ISTRUZIONI PER IL DIGIUNO

Indicazioni di digiuno

Dal punto di vista medico convenzionale ci sono poche indicazioni per Digiuno terapeutico. Per il digiuno terapeutico, attualmente mancano conoscenze scientifiche e prove che le cure possano aiutare. Anche dal lato medico convenzionale non ce ne sono di chiari indicazioni Sono definiti.

Dal punto di vista della naturopatia e della medicina alternativa, tuttavia, esistono numerose indicazioni / istruzioni per il digiuno. Al meccanismo principale su cui si basa il digiuno terapeutico, ovvero la purificazione e disintossicazione del corpo, viene attribuita la massima importanza. Secondo la medicina naturopatica, questo metodo di disintossicazione può aiutare i pazienti che soffrono di mal di testa o emicranie regolari, che hanno difficoltà a iniziare, disturbi del sonno, irritabilità, nervosismo, alitosi, mal di schiena e dolori articolari, mancanza di respiro, vasocostrizione, problemi cardiaci, perdita di prestazioni, depressione, smemoratezza e allergie.

Se desideri saperne di più sulla disintossicazione, leggi di più su di esso su: Dieta disintossicante
Inoltre, può essere dato un aiuto in campo cosmetico, perché secondo la medicina naturopatica, una cura del digiuno e la disintossicazione associata portano a una pelle più pulita, capelli più forti, umore alleggerito, irrigidimento di muscoli e tessuti e un aumento del sistema immunitario. Molti pazienti a digiuno confermano durante e dopo il digiuno di percepire odori e sapori più intensamente di prima. Il digiuno terapeutico non è adatto per perdere peso. Il periodo della maggior parte delle cure a digiuno è così breve che il metabolismo dei grassi viene utilizzato a malapena. Sebbene la maggior parte dei pazienti perda qualche chilo durante un digiuno, ciò è dovuto alla perdita di acqua, che aumenta durante il digiuno. Dopo la cura a digiuno, il peso corporeo tornerà come prima, forse 1-2 kg in meno.