Come puoi sentire il cancro al seno?
introduzione
Osservare il seno e palparlo regolarmente è una parte importante della diagnosi precoce del cancro al seno. Ogni donna conosce meglio il proprio corpo e il proprio seno e può quindi determinare meglio da sola i cambiamenti nel tessuto mammario.
La scansione è veloce e facile da imparare. In sostanza, i seni vengono prima esaminati visivamente per anomalie e quindi scansionati stando in piedi e sdraiati.
Si prega di notare che l'auto-scansione del seno non sostituisce in alcun modo un regolare esame di diagnosi precoce presso il ginecologo.
Istruzioni dettagliate per la palpazione del seno
Il testo seguente spiega passo dopo passo la procedura per un autoesame del seno.
Passo 1
Mettiti di fronte a uno specchio e assicurati che ci sia illuminazione sufficiente in modo da poter notare anche piccoli cambiamenti o anomalie sul seno o sui capezzoli. Prenditi abbastanza tempo per l'esame e assicurati che l'atmosfera sia calma.
Lascia che le tue braccia penzolino lungo i fianchi rilassate e guarda il tuo seno. In particolare, cerca cambiamenti nella forma o nei contorni, asimmetria nel seno e cambiamenti nel capezzolo o nella pelle del seno.
I segni tipici del cancro al seno possono anche essere gonfiore o contrazione della pelle (la cosiddetta "buccia d'arancia"), arrossamenti o desquamazione di lunga durata.
Leggi di più su questo sotto: Segni di cancro al seno
passo 2
Ora alza le braccia e continua con l'ispezione ottica del tuo seno. Presta particolare attenzione al fatto che il seno si comporti in modo diverso quando alzi le braccia. I cambiamenti nella ghiandola mammaria sono spesso visibili solo quando le braccia sono sollevate. Ora il seno può essere sentito lentamente per grumi, noduli o indurimenti.
fase 3
Per la palpazione, ogni seno è mentalmente diviso in quattro parti e ciascuno di questi quattro cosiddetti quadranti viene esaminato in dettaglio. La scansione può essere in senso orario o antiorario.
Usa tutta la mano per palpare, appoggiandola sul petto. Le dita vengono mosse lentamente l'una contro l'altra (come quando si suona il pianoforte) e l'intero torace viene esaminato sistematicamente.
Il torace viene sentito lentamente per eventuali cambiamenti nodosi o ruvidi. Prima senti il seno superficialmente e poi applica più pressione per poter sentire il tessuto in profondità. Presta particolare attenzione al quadrante, che si trova nel quarto superiore esterno del seno, poiché è qui che i cambiamenti maligni nella ghiandola mammaria sono particolarmente comuni.
I noduli che sono difficili da spostare contro la pelle sovrastante indicano un tumore maligno.È meno probabile che il dolore avvertito durante la palpazione sia causato dal cancro al seno ed è più probabile che derivi da cisti benigne nel seno.
Molte donne sono spaventate la prima volta perché il tessuto è molto irregolare e bitorzoluto. Tuttavia, questo è abbastanza normale, poiché il seno è una ghiandola con una percentuale più o meno elevata di grasso e tessuto connettivo.
Le giovani donne con il seno piccolo, in particolare, hanno spesso tessuto ghiandolare estremamente denso che si sente molto nodoso. Dopo la menopausa, il seno in molte donne diventa più morbido poiché il tessuto ghiandolare si allontana e viene sostituito dal grasso.
In caso di rilievo insolito nell'autoesame, il medico deve essere consultato in ogni caso.
Passaggio 4
Prendi il capezzolo tra il pollice e l'indice e stringilo delicatamente. Secrezioni acquose o sanguinolente e secrezione da uno o entrambi i capezzoli al di fuori dell'allattamento al seno indicano un cambiamento nella ghiandola mammaria e dovrebbero essere assolutamente chiariti da un ginecologo (ginecologo).
Passaggio 5
Quindi dedica te stesso alle tue ascelle e sentile stando in piedi con le braccia penzoloni. Prestare particolare attenzione ai linfonodi induriti o ingrossati. I linfonodi alterati nella zona delle ascelle possono essere un'indicazione di un cambiamento maligno nel seno o possono essere causati da un'infiammazione nel corpo.
