Le capsule di mirtilli rossi

L'uso del mirtillo rosso in medicina

Il mirtillo rosso è anche chiamato mirtillo rosso in tedesco. I mirtilli rossi sono stati usati in medicina per diversi secoli. Poiché la bacca o la sua pianta si trova solo in America, per molto tempo è stata limitata ai nativi locali. Negli ultimi anni il mirtillo rosso ha goduto di una crescente popolarità nel trattamento con prodotti naturali.

Si dice che il mirtillo rosso abbia effetti positivi sulle infezioni del tratto urinario. Anche con un livello di colesterolo alto nel sangue, questo dovrebbe diminuire con un consumo regolare. In cosmetica il mirtillo rosso è considerato una protezione contro l'invecchiamento della pelle. Inoltre, il mirtillo rosso ha un effetto antinfiammatorio, antireumatico, antipiretico e, soprattutto, antiossidante dovuto a vari ingredienti come la vitamina C oi flavonoidi. La bacca può essere consumata cruda o in un tè, per esempio. Finora, gli studi non hanno mostrato né un vantaggio né un'inefficacia.

L'indicazione

L'indicazione più nota e più comune per l'uso dei mirtilli rossi è l'infezione del tratto urinario. A causa dei suoi diversi ingredienti, la malattia progredisce meglio.

Inoltre, i problemi con il sistema cardiovascolare possono essere un'indicazione per il consumo di mirtilli rossi. A causa del suo alto effetto antiossidante, funge da fattore protettivo contro la progressione di malattie legate al sistema cardiovascolare. Ciò riguarda, ad esempio, la calcificazione o la stenosi di vasi come i vasi coronarici del cuore.

Mirtillo rosso contro le infezioni del tratto urinario

Si dice che i mirtilli abbiano un effetto positivo sulla guarigione delle infezioni del tratto urinario. Se questo viene mangiato frequentemente nella malattia acuta, la guarigione è accelerata.

Se la bacca viene consumata in uno stato sano, questo è un fattore protettivo contro le infezioni del tratto urinario. L'effetto si basa principalmente sull'ingrediente proantocianidina. Questo inibisce la crescita e l'attaccamento di batteri nocivi nel tratto urinario e quindi supporta il sistema immunitario nel suo lavoro. Così il mirtillo rosso ha un effetto antinfiammatorio e antibatterico.

Scopri di più sull'argomento qui: L'infezione del tratto urinario.

L'effetto

L'effetto dei mirtilli rossi in relazione all'effetto sulle infezioni del tratto urinario si basa sull'ingrediente delle antocianidine o dei loro precursori. Le antocianidine sono sostanze amare che hanno un effetto antibatterico. Questa sostanza si trova in alte concentrazioni nei mirtilli rossi. Anche con problemi nel tratto gastrointestinale, i sintomi possono essere alleviati usando i mirtilli per lo stesso motivo.

Tuttavia, l'esatta modalità di azione non è nota. Tuttavia, è noto come le antocianidine abbiano un effetto protettivo sul sistema cardiovascolare. Sono un efficace spazzino per i radicali liberi, che creano stress ossidativo nel corpo e danneggiano i vasi sanguigni. Catturando i radicali liberi, ci sono meno danni. Questo processo è supportato dall'elevato contenuto di vitamina C, chiamata anche acido ascorbico. La vitamina C è anche un agente riducente. Ciò significa che cattura anche i radicali liberi, quindi c'è meno stress ossidativo e i vasi sono meno danneggiati.

Leggi di più sull'argomento qui: Vitamina C.

L'effetto collaterale

In generale, grazie alla loro origine naturale, i mirtilli rossi sono sani e facilmente digeribili, motivo per cui hanno pochi effetti collaterali. Anche gli effetti collaterali sono molto rari. La maggior parte di questi deriva anche da un consumo eccessivo, motivo per cui la sola rinuncia a breve termine di solito promette un miglioramento.

Le antocianidine sono sostanze amare che alcune persone non tollerano bene e che mostrano sintomi di intolleranza. Questo è ad esempio mal di stomaco, gas o nausea. Con un'assunzione elevata, i calcoli renali possono anche svilupparsi più frequentemente. La maggior parte di loro sono innocui. Con una partenza spontanea, tuttavia, può portare a forti dolori. Se mangi più mirtilli rossi quando hai già calcoli renali, questo può peggiorare la condizione. Il pericolo qui è che i calcoli renali crescano eccessivamente e bloccano i percorsi di drenaggio delle urine.

I mirtilli rossi possono anche rallentare la coagulazione del sangue. In alcuni casi ciò può avere gravi conseguenze come, ad esempio, emorragie cerebrali. In particolare, le persone con un disturbo della coagulazione o una coagulazione del sangue ridotta da farmaci dovrebbero discuterne con il proprio medico prima di assumere i mirtilli rossi.

