Vertigini e alcol
introduzione
vertigini può verificarsi dal consumo di alcol. Viene fatta una distinzione tra Vertigini durante il consumo di alcolche deriva da un sovraccarico di alcol acuto e da vertigini che come conseguenza a lungo termine del consumo cronico di alcol si verifica. Le cause di queste due forme di vertigini sono diverse, ma ciascuna può essere ricondotta al consumo di alcol.
D'altra parte, ci sono anche pazienti che soffrono di vertigini e un miglioramento dei sintomi con un leggero consumo di alcol sentire. Spesso queste persone sono affette da a vertigine posturale fobicache è psicogeno e si verifica particolarmente in situazioni di stress.
cause
L'alcol può causare vertigini attraverso una varietà di meccanismi. L'equilibrio è in gran parte controllato dall'orecchio interno. Lì i canali semicircolari sono particolarmente importanti, di cui gli esseri umani ne hanno tre per lato. Nei canali semicircolari c'è un liquido che si muove insieme alla rotazione della testa e quindi stimola speciali cellule sensoriali. Il cervello elabora quindi questo stimolo come una sensazione di posizione. Il fluido nei canali semicircolari e la massa in cui si trovano le cellule sensoriali (cosiddette Cupula), sono in un certo rapporto di peso tra loro, in modo che la generazione e la trasmissione degli stimoli possa procedere correttamente. Tuttavia, l'alcol modifica questo rapporto. L'alcol entra nell'orecchio interno e fa diventare più leggera la cupula con le cellule sensoriali, poiché l'alcol è più leggero dell'acqua. Il rapporto in peso tra fluido e cupula cambia. La cupula ora può essere eccitata molto più facilmente, il che provoca vertigini nel cervello quando la testa cambia posizione.
Il cervelletto, che è particolarmente importante per la coordinazione, è anche disturbato dal consumo di alcol (vedi: danni cerebellari). Ciò si traduce spesso in un'andatura instabile (ondeggiamento).
Il consumo cronico di alcol alla fine porta a danni permanenti ai tratti nervosi del cervello. Un esempio è l'encefalopatia di Wernicke dovuta al consumo cronico di alcol. C'è una mancanza di vitamina B1, che alla fine porta a una diminuzione di varie strutture cerebrali (Atrofiae). Le persone colpite soffrono di instabilità nel camminare e stare in piedi e sviluppano varie sindromi psicologiche. Anche i tratti nervosi del corpo sono danneggiati dal consumo cronico di alcol. Può verificarsi una cosiddetta polineuropatia, che porta a una perdita di sensazioni, ad esempio alle gambe. Anche il tratto spinale è interessato. Di conseguenza, anche il senso di posizione è disturbato e possono verificarsi andatura e postura instabili, nonché vertigini.
Maggiori informazioni sull'argomento su:
- Cause di vertigini
Vertigini il giorno successivo
Le vertigini possono verificarsi anche il giorno dopo aver consumato bevande alcoliche. Ciò è dovuto principalmente alla perdita di liquidi causata dall'alcol.
L'alcol inibisce il rilascio dell'ormone antidiuretico nel corpo, che in realtà fa sì che i liquidi ingeriti per via orale nei reni rimangano nella circolazione del corpo. Se manca questo ormone, i reni espellono più acqua con l'urina - l'acqua viene quindi prelevata dal corpo.
I sintomi della disidratazione includono la pressione sanguigna bassa e le vertigini che ne derivano. Inoltre, il giorno successivo le vertigini possono essere innescate dall'alcol attraverso altri meccanismi. L'alcol non è stato ancora completamente scomposto e ci sono ancora quantità residue nel sangue. Questi influenzano parti del sistema nervoso centrale che contribuiscono in modo decisivo al mantenimento dell'equilibrio: questo include il cervelletto, che è responsabile del coordinamento delle sequenze di movimento, e l'orecchio interno, che, come organo sensoriale, percepisce la posizione del corpo.
Per alleviare le vertigini, il consumo generoso di acqua, tè o succhi di frutta diluiti aiuta a rimediare inizialmente alla mancanza di liquidi. Inoltre, è necessario prestare attenzione per garantire un apporto sufficiente di vitamine, poiché queste vengono consumate anche quando l'alcol viene scomposto. Il cibo grasso dovrebbe essere evitato il giorno dopo il consumo (eccessivo) di alcol per alleviare il fegato, che comunque scompone le quantità residue di alcol.
L'alcol migliora le vertigini
Tuttavia, senza consumo di alcol preesistente, se un paziente avverte vertigini e migliora questo è ancora più probabile attraverso il consumo di alcol, quindi di solito è un file vertigine fobica di fronte. Questo quadro clinico è e non è raro psicogeno. Solitamente non si verificano nausea e vomito.