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Passaggio 6
Infine, tutti i passaggi precedenti vengono ripetuti stando sdraiati. Quando sei sdraiato, il muscolo del torace può rilassarsi e puoi sentire i cambiamenti che sono più profondi nel petto.
Memorizza bene i risultati tattili e impara a conoscere meglio il tuo corpo.
Se ci sono cambiamenti o noduli evidenti, consultare un medico il prima possibile.
Leggi di più su questo sotto: Screening del cancro al seno
Quando dovresti palpare il petto?
Il momento migliore per eseguire la scansione è circa una settimana dopo il tuo ultimo ciclo mestruale, poiché il seno è morbido e facile da scansionare. A causa dell'influenza degli ormoni, il seno diventa più grande e più sensibile al dolore prima delle mestruazioni, quindi la palpazione durante questo periodo è scomoda e non è raccomandata.
Quante volte si dovrebbe palpare il petto?
Si consiglia alle donne di età pari o superiore a 30 anni di eseguire la scansione almeno una volta al mese. Gli autoesami regolari sono importanti per la diagnosi precoce del cancro al seno, ma non sostituiscono il controllo medico presso il ginecologo, che dovrebbe avvenire anche ogni anno.
Illustrazione del cancro al seno
Cancro al seno - Cancro al seno
(Tumore maligno della ghiandola mammaria)
- Linfonodi ascellari -
Nodi lymphoidei axillares - Vasi linfatici -
Vasa lymphatica - Condotto del latte -
Dotto lattico - Lobulo della ghiandola mammaria -
Lobuli glandulae mammariae - Il tessuto adiposo -
Corpus adiposum mammae - Cellula cancerosa -
Cellula con materiale genetico alterato
(Cellula mutata) - Corpo nucleare -
Nucleo - Parete cellulare
Sintomi del cancro al seno:
a - Linfonodi ingrossati
b - nodulo al petto
c - perdita di fluido
dal capezzolo
d - fossette della pelle nel petto
e - cambiamento di colore,
Dimensioni, forma del torace
A - carcinoma duttale
(80%) - cancro del dotto del latte, sviluppato
situato nelle cellule dei dotti lattiferi
A1 - Carcinoma di Paget -
si sviluppa un carcinoma duttale
soprattutto nel tessuto del capezzolo
B - Carcinoma lobulare
(15%) - cancro lobulare,
nasce nei lobuli della ghiandola mammaria
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Cosa dovrebbe essere considerato quando si palpa il torace?
È importante notare che nessun seno è uguale all'altro e che il tuo seno cambia più volte nel corso della vita.
Il seno è una ghiandola soggetta a fluttuazioni ormonali. Questo è il motivo per cui i cambiamenti dei tessuti avvengono durante il ciclo mestruale, durante la gravidanza e l'allattamento, durante la menopausa e durante l'assunzione della pillola anticoncezionale. Questo dovrebbe essere tenuto presente durante l'autoesame in modo da non preoccuparsi inutilmente.
Inoltre, non tutti i noduli che senti immediatamente significano cancro al seno. Nelle giovani donne in particolare, si tratta per lo più di cambiamenti innocui, come cisti o tumori benigni della ghiandola mammaria (fibroadenomi).
I nodi benigni possono essere riconosciuti dal fatto che sono chiaramente delimitati dal tessuto circostante e possono essere facilmente spostati contro la pelle sovrastante.
Leggi di più su questo a: Tumori benigni al seno
I tumori maligni possono essere avvertiti solo da una certa dimensione, nel migliore dei casi un nodulo si nota solo da un centimetro di dimensione. Ciò significa che le malattie tumorali con noduli chiaramente palpabili sono già progredite ulteriormente. Pertanto, è molto importante non considerare l'autoesame come un sostituto dello screening medico del cancro al seno.
Dall'età di 30 anni, il ginecologo esamina annualmente il seno per eventuali modifiche e dall'età di 50 anni si consiglia di fare uno screening mammografico ogni due anni.
Se ci sono anomalie durante l'autoesame, questo dovrebbe essere discusso e chiarito in ogni caso con un ginecologo, perché prima viene diagnosticato e trattato il cancro al seno, maggiori sono le possibilità di guarigione. L'autoesame può anche essere discusso con il ginecologo, che aiuterà se qualcosa non è chiaro.
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