Gli effetti dei mirtilli rossi sul bambino durante la gravidanza e l'allattamento non sono stati chiariti, motivo per cui non dovrebbero essere consumati durante questo periodo. Nel complesso, tutti gli effetti collaterali descritti sono rari.

Quando non dovrebbero essere somministrati i mirtilli rossi?

In alcune condizioni, l'uso del mirtillo rosso non è consigliabile e non dovrebbe essere somministrato. Se i calcoli renali sono già presenti, dovrebbero essere evitati per evitare che crescano ulteriormente. Anche se i mirtilli rossi oi loro ingredienti come le antocianidine sono intolleranti, il loro uso non è consigliabile, in quanto ciò può causare problemi.

Tuttavia, contro-segni speciali per la somministrazione di mirtilli rossi sono la gravidanza o l'allattamento al seno, nonché un anticoagulante già esistente o un disturbo della coagulazione. Ciò è necessario perché gli effetti di un anticoagulante o di un disturbo della coagulazione possono essere molto gravi. Gli effetti sul bambino durante la gravidanza e l'allattamento al seno non sono ancora noti.

Leggi anche l'articolo: Il disturbo della coagulazione.

Altre forme di applicazione oltre alle capsule

Oltre alle capsule, gli ingredienti dei mirtilli rossi possono anche essere assorbiti dall'organismo tramite una serie di altre forme di applicazione. Mangiare mirtilli freschi o secchi è più semplice. Questi possono essere facilmente acquistati nei negozi di alimentari. Possono anche essere assunti sotto forma di compresse o polvere.

Se versi dell'acqua calda sui mirtilli rossi secchi, puoi gustarli come tè dopo pochi minuti. I mirtilli rossi sono anche usati come succo.

Il dosaggio

Il dosaggio o la dose giornaliera non possono ancora essere determinati in modo fondato. Non ci sono dosaggi generalmente accettati che sono stati verificati negli studi. Inoltre, la dose massima giornaliera dipende fortemente dalle circostanze individuali. Ciò significa che le persone pesanti possono ricevere una dose maggiore rispetto alle persone più leggere. Il principio attivo viene inoltre scomposto più rapidamente in alcune persone che in altre persone. In caso di dubbio, vale la pena leggere attentamente il foglietto illustrativo del rispettivo prodotto o chiedere consiglio a un medico.

Le capsule di mirtilli rossi ad alto dosaggio hanno senso?

L'utilità delle capsule di mirtilli rossi ad alto dosaggio deve essere messa in discussione. Questo perché, da un lato, l'intestino può assorbire solo una certa quantità di mirtilli rossi o dei loro ingredienti contemporaneamente. Ciò significa che alcuni degli ingredienti delle capsule non vengono assorbiti dall'organismo e vengono escreti senza essere metabolizzati. D'altra parte, il corpo può metabolizzare solo una quantità limitata del principio attivo alla volta. Ciò significa che non tutti i mirtilli rossi che sono stati rimossi nel corpo attraverso l'intestino possono essere utilizzati in modo efficace. Forse una piccola parte può essere salvata per un uso successivo.

Il prezzo

Il prezzo dei prodotti a base di mirtilli può variare notevolmente. Il prezzo di questi prodotti dipende, tra le altre cose, da come sono stati lavorati i mirtilli rossi o da come e in quale quantità o dose è disponibile.

I prodotti più economici, come la bacca non trasformata stessa, possono essere acquistati in quantità minori a partire da circa tre euro. I prodotti più costosi si aggirano intorno ai 40 Eure, ma sono poi disponibili in quantità maggiori e, ad esempio, in capsule.

Alternative al mirtillo rosso

In alternativa ai mirtilli rossi, a differenza dei prodotti naturali, si può considerare la medicina convenzionale con i suoi medicinali. Tuttavia, alcuni di questi non sono basati su principi attivi naturali e possono mostrare altri meccanismi ed effetti collaterali.

In caso di dubbio, ogni persona dovrebbe decidere autonomamente quale tipo di terapia è più adatta a lui. Ad esempio, esistono antibiotici speciali adatti per l'uso nelle infezioni batteriche del tratto urinario. Esistono anche statine. Questi riducono la percentuale di grassi nel sangue e quindi hanno un effetto protettivo sul sistema cardiovascolare.

Esistono anche varie preparazioni o succhi per vitamine e altri ingredienti.

Puoi prendere capsule di mirtillo rosso durante la gravidanza?

Non ci sono studi che dimostrano che le capsule di mirtillo rosso siano dannose per la madre o il bambino durante la gravidanza. Tuttavia, questo è sospettato di tanto in tanto, motivo per cui è consigliabile non assumere capsule di mirtillo rosso. Se lo desideri ancora, puoi parlarne con il tuo medico.

Scopri tutto sull'argomento qui: La gravidanza.