La vertigine fobica si esprime principalmente attraverso Soggettivamente ho sentito instabilità nel camminare e nello stare in piedi e le fluttuazioni causate da esso. Spesso si verifica all'improvviso Paura di caderesenza realmente cadere. Compaiono i sintomi soprattutto in situazioni stressanti e preoccupazione pazienti per lo più depressi. Di consumo di alcol leggero oltre all'esercizio fisico, i pazienti sperimentano a miglioramento le loro lamentele. Per impedire la cronologia, a Terapia comportamentale essere considerato.
Anche a Persone con dipendenza da alcol possono verificarsi vertigini, che migliorano con il consumo di alcol. Più spesso queste persone soffrono Tremori o psicosiche può anche essere soppresso riprendendo il consumo. In questi casi, l'astinenza da alcol è essenziale.
Sintomi concomitanti
Il consumo di alcol può causare vertigini e vertigini. Con le vertigini, la persona interessata ha la sensazione che l'ambiente ruoti intorno a lui. Nel caso delle vertigini, c'è soprattutto una posizione e un'andatura instabili, poiché la persona ha la sensazione che il terreno non sia solido, ma piuttosto ondeggi avanti e indietro.
Tuttavia, le vertigini sono più comuni a causa del consumo di alcol. Le vertigini non sono raramente accompagnate da altri sintomi, come nausea o mal di testa. Questi possono persistere il giorno dopo aver bevuto alcolici.
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Tremori e vertigini
Tremori e vertigini possono verificarsi insieme al consumo di alcol. I bevitori occasionali che non sono dipendenti dall'alcol possono provare tremori mentre sono intossicati quando il cervelletto è compromesso. Ciò si manifesta principalmente attraverso un'andatura e una posizione instabili (camminare in un serpente, ondeggiando), ma anche attraverso un cosiddetto tremore intenzionale. I movimenti intenzionali, ad esempio quando si raggiunge una bottiglia, provocano movimenti tremanti che spesso mancano il bersaglio.
Se si consuma alcol alle feste in cui ci si muove molto, ad esempio ballando, la disidratazione, cioè una perdita di liquidi, si verifica particolarmente rapidamente. L'alcol stesso ha un effetto disidratante; in connessione con l'attività fisica, la persona colpita perde liquidi ancora più velocemente. Può anche portare a ipoglicemia. Anche la disidratazione e l'ipoglicemia possono causare tremori, così come possono causare palpitazioni dopo l'alcol.
Se la persona interessata è una persona che consuma alcol regolarmente, i tremori potrebbero anche essere sintomi di astinenza. Il cervello è, per così dire, immobilizzato dall'alcol. Quando c'è carenza di alcol, i recettori nel cervello sono sovraeccitati e generano troppi segnali, che vengono poi inviati ai muscoli. Il risultato sono tremori e altri sintomi fisici. Questo tremore di solito diminuisce con il consumo di alcol, poiché il cervello non invia più impulsi non necessari attraverso l'alcol "calmante".
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nausea
Non è raro che nausea e vomito insieme a vertigini si verifichino con un consumo eccessivo di alcol.
Diversi fattori si uniscono qui: prima di tutto, il corpo è molto disidratato, poiché l'alcol aumenta l'escrezione di liquidi. Ciò si traduce facilmente in una cattiva circolazione, che a sua volta porta a vertigini. A loro volta, le vertigini possono portare alla nausea attivando il centro del vomito nel tronco cerebrale. Inoltre, il consumo eccessivo di alcol può anche attivare direttamente il centro del vomito, poiché qui viene misurata anche la concentrazione di tossine nel sangue. Poiché l'alcol è in realtà una sostanza tossica, il consumo di alcol può portare a nausea e vomito a breve e lungo termine.
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Cuore da corsa
Oltre a numerosi altri disturbi fisici, l'alcol può causare palpitazioni, che sono fastidiose per la persona interessata.
Uno dei motivi è che l'alcol ha un effetto dilatante sui vasi sanguigni. Di conseguenza, c'è improvvisamente più spazio nei vasi sanguigni da riempire con una quantità invariata di volume sanguigno. Allo stesso tempo, l'alcol assicura una disidratazione del corpo da lieve a moderata, che riduce anche il volume del sangue. Come compensazione, il cuore ora batte più velocemente per poter distribuire il volume sanguigno insufficiente nel corpo e per mantenere una circolazione sufficiente.
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Problemi circolatori
Come già descritto sopra, l'alcol ha un effetto attivante sull'escrezione di liquidi, ciò avviene interrompendo i meccanismi ormonali che normalmente regolano la produzione di urina nei reni: l'alcol ha un effetto speciale sulla concentrazione dell'urina, previene l'assorbimento di acqua. L'urina è quindi più diluita o contiene una proporzione di acqua maggiore del normale, che a sua volta manca nei vasi sanguigni, il che rende sempre più difficile per il corpo mantenere la circolazione.
