Fibra muscolare strappata della parte superiore del braccio

Definizione / introduzione

Una fibra muscolare strappata sulla parte superiore del braccio è solitamente una rottura del tessuto muscolare causata da un forte stress. Il meccanismo di lesione di un muscolo tirato, di una fibra muscolare rotta e di un muscolo rotto completo è lo stesso, solo l'entità del danno muscolare è diversa.
Nel caso di una rottura delle fibre muscolari, singole fibre di un fascio muscolare si lacerano, ma alcune fibre sono ancora intatte, altrimenti si parlerebbe di una rottura muscolare completa.

Cause di una fibra muscolare strappata nella parte superiore del braccio

Le ragioni principali per una fibra muscolare strappata sulla parte superiore del braccio sono movimenti improvvisi e a scatti come nel tennis, nello squash o nel golf, ma anche improvvisamente il peso che agisce sul muscolo (ad esempio sollevamento pesi, sollevamento di oggetti quotidiani pesanti, ecc.). Uno sforzo eccessivo dovuto alla fatica o uno sforzo eccessivo sui muscoli può portare a una fibra muscolare lacerata nella parte superiore del braccio. Altre cause sono il riscaldamento insufficiente o insufficiente o lo stiramento dei muscoli delle braccia prima dell'allenamento intensivo dei muscoli delle braccia, nonché condizioni di freddo o umidità (ad es. In caso di pioggia in autunno / inverno) o precedenti lesioni non guarite ai muscoli della parte superiore del braccio.

Maggiori informazioni sui muscoli della parte superiore del braccio su: Muscoli della parte superiore del braccio.

Fibra muscolare strappata dopo una caduta

Una fibra muscolare strappata sulla parte superiore del braccio è molto spesso un infortunio sportivo. Di solito i muscoli sono abusati perché l'atleta non si è riscaldato abbastanza, si è allungato o semplicemente si è sopravvalutato. Ma anche dopo una caduta violenta, possono verificarsi varie lesioni muscolari. Ad esempio, se cadi sulla spalla o torci il braccio mentre cadi, la posizione innaturale degli arti può causare lo strappo delle fibre muscolari. Spesso è un incidente in cui sono stati colpiti non solo i muscoli, ma anche lo scheletro.

Se l'omero si rompe, può ferire il muscolo. In alcuni casi, non è solo un muscolo strappato. Se le forze corrispondenti agiscono sul sistema muscolo-scheletrico, possono essere causati fasci muscolari lacerati o persino uno strappo muscolare.
Gli anziani rappresentano un campo di pazienti particolarmente sensibile, i pazienti più anziani spesso cadono, in cui sono colpite le ossa tubolari lunghe, cioè la parte superiore del braccio e le ossa della coscia. Poiché il tessuto connettivo, i muscoli e gli attaccamenti dei tendini non hanno più la loro vecchia forza ed elasticità, possono verificarsi anche lacrime o addirittura lacrime.

Segni di una fibra muscolare strappata

I primi segni di una fibra muscolare strappata non sono sempre chiari. A seconda dell'entità, c'è più o meno dolore. Questi possono anche aumentare nel tempo. La fibra muscolare strappata nella parte superiore del braccio è spesso causata durante l'allenamento della forza. Se si verifica il primo dolore, che è ancora sopportabile per la persona interessata, la formazione viene spesso continuata. Nella maggior parte dei casi, questo peggiora la lesione e provoca più dolore.

I sintomi del dolore sono generalmente gli stessi: insorgenza improvvisa, violenta e persistente. Il dolore di solito si attenua lentamente quando sei a riposo e riappare quando ti muovi di nuovo. Ogni posizione del braccio che sollecita i muscoli è dolorosa, che si tratti di tensione o allungamento. Questo può essere paragonato ai muscoli doloranti, in cui il dolore si verifica anche quando i muscoli vengono esercitati. La differenza sta nell'intensità del dolore e nel danno funzionale aggiuntivo che può verificarsi.

Maggiori informazioni sull'argomento di seguito I sintomi del tendine del ginocchio lacerato

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Diagnosi di una fibra muscolare strappata

Oltre a un interrogatorio dettagliato del paziente (anamnesi) sull'incidente e sui sintomi, il paziente deve essere esaminato clinicamente. La parte superiore del braccio viene ispezionata attentamente e viene prestata attenzione a gonfiore, arrossamento e ammaccature (lacune nel tessuto) o protuberanze. Inoltre, il medico deve sentire attentamente ma a fondo i muscoli della parte superiore del braccio (palpazione) e fare attenzione al dolore o alle contusioni (ematomi). Anche un esame ecografico (ecografia) del muscolo del braccio interessato può indicare la strada, poiché nel caso di una rottura delle fibre muscolari, è possibile rilevare la lacrima stessa o un gonfiore nella regione interessata. La risonanza magnetica è anche considerata un'opzione di imaging avanzata per rilevare una fibra muscolare lacerata nella parte superiore del braccio.

