il raffreddore e riducano l'infiammazione. L'edera è in realtà conosciuta solo come pianta decorativa in questo paese. Tuttavia, pochissime persone sanno che questa pianta ha un effetto disinfettante e assottiglia anche il muco denso prodotto dai polmoni. Tuttavia, è necessario assicurarsi che la pianta dell'edera sia effettivamente velenosa per l'uomo e non deve essere presa pura. La cosiddetta primula è anche un'antica pianta medicinale che si dice abbia effetti antinfiammatori e viene utilizzata principalmente nel trattamento della tosse e del raffreddore. Si dice anche che la primula abbia effetti espettoranti.
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C'è un meccanismo d'azione interessante dietro di esso:
Dopo l'ingestione, alcune sostanze della primula irritano la mucosa gastrica. La trasmissione corrispondente attraverso alcune fibre nervose stimola la produzione di muco nei bronchi, che porta a una soluzione del muco che è bloccato nei polmoni. L'effetto sullo stomaco può occasionalmente portare a nausea e mal di stomaco come effetto collaterale. Un componente comune della tosse e dei tè freddi è anche la pianta di malva, il cui effetto consiste nella formazione di una membrana mucosa protettiva e dovrebbe aiutare contro l'infiammazione delle mucose.
In particolare, le alterazioni infiammatorie del tratto respiratorio superiore, come la bocca e la gola, possono essere trattate in questo modo. Nonostante le piante dall'aspetto davvero innocuo, i corrispondenti effetti collaterali non dovrebbero essere ignorati. Per non correre il rischio di avvelenamento, si dovrebbe piuttosto passare ai rimedi erboristici della farmacia e non fare i propri preparati dalle piante che crescono all'esterno. Dovrebbero essere prese in considerazione anche alcune interazioni con altri farmaci convenzionali e non dovrebbe essere sottovalutata l'interazione tra la medicina convenzionale e gli effetti naturopatici.
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