Inoltre, come già descritto sopra, l'alcol ha un effetto vasodilatatore, che rende anche difficile mantenere un'adeguata circolazione. Di conseguenza, possono verificarsi sintomi come vertigini dopo essersi alzati troppo velocemente o un notevole calo della pressione sanguigna.
diagnosi
In generale, le vertigini che si verificano dopo aver consumato alcol non richiedono alcuna diagnostica speciale. La relazione tra il consumo di alcol e le lamentele del paziente è generalmente chiara. Tuttavia, se le vertigini persistono o si verificano indipendentemente dal consumo di alcol, è necessario eseguire ulteriori diagnosi. L'organo di equilibrio dell'orecchio interno e il cervelletto vengono esaminati per la loro funzionalità.
Se non è chiaro se le vertigini siano causate dall'alcol o se siano causate da altre cause, verranno eseguiti ulteriori test. Per classificare meglio le vertigini che si verificano durante o subito dopo aver bevuto alcolici, è possibile prima misurare il contenuto di alcol nell'alito. Dispositivi speciali e autotest per questo sono persino disponibili gratuitamente. L'acquisizione può quindi essere presa in considerazione dall'interessato se si ha l'impressione che le vertigini siano innescate o promosse dal consumo di alcol.
In alternativa, si può tentare l'eliminazione per rendere più probabile la connessione tra consumo di alcol e vertigini. Se le vertigini non si verificano più quando non si consuma alcol, si può presumere una connessione. Tuttavia, dovresti attendere un tempo sufficientemente lungo per vedere se si verificano vertigini senza consumare alcol. Potrebbero essere quattro settimane, ad esempio, durante le quali non è consentito bere alcolici.
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- Diagnosi di vertigini
terapia
Se ti senti stordito a causa del consumo di alcol, l'unica cosa che aiuta è aspettare. Quando l'alcol è stato scomposto ed escreto nel corpo, anche le vertigini diminuiscono. Se consumi alcol, dovresti assolutamente fare una ricca colazione con molte vitamine e liquidi sufficienti il giorno successivo. Questo dovrebbe aiutare con i postumi di una sbornia.
Le vertigini prolungate che non mostrano alcun miglioramento dopo alcuni giorni dovrebbero essere esaminate da un medico come precauzione.
Scopri di più sull'argomento qui:
- Postumi di una sbornia dopo l'alcol: cosa fare?
- Terapia delle vertigini
Come posso ancora dormire?
Dormire può essere molto difficile con le vertigini dopo aver bevuto alcolici.
La sensazione che l'intero ambiente stia cambiando ti tiene sveglio. Inoltre, le vertigini sono spesso più pronunciate quando si è sdraiati rispetto a quando si è seduti o in piedi. Se vuoi ancora dormire, puoi usare un semplice trucco. Per fare questo, appendi una gamba fuori dal letto e appoggia il piede sul pavimento. Il corpo riceve informazioni sulla posizione dalla stanza e il cervello può elaborare che la gamba è saldamente sul pavimento. Il movimento rotatorio soggettivamente percepito della stanza e l'informazione che la gamba è saldamente sul pavimento vengono riconosciuti dal cervello come non corrispondenti e le vertigini vengono soppresse. Questo può rendere più facile addormentarsi.
A volte, tuttavia, tutto ciò non aiuta: le vertigini non possono essere tenute sotto controllo. Quindi spesso l'unica cosa che aiuta è aspettare e sperare che tu possa ancora addormentarti ad un certo punto. In caso di dubbio, è meglio rimanere svegli e tenere gli occhi aperti in modo che le vertigini non si aggiungano alla nausea.
previsione
Le vertigini alcoliche di solito durano solo fino a quando tutto l'alcol è stato metabolizzato ed eliminato dal corpo. Come Sintomo di una sbornia Può Il capogiro persiste il giorno successivo ma di solito scompare da solo. Un pasto equilibrato al mattino e una quantità sufficiente di acqua da bere rapidamente ripristinano la circolazione.
profilassi
Le vertigini sono uno dei sintomi tipici della sborniache può verificarsi dopo aver consumato alcol. La migliore profilassi è una buona base prima di consumare alcol sotto forma di un pasto ad alto contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi, come la pizza. A causa del contenuto di grassi nel cibo, l'alcol viene rilasciato nel sangue più lentamente e le vertigini sono molto meno comuni. Un'alternativa più sana sono, ad esempio, i pesci sott'aceto oleosi come le sardine. Inoltre, dovrebbe non consumare troppo alcol in una volta e bere un bicchiere d'acqua ogni tanto. Questo previene la perdita di liquidi.