Sintomi e complicazioni di un tendine del ginocchio lacerato della parte superiore del braccio

La principale lamentela con una fibra muscolare strappata nella parte superiore del braccio è il dolore. Questi sono descritti come molto forti, pungenti e persistenti. Il movimento attivo, la tensione o lo stiramento o lo sforzo forzato con l'aiuto della parte superiore del braccio sono difficilmente possibili per il paziente. Inoltre, nel sito della rottura della fibra muscolare possono verificarsi gonfiore, contrazione del muscolo (riconoscibile come un'ammaccatura) o scolorimento (ematoma). Lo scolorimento risultante sta sanguinando nel tessuto che circonda il muscolo interessato. In caso di sanguinamento molto intenso, i lividi possono essere compromessi nella regressione e il tessuto connettivo può crescere al suo interno. Il tessuto connettivo può quindi trasformarsi in tessuto cicatriziale, che può limitare in modo significativo la forza e la contrazione del muscolo interessato. Il muscolo della parte superiore del braccio interessato è quindi più incline a ulteriori lesioni.
Un'altra complicanza che può verificarsi dopo una rottura delle fibre muscolari nella parte superiore del braccio è la formazione di una capsula (cisti) attorno al livido risultante, che, come il tessuto connettivo, può limitare la forza muscolare e la contrattilità.
Inoltre, uno stress troppo precoce sulla parte superiore del braccio può portare a un'infiammazione cronica con conseguenti depositi di calcio e successiva ossificazione (miosite ossificante), che può anche ridurre la funzionalità e la forza della parte superiore del braccio.

Terapia di una fibra muscolare strappata sulla parte superiore del braccio

Se c'è il sospetto di un muscolo della parte superiore del braccio lacerato, le seguenti misure iniziali devono essere prima eseguite secondo la regola PECH (rottura, ghiaccio, compressione, elevazione): la parte superiore del braccio interessata deve essere raffreddata il più rapidamente possibile per circa 15-20 minuti. Il freddo provoca la contrazione dei vasi sanguigni all'interno e intorno al muscolo interessato e previene, riducendo la fuoriuscita di sangue nel tessuto circostante, lo sviluppo di complicazioni da grandi contusioni. Tuttavia, il ghiaccio di raffreddamento non dovrebbe mai essere posizionato direttamente sulla pelle a causa del rischio di congelamento.
Inoltre, il braccio deve essere immobilizzato con l'aiuto di un bendaggio compressivo e sollevato, poiché ciò riduce anche il flusso di sangue nel tessuto circostante.

Dopo aver eseguito le misure immediate, è necessario consultare al più presto un medico, che può discutere l'ulteriore procedura e riconoscere i processi complicati.

Prima di tutto, è necessario osservare il resto rigoroso della parte superiore del braccio. In questo modo, le fibre muscolari interessate possono rigenerarsi al meglio. I poteri di guarigione spontanea sono relativamente alti nel caso di una fibra muscolare strappata nella parte superiore del braccio. Spesso, tuttavia, anche le misure di supporto come la terapia del calore, i massaggi o gli unguenti sono percepiti come aiuto e accelerazione della guarigione in molti pazienti, ma l'efficacia oggettiva delle opzioni terapeutiche menzionate è controversa negli ambienti specialistici.

Inoltre, i farmaci antinfiammatori e analgesici (ad es.diclofenac) possono aiutare ad alleviare i sintomi del dolore.

Nel caso di una fibra muscolare strappata molto grande sulla parte superiore del braccio, che è associata a forti dolori e disturbi funzionali, in rari casi può essere necessaria anche un'operazione, che può limitare il danno, ma comportare anche un tempo di rigenerazione più lungo.

Taping la parte superiore del braccio

Nel frattempo, un'ampia varietà di problemi muscoloscheletrici viene trattata con l'aiuto di nastri. Queste strisce di plastica autoadesive vengono applicate sulla pelle secondo un sistema specifico e hanno lo scopo di abbreviare il processo di guarigione. Ciò significa che anche la parte superiore del braccio può essere nastrata in caso di problemi. Dopo una fibra muscolare strappata, è particolarmente importante immobilizzare il muscolo e alleviarlo. Per poter tornare più facilmente ad usare i muscoli o per fare un allenamento muscolare, può essere possibile fare a meno dell'immobilizzazione completa, altrimenti il ​​tessuto muscolare si romperà continuamente.

A seconda del muscolo grande in cui si trova la rottura della fibra muscolare, sia nel bicipite che nel tricipite, il kinesio tape deve essere applicato in modo diverso. Il nastro previene in una certa misura l'eccessiva mobilità del muscolo leso e stabilizza la parte corrispondente del sistema muscolo-scheletrico. Il processo di guarigione viene così abbreviato e il tempo necessario al muscolo per riprendere le sue vecchie attività è ridotto al minimo.

È comunque importante dare al tessuto abbastanza tempo per rigenerarsi, altrimenti la lesione potrebbe peggiorare. Il nastro può essere attaccato professionalmente e di solito per una piccola tassa da un fisioterapista o un medico semi-qualificato (incluso il medico di famiglia) o da un laico. Per quest'ultimo, esistono vari siti Web che forniscono materiale video in cui la registrazione viene spiegata passo dopo passo.

