Cosa può causare spasmi agli occhi?

introduzione

Molte persone hanno familiarità con l'insorgenza improvvisa di contrazioni delle palpebre, che è spesso percepita come molto scomoda e fastidiosa. Gli spasmi possono durare solo pochi secondi o diversi minuti.

Le cause delle contrazioni dei muscoli delle palpebre possono essere molto diverse, ma di solito sono innocue e non ci sono malattie gravi dietro di esse. Solo in rari casi un aumento dell'occorrenza può essere un'indicazione di una malattia che deve essere chiarita da un medico.

Panoramica delle possibili cause degli spasmi oculari

La contrazione degli occhi, o la contrazione della palpebra, è causata da una maggiore eccitazione dei muscoli della palpebra e intorno agli occhi da parte dei nervi sovraeccitati. Gli spasmi degli occhi possono verificarsi solo su un lato o su entrambi i lati. Nella maggior parte dei casi, l'attacco si interromperà dopo pochi minuti.

Di regola, non ci sono malattie gravi dietro. Per la maggior parte delle persone che soffrono di spasmi agli occhi, queste sono le cause

  • Nervosismo,
  • Fatica,
  • Mancanza di sonno o
  • Carenza di magnesio.

L'affaticamento degli occhi, ad esempio dovuto alla riproduzione di molti giochi per computer, può anche portare a contrazioni degli occhi. Inoltre, il consumo massiccio di bevande contenenti caffeina come caffè, cola o bevande energetiche può portare a contrazioni agli occhi. Anche la sindrome del burnout è una causa tipica.

Un'altra causa può essere un aumento del sistema nervoso simpatico, ad esempio nel caldo estivo. Inoltre, una maggiore sudorazione al caldo aumenta l'escrezione di sali nel sangue, ad esempio il magnesio, la cui carenza può portare a contrazioni agli occhi. Diverse malattie da carenza di vitamine possono anche causare contrazioni agli occhi.

Solo in rari casi gli spasmi degli occhi sono causati da una malattia grave, come la sclerosi multipla o un tumore al cervello.

Gli spasmi degli occhi sono dovuti allo stress?

Le contrazioni oculari si verificano nella maggior parte delle persone a causa dello stress.

Può apparire involontariamente in situazioni stressanti o svilupparsi in un fattore scatenante. I pazienti reagiscono a situazioni molto specifiche con molta tensione interna, ad esempio, e gli spasmi degli occhi si verificano più spesso, ad esempio appena prima che venga pronunciato un discorso di fronte a un gruppo numeroso.

Se c'è un miglioramento nelle contrazioni oculari dovute al riposo e al rilassamento, si può generalmente presumere che la causa fosse solo un aumento del livello di stress. È meglio trascorrere i momenti di relax all'aria aperta e non giocare ai videogiochi o guardare la TV.

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Contrazioni agli occhi dalle lenti a contatto

Indossare lenti a contatto porta a un'irritazione costante della cornea. L'irritazione a lungo termine può anche portare all'infiammazione degli occhi.

Se l'occhio è irritato, ad esempio da sporco o secchezza, il corpo cerca di pulire e inumidire l'occhio sbattendo le palpebre più volte. Le lenti a contatto potrebbero attivare eccessivamente le fibre nervose e aumentare la frequenza di ammiccamento. Inoltre, i muscoli circostanti possono essere attivati ​​e portare a contrazioni muscolari.

Se si verifica un'infiammazione, i pazienti devono inizialmente astenersi dall'indossare lenti a contatto per alcuni giorni fino alla guarigione dell'infiammazione. Di solito, c'è una riduzione delle contrazioni degli occhi in breve tempo.

Se l'irritazione degli occhi non si attenua entro pochi giorni, si consiglia una visita da un oftalmologo. Lo stesso vale se si verificano contrazioni degli occhi costanti quando si indossano le lenti a contatto.

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Spasmi agli occhi dovuti all'emicrania

Le emicranie sono un tipo di forte mal di testa particolarmente simile a un attacco e spesso unilaterale. Spesso c'è anche una perdita del campo visivo (scotomi), Paresi, nausea e vomito durante l'attacco.

Alcuni pazienti si sentono precursori prima dell'attacco. Questo può includere la comparsa di spasmi agli occhi. In caso di emicrania nell'area del centro visivo nel cervello, ci sono più sintomi negli occhi, come scotomi, lampi di luce o contrazioni oculari. Le contrazioni oculari non sono una sindrome tipica dell'emicrania, ma possono certamente verificarsi.

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Gli spasmi degli occhi possono indicare una carenza di vitamine?

Un'altra causa di contrazioni oculari è la mancanza di vitamina B12 (cobalamina). Questa carenza è solitamente causata dalla malnutrizione, cioè da un apporto insufficiente della vitamina, ad esempio con una dieta rigorosamente vegana o un consumo di alcol a lungo termine. Ma anche malattie come

  • Gastrite di tipo A,
  • Celiachia e
  • La malattia di Crohn può portare a una carenza di vitamina B12.

