Crampi vaginali

Uno spasmo vaginale, noto anche come vaginismo in termini tecnici, è un crampo o una tensione involontaria del pavimento pelvico e dei muscoli vaginali che rendono impossibile la penetrazione vaginale. Questo può essere l'inserimento di un pene, un tampone o una visita ginecologica dal ginecologo. La causa dello spasmo vaginale non è definita, ma può avere cause sia psicologiche che fisiche. Una caratteristica importante, tuttavia, è che la donna ha un espresso desiderio di consentire la penetrazione. Lo spasmo vaginale non è quindi un meccanismo di difesa cosciente contro un'azione indesiderata.

Il crampo vaginale è una disfunzione sessuale. Nel sistema di codifica per diagnosi (ICD-10), lo spasmo vaginale è elencato sotto l'elenco N94.-. Questo descrive "il dolore e altre condizioni legate agli organi sessuali femminili e al ciclo mestruale". Lo spasmo vaginale psicogeno, noto anche come vaginismo psicogeno, è incluso nella categoria delle diagnosi F, che contengono principalmente diagnosi psichiatriche.

cause

Le cause di uno spasmo vaginale sono molto diverse. Prima di tutto, bisogna distinguere tra cause psicologiche e somatiche. Inoltre, la distinzione tra spasmo vaginale primario e secondario è comune. In uno spasmo vaginale primario, l'inserimento di oggetti nella vagina non è mai stato indolore. Questa forma di spasmo vaginale viene solitamente diagnosticata durante la pubertà durante la prima visita ginecologica.

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Nel caso di uno spasmo vaginale secondario, si presume un'esperienza scatenante, ad esempio un parto doloroso, uno stupro, ma anche un rapporto sessuale doloroso o una visita ginecologica approssimativa. Tuttavia, i crampi vaginali possono anche essere causati da malattie organiche come l'endometriosi o un'infezione. Questi rendono la penetrazione molto dolorosa, il che significa che possono verificarsi crampi vaginali durante le future penetrazioni.

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diagnosi

La diagnosi di spasmo vaginale viene solitamente fatta da un ginecologo. In una visita ginecologica, il medico può prima determinare se c'è una causa organica dietro lo spasmo vaginale. L'endometriosi, ad esempio, può essere determinata prelevando un campione specifico e analizzando il campione. Le macchie possono anche aiutare a identificare le infezioni che possono essere la causa di uno spasmo vaginale. Oltre alla causa fisica, parlare con la donna colpita è molto importante per poter diagnosticare uno spasmo vaginale. Le domande sulla prima occorrenza, gli eventi scatenanti, il tipo di crampo, i sintomi di accompagnamento, le possibili paure e pensieri sono importanti per identificare le possibili cause.

Dolore

Il dolore è solitamente il sintomo principale dello spasmo vaginale. La sensazione di dolore è sempre soggettiva e quindi differisce tra le donne interessate. Alcune donne provano dolore durante il rapporto, mentre altre avvertono dolore quando inseriscono un tampone o un dito. L'imminente penetrazione può già causare dolore alle persone colpite, rendendo la penetrazione completamente impossibile. Il dolore può avere un carattere lancinante o bruciante e può variare in gravità. Anche la visita ginecologica è spesso resa molto difficile dal dolore. Quando si verifica il dolore dipende dal paziente. Per alcune donne qualsiasi forma di penetrazione è dolorosa, per altre solo rapporti sessuali o un esame da parte del ginecologo.

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Sintomi concomitanti

I crampi vaginali possono essere associati a diversi sintomi. Spesso il tentativo di penetrare nella vagina è già associato a un grande dolore. Tuttavia, se si verifica una penetrazione, di solito è anche dolorosa. Non si tratta solo di rapporti vaginali, ma anche di inserire un tampone, una visita ginecologica o inserire un dito o un altro oggetto.

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Ulteriori sintomi possono essere paura e panico in caso di penetrazione imminente o eseguita. Questi possono anche manifestarsi in sintomi fisici come palpitazioni, sudorazione o sintomi emotivi come il pianto. Nelle donne che hanno subito traumi, come lo stupro, la penetrazione può provocare una sorta di flashback che riporta la vittima nella situazione del trauma. Si è scoperto che questo è incredibilmente angosciante.