Se, ad esempio, il bicipite è interessato dallo strappo della fibra muscolare, viene utilizzato un nastro a forma di I, che dovrebbe estendersi dall'incavo del gomito alla spalla.
La striscia viene tagliata da un lato a circa un sesto della lunghezza totale (a 30 cm questo è 5 cm), dall'altro lato circa quattro sesti (a 30 cm questo è 20 cm). Questo crea una X in un certo senso.
Il braccio dovrebbe essere allungato per fissare il nastro. La parte di nastro che non è incisa va posizionata nell'incavo del gomito, con i lati corti verso l'avambraccio, che vi sono fissati. Le due lunghe strisce che sono state create dalla grande incisione sono ora incollate a sinistra ea destra del muscolo bicipite in modo arcuato in modo da incorniciarlo.
Dovrebbero incontrarsi e terminare nella parte anteriore della spalla.Il decorso del muscolo viene modellato in questo modo dal suo inserimento alla sua origine e il nastro ha un effetto di supporto se è stato applicato correttamente.

Maggiori informazioni su questo argomento su: Taping di fibre muscolari strappate

Omeopatia per una fibra muscolare strappata nella parte superiore del braccio

Se è presente una fibra muscolare lacerata nella parte superiore del braccio, consultare sempre un chirurgo ortopedico o un medico sportivo. Oltre alla terapia prescritta, è possibile eseguire un trattamento omeopatico. Questo può completare le misure calmanti della medicina convenzionale. Vari rimedi naturali vengono utilizzati sotto forma di impacchi, unguenti, gocce e globuli.

Gli impacchi di quark o gli impacchi con argilla possono far gonfiare il tessuto danneggiato a causa del loro effetto di raffreddamento. Si dice che gli unguenti contenenti arnica o consolida maggiore abbiano un effetto antinfiammatorio e possono anche essere applicati. Arnica montana (Bergwohlverleih) può anche essere assunto in forma di goccia. Si dice che questo rimedio abbia effetti decongestionanti e antinfiammatori. Anche la formazione di lividi dovrebbe essere ridotta, il che può avere un'influenza positiva sul processo di guarigione in caso di una fibra muscolare strappata. Altri rimedi omeopatici sono la calendula (Calendula) e Apis mellificia (Ape), il cui effetto complessivo è simile. Il dosaggio deve essere adattato individualmente al paziente da una persona competente.

Maggiori informazioni su questo argomento su: Omeopatia per tendine del ginocchio lacerato

Durata di uno strappo delle fibre muscolari sulla parte superiore del braccio

A seconda dell'entità e della gravità della lesione delle fibre muscolari, il tempo necessario affinché la guarigione completa avvenga e sia nuovamente possibile un carico completo sul muscolo interessato varia notevolmente. Ma anche la fornitura anticipata, inclusi raffreddamento e protezione, è di importanza cruciale per il tempo di rigenerazione.

Se la fibra muscolare strappata non è troppo grande, la parte superiore del braccio può spesso essere leggermente stressata di nuovo pochi giorni dopo l'incidente. Nel corso delle prossime settimane, se non c'è dolore, è possibile aumentare sempre di più l'intensità dell'esercizio.

Iniziare l'allenamento prima che la fibra muscolare strappata sia completamente guarita di solito prolunga in modo significativo il tempo necessario per essere completamente resiliente. Anche la probabilità di ulteriori crepe più grandi è notevolmente aumentata.

Il processo di guarigione complessivo dura in media circa 3-6 settimane.

Dopo che il processo di guarigione è completo, nessuno sport di velocità (ad esempio tennis o squash) dovrebbe essere praticato con il braccio interessato, né dovresti allenarti con molto peso. Sport con movimenti lenti e fluidi, come Nuoto, corsa e ciclismo.

Maggiori informazioni su questo argomento su: Durata di una rottura delle fibre muscolari

Profilassi di una fibra muscolare strappata nella parte superiore del braccio

Un'importante misura preventiva per prevenire gli strappi delle fibre muscolari sulla parte superiore del braccio è riscaldare bene i muscoli della parte superiore del braccio (almeno 15 minuti) sotto forma di movimenti fluidi e lenti. Questo dovrebbe specialmente accadere prima di uno sforzo intenso e un allenamento intensivo. Inoltre, dopo la fase di riscaldamento, i muscoli della parte superiore del braccio dovrebbero subire il loro carico massimo all'inizio dell'allenamento, poiché la maggior parte delle rotture delle fibre muscolari si verifica quando inizia l'affaticamento muscolare (30-60 min dopo l'inizio dell'allenamento).

Nel complesso, i muscoli della parte superiore del braccio oberati di lavoro e non allenati tendono a strappare le fibre muscolari più spesso, quindi dovresti sempre allenarti a livello individuale e aumentare l'intensità dell'allenamento solo lentamente.

Prognosi per una fibra muscolare strappata nella parte superiore del braccio

La prognosi può variare notevolmente a seconda dell'estensione dello strappo e della posizione sulla parte superiore del braccio, ma generalmente è buona. Di solito ci vogliono dalle tre alle sei settimane per ottenere la guarigione completa.