Inoltre, c'è spesso una carenza di vitamine durante la gravidanza.

La vitamina B12 svolge un ruolo importante nella formazione delle guaine mieliniche attorno alle cellule nervose. Una carenza porta a disturbi neurologici delle funzioni sensoriali e motorie (mielosi funicolare). Possono verificarsi contrazioni muscolari e sensazioni anormali.
La contrazione degli occhi non è un sintomo tipico della carenza di vitamina B12, ma può verificarsi.

Una carenza di vitamina B12 può essere trattata principalmente modificando la dieta. Dovrebbero essere consumati cibi ricchi di vitamina B12 come pesce, formaggio, uova ecc.

Continua a leggere sotto: Carenza di vitamina B12

Spasmi oculari dovuti a carenza

Le contrazioni oculari possono anche essere causate da una carenza di magnesio.
Il magnesio è un elettrolita nel corpo, responsabile dell'elaborazione degli impulsi nelle cellule nervose e muscolari. Una carenza porta a una sovraeccitazione dei nervi e quindi a contrazioni muscolari, sia negli occhi che in altre parti del corpo.

Inoltre, porta a

  • Crampi muscolari,
  • Fatica,
  • Vertigini,
  • Mal di testa e
  • irrequietezza interiore.

Il magnesio viene solitamente fornito al corpo attraverso la dieta. Se l'assunzione di magnesio è insufficiente, i sintomi da carenza possono svilupparsi rapidamente. Anche la gravidanza, l'aumento del consumo di alcol e le malattie croniche possono portare a carenza di magnesio.

Il magnesio nel sangue può essere determinato per la diagnosi. Per il trattamento, i pazienti dovrebbero principalmente cambiare la loro dieta e consumare più cibi ricchi di magnesio, come legumi, cacao, spinaci e noci. Sono disponibili anche compresse o polvere effervescente per aumentare l'equilibrio del magnesio.

Anche la carenza di ferro è spesso associata a contrazioni oculari. Tuttavia, le contrazioni muscolari si verificano raramente con una mancanza di ferro.I sintomi più tipici sono stanchezza, scarsa concentrazione e unghie fragili.

Le contrazioni degli occhi possono essere psicosomatiche?

La definizione di malattia psicosomatica è che esiste una stretta connessione tra i disturbi del corpo e dell'anima.

Quando c'è un grande stress psicologico, possono svilupparsi diversi sintomi fisici, ma questi non possono essere spiegati da nessuna malattia. Questi includono conflitti familiari e professionali a lungo termine, la perdita di persone care o un alto livello di stress.

Poiché lo stress è una delle cause più comuni di contrazioni oculari, il sintomo è comune nelle malattie psicosomatiche.

Tuttavia, prima che la diagnosi di malattia psicosomatica sia confermata, tutte le altre possibilità devono essere prima escluse.

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Gli spasmi sono un segno di epilessia?

Nell'epilessia, le fibre nervose nel cervello possono essere sovraeccitate. Nelle crisi epilettiche c'è un quadro tipico con spasmi ritmici, perdita di coscienza e convulsioni. Esistono diversi tipi di crisi.

Durante le convulsioni, le contrazioni muscolari possono anche manifestarsi sotto forma di contrazioni agli occhi. Spesso, tuttavia, gli occhi del paziente sono chiusi o semichiusi durante un attacco.

Al contrario, il semplice verificarsi di contrazioni oculari non porta direttamente al sospetto di epilessia.

Ulteriori informazioni su: Come riconosci l'epilessia?

Spasmi oculari dalla sindrome del rachide cervicale

Una lesione o un'ernia del disco nella colonna cervicale può causare sintomi diversi, a seconda della posizione della lesione. Le fibre nervose sensibili che emergono dal midollo spinale al rachide cervicale sono responsabili delle sensazioni della pelle sulla testa.

Se ora viene applicata pressione al midollo spinale a livello della prima o della seconda vertebra cervicale, nella zona intorno agli occhi possono verificarsi contrazioni muscolari o disturbi della sensibilità, simili a una sensazione di formicolio.

Nel corso di un'ernia del disco, tuttavia, i muscoli sono spesso paralizzati. Poiché i muscoli oculari sono controllati dai nervi cranici che escono direttamente dal cervello, le contrazioni degli occhi nelle lesioni del rachide cervicale sono rare.

Continua a leggere. Effetti e conseguenze della sindrome del rachide cervicale

Gli spasmi degli occhi possono indicare un ictus?

La contrazione degli occhi non è un sintomo tipico di un ictus, ma può verificarsi in rari casi. Un infarto cerebrale porta a una fornitura insufficiente di parti del cervello e quindi a un guasto prolungato delle funzioni cerebrali.