Crampi vaginali durante la gravidanza

I crampi vaginali possono verificarsi anche durante la gravidanza. I crampi vaginali gravi, in particolare, possono essere problematici alla nascita. Le esperienze con i crampi vaginali durante e prima della nascita non sono così grandi come lo sono con altre malattie ginecologiche. Sulla base di alcuni studi, le donne con crampi vaginali hanno maggiori probabilità di partorire con un taglio cesareo rispetto alle donne senza crampi vaginali. Inoltre, i crampi vaginali rappresentano un ostacolo per molte donne per rimanere incinte in primo luogo.

Molte donne si sottopongono a trattamenti di fertilità fino a quando non rimangono incinte. Anche durante la gravidanza, i crampi vaginali possono portare ad un aumento dello stress materno e delle paure prima del parto. Si consiglia pertanto di rivolgersi a terapisti specialisti esperti nel trattamento di donne in gravidanza con crampi vaginali. Tecniche di rilassamento o terapie specializzate, allenamento del pavimento pelvico e terapie di biofeedback possono essere una preparazione efficace per il parto.

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Durata

Uno spasmo vaginale può essere di durata variabile. I crampi vaginali sono solitamente eventi brevi che scompaiono non appena la penetrazione viene interrotta o è terminata. Una durata di pochi minuti è molto comune. In casi molto rari, i crampi vaginali possono durare a lungo o manifestarsi durante il rapporto sessuale. Anche qui, le tecniche di rilassamento o un bagno caldo di solito aiutano ad alleviare i crampi. I crampi raramente durano per ore e sono quindi molto stressanti.

Come puoi risolvere uno spasmo vaginale?

Uno spasmo vaginale è molto fastidioso per la donna colpita. Spesso porta a dolore e sentimenti di disagio, come paura e vergogna. Se accade durante il rapporto, può essere doloroso anche per il partner. Cosa fai se hai i crampi vaginali? Chiunque soffra generalmente di crampi vaginali dovrebbe consultare un ginecologo di fiducia e descrivere con calma il problema. Molte donne hanno familiarità con gli stessi problemi di cui nessuno dovrebbe vergognarsi. Insieme al ginecologo, è possibile identificare le cause e elaborare un piano di trattamento.

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Nella situazione acuta di uno spasmo vaginale, dovresti prima di tutto rimanere calmo e cercare di respirare con calma. Il rilassamento sia mentale che fisico è molto importante affinché il crampo possa risolversi. Un bagno caldo o un leggero massaggio delle cosce o del basso addome possono anche aiutare a liberare il crampo e distrarti attivamente da esso. Se il crampo si verifica durante il rapporto, anche il rilassamento è molto importante in questo caso. Si dovrebbe dire al partner chiaramente e senza vergogna che il rapporto è doloroso e la vagina è angusta. Anche gli abbracci e la manipolazione delicata possono aiutare ad alleviare i crampi. I rapporti sessuali dovrebbero essere interrotti in questa situazione. Se ciò non è possibile e il partner è letteralmente bloccato, ha più senso chiamare un medico.

Magnesio per i crampi vaginali

Il magnesio è un minerale che svolge anche importanti funzioni nel corpo umano. Una carenza di magnesio può portare a irrequietezza, crampi muscolari e persino aritmie cardiache. Pertanto, nei forum si possono spesso trovare raccomandazioni per l'assunzione di magnesio per i crampi vaginali. Tuttavia, l'efficacia del magnesio in questo caso è altamente discutibile. I crampi vaginali di solito non sono curabili assumendo magnesio, poiché è molto improbabile che una carenza di magnesio sia la causa. Le cause sono di diversa natura e non possono essere sanate semplicemente assumendo magnesio.

prevenzione

Non esiste una vera prevenzione o profilassi contro i crampi vaginali. I crampi vaginali sono spesso la causa sottostante. Non devono essere sempre esperienze gravi e traumatiche come lo stupro. Anche un rapporto sessuale doloroso o una visita ginecologica approssimativa possono scatenare crampi vaginali. Certo, è consigliabile fare attenzione con il proprio corpo e chiederlo chiaramente al proprio partner, ma il verificarsi di uno spasmo vaginale non può essere necessariamente prevenuto.

L'influenza che puoi avere da solo è anche limitata a cause organiche, come l'endometriosi o un'infezione. La cosa migliore da fare in una fase iniziale è parlare di possibili paure e lamentele e agire attivamente per prevenire un decorso cronico. Molte donne si vergognano di parlare del problema con il proprio ginecologo o con il proprio partner, motivo per cui i crampi vaginali si verificano più e più volte. Tuttavia, prima affronti il ​​problema, prima la condizione può essere migliorata.