I sintomi tipici sono

  • Vertigini,
  • Perdita di conoscenza,
  • Cambiamenti nella lingua,
  • Perdita di memoria e
  • Paralisi.
  • Possono verificarsi disturbi visivi anche in caso di ictus nella corteccia visiva.

La contrazione degli occhi è rara, più spesso è un sintomo aggiuntivo, la cui causa, tuttavia, risiede altrove.

Scopri di più su. Questi sono i segni di un ictus

Gli occhi tremanti possono essere indicativi di SM?

La sclerosi multipla (SM) è una malattia infiammatoria cronica del sistema nervoso centrale in cui le fibre nervose vengono demielinizzate. Ciò porta ad una diminuzione della velocità di conduzione nervosa e ha un impatto particolare sui nervi cranici. Di solito si verifica in modo recidivante e porta a una varietà di sintomi, i sintomi dipendono dalla parte del sistema nervoso centrale in cui si verificano le lesioni.

Nella SM ci sono diversi sintomi nel tempo, incluso colpiscono anche gli occhi, anche soprattutto la formazione della visione doppia e oftalmoplegia. L'infiammazione del nervo ottico e la riduzione della vista sono tra i primi sintomi della SM.

Il danno ai nervi può anche causare contrazioni agli occhi, ma non è uno dei sintomi tipici della SM. È molto più probabile che le contrazioni oculari da sole siano una causa più innocua della sclerosi multipla. Se ci sono molti sintomi neurologici diversi, la SM dovrebbe essere esclusa da un neurologo.

Un tumore al cervello può causare contrazioni agli occhi?

Sia le neoplasie benigne che quelle maligne nel cervello possono causare sintomi molto diversi, a seconda della posizione e dell'estensione del tumore. I sintomi iniziali più comuni sono mal di testa e crisi epilettiche, nonché disturbi della coscienza e deficit neurologici.

Tuttavia, le contrazioni oculari sono raramente causate da tumori cerebrali. In alcuni casi, il tumore preme sui nervi responsabili dei muscoli dell'occhio. Questo può portare a sovraeccitazione e alla fine porta a contrazioni oculari. Inoltre, una crisi epilettica può essere accompagnata da contrazioni agli occhi.

Tuttavia, il semplice verificarsi di contrazioni oculari non consente direttamente il sospetto di un tumore al cervello. Se si verifica per un lungo periodo di tempo o insieme ad altri sintomi, una valutazione neurologica da parte del medico e un esame di imaging, come ad es. una risonanza magnetica eseguita.

Continua a leggere: Segni di un tumore al cervello

Questi sono i sintomi di accompagnamento

Gli spasmi degli occhi sono per lo più notati solo dalla persona colpita, mentre i movimenti della palpebra non sono o sono solo molto difficili da vedere per le altre persone.
In genere, ci sono piccoli movimenti rapidi in cui il coperchio non viene chiuso completamente, ma solo "svolazza".
Lo spasmo si ripete alcune volte, poi scompare e riappare dopo un po '.
Questo processo può essere ripetuto per diverse ore o per un periodo di tempo più lungo.

Le contrazioni occasionali degli occhi non sono una malattia e non devono necessariamente essere accompagnate da ulteriori sintomi.
Tuttavia, a seconda della causa, possono verificarsi altri reclami:

  • Fatica,
  • Mal di testa,
  • Vertigini,
  • Ansia o
  • nervosismo

Palpitazioni e aumento della pressione sanguigna possono anche essere causati da stress e contrazioni degli occhi.
Nel caso di malattie neurologiche, oltre agli occhi svolazzanti, possono verificarsi vari sintomi specifici della malattia.

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mal di testa

In molti casi, lo spasmo di una palpebra è accompagnato da un mal di testa.
Il più delle volte, entrambi i disturbi sono innocui e possono essere ricondotti a un aumento del livello di stress.
Anche l'affaticamento degli occhi, l'esaurimento o la stanchezza possono essere motivi di contrazioni oculari e mal di testa.
Anche un attacco di emicrania o sintomi di carenza (ad es. Mancanza di ferro, vitamina B12 o magnesio) possono causare tali sintomi.

In rari casi, una malattia grave è alla base di questi sintomi.
Un tumore al cervello, ad esempio, spesso causa mal di testa unilaterali che sono accompagnati da contrazioni oculari.
L'infiammazione cerebrale causata da un'infezione può anche causare mal di testa e contrazioni oculari.

In caso di dolore intenso che dura più di due giorni e si manifesta con contrazioni oculari, deve essere effettuata una valutazione medica dei sintomi.
Il modo migliore per farlo è contattare un neurologo.

Puoi leggere i sintomi della carenza di ferro nel seguente articolo: Puoi riconoscere la carenza di ferro da questi